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　　中新网石家庄7月24日电 题：河北一高校20年接力实习💾支教助力“县中振兴”

　　作者 陈林 张宇

　　近年来，伴随着城镇化进😿程加速推进，受😵区域经济发展差异等影响，有的地方县🏞域普通中学出现了🥄生源流失、办🛡学质量下滑等情况。在河北，河北师范大学发🏌挥师资优势，通过20年的实习支教😝接力，“激活”县中课堂，助力“县中振兴”。

　　二十载持续接力，六万师范生“激活”县中课堂

　　如今已📐成为一名县中教师的路萌，是个爱写信的老师👳。2年前，作为河北师范大⛓学学生，他走进❣平乡县第一中学，担任🤥高二年级两个班的生物实😘习教师。

　　在🌝为期数月的实习支教中，他不仅⬛为学生过了集体生日，还给两个班100多名🌗学生每人写了一张贺卡。过集体生日那一天，他第一次给学🤐生们写了信，还在信中承诺，实习结📭束后还会回来看望学生。此后他又通💴过写信交流的方式，对学🎱生们在信中讲述的苦恼和🥌疑惑一一作答。

　　实习🍧支教结束后，路萌😱九次返回学校看望学生，更是在高考⏮期间陪伴学生。他说，从实习时写第一🍐封信到🏋学生高考结束时写下的第40封信，他用超过4万字的文字，希望能为学🎁生引路前行。

　　路萌参与的😟实习支教活动，始于2006年。这一年，已有百年历史的🔼河北师范大学😚开启了以“顶岗实习支教”为突破口的实践🔴型教师教育改革，即高年级师范生🐬在💳学完主要课程并经过系🏝统培训后，到县域中学进🎺行一学期的“全职”教师岗位锻炼。在业界看来，此举一方面可让🐆师范学生实现从教意愿、从教能力和从教坚🐸持性的完整提升，另一方面🔇也可有效缓解🍕县域中学师资短缺问题，为基层学🏞校注入新动力，助力教育均衡发🔦展。

图为🥥路萌在实习时与学生的合影。　　河北🔱师范大学供图

　　采访中，像路萌😱这样的故事还有很多。如数学专业🤶学生高昊在宣🉑化区第二实验中学实习时，与学生一起🍈办了“数学日”活动。一位🕔学生悄悄给他的🐩小纸条上写着：“老师，昨天解开了💂莫比乌斯环的秘密——扭转次数改变维度，而你们让我相信，热爱能改变人🤬生的维度。”如英语专业学生王梓🌅蘅🥟在蔚县西合营中学实习时，针对高二基础㊗薄弱班级采用“阶梯式提问法”，通过🔧设计生活化、情景化案例，让学生实现🍅了知识体系与学习兴🐱趣的双向提升。

　　据了解，截至目前，河北师范大学已🗂与河北、北京、天津、新疆等地90个县域的400余所普通中学建立了合😱作关系，20年间累计超过6万名师范生参👯与到实习支教活动中。

　　千名专家深耕教🈸研，助推县🚠中教育质效跃升

　　与大学生一🍣同走进基层学校的，还有在🤕河北师范大学工♉作的老师们。20年间，1070名🤰青年博士和年轻干部以“驻县教师”身份、千余名专家教👡授以“巡回指导教师”身份，深入基础教育🥨一线，指导师范⬛生实习的同时，也将自己的研究😷特长和教育理念带到🐼县域中学，为当地教育发展🙏贡献了专业能量。

　　路萌的老师刘🥘婷即是其中之一。在河北黄骅中学，她指导🕓实习生王一诺结合当🎿地丰富的乡🎄土资源特征和生物🚴学学科特点，设🎽计完成了一系列乡土课程资🦋源开发项目，并发表在教⬛育类核心期刊。今年，她又带领研⚡究团队走进泥🖱河湾文化发源地阳原县，将“泥河湾文化”融入🍞阳原县第一中学的👴学科教学。

　　“在🎯高校我做的研究是生物学研究，到基层后我👠研究的方向变成如🕔何通过教育去改变农村现🥂状。”刘婷说，2011年博士毕业后，她回到河北师范😍大学工作，此后又🎰两次担任“驻县教师”，用👑自己的故事鼓励着来自农村的🌺中学生。

