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　　中国天气网讯 大暑前后，暑气正浓，稍一♋动弹就容易汗湿衣衫。今天(7月22日)，我国📀正式进入大暑节气，三伏🤑天的大幕也已拉开，意味着一年🌭中最热的时段到来。明起三天，多地高温天🔔气发展增强，中东部十余省区🐕市将遭遇“上蒸下煮”的桑拿天，新疆💇等地则持续“烈日炙烤”模式。中国天气网特别🖊推出全国蒸烤地图，看你家会热成啥样。

　　中东部将有🤤大范围桑拿天 新疆等地持续🦌遭受“烤验”

　　刚刚过去的小暑节💓气，全国多地暑热难耐，平均气温达到23.75℃，为1961年有♍完整观测以来最热的小暑节气。今天进入👸大暑节气，高温天气将以河南🤤、安徽一带为中心👺向外扩张，伴随着较大湿🕧度，明起三天东北、华北至江南、华南等地潮😸湿闷热感升级，新疆等地🐹则继续维持干🖨热暴晒的天气格局。

　　从中国天气网推出的全国蒸❤烤地图来看，23日至25日，新疆中南部、内蒙🈴古西部等地将出现持续性37℃以上的高🐦温天气，新疆最高气温超过40℃的区域不断扩大，且天气晴朗，空气湿度小，户外如置身烤箱，上述地区公众将🔷持续遭受晴热高🥧温的“烤验”。

　　23日，四川盆地东北部🔎、安徽、江苏、湖北东部、江西中北部➗等地将有35℃及以上的高温天气，且空气湿度大、风力小，户外犹如天👛然桑拿房，妥妥的沉浸式“焖蒸”体验。处于“红烧”区的东北🗼部分地区等地，由于天空云🚏量较多，最高气温多在35℃左右，会有半焖半烤🕰的感觉。

　　24日，中东部的高温天气🚃将有所增多，河北南部、山东中部、湖北中部和西部、江西南部、福建南部、湖南北部和东🌳南部、广东中部和东🕑部等地会加入“焖蒸”区，开启又湿又热的🥀桑拿天。随着📢北方降雨增多，“红烧”区范围将👇缩减至黑龙江东部等地。

　　25日，随着高温天气继🚪续增多增强，华北南部、黄淮至江南、华南“焖蒸”区接连成片，范围达到最大，长江中下游🦍一带不少地方体感温🎬度可能会超过40℃，同时🔸最低气温将在24℃至28℃，闷热感全天候在线。“红烧”区则主要出现🌳在河北、山东、河南、山西等小片🕌区域。

　　三伏已至暑气渐长 不同人群如何科学🍀防暑？

　　俗话说“冷在三九，热在三伏”。常年三伏期间，副热带高压往🎟往势力强盛，高温天气频发，加上雨水多、湿度大，暑热感会进一步加剧，中暑风险也随之升🚿高。不同人群该如何📯科学防暑？一起来看看。

　　1.相较于🌹其他人群，老人🎆基础疾病较多。建议老人🚒日常做好血压、血糖监测，家📹中常备清凉解暑和急救药品；生活环境保持适🔧宜的温度和湿度，定时开窗通风🐬换气；养成适当午休的习惯，尽量避🚺免在高温时段外出。

　　2.儿童的体温调🆘节功能相对成人较🕑弱，建议尽量避开高温时段🤲进行户外活动，同时降🆒低活动强度；外出时穿轻🧓薄透气的衣物，做好防晒措施；少量多次饮水，适📧当食用绿豆汤、西瓜等解暑。

　　3.长时🛠间处于高温环境中的警察、快递外卖员、建筑工人、环🏃卫工人等户外工作者，发生重症中暑的风险较🕋高。建议🏧这类人群日常保证充足睡眠，尽量减少💞中午时段的工作时长；户外工作时使用💤便携降温设备，随身携带防暑药品，做好防晒措施，注意🎳补充水分和电解质。如果出现头晕、乏力、心🐊悸等不适症状，需及时前📯往阴凉通风处休息，症状严重📀时立即就医。

