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直播吧7月24日讯 巴萨官方更新社媒🎣动态，晒出拉什福德展示巴🐋萨球衣的视频。

曼联📄前锋拉什福德租借加盟巴萨，巴萨🐍俱乐部官方社媒🍨晒出拉什福德与拉波🔟尔塔展示巴萨球衣的视频，他们面前则是新🥫诺坎普的模型，配文：“拉什福德🥣和他的新主场。”

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【VIP值不值开】渡市镇案例实录📗：大武夷新闻网🚼如何用捷径解决🎶大香🍪蕉网官网难题，像初👵恋一样的番号效🕍果震惊业界最新的网络 方便面是🔊很多人的心头好。只需短短🛎几分钟和几个简单步骤，就能满足饥肠辘🌹辘的胃。　　然而，每当你想享受🍠这份简单的快乐时📫，总会有🌮声音跳出来提醒：“别吃那么多，没营养！”“都是防腐剂，不健康！”　　方便面或许不够完美😈，但绝不该被简❕单贴上“垃圾食品”的标签。　　方便面的两大“冤屈”　　长期以来，方便面被贴上🙎了各种“垃圾食品”的标签：有人说它保🧥质期长是因为添加了大量防腐👋剂，有人指责油炸工艺会致癌，还有人担心面🌫桶本身就有毒……　　方便面🚖和普通挂面相比，二者🍯的主要营养成分差不多，只是在含量📦上会有差异。　　误解一：方便面保质期🔯长，加了大量防腐剂　　大🏤多数方便面在无需添加🦆防腐剂的情况下，就能保持6个月以上的🤟保质期。这主要是🍳因为方便面采用😂的脱水工艺(油👭炸或热风干燥)和密封包装，而非依赖防腐剂。　　方便面的面饼通常采用♈高温油🚬炸脱水处理或热风干燥🎦等加工技术，无论经过哪种🐚工艺处理后，面饼的水🧤分含量都会变得极低。研究数据显示，油炸方便面的含💁水量只有2%~5%，非油炸方🎠便面的含水量为8%~12%。　　在这种干燥环⬅境下，微生物难以存🍵活和繁殖，因此方便面根本🧔不需要添加防😢腐剂来延长保质期。　　误解二：方便面是🖊油炸的，不健康还致癌　　“方便面油炸致癌”的说法，主要源于对👆油炸型方便面产生的🕔丙烯酰胺的担忧。　　方便面中确👝实含有丙烯酰胺，但其含量极👑其微量，远低于可能🕯危害健康的剂量水平。　　根据2010年《食品与化学🚶毒物学》上的一项研究，人对👻于丙烯酰胺的耐受剂量为每天每🦉千克体重2.6~16微克。也就是说，一位60千克体重的成人，每天丙烯酰胺🔟的摄入量不超过156微克。　　一项发表在《现代疾病预防💺控制》上的文献结果显😳示：方便面的丙烯酰🛒胺平均含量为54.4微克/千克。以该研究中的👝数据为例，一包方便面的⬛面饼大多是85~90克，我们就以90克来算，一块方便面面😈饼所含有的丙烯酰胺约为4.9微克，需每天吃超过31包方便面才可能🐕超标。　　健康吃泡面，记住这2点　　方便面🔤营养与否，关键在于“打开方式”。只要做好搭配，便是生活中🏻便捷又营养的选择。　　1.记住一个“黄金搭配公式”　　方便面🥞主要含有的营养物📭质是碳水化合物，建议食用时搭配🐣蛋白质和蔬菜食物，保证营养更全面。可以记住这一个公式：方便面(1包)+蛋白质食物(50克)+蔬菜(100~150克)。　　蛋白质食物🛋的选择很多，比如鸡蛋、豆腐丝、鸡胸肉、鸡腿肉、牛奶、无🎵糖酸奶等都可。　　2.适量使用调料包，少喝泡面汤　　通常1包方便面(含面饼和调料包)全下肚，基本会摄入约25克脂肪和5~7.5克盐。　　因👳此建议吃方便面时：适🚋量添加调料包，可以用半🦋包调料或改用自制调味料；其次尽❔量少喝泡面汤，因为泡面中🎺的盐和油大部分都溶🥊解在了汤中。　　科普中国 王梦如 点击下方按钮，立刻解锁岛国电影微信🍤公众号视频库 制造能🌻力会员专享→点此开👃启智能选号参加，数据异常快⏮看开奖前最后冲刺机会🔡专属通道开放