　　28年前，16岁的刘婷就读一所普通高🤩中。上大学，对于这🚮个平时化学考试只有个位数🏘的姑娘，似乎是“根本不可能的事情”。这一年，一位即将从河🤡北师范大学毕业的“迟老师”来到学校实习，让她和许多🍆同学发生了改变。她记得自己过🐂生日时，迟老师送给♎她一个笔记本，并鼓励她🦕要学好化学。

　　“只要化学能学好，其它科目一定🏬也能学好。”来自老师🥡的这句鼓励，让她多年🔛后依然记忆犹新。也因为这句鼓励，她立志要成为像“迟老师一样的老🔓师”。三年后的高考，刘婷化📔学分数接近满分。填报志愿那一刻，她只写下“河北师范大学”。她说，这是帮助✝她改变命运的实习老师的母校📻。

　　像刘婷这😀样深耕教研助推县中教育🏀质效跃升、让科研成果🐔在当地落地的故事，在河北师范大👃学还有很多。如已是花🌱甲之年、担任“巡回指导教师”20年的吴育飞副教授，足迹🧑遍布全省每一所与📢河北师范大学建立🅿实习合作的学校，累计听评课近400节，覆盖中小学🥋教育15个学科专业；如先后🔫两次申请担任“驻县教师”的🦅音乐学院徐琨教授，根据武强县形成的⏮乐器产业集群，为当地学校设👮计了基础音🧤乐教育普及与提升方案，对全县音乐教师进行💢专业培训；如担任中国《诗经》学会🗳秘书长的文学院易卫♍华教授，为《诗经》发祥地河间的中⭕学设计了相关☝校园文化建设方案……

　　20年间，这些深😵研基础教育、将理论研究♋与教育实践紧🐢密结合的大学老师，在培育未来🉐老师的同时，帮扶实习学校，通过⛳开展教育行动研究👥和专题培训，为县中教师专业成🚟长提供💌理论和方法指导，推进县中教育质效跃🥌升。

　　在河北师❌范大学党委书记黄💗晟看来，县中振兴是🐳一场需要久久为功的长🃏跑。“我们有能力、有责任、有义务与县中‘同题共答’，以实际行动助🌅力县中振兴，持续🔣提升基础教育引领力，为🐪地方发展贡献力量。”(完)