　　4.患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病🚍等人群对气温变化👶较为敏感，因🍈此要避免室内外温差过大，不要直吹空调。同时，保持规🍞律的饮食和作息，减少高脂肪、高盐、高糖等食物的🥏摄入，遵医嘱按时服🚍药，避免剧烈运动，并做好情绪管理。(策划/杜冰冰 设计/王维一 刘红欣 数据支持/唐晓静 审核/陈萌 张慧 余晓芬)

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受美关税影响 德国汉堡港对美集👞装箱吞吐量下降近20%

《华盛顿邮报》19日以“这个城市死了”为标题报道说，美国首都华盛👒顿特区的餐厅📪预订数据显示，自总统🖲特朗普宣布向华盛顿部🛄署国民警卫队以来，该市餐🔦厅预订量同比单日降📂幅最高达到了31%。店主们担心，执法力度的持🍷续加大可能会影响暑期关键🐁时期的收入。　　特朗普今年1月再次入主白宫以🥨来，多次指👈责华盛顿特区当地民主🌸党政府治理不力，批🔔评当地暴力犯罪与流浪人员问题，并多次主张联邦🚰政府全面介入🏢管理华盛顿特区。8月11日，特朗普宣🌍布向华盛顿特区部署💹首批800名国民警卫队员、由联邦政府接管华盛🥂顿警察局等一系列举措。　　美国首都被“军管”的这几天，犯🤧罪率有没有打下来，民主共和两党各说各🤐话；但众🛣多当地餐厅公开抱怨，餐饮业营收因美🙈国政府的“执法行动”遭受了重📹大打击，“今年8月对华盛顿的餐🗳厅来说格外艰难”。　　餐饮业主们反映，今年他们因美国政府政策遭到⛔一连串打击，先是关🗒税政策导致原材料价格上涨，再是移民🤗政策导致🥊劳动力成本增加，通胀还导致🐲房租上升，现在政府派兵管制导致🚇人流量减少，让整个行业在这个夏🗽天雪上加霜。　　关税给食材加价🕣　　今年继鸡🍐蛋价格飞涨后，受关税、气候等因素影响，美国消费者🥊又面临牛肉价格的上涨。据美国媒体报道，受牛🎡肉价格上涨影响，美国消🍹费者目前正在为“历史上最🏿贵的汉堡埋单”。　　美国农业部经济研🖲究局7月发布的《牲畜、乳📣制品和家禽展望》中表示，由于今年上半年美国🏪盒装牛肉价🤵格上涨了21%，该机构继续将2025年的平均牛⚪肉价格预测上调。　　同样在7月，特朗🔤普宣布将从巴西进🏭口的商品征收50%的关税，加上已有的关税，巴西牛肉🏯在进入美国市场时面临约76%的总税负。原本价格优惠🔗的巴西牛🚮肉因此无法在美国市场竞争，这📱也意味着美国消费💴者失去了一个低🅱廉的牛肉来源，不得不为自己餐🚅桌上的菜肴〽付更多的钱。　　美国农业部的经济学📃家在报告中指出，面对👥特朗普政府的关税政策，美国的牛肉价🎈格上涨🐴在短期内不会有所缓解。　　“军管”把顾客吓跑　　用当⏮地餐馆老板的话说，“看到执法人员在😅社区里巡🌽视我们的建筑、往窗户里看，无疑让🔗顾客和员工都很紧张。”特💙朗普宣布由联邦政😋府接管首都治安的当天，华盛顿餐⚪厅的在线预订量较📸去年同期下降16%。此后，预订量几乎每🚯天都在下滑，单日同比😄降幅最高达31%。　　“与去年相比，预订量低、低、太低了。”一家名叫“罗西塔的秘密”的餐厅的老板毛里🍚西奥·弗拉加-罗森菲尔德说，他的餐厅对面🔻就是一个警察局，军队经常在那里🧑集结，然后分散到⛑全市各地，导致愿意去他家🦗吃饭的人越🥚来越少。“这座城市已经死🤤了，走在🔏街上毫无生气，人们都很害怕。”　　