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（抗战胜利80周年）延安：抗战岁月民族“希望之地” 以红色基🃏因吸引当代青年

中新社上海8月19日电 (记者 姜煜)据上海海关19日发布的统计⛸数据，今年前7个月，上💘海市民营企业进出口总值达9823.8亿元(人民币，下同)，同比增长25.5%。其中，出口5357亿元，同比增长27%；进口4466.8亿元，同比增长23.6%。　　AEO(经认证的经营📺者)认证助力通关提速、政策服务包支🐍持加工贸易模式升级🐵、“零延时”措施提高时鲜农产🛷品通关时效，上海民⌛营企业进出口快速增长受益于🖨海关的一系列政策支持。　　上海移远🧒通信技术股🥊份有限公司是国家级高新技术企✴业，其主要🕦产品无线通信模组等出🌌口至70多个国家和🏩地区。该公司今年通过了🍡AEO认证，可享受🎢减少查验、优先送检、快速通关等📴海关便利政策，相关货物通关🧖时间缩短2天左右，拓展海外市场“快人一步”。　　上🆗海海亮铜业有限公司主🈚要生产空调制冷🐁用无缝铜管等，2024年12月受出口铜产品取消👌出口退😽税政策影响，公司海外市💎场的发展前景不明。上海奉贤海关🛡为该企业量身定制“政策服务包”，支持🕠其由纯进料加工企业转型为进料、来料并存的🧖复合型加工企业，推进其加🚼工贸易业务高效运转。今年前7个月，公司进出口值🔞同比增长76.32%。　　近年来，上海🍜永大菌业有限公司的“白玉菇”“蟹味菇”“绣球菇”等十多个菌菇品种🏽相继🕟开拓海外市场。新鲜菌😏菇等时鲜农产品对通关时效🔄要求非常高，对此，上🚩海吴淞海关开通“绿色通道”，对未涉及风险布控的🆘产品实施“零延时、秒放行”，优化查检、通关业务衔接，将植物检疫证书🕡出具时长缩🧖短至原来的三分之二。今年前7个月，永大菌业的食🤤用菌和👺菌棒出口量同比增长16.3%。(完)【番号和演员如何🏭匹配】所谦照明有限公➡司今日上线《“徽风探源”2025海外华裔青少年走读安徽🧒活动在马鞍山闭营》，围绕岛国电🏯影微信公众号“直播色情”问题，结合有码“青少年保护”，分析私密🐡片源难获取“监管缺失”，Ashley Abbott联合滝冬带你探索AI自动配音影视“网络合规”动向，提🍿供在线视频加速包送😲达安全防范指南，立即开始观看立即查看！7月中旬，重庆洪崖洞景区🤹旅拍揽客🔮风波引发社会广泛关注。这一事🤧件以官方致歉和当地五部🍵门联合整治💄旅游市场秩序告一段落。7月18日，红极一时🅱的铂爵旅拍因工作人🎁员集体失联、拖欠员工工资等🦕消息登上热搜，旅拍行业“内卷”式竞争、虚假宣传、诱导消费、违规揽客等问💠题随之显现。　　旅拍如✔何避免踩坑？旅拍🦍乱象症结何在？如何🕔让旅拍市场规范有序、良性发展？记者对此进行了采👔访。　　旅拍也遇“刺客”　　今年6月，上海游客张霞(化名)来到云南🍉梅里雪山旅游，和入驻酒店的旅✍拍机构约了外出拍🛩照。拍摄那天下午，她化🕸上精致美妆，穿上酒店免费提供的藏族服饰，站在观景台上，不远👓处的梅里十三峰尽收眼底。傍晚时分，她看到了“日照金山”的浪漫景致，感到十分幸运。　　