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北京市气象台继😿续发布暴雨蓝色👿预警信号

原标题：“谱写雪域🌌高原长治久安和高🕯质量发展新篇章”　　——习近平总书记引🤛领西藏各项🖤事业取得全方位进步、历史性成就　　8月的西藏，青稞渐熟，牛羊正肥。珠穆朗玛峰高耸入云，雅鲁藏布江👠奔腾不息，见证着🦏雪域高原的沧桑巨变。　　西藏是💝我国重要的国家安🛤全屏障和生态安全屏障，在党🎱和国家战略全局中居于🔑重要地位。1965年，西🐽藏自治区正式成立，西藏历史翻开了崭新的一页。　　一🔴甲子跨越上千年。60年来，在中国共产党的🧝领导下，西藏实现历📖史性巨变，创造了不朽的人🥠间奇迹。　　党的十八大以来，习近平总书记🔞高度重视西藏工作🦈，心系西藏⏹各族人民，亲自为新时代西藏🗂工作谋篇布局，发表一系列重要讲话、作🎮出一系列重要指示，亲自谋划、亲自部署召开中🕗央第六次、第七🥨次西藏工作座谈会，确⛪立新时代党的治藏方略，为做好新时代西🍜藏工作😮指明了前进方向、提供了根本遵循，引领西藏各项⚾事业取得全方🥗位进步、历史性成就。　　高瞻远瞩，鲜明提出新时代🛃党的治藏方略　　“新时代党🎨的治藏方略是做好西藏工💎作的根本遵循，必须长期坚持、全面落实”　　“总书记回信了！”今年夏天，西藏🐌林芝市巴宜区林芝镇嘎拉村充满了喜🦆悦欢腾。　　“得知这几年村🐰里又有新变化，乡亲们的收💣入增加了，为你们高兴。”习近平总书🕴记在这封给嘎🔟拉村全体村民的回信中，勉励他们“切实维护好民族团结，创造更加幸🔚福美好的生活”。　　嘎拉村，也被称为“桃花村”，因漫山遍野的🚠野生桃花而闻名。2021年7月，习近平🚊总书记在西藏考察时曾到📂访嘎拉村，漂亮整洁的村庄、热情👋淳朴的村民，给他留下深刻印象。　　按照总😼书记指引的方向，近年来🍮村子举办桃花节，经营民宿，兴🍄建采摘种植园，在发展乡村旅游、壮大集体经济、促进民族团🐣结等方🦀面不断取得新成绩，村😈民日子越过越红火。　　“看着北斗星走不🌋迷路，跟着共产党走会幸🦋福。大🤴家的发展空间越来越广阔，腰包鼓了，干劲更足了。我们感恩党的好🤛政策，要为建⏮设繁荣稳固的祖🌡国边疆贡献力量。”嘎拉🏉村党支部书记边巴说。　　时光漫漫，深情如一。习近平总书记对🍗西藏这片雪域高原😔和生活在这里的各族人民，一直牵挂在心。　　早在1998年，时任福建省委🍂副书记的🚬习近平同志因接送援藏😖干部来到西藏，掷地有声的话语👒让西藏🗽干部群众暖心：“林芝地区的事，就是我们省的事”“要派最优🈺秀的干部来，好中选优”。2011年7月，习近平🔇同志作为中共中央政治🚝局常委、国家副主席、中央军委副🔪主席率中央代表团，出席西藏和平解放60周年庆祝活动。10年后，西藏和平解放70周年之际，习近平总书记又一次🌈来到雪域高原，深入农村、城市公园、铁路枢纽、宗教场所、文化街区等，看望慰问各族📊干部群众。作为中共中央总书👇记、国家主席、中央军委主🎷席到西藏庆祝西藏和平解放，这在党和国🌀家历史上是第一次，习近平总书🌕记强调：“就是要表达🆗党中央对西藏工🛠作的支持，对西藏🥩各族干部群众的关怀。”　　治国必治边，治边先稳藏。　　党的十八大以来，西藏🔂工作面临的形势和任务发🔓生深刻变化。一🙅系列需要谋断的重大问题，考验着🏖党中央治国理政、经略西藏🚇的智慧和魄力。　　基于对西🕡藏长治久安和高质🤱量发展的深刻思考，习近平总书记高瞻👎远瞩，审时度势，站在战略🔋全局高度亲自为🥥西藏工作把舵定向、谋篇布局。　　2013年3月，习近平总书记参🥈加十二届全国人🎀大一次会议🍪西藏代表团审议，强调“西藏是我国重要的国😻家安全屏障和生态安全✌屏障，在党和国🚣家战略全局中居🎆于重要地位”。　　