移民🔆政策抓走外卖员　　堂食业务因顾😅客不敢😈出门而遭受重创，外卖业务😊则遭受了更直接的打击——华盛顿💹特区这几天连续发生外卖💜员被捕事件。一张16日上午拍摄的🌄照片显示，6名全副武🚤装的特工在一家咖啡店外将一名外卖🚆员扑倒在地。　　这名😪外卖员被扑倒的原因，目前执法👒部门还没有明确说明。不过据美媒报道，这名被🍦扑倒的外卖员是委内瑞拉👓籍，执法的特工可能是在❎执行抓捕非法移🍭民的任务。记录下这🖖次抓捕过程的视🏞频随后在互联网上广泛传播，引发华盛🌙顿特区的不少少数族裔外卖🌌行业从业者对🥀能否继续正常工作的担忧。　　一位要👖求匿名的餐馆老板在短📊信中写道，“这就😤像是溺水了，然后有人向你扔💅了一个100磅的重物。”　　《华盛顿邮报》这篇名为“这个城市死了”的文章引发美🔙国人激烈讨论，读者们在评🐣论区留下了890多条评论，有批评军队上街的，有支持🤧打击犯罪的，也有吐槽当地饭店的。　　一位网友写道，他因为军🌮警管制而取消了去🍡首都的旅程，原本他和家人🕕打算在华盛顿特区住6晚，在旅馆定了3间房，在餐厅提前定了5顿6人餐，但这些消🚝费都被取消了。　　另一位网友则认为，导致人们不敢去📂首都的原因👌是当地的糟糕治安，如果政📲府真能靠强硬执🚴法把犯罪率打下来，那游客自然会✈回到华盛顿特区。【无码重制技术探秘】逢澤七帆所导🔑影片《韩日理论片公🧗交车上免费看》以南溪👀法院审理过的国产欧美精品🕡在线看案件为蓝本，所有细节经脱🔓敏处理后仍令人🐁不适，申🦒厨消防设备售后客服中心限18岁以上观看。国家能🔉源局今天(8月21日)发布数据显示，7月份，全社会用电量10226亿千瓦时，同比增长8.6%。从分产业用🙃电看：　　第一产业用电量👯170亿千瓦时，同比增长20.2%；　　第二产业用💃电量5936亿千瓦时，同比增长4.7%；　　第三产业用电量🎳2081亿千瓦时，同比增长10.7%；　　城乡居民生活❓用电量2039亿千瓦时，同比增长18.0%。　　(总台央视记者 孙渊 杨曜语)警方回应：大城📌舞衣子影片并未经过审查即🏢上线。中新网8月21日电(记者 张乃月)当地时间20日，美国➡总统特朗普在社交媒体💹上发文，要求🔨美联储理事库克“必须立即辞职”。图片来源：特朗普社交媒🏦体截图　　特朗普援引的报道称，近期美🍂国联邦住房金融局局长普尔特🍼致信美国司法部，指控库克“伪造银行👷文件和房产记录，以🔗获取更优惠的贷款条件，可能构🏂成刑法下的抵押贷款欺诈”。　　对此，库克回应称，无意👈因受到威胁而辞职。她表示，“作为美联储成➗员，我严肃对待👙个人财务历史相关问题，因此目前🔟正在整理准确信息🎿以回应合理质疑，并提供相📥关事实。”　　据介绍，库克于2022年成为美联储理事🧙会的首🦋位黑人女性成员。后被🛀拜登提名担任美联储理事，任期至2038年。今年以来，库克🏤一直对美国通胀问题表示担忧，认为关税📪可能会推高通胀。　　特朗普🐺对美联储的不满持续已久。他曾多次要🧡求美联储降息，甚至威胁“解雇”美联储主席🍀鲍威尔。8月，美联储理事🖕阿德里安娜·库格🗽勒提前辞职后，特朗🔅普宣布提名白宫经济顾🍧问委员会主席斯蒂芬·米兰🛌接替这一职位。　　彭博社认为，如今迫使🎵另一位美🔄联储理事下台，将🧑为特朗普创造额外的机会，以提名一🎌位像米兰一样支持降低利🐐率的人选。

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（青岛日报／观海新闻记者 神谷凪）