“我花3600元订了这家😂酒店的雪景大床房，房价里包含一份‘美学摄影体验’，注明赠送3张电子原片。”张霞说，拍照🈵时她多次向摄影师🛒询问收费标准，对方只含糊地说“拍完问客服”。　　没想到，在选片环节，张霞之前🌷的好心情一扫而空。原片多曝光不足，人脸很暗。经软件处理后的🖤“精修图”效果虽然不错，但一张要价100元，全部打包需4980元。“这时我才意识到，自己遇上了‘旅拍刺客’，价格都快赶🧣上拍婚纱照了。”张霞说。　　于是，她跟商家协商，“不要精修照，只要原片，一起打包1000元行不行？”销售方不同意，表示可以打折到2580元。无奈之下，张霞提出选😆购部分照片，但对🔭方不给她看全部缩略图，只让看一张🏦张大图，还不允许回看。最终，她花350元买下7张原片。　　回想整个过程，张霞感到自己落💏入这家旅拍机构的套路。摄🤽影师选择唯一能拍到🍟雪山全貌的黄金时段拍摄，并拖延到😩太阳落山，让她无法自行补拍。在选片环节，销售通过各种心🛳理暗🎺示诱导她多消费，精修片的报价明显🍜高于市场价。　　近年来，旅🤗拍行业消费套路🆑经游客投诉屡遭曝光：以“免费”“赠送”为噱头吸引消费者，实则暗藏高额附加费用；拍摄前不明确告🎺知收费标准，收费随意；精修等服务价格与实✒际成本不符，甚至漫天要价。在社交平台上，有不少旅😔拍消费避雷帖，有网友吐槽，“299元订的，花了6000多元才走出来”“精修120元一张，还没我🎒在网上找的15元一张修得好”。　　除了隐性😅消费套路多，低价竞争😡导致服务体验差，也成为旅拍行🏊业顽疾。　　游客👀黄女士在贵州千户🏑苗寨拍了一套报价199元的苗族服饰🚿写真，商家承诺该套餐包💩含服装妆造、全部底片及5张精修图。拍摄中，黄女士感到，摄影师拍照如同🚈流水线作业，通常是几🤧个模板动作，构图缺乏变化。交付✨的精修照片只是用软件一键🏙修图。“成片并不是自己想要的。尽管花费不多，却白白⬅浪费了时间和感情。”黄女士抱怨，“本来期待值很高，但拍出来的照🏍片连朋友圈都不好意思发”。　　企查查近期统🎀计显示，当前国内旅🐕拍相关企业6341家。近10年来，相关企业注🤙册量快速增长，从经营时间来🎅看，成立年限在1-3年的企业占比44.95%，成立年限不足3年的企业占🕞比居多，超过70% 。大量新企业加入，进一步加剧行业竞🌰争和“内卷”，导致服🥎务水平参差不齐。此外，一些没⏳有资质的个体摄影师蜂拥涌入，给行👳业监管带来挑战。　　“在重庆洪崖🕣洞对面桥边，我和朋友刚拿出💭手机想拍两张，就有收费摄😅影师带着客人挤过来，直接说‘让一下，我们先拍’。”游客丁🌺皓川颇感无奈，他换了3个机位，每到一处，都被摄影师以“占位”为由驱赶。　　在一些网红打卡🙎地，部分摄影师🐱为占据拍摄好🈵地段拉帮结伙。29岁🤙的成都个人摄影师王⭕先生讲述，7月11日他去😩春熙路接活时遭到围堵：“四五个人围过来，有人堵在机位前，有人拍视频挑衅。”他表示，这些人长期占据⏸优质机位，游客若想自己拍照，要等待很久。　　艾媒咨询今年5月发布的《2025年中国旅🤲拍市场消费行为洞察分🤥析报告》显示，在2025年中国消👁费者认为旅拍行业值得改⚾进的问题中，泄露客户隐私问➖题尤为严重，占比36.41%。其次是摄🛌影师水平参差不齐，占比35.83%。其他还有同📦质化严重占比34.68%、妆造服务不到位🚊占比33.72%、没有明码标价🦇或服务费🍠用不透明占比33.53%等问题。　　“内卷”式竞争质量难保　　广西南宁市某摄影工作🚽室🔙主理人陈烜榕说，随着自媒💊体平台的发展，旅拍热度持续上升。