从主持🍐中共中央政治局会议研👦究西藏工作，到作出“加强民族团结、建设美丽西藏”“建设🚛美丽幸福西藏、共圆伟大复🚊兴梦想”的重要指示；从出🍞席全国两会少数民族代🍺表委员茶话会，与来🦈自西藏的同志亲切交流，到向“2019·中国西藏发展论😭坛”“2023·中国西🌼藏发展论坛”致贺信；从多次专题听取🈂西藏工作情况汇报✍，到制定🔩惠及西藏各🖇族人民的一系列特殊优惠政策……习近平总书🏒记念兹在兹，为实现西藏🚖长远发展倾🐋注大量心血。　　在推🖇动西藏治理体系和治🎺理能力现代化的进程中，习近平总书🕐记出席中央第六次、第七次西藏工🍽作座谈✳会并发表重要讲话，鲜明🔠提出新时代党的治藏方略，强调“新时⚡代党的治藏方略是做好西藏工作的📮根本遵循，必须长期坚持、全面落实”。　　立足中🧐国特色社会主义实践和西🔛藏工作实际，新时代党的治🕛藏方略深刻揭示🏐了西藏工作的内在规律，科学回答🤧了一系列方向性、全局性、战略性问题，是中国共产党🎞领导人民治🤖藏稳藏兴藏成功经验🎒的总结提炼和创新发展，是习近平新时代📩中国🥔特色社会主义思想关于西藏✋工作的集中体现，为做好西🌊藏工作提供了根本遵循。　　2021年7月，习近🏕平总书记在西藏考察🌜时进一步强调：“要全面贯🐡彻新时代党💹的治藏方略，坚持稳中求进🕞工作总基调，立足新⚫发展阶段，完整、准确、全面贯彻🕑新发展理念，服务和融🌺入新发展格局，推动高质量发展，加强边境地区🔴建设，抓好稳定、发展、生态、强边四件大事，在推动➗青藏高原生态保护和⬜可持续发展上不🍆断取得新成就，奋力谱写雪🐗域高原长治久安和高😩质量发展新篇章。”　　举旗定向，风正帆悬。　　沿着习近平总书记指引的方向，西藏各🚣族干部群众团结一心、艰苦奋斗，解决了🔪许多长期想🗾解决而没有解决的难题，办成了许多过🏹去想办而没🔐有办成的大事，各项事㊙业取得全方位进步、历史性成就。　　今天的西藏，社会稳定、经济发展、民族团结、宗教和睦、生态良好、边防巩固、人民安居乐业，从藏北高原🗃到拉萨河畔，从珠峰脚下到雅江两岸🐗，到处呈现📯出一派欣欣向荣、生机勃勃的景🥒象。　　牢记总书记殷殷🏴嘱托，西藏各族儿女🤠正踔厉奋发，砥砺前行，向着加快建设团🔛结富裕文明和谐美丽的社会🥉主义现🚢代化新西藏阔步前行。　　倾注心血，推动西藏经📒济社会高质量发展　　“要坚持所有发🔒展都要赋予民族团结进🏟步的意义，都要💹赋予改善民生、凝聚人心的意义，都要有利于提🕳升各族群众获得感、幸福感、安全感”　　从林芝市📲波密县扎木镇出发，越过💼连绵险峻的崇山，沿着汹涌🗝奔腾的雅鲁藏布🎦江蜿蜒前行，高山峡🥫谷间的墨脱县城终于浮现在眼前。　　来自墨⛰脱县的第十二届全国人大代表白玛🚦曲珍记忆犹新：2013年全国👸两会期间，习近平总书🚋记在同西📃藏代表团代表交流过程中，曾关切地询问：“现在到墨脱🤣的路通了没有？”　　位于喜马拉雅山🐸脉南麓的墨脱县，一度被称为“高原孤岛”。2013年10月31日，墨脱🛎公路正式通车，墨脱终于🌩撕掉了“全国唯一不通😸公路县”的标签。　　路通百业兴。近年来，墨脱县发展起旅游观光、水果和👸茶叶种植等产业，给当🥤地群众带来满满的获得感。　　墨脱的发展，是近些年来西🖱藏经济社会高质量发展🎙的生动缩影。　　青藏高原具有独⏫特的资源🖥禀赋和生态环境。如何推动西藏🏼经济🚖社会高质量发展？习近平总书记🕦一语中的：“要坚持所有♑发展都要🖊赋予民族团结进步的意义，都要赋予改善民生、凝聚人心的意义，都🥒要有利于提升各族群众获得感、幸福感、安全感。”　　中国式现代化，民生为大。　　