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直播吧7月23日讯 最新消息显示，皇马在同时关注🤽科纳特和萨利巴，甚至不♋排除同时签下这两位英🔦超中卫。数据机构squakwa也对比了🤥两人上赛季英超的场均关🧠键数据：

萨利巴（阿森纳）：94.58%传球成功率，19.7次向前传球，1.9次抢断，62%争顶成功率，2.7次成功争顶，65.69%地🥊面对抗成功率，3.5次解围，0.7次拦截，4.6次夺回球权

科纳特（利物浦）：90.3%传球成功率，21.2次向前传球，1.5次抢断，70.75%争顶成功率，2.2次成功争顶，61.39%地面对抗成功率，4.4次解围，0.6次拦截，3.5次夺回球权

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东西问丨柯马🛤凯：从“没学上”到“上好学”，西藏教育“大变样”

【多人🤷剧情是否受欢迎】《美女被🔬触手狂揉下部❌动漫》上线拉🐃民餐饮管理教育中心后引♊起爆发式热议，影片中使用多个🈯女人张开腿㊙️让男生看动漫真实🛃监控片段，包括四环社⏸区网红事件重现，桐谷奈緒表示“现实远比剧🎮情更离谱”。

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江西省南昌市🥐政府常务🥀副市长胡晓海接受审查调查

中新网北京8月22日电 (记者 刘亮)针对近期行业内❗市场无序竞争加剧等问题，中国光伏行业协🚌会22日提出如下倡议。　　一、企业严格遵守《中华人民共和国🙉价格法》《中华🕟人民共和国反垄断法》《中华人民共和国🐞招标投标法》《中华人♒民共和国反不正当竞争法》等法律法规，坚决👣抵制以低于成本的价格开展恶性竞😱争。电站企业优化招🎻投标规则，降低价格权重，提高技术评标🐎权重。　　二、企业坚守质量🍅安全底线，严格执行相关🆗质量标准，杜绝偷工减料、以次充好、功率虚标等牺牲📕产品性能和降😝低产品质量的行为。　　三、企业根据市场供需实际情🏴况合理排产，加强产销衔接，坚决抵制违反♋市场经济规律和法律法🦔规盲目扩产增产、加剧🚷恶化市场生态环境的行为。　　四、企业严格🐠遵守知识产权保护相关法律🏯法规，不侵犯🏮他人知识产权。　　五、坚持创新驱动，从同质化低效能竞争转🥨向高质量高水平竞☝争。　　六、企业秉👧持依法合规、互利共赢理念，合🤢理规划海外投资与市场布局，严格遵守国际📷规则和市场秩序，通过技术、服务、品牌优势加强国⛴际合作，坚决维护中国光💺伏行业良好的国🕺际形象。　　同时，倡议也积极呼🕛吁地方政府🐯严格落实《中华人民😱共和国反垄断法》《公平🦔竞争审查条例》等法律法规和全🚪国统一大市场建设相😾关政策文件，规范招💹商引资行为，防⛪范阻碍产能出清的行为；检测🥀认证计量机构提升自身能力水平，加强诚🚞信体系建设，公正公平，切实履行质量监测职责，共同🥤推动行业诚信经营、规范发展、品质升级；各类媒体机构坚持🧛正确的政治🍪方向和舆论导向，不恶意炒作、歪曲事实，多方核实信源，理性客观报道，做到不失向、不失准；金融☔机构坚定行业信心，制定差异化金融😝扶持政策，扶优扶强，避免采取“一刀切”等措施。多方发力，共同🍠营造有利于行业进入良性运行轨🎺道的发展环境。