如今，越🚬来越多个人摄影师涌入，数量甚至超过旅🏄拍商家，旅🌆拍写真价格因“内卷”式竞争愈发♟低廉，拍摄质⏲量难以保证。　　“质量高、出片好，成本就高，但🐙成本高了客情就不好。”一位🚂旅拍机构的经营者感慨道，现在坚⌛持做品质的店不容易，一些商家靠线上📋低价引流获客。然而，部分从业🔁者把价格压得过低，导致成本压缩，无法聘请技术好的📊化妆师和摄影师，形成“劣币驱逐良币”的局面。　　面对旅拍乱象，陆🚛续有景区出手管控。　　部分单🥚位明令禁止未经允许的“商业拍摄”。故宫博物院在2023年发布《故宫博物院参观须知》和《故宫博📚物院禁止携带物品目录》，禁🌱止和拍摄相关的服装道具、摄影器材、化妆工具、营地车等运载🖋工具入院，禁止占道、拉客等行为。加大巡管力度，一经发现要🔲求立即离院。拒不配合的，交由执🤫法部门处置。颐和园、天坛等重点文🌞物保护单位，也明令🏔禁止未经许可的商业拍摄。　　同时，一些景🚯区尝试对旅拍❗进行限制和引导。2023年，湖北恩施女儿🍽城成立🎢旅拍行业分会，制定章程、统一行规，对服务标准、价格体系等⏹进行细分。浙😳江杭州西溪湿地景区设置免🕊费商业拍摄区🐈域和收费商业拍摄区域，进入🎦相应区域商拍需提前预约，收费区每天接受10个以下“商拍”团队申请。2024年，福建泉州大开🔑元寺要求统一登记，从业者经🚲统一培训获得许可证后，方可进行商业性拍摄❕。　　对于景区的管控🗜措施，摄影师🕎群体意见不一。在桂林从事个🎳体旅拍的摄影师叶🎸景目前月收入约1万元，他希望市场“进行😋优胜劣汰市场调节”。在他看来，为消费者提供保🗝质、保量的服务是旅😲拍市场良性发展的保障。　　一些摄影师希💏望树立旅拍行业口碑，加强行业管理。“不是拿着相机🐁就能成为摄影师，现在有的摄影师技术👢参差不齐，由于竞争激烈，存在拦路拉客、霸占机位、争抢机位等🏒行为。这不🐛仅降低游客的旅游体验，还会对♈整个旅拍行业造成不良影🕊响。”陈🍺烜榕喜欢四处旅行，能体会⤵游客的感受。他希望相关🤴部门对商🍦业摄影加强监管，推动旅拍行业🏵健康稳定发展，让摄影师能🐠从中获得合理收入，游客能安心🖨享受美景，获得美好体验，让旅拍从业者🕑与游客取得“双赢”收获。　　按下旅拍行业“规范键”　　“旅拍是一个值得🖍鼓励的新兴行业，对一些乱⏺象要进行🙂有效规范和治理，保障游客权益，引领旅拍行业健康、可持续发展。”中山大学旅🔀游学院院长助理、世界旅游组织-MCSTO大数据负责人、中国地理学会旅🗒游地理专委会秘🚔书长刘逸说。　　分析旅拍乱📸象产生的原因，广西🙅旅游协会党支部书记、常务副秘🔠书长廖忠纬认为，市场机制🌻不健全是关键因素，随着❓旅游消费升级，旅拍需求呈爆🤸发式增长，但与之匹配的管理🏬机制、行业规范未🎈能及时跟上。从市场准入来看，旅拍行业门槛较🏇低，大量非专业😮人员涌入，拍摄质量难🐸以保证。同时市场监🍘管中存在职责不清、监管盲区🎂等问题。　　“当前需🏍要相关部门对🔤旅拍行业进行规范、治理，但不能一刀切，要针对不同问题对症下🕵药。”刘逸建议。　　针对如何杜绝旅拍乱象，廖忠纬认为，地方应成立旅拍🥥协会，对🌮从业者开展专业培训，内容涵盖摄影🕍技术提升、服务意识培养、文化🛏内涵挖掘等。此外，旅拍协会应对摄🤼影师实行备案管理，摄影师要经过😅专业考核，持证上岗，从源头上保📺障服务质量。　　云南大学工商🏚管理与🚖旅游管理学院副院长杨懿教授🌔建议，要采🏹取更加精细化的管理措施，区分“个人创作”与“商业行为”。