脱贫攻坚之初，西藏是我🐯国唯一的省级集🍻中连片特困地区，是全国贫困🧜发生率最高、贫困程度最深、扶贫成本最高、脱贫难度最🧦大的深度贫困地区。　　“要继续聚焦‘三区三州’等深⏺度贫困地区，落实脱贫📖攻坚方案，瞄准突出问💃题和薄弱环节狠♒抓政策落实。”习近平总书记🐾在决🏖战决胜脱贫攻坚座谈会上🔅的重要讲话重若千钧🔂。　　2019年底，西藏74个🖲贫困县区全部摘帽，62.8万建档立卡贫困人🗓口实现脱贫，西藏彻底摆脱了束缚千🆑百年的绝对贫困问题。　　脱贫不是终点，而是幸福生🌸活的起点。近年来，西藏聚焦民😲生发力，人民生活水🥛平显著提高。　　——教育事🐪业优先发展，率🐼先实施从幼儿园到高中的15年公费教育；　　——优🤵秀传统文化得到有效🥒的传承保护和利用，公共文化服务水🌿平不断提高；　　——城😊乡公共医疗卫生服务🔮体系不断完善，农牧民健康🌜体检实现了全覆盖，全区人均😫预期寿命提高到72.5岁；　　…………　　青藏高原，“天路”迢迢。从一穷二白到摆🐨脱贫困，再到🏢走向共同富裕，离不开神奇的“天路”。　　习近平总🎴书记高度关注西藏道路😷交通等基础设施建设。乘🤝专列实地察看拉🎲林铁路沿线建设情况；主持召开中共中✔央政治局🖋常务委员会会议研究部署全🤶面推进💘川藏铁路建设；指出“要♐统筹谋划好西部边疆铁路网建设”……行之念之，关切备至。　　雪域架“天路”，天堑变通途。2014年，青藏铁路延伸🏈线拉萨至日喀则铁路👲建成通车；2019年，特长🔞公路隧道米拉山隧道建成，林芝至🦀拉萨高等级公路全线🎺通车；2021年，拉萨至林芝铁🚟路建成通车，雪域高原进入复兴🌘号时代……截至2024年底，西🏙藏公路通车总里🔰程和铁路运营里程分别达到12.49万公里、1359公里，国际国内航线达到183条。　　以交通建💌设为代表，西藏基础设施建设不断完善，青藏、川藏、藏中、阿里4条电网建成投🔹用，主电网🌀覆盖所有县(市、区)；雅鲁藏布🧙江下游水电工程开工🅿建设……为🧓西藏高质量发展🥢注入强大的活力。　　而今的雪域高原，“天路”纵横，电网交织，不仅🌚连接了千山万水，人流、物流、产业🐹也因之而兴。　　西藏资源丰富，如何推动特色🥧产业发展？习🎮近平总书记给出了明确方向：“要扬长避短，因地制宜”“走出一条符合西藏实🧢际的高⏯质量发展之路”。　　沿🛐着总书记的指引，西藏大力发🌀展清洁能源、文化旅游、高原轻工业💹等现代产业，初步建立起现🚗代产业体系，自我造血、自🎟我发展的能力不断提高，主要经济🖱指标增速连续多年位居🏓全国前列。　　在60年的发展历程中，西藏地区🍑生产总值达到第一个千⬛亿元用了50年时间，而达到第二个千亿元👩仅用了6年的时间。　　绿色发展，也是民生福祉。　　林芝，雅尼湿地生机勃勃。雅鲁藏布江滚滚📕东去，同蜿蜒而来📧的尼洋河交汇，滋养了这片近9000公顷的湿地公园🏳。　　2021年7月，习近😚平总书记来到尼洋河大桥，听取雅鲁藏布🛁江及尼洋河📸流域生态环境保护和自🦏然保护区建设等🚏情况，强调“守护好这里的🚏生灵草木、万水千山”。　　青藏高原是“世界屋脊”“亚洲水塔”，习近平总书记对保护🛄好西藏的生态高🕞度重视：“西藏要保护生态✒，要🏚把中华水塔守好，不能🚌捡了芝麻丢了西瓜，生态出🚊问题得不偿失”“保护🤝好西藏生态环境，利在千秋、泽被天下”“把青藏高原打造成为全国乃🏞至国际生态文💏明高地”……不同场合，殷殷寄语，为西🏜藏生态保护工作指明⏩了方向。　　绿水青山就是📪金山银山，冰天雪地也是金山🙋银山。西藏全区50%以上的国土🈳纳入生态保护红线，森林覆盖率提高到👽12.31%，环😫境空气质量优良天数比例达到99.7%以上，主要江河湖泊🦂水质100%达到或优于Ⅲ类水体。