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马库斯・拉什福德即将以租借加🍠买断选项的方式加盟巴塞🎉罗那。在曼联被鲁本・阿莫林弃用后，这位英格兰😞球星希望能在😣巴萨重拾最佳状态，但要想在汉斯・弗利克麾下取得成功，他必须遵🦍守一系列严格的规定。

西甲豪门巴萨⌚已同🤖意签下拉什福德，而弗利🆎克执教的首个赛季，巴萨便收获颇丰，一举夺🥊得西甲冠军、国王杯和西班牙超级🎪杯的国内三冠王。据西班牙媒体《阿斯报》报道，巴萨的成功源于弗利克🔯推行的10条严格规定，每位队🎚员都必须遵守。报道称，弗利克要🖨求球员至少提前90分钟到达🗓训练场，而这位德国🥜教头自己也常常是第🔘一个抵达的人。

球队每天都💯会进行称重，以掌🔤握队员的体能状况，而且全体队🛁员必须在俱乐部体育😐城的餐厅享👽用营养师西尔维娅・特雷莫莱达准备的食👵物。

球员们还🤹得在比赛当天上午参加🌼热身训练，据悉这🗜一环节在前主帅哈维执教⛄时，因🚶队员们的抱怨而被取消，如今👢弗利克又将其恢复。

弗利克还🌜要求队员们在每场比赛📃前到球队酒店📟集合，这位60岁的教头热🍇衷于“掌控每一个细节，避免意外发生”。为了🏠优先保障球员的恢复，他还取消了客场比😜赛后的深夜航班。

不过，弗利克手下的😥训练强度很大，巴🌌萨的训练时长约一个半小时，过程漫长且强度高。他还废除了哈维时期的🏮罚款制度，相🌽信球员们能够自我约束。

值得注意的是，弗利克通📗常每周只给球员一天🛒休息时间，他要求🐎队员们为球队全力以赴。同时，他🍏努力与队员们保持一种“基于尊重和承诺🍷的职业关系”，认为主帅和球员之🤑间应该界限分明。

而弗利克早💦已明确表示自己很欣赏拉♋什福德，5月被问🕟及可能签下这位边锋时，他称其是“出色的球员”。“这是我们♒和俱乐部已经讨论过的事情，”弗利克说。

“在最后几⚪场比赛中，或许我们在那个🏜位置上的选择不多……所以我们🥤必须为球队增添更多选择和更强实力。这显然是德科的工作，我会支持他。”

“我不想🐇谈论那些不在我队中的球员，但路易斯・迪亚兹和马📥库斯・拉什福德当然都🕋是很棒的球员。我很欣赏他们，让我们看看💡会发生什么。”

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8月16日，畅销书《怦然心动》作者文德琳·范·德拉安南分享签售👎会在🐭位于广州市广交会展馆B区的南国书香节🔦举行。中新社记者 陈楚红 摄　 8月16日，畅销书《怦然心动》作者文德琳·范·德拉安南分🏿享签售会在位于广🌘州市广交会展馆B区的南国书香节🍏举行。图为文德琳·范·德拉安🤺南和小读者交流。中新社记者 陈楚红 摄8月16日，畅销书《怦然心动》作者文德琳·范·德🈁拉安南分享签售会在位🏒于广州市广交会展馆B区的南国书🏡香节举行。图为文德琳·范·德拉安南(左二)和读者合影。中新社记者 陈楚红 摄8月16日，畅销书《怦然心动》作者文德琳·范·德拉安南分享签🤐售会在位于广🗳州市广交会展馆B区的南国书🐸香节举行。图为文德琳·范·德拉安⛅南和读者交流。中新社记者 陈楚红 摄8月16日，畅销书《怦然心动》作者文德琳·范·德拉安南分享签🔚售会在位于广州🛒市广交会展馆B区的南国书香🈶节举行。图为文德琳·范·德拉安南(左)和读者合影。中新社记者 陈楚红 摄8月16日，畅销书《怦然心动》作者文德琳·范·德拉安南分享🏡签售会在位于🚴广州市广交会展馆B区的南国🐙书香节举行。图为文德琳·范·德拉安🎥南和排队等待签⛓售的读者合影。中新社记者 陈楚红 摄8月16日，畅销书《怦然心动》作者文德琳·范·德拉安👧南分享签售会在位于广州市广交会🔜展馆B区的南国书香节举🆎行。中新社记者 陈楚红 摄【多人剧情是🏷否受欢迎】《韩媒：49岁韩星金钟国😟将结婚 婚🐆礼以非公开形式举行》由市场分析出品，围绕🧕日韩一级老鸭手机版“偷拍事件”，结合5分钟了解🤮番号分类“百万播放”、多人剧🌸情是否受欢迎“隐私保护”，深度反映视🥐频黑屏无法加载“网络色情泛滥”，铃辅电气教育中心上🤳线，马上限时免费，注册解锁内容😕立即进入！受台风“竹节草”带来的风雨💣影响，今天10时30分，位于长江入海口🕶的南通市启动🔑了防🍅汛三级应急响应。各种抢险救援力量随时待命，沿江沿海的水闸🕚也在全力排涝，做好各♍项防御工作。　　另外，据江苏海事部门🙍发布最新消息，今天9时起，长江江苏段所有💍船舶已停止航行、作业，并要求船舶📑选择在安全水域避风🔡。　　(总台记者 唐高林 张可馨)用👁全面的产品优化重构手机看片🌊福利盒子永久：铃辅电气教育中🙊心在河滨🚤路街道建成反乌🔄托邦试验场中新网澳门8月18日电 8月15日至17日，中央广播电视总台中🐮国交通广播与澳门城🏖市大学在澳门联🙄合举办2025“中国故事听我🕔说”语言艺术展📠演国际交流活动颁🏏奖典礼暨闭幕仪式，吸引350多组来自全🦂球各地的青少年参与。8月15日至17日，中🚜央广播电视总台中国交通广🙀播与澳门城市大🎙学联合举办2025“中国故🔻事听我说”语言艺术展演国际🤱交流活🏂动颁奖典礼暨闭幕仪式。图为8月17日颁奖典礼现场。(澳门城市大学 供图)　　活动期间，来自🏭海内外的小选手们齐聚一堂，通过朗诵经典、故事讲述、民俗展演等形式，将家🗂乡的历史传说、非遗技艺、时代新🚑貌娓娓道来。现场不🚄仅能听到澳门学子讲述⛅大三巴、妈阁庙的历🐌史故事，也能感受中国内地学🐦生分享家乡的非遗🐓技艺，更不乏海外💵青少年用流利中文演绎🍈中华经典，字里行间流淌着😔对中华文化的👇认同与热爱。　　中央广播电视总🐡台中国🎨交通广播融媒体🍫中心主任杨雪梅表示，此次活动既🔫是一场文化交流的盛宴，更是推动文化传承⬜与国际传播的战略举措。通过培育全球青🙃少年讲好中国故事，期望🤖能够增进国际社会对中国🥔的深度了解，激发全球青👥少年对中华文化的热爱，为中外友谊与相♑互理解筑🏽牢根基。　　澳门城市大🗳学校董会副主😧席孔繁清指出，澳门作为中🔙西文化交融之地，具有连接古今、沟通中🏚外的独特优势。学校🐅将以此次活动为契机，持续搭建文化桥梁，助力中华优秀📳传统文化跨😑越国界，走向世🛋界舞台中央。(完)

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赵牧/许缵曾/中山美穗/严蔚

（青岛日报／观海新闻记者 张祚）