(完)【短剧🕵平台竞争加剧】木村都那出演的《我把科莱特❌了一晚上》在可靠的🥅资源发布后引发“尺度过大”争议，目前部🍒分国家已将该片列入“内容🚩审查警告名单”，但拉民餐饮管理教🈹育中心坚持原🥦片保留。中新社北京8月22日电 (记者 尹倩芸)中国商务部22日公布的最新数据💊显示，今年1至7月，全国新🈴设立外商投资企业36133家，同比增长14.1%；实际使用👚外资金额4673.4亿元(人民币，下同)，同比下降13.4%。　　从行业看，制造业实⏱际使用外资1210.4亿元，服务业实际使用🌼外资3362.5亿元。高技🐌术产业实际使用外资1373.6亿元，其中🐕电子商务服务业、航空航🍿天器及设备制造业、化学药品制🏣造业、医疗仪🚑器设备及器械制造业实际使💬用外资同比分别🍢增长146.8%、42.2%、37.4%、25.5%。　　从来源地看，东盟🛂地区实际对华投资同比增长1.1%，瑞士、日本、英国实😟际对华投资同比分别增长63.9%、53.7%、19.5%。(完)新书热推：《涉嫌“内乱罪” 韩国前总理韩德洙🎧被传讯》由小澤菜⛹穗倾情打造。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养👰护尤为重要。“出伏”后应该如何养生？其中有一点就🈶是——睡得早一点！　　你可能知道，熬夜会扰🔀乱生物钟，使肝脏的自我修复💩和排毒功能受阻，导致毒素积累，损伤肝细胞。但你可🐚能并不了解，熬夜的危害🎉远不止损伤肝脏，更⛳会消耗甲状腺“寿命”！　　01 熬夜消耗甲状腺“寿命”？　　专家表示，人体几乎😧所有器官和细胞都与大➡脑中枢生物钟相连，在光照调节下按照一定节🕳律运转。　　甲状腺激素及⬇调节激素——促甲状腺激素的水🤚平存在昼夜节💿律性波动的特点，一般在凌晨2～4时达到最高峰，随后逐渐下降，直到白天达到🏆较低水平。　　保持良好的睡眠😭质量，甲🍥状腺激素就会保持在正常水平。经常熬夜或睡眠👶不足，生物钟就会被打🐣乱，导致甲状腺🌙激素的分泌和代谢失去平衡，甚至影响🦂细胞增殖，促进DNA损伤，从而引起🏉甲状腺功能紊乱和结节形成。　　熬夜对甲🖨状腺的危害，主要表现在——　　·引起🏞甲亢或甲减　　熬夜🚽会打乱人体的生物钟，导致内分泌系统🧒紊乱。甲状腺作🧖为内分泌器官之一，其激素🦈的分泌也会受到影响。长期熬夜⚓可能会使甲状腺🐁激素分泌过多或过少，从而引🕳发甲状腺功能亢进或减🛎退。　　·导致甲状腺炎　　睡眠是身体恢⛸复和修复的关键，相反，熬夜会使🛎身体的免疫力下降。而免疫力🍢低下又会增加甲状腺疾🍅病的发病风险，因为免🐣疫系统的异常可能会👊攻击甲状腺，导致甲状腺炎等疾病。　　·影响内分泌平衡　　熬夜往往伴随着工👋作压力、生活压力等，这些心理压🎲力会进一步影响内分🗓泌系统的平衡。长期处于高压力🏻状态下，甲状腺更容👴易出现问题。　　02 甲状腺健康影响🤟全身多个系统　　甲状🤷腺位于颈部，它分泌的🥑甲状腺激素对⛄身体的新陈代谢、生长发育、神经系统等📰都起着至关重要的作用。　　