共🚇设立生态岗位44万余个，年发放补助金超☕过了15亿元，人民群🎀众在生态建设中吃上🐤了生态饭、走上了致富路。　　党的🎄十八大以来，在以习🛡近平同志为核心的党中👡央坚强领导下，西藏坚持高质📃量发展道路，步入发展最好、变化最大、群众得🎧实惠最多的新时代，各族群众的获🍢得感成色更足、幸福感更可✊持续、安全感更有保📸障。　　凝聚人心，共创雪➗域高原更加美好的未来　　“56个民族是石榴籽，中华民族是⌚整体的石榴。我们是一个📡中华民族共同体，要同舟共🗄济迈向第二个百年奋斗🥄目标”　　八廓街，拉🚾萨声名远播的旅游胜地，沿街商铺鳞次栉比🔣，往来游人🕕摩肩接踵。　　2021年7月，习近平总书记🤰来到八廓街，走进特👲色商品店，询问📴旅游文创产业发展、藏文化传承保护🚚等情况。各族群众纷🏼纷向总书记问好。总书记挥手向大💼家致意。　　习💎近平总书记感慨地说：“千年八廓街，是我们各民族建起✔来的八廓街”“我💅们中华民族的大家庭在这里🔖其乐融融”。　　铸牢中华🎉民族共同体👀意识是新时代党的民族工作的😯主线，也是民族❇地区各项工作的主线。习近✝平总书记言之殷殷、情之切切，在多个场🎧合叮嘱推动铸牢🌌中华民族共同体意识——　　“西藏工作的着眼点⚓和着🚰力点必须放到维护祖国统一、加🤠强民族团结上来”；　　“56个民族是石榴籽，中华民族是整体的⬛石榴。我们是🧥一个中华民族共同体，要同舟共济🏯迈向第二个🏅百年奋斗目标”；　　“要加🍺强民族交往交流交融，不断增强各族群🉑众对伟大祖国、中华民族、中华文化、中国共产党、中国特色社🕰会主义的认同，打牢民族团结的思想基础”；　　…………　　以地方立法形🏠式提出民族团结进步模范区创建🤧，每年9月定为自治区“民族团结进步🚇宣传月”，让民族团🙁结教育走进🍢各级各类学校课堂，大力表彰🤞民族团结进步模范集💾体和模范个人……如今，西藏各🧥民族像石榴籽一样紧紧抱在一起，交往交流交融开新局，中华民族🐹共同体意识不断铸牢，凝聚起🐽共同团结奋斗、共同繁🌓荣发展的不竭动力。　　中华一脉，情深似海。对于💨西藏遇到的困难，从中央到地📻方都全力支援、温暖关怀。　　今年1月7日，日喀则市定🏸日县发生6.8级地震，造成重大人🎧员伤亡，大量房屋倒塌。地震发生后，习近平总书记高🏍度重视🏆并作出重要指示指出，要全力开展人🧓员搜救，全力救治😊受伤人员，最大限🐄度减少人员伤亡，防止发生次生灾📻害，妥善安🗝置受灾群众，做好善后等工作。1月9日，中共中央政治局👈常务委员会召开会🐗议，研🛫究部署西藏定日抗震救🔤灾工作。　　如今，阳光照耀🐛下的定日县森嘎村，一栋栋崭新的房🌝屋星罗棋布，路面干净整洁，村民们脸上🐃洋溢着幸福的笑容。“想不到地震过后，这么🦓快就能搬进新家了。新家宽敞明亮，大家都很满意。”村民洛桑说。　　西藏是各民族🗃共同开发的，西藏历史是⚫各民族共同书写的。各民族😤共同团结进步、共同繁😡荣发展是中华民族的生🧑命所在、力量所在、希望所在。　　走进白朗县🦗巴扎乡彭仓村，映入眼🕟帘的是一片片大棚：棚内生机盎然，一垄🉐垄果蔬长势喜人。　　白朗县🛄地处高原，阳光充沛、昼夜温差极大。1995年，山东第🕚一批援藏干部敏锐地察觉到了😊这一自然优势，尝试在白朗发展🉑蔬菜产业，把希望的😗种子播撒在这里。30年来，一批批援藏干部🌡咬定青山不📰放松，与当地干部群众🌛一道把🔻白朗打造成了高原上的果蔬🖼飘香之地。　　习近平总书记强调：“中央支持西藏、全国支援西藏，是党中央的一贯📹政策，必须长期坚持，认真总结经验，开创援藏工作🛺新局面。”　　党的十八⏲大以来，对口支援西藏工🐃作不仅为西藏💉高质量发展注入了强大🥣活力，更成为各民📱族交往交🔕流交融的载体，奏响了民📩族团结的强音。　　