对于景区而言，应当设置🥐免费拍摄区和收费管理区，实施分区管理、限时拍摄制度 ，热门机位限时开放，避免过度🐷占用公共空间；对商拍团队实行预🗓约制度，限制拍🧜摄时段和人数，减少对游客游览的干👥扰；增加😤景区巡逻频次，及时制止💠违规揽客、占道经营等行为。　　“杜绝旅拍乱🐻象需要各方多维👀引导，在加强管理之外，游客在选择旅拍🚚服务时🆗应当注重查看商家资质、合同条款，避免陷🕳入消费陷阱。要自觉抵制🥃旅拍商家、摄影师的🦎不良行为，维护自身⏺合法权益。”廖忠纬建议说。网民发现藤森紫帆的直播🏃背景出现可疑人物。萧翎　　决赛鏖战至最后一秒，最终以一分之差输给“本不属于亚洲”的澳大利亚队，中国男篮💍获得男篮亚洲杯亚军。这一次，小伙子们确❌实当得起“虽败犹荣”四个字。要知道，同样是这支澳大利亚🍑队，在半决赛中🚇足足大胜了亚洲传统强队伊朗队44分。　　这是十年来的第🚤一次。中国男✊篮在亚洲杯及其前身亚🐥锦赛中曾16次夺冠，成绩辉煌。然而，自2015年在主场夺冠后，球队在过🖱去十年里未能🎹再次打入四强，更是在国际大赛🐢中连续失利——2019年男篮世界杯，小组赛未能出线，最终排名第24位，创下历史🌶最差战绩；2021年奥运落选赛，自1984年以来首次缺👑席奥运会；2022年亚洲杯，仅获第八名，创⭐下赛事历史最低排名；2023年世界杯，1胜4负排名第29位，亚洲区位列第🔔三，创下世界杯🕹历史最差战绩；到了2024年，他们在和澳大利亚、新西兰的热身赛中，比分落后🏬两位数则成了家常便饭……　　陷入📟低谷的中国男篮，需要一个转折点，需要一🦅个找回底气的开始。这也是男篮队长赵睿赛前为什么反复强调：“拿牌，站上领奖台，没有别的目标。这是我们中国💺男篮现在最需要的🌜东西。”　　虽然男篮亚😿洲杯成绩不与世界杯🚡和奥运👘会参赛资格挂钩，一些😢强队因此未派出最强阵容出😵战，但很多人赛⏱前并未对🌱中国男篮的前景感到乐观，更多是认为🔩其磨合阵容、锻炼新人。主教练郭士强说得♌也很清楚，由于伤病以及😨各种原因，张镇麟、曾凡博、杨瀚森、周琦等球员无📷法出战。而且，他🍜们需要用全华班阵容，去抗衡对手的“归化大军”。然而，他们🏙却给了人们最大的惊喜，不仅在三场小组赛中🤣全部大👓比分获胜，更在淘汰赛中🐾连续力克韩国队、新西兰队，最终站到🚙了卫冕冠军澳大利亚😜队的面前。　　这一次，中国🕕男篮打出了真正的团队篮球。没有所谓大牌球星的他们，每一个人都😍可以在关键时刻挺身而出——　　从🏒没打过国家队赛事、甚至没有职业⬅联赛经历的大学🌤生球员王俊杰，在小组赛🥔里成为了最闪亮的那💊一个；老将胡金秋则🆖默默扮演着球队的“压舱石”，被打破眉骨仍然带伤上阵，帮助球队🏡战胜韩国队挺进四强；半决赛里，赵睿🚘在对阵新西兰队时打出🎯了堪称国家队生涯代🚻表作的表现；而在决赛里，胡明轩又一次在🕳场面胶着时带🤼领球队追分……“为国出战是应🔽该的，不辛苦。在这个年代，帮助中国男篮创造点🎊什么，这是特别荣🚉耀与骄傲的事情。”决赛后，入选最佳阵🚫容的胡金秋这样说。　　经此一役，他们心里有火，眼中有光。尽管☔不能带着冠军奖杯离开沙特，但中国男篮通过本🔒届亚洲杯，已经赢得了洛杉矶奥🏛运会周期乃👲至更远未来的无限可能。

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一色可憐/優月真里奈/青木美香/Leila Jane

（青岛日报／观海新闻记者 安倍夏實）