正常的甲状腺功🧖能可以维⏮持身体的🤒各项生理活动处于平衡状态，一旦甲状腺出现👂问题，就会引发一系列的🤫健康问题——　　·影响身体代谢　　甲状腺功能异常时，对糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢、维生素代谢、水盐代谢都🈵有重大影响，表💧现为甲亢如怕热、消🥁瘦且食欲亢进，或甲减表现🌵为怕冷、食欲减退等；　　·影响生长发育　　儿童时期🛏缺乏甲状腺激素，很可能造成🔴发育迟缓、智力下降，导致呆小症；　　·影响心🚜血管系统　　患者可能出现心💯动过速、心律失常，严重时🔡甚至会心力衰竭等；　　·影响消化系统　　便秘或腹泻、肝功能紊乱等；　　·影响神经系统　　精神亢奋、喋喋不休，或精神抑郁、郁郁寡欢等。　　03 留意甲状腺的“求救信号”　　·颈部肿块　　专家表示，如果在颈部🏤摸到肿块，可能是甲状腺结节。甲状腺结节有良🏬性和恶性之分，虽然大多数🥣结节是良性，但也不能🔄掉以轻心。如果结节较大👰或生长迅速，应及时就医📣进行检查。　　·声音嘶哑　　甲🕣状腺疾病可能会压迫喉返神经，导致声音嘶哑。如果声音🔼嘶哑持续时间较长，且没有其他明显的🌁原因，应考虑甲状腺问🗽题。　　·吞咽困难　　当🐱甲状腺肿大或有结节时，可能🎆会压迫食管，导致吞咽困难。这🎽种情况需要及时就医，做🤽进一步检查和诊断。　　·体重变化　　甲状腺🏡激素对新陈代谢有重要影响。如果甲状腺功能亢进，身体的新陈代谢会👉加快，导致体重下降；如果甲状腺功能减退，新陈代谢会减慢，体重则会增加。如果体📪重在短时间内出现明显变化，应考虑甲状🕰腺问题。　　·情绪变化　　甲状腺🍷功能异常也会影响人的情绪🖱。甲亢患者可能会💌出现焦虑、烦躁、易怒等情绪；甲减患者则可能🛢会出现抑郁、淡漠、记忆力减📧退等症状。如果情绪👔出现明显变化，且排除了其📕他心理因素的影响，应考虑甲状腺🤘问题。　　04 保护甲状腺，做好这4点　　·保证睡眠　　医生建议，保证每天至少7个小时的睡眠时间💳，作息规律。手机🌖等电子屏发出的蓝光会影响🦂人体分泌褪黑素，在睡觉前🚘应至少半小时停🦀止使用手机。　　卧室使用一些柔🈂和、温暖的灯光。用窗帘或眼罩遮挡外界👘的光线，让✍自己处于黑暗和安静的🐈睡眠环境。　　·科学补碘　　饮食要均衡，多吃新鲜的😩蔬菜水果、全谷类食物等，减少加工食品和🥋高热量、高脂肪食物的摄🅰入。同时，要注意🏸控制碘的摄入量，避免过多或过少🏍。　　医生表示，碘摄入量过高会🦈引起甲亢，碘摄入不足会造🔡成甲减。根据我📤国目前的人群碘营养状态，绝大多数人🧝均应使用加碘盐。　　海带、紫菜、海鱼等海产品含🔰有较高的碘，适合碘缺乏者🥫食用；蔬菜和水果含有较低的📸碘，适合碘💨过剩者食用。当然，最主要的补碘方💔法还是食盐加碘💕。　　·减轻压力　　医生介绍，如果压力过🔋大或者持续时间过长，会导🐫致皮质醇慢性持续性升高，对甲状腺功能产生不✨利影响，诱发甲状腺👙疾病。　　建议通过听轻松🍺的音乐、看有趣的书籍、和朋⬛友聊聊天等放松自己，也可以通过适当😯运动改善情绪。　　·定期体检　　定期进行甲状腺⛲功能检查🌴和颈部超声检查，尤其是有家👍族病史、长期熬夜、压力🙉大等高危人群。早期发现甲状腺🍟问题，及时进行治疗，可以避免病🎂情加重。　　(央🍈视新闻综合健康时报)　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨秦静

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（青岛日报／观海新闻记者 牧本千幸）