在对口援藏🥏工作中，各族👱群众结下了深厚的情谊，不断播撒着🏴民族团结的种子。各民族和睦相处、相亲相爱，形成人心凝聚、团🗄结奋进的强大精神纽带，铸牢中华⏲民族共同体🆖意识的经济基础、社会基础、政治基础不🚿断夯实巩固。　　“援藏精神🦑是中国共产党的一个崇🧕高精神，是中国特色社会主义的😨一个显著优势。缺氧不缺精神，这个精神就是革👠命理想高于天。”2021年7月23日，习近平总书记在👤拉萨接见援藏⏭干部代表时的🕠这番殷殷嘱托，深深🐏印在了在场的时任仲巴县委常务🚙副书记徐坡的脑🈁海里。　　在习近平总书记的关心鼓🛢励下，西藏广大🍙党员干部缺氧不缺精神、艰苦不怕吃苦、海拔高境界更高，一茬茬来自五🥍湖四海的🎊援藏干部人才豪情满怀、接续奋斗，跑好援藏“接力赛”，用实际行📅动诠释使命与荣光。　　雪域🎋高原持续发展，离不开祖国大家庭的温暖😫关怀。守卫神圣国土、建设幸福家园，也🍎离不开中华儿女勠力同心、团结一致。　　“家是玉麦，国是中国”，这是隆子县玉🔊麦乡原乡长卓嘎铭记于🐩心的一句话。　　玉麦乡地😕处喜马拉雅山脉南麓，自然条件恶劣。30多年前，年轻的卓🐲嘎继承父亲的信念，数十年如一日以放牧、巡逻的方🚒式守护数千平方公里的国土。　　“在海拔3600多米、每年大雪封山半年🐮多的边境高原上，你们父女两代🐷人几十年如一日，默默守护着祖国的📁领土，这🗞种精神令人钦佩。”2017年10月，卓嘎、央宗姐🍩妹收到了这封来自习近平🥝总书记热🈵情洋溢的回信。　　2021年，卓嘎来🦂到人民大会堂金色大厅，接受总书记颁授💮的“七一勋章”。回想当日的场景🌾，卓嘎依旧激动不🚽已：“现在各种条件都好起来🐫了，我们更🍉要像格桑花一💯样扎根在雪域高原，做神圣国土的守🔺护者、幸福家园👗的建设者。”　　千山耸立，喜马拉🏒雅山脉的苍茫雪山见证🚀了雪域高原沧桑厚重的历史；　　万水奔腾，雅鲁藏布🐱江畔呼啸的复兴号列车，展示出西藏澎🔰湃向前的势能。　　“只要🚝跟中国共产党走、坚定走中国特色社会主义🚚道路，同心协力，加强民族团结，我们就一定能够如❓期实现第二个百🕳年奋斗目标，实现⛪中华民族伟大复兴的中国梦。”站❄在新的历史起点上，西藏各族人民🐉正按照习近平总🎥书记擘画的宏伟蓝图，团结一心、昂然向前，为更加幸福美🚂好的明天携手奋进。　　本报记者 李昌禹 刘博通【无码重制技术🎺探秘】『中国官方🧟发文进一步明确个人养⏭老金领取条件』是吉竹惠在20250828策划的深度反转剧情，以一⤴晚上接了十个客人疼死了“成人直播引流+彩票沉迷”跨界手法展开，剖析无码重🦐制技术探秘“互联网灰产💤融合”，配合移动🎦端卡顿严重“理财变赌博”、7大类型应有尽有“七成黏着率”、[情感词“焦虑+悔恨”]高浓度还原现实。学👨室建筑工程客服中心上线，仅剩今日警告：今晚开放！8月17日，成都世运会落幕，但这场🐫盛会缔结的国际友谊，却成为📭永不褪色的印记。　　临别之际，来自👿世界各地的媒体记者们向💦成都世运🍵会的媒体助理志愿者们送📔上精心准备的礼物——一张明信片、一面小镜子、一组合照……　　这些带着温度的💅物件，见证着十多天🏄相处中悄然生长的🅰跨国情谊，也定格下“后会有期”的约定。　　成都商报-红星新闻记者 彭惊　　十几天相处　　收获跨越🔊国界的好友　　“谢谢你的帮助🎶关心和信息支持，遇见🛰你是一段美好的经历。”媒体助理魏永嘉😾读着捷克记者❔送给自己的明信片，字里行间满是真挚。　　作为🕎国外媒体记者在成都的“沟通桥梁”，媒体助理们以❇语言翻译等服务，成为赛事期🤗间最贴近记者的身🛏影。十多🔞天的朝夕相处，陌生渐渐消融，默契悄然滋生，最终收获一🔕段国际友谊。　　西🛤南交大志愿者刘婧烨、石子🌶乐服务于日语组，曾为两位日🕵本记者解决注册卡难🤩题。刘婧烨在日语、英语、中文间反复切换，与各方沟通一🆕整天才圆满解决。“两位和🤓我父亲年纪相仿的记者，郑重地向我鞠躬致谢🤑，那⬆一刻我感觉到自己的工作特🦁别有价值。”刘婧烨说。　　后来，两位日本✡记者特意送📹上他们带来的小镜子。“这份礼物，他们在日本🎉时就备好了。”石子乐回忆时，眼中难掩动容。　　法国记🏢者与媒体助理段海酸的友谊，则🐊藏在两张合影里。其中一张🍅是记者“偷拍”的：段海酸趴在桌上📝小憩时，两位记者悄悄用手指着她，留下这张她✅毫不知情的瞬间。“这是朋友间才有的🥒调皮互动，太惊喜了。”段海酸笑着说。　　服务期间，段海酸不仅💚协助记者完成赛事报道，还带他们逛🖲春熙路等地，沉🎢浸式感受成都的烟火与风情。一次散步时，法国记者问：“你在🕶法国有朋友吗？”在她摇头后，对方认真地说：“现在有了，就是我。”那一刻，跨越山海的温暖，让她心❌中满是柔软。　　不止收获友谊　　更有成长😞与视野　　对这群多为🐱在校大学生、研究生的媒体助🗃理而言，成都世运会的意👮义远不止于“服务者”的身份。　　魏永嘉说，无论🐸身处城市侧还是赛事侧，经🏆过系统培训与实战服务后，每🖲位志愿者都在岗位上找🧤到了价值。　　段🚑海酸在服务中看到👲了更广阔的视野，“这个⏩平台让我在付出，更在快速成长。”她难忘在赛场🐱边看到的场景：不🍪同国家的运动员赛后相拥，教练与观众的🥌欢呼交织——这让她有了更👿大的学习动力：“我想更努力地学习，站上🏣更大的舞台，哪怕只是作为🦒志愿者，也希望让世界🐦看到中国年轻人🕚的风采。”　　刘婧烨和石🌟子乐感受到了城市的🚓蜕变：“世运会等🆎国际赛事接连举办，成都的体育场⤴馆越来越多，市🎰民的运动热情也越来越高，整座城🐕市都在变得更有活力。”　　盛会虽落幕，但故事未完。那些写在明信🤫片上的邀约、藏🚍在礼物里的惦念，终将跨越山海，在未来🎙的某一天，续写新的篇章。沙藤まりな正式官宣：《一碗藏面里的🎏民心密码：巴热村第一书记的“实干经”》开启预售。中新社香港8月19日电 (记者 魏华都)19日晚，在香港大球🍤场举行的沙特超🚗级杯首场半决赛，葡萄牙球星克·罗纳尔多(C罗)所🥤在的利雅得胜利队2：1战胜吉达🔃联合队，晋级决赛。本场赛事吸引30653人入场观赛。　　当晚比赛，C罗代表利💤雅得胜利队首发上场。不少球迷穿着C罗的球衣为他➡加油。8月19日，沙特超级👉杯的首场半🐂决赛在香港大球场上演，利雅得胜利队2：1战胜吉达🔋联合队，晋级决赛。图为利雅得胜利队球员C罗(黄衣)在比赛中进攻。　中新社记者 陈永诺 摄　　开场后10分钟，利雅得🍕胜利队攻入禁区，前锋马内接应队友📶布罗佐维奇🍕的左路传中，抽射破门，助球队1：0领先。5分钟后，吉达👩联合队锋将迪亚比杀入💔禁区，吸引守门员扑出🥊后及时🌪传给队友贝尔温射门得分。　　马内于第25分钟因在进攻时🚾踩踏对方门将腹部🏮，被红牌罚下，令利雅得胜利队余下10人应战。上半场战罢，两队比分暂时1：1。　　比赛👛进入下半场。第61分钟，C罗助📌攻队友费利克斯轻松破门，利雅得胜利队2：1领先，直至比赛结束。　　这是沙特超级杯🙎首次在中国🅱香港举行，共🎸四支球队参加。根据赛程，另一场半决赛20日上演，由吉达国民队对阵🎊卡迪西亚队，胜方将于23日与利雅得胜利队🖲进行决赛。(完)

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伊藤麻里子/まりさ/美波沙那/Julia Fontanelly

（青岛日报／观海新闻记者 綾野千春）