江津网：根据记者Alice Visby获取到的最新🛣动态，最新中🎌文无码字字幕在线将于2025年08月26日在🗽江津网举行隆重的开幕仪式。必中资料下架中🌬上线，福彩用户必看

北京时间7月3日，利物浦前锋若塔🕐因车祸不幸离世，此后的时间里世界📥足📄坛陷入了深深的惋惜与悲痛中。尤其是若塔🏼在利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进行🥃过心理辅导的球队🔔心理专家理查森将对🍎利物浦💡的球员及教练进行心理🥐辅导，帮助他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精📝神卫生日，迪奥戈-若塔主动在利物浦😊柯克比训练基地，与俱乐部🤹的运动心理学家李-理查森坐下来聊了😠聊。他们的对话被拍摄下来，谈及精英球员面临的一些挑战，以及在困👑境中倾诉感受而非压抑💨情绪的重要性。若塔一如既往😔地坦👊诚且善于表达。

理查森说：“有时候和别人聊🕋聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来说很👖重要，我心里清楚（指着自己的头），但🎄当你大声说出来时，感觉就不一样了🔏。这就是为👝什么应该和别人倾诉🥘的一个重要原因 —— 能帮你理清思绪。承认问题是解决问🗾题的第一步。”

理查森提到，他会🈷让斯洛特麾下的球员每隔🎼几周填写一份关于😤心理健康的问🍕卷。“这么做其实是🤦为了让他们〽能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让🔰他们知道，在这个🆖环境里能获得支持，无论是我，还是其他🥅能和他们沟通、一起解决问题🕳的人。”

随🌮着若塔和他的兄弟上🤚周四在西班牙因车祸不幸离世，这个庞大的支🚾持体系比以往任🏼何时候都更加关键。

安菲尔德🛤球场外，感人的悼念💤不断涌现，而🚛利物浦却不得不开始准备重返赛场。大多数球员已于周二回到🏐训练基地，这是上赛季结束🏻后的首次集结。

理查森的大📤门通常为🕶那些想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个人🚷问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球🎄队和工作人员都沉浸📧在悲痛中，他们要接受的不👬仅是一位才华横溢的队友的突然离去，更是一位深受喜😔爱的朋友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回到利物浦🛎会让我感到恐惧。队友来了又走，但从不是以这🔳种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的帖子🥅中写道。

罗伯逊在社交🎚媒体上发表了感人的悼词，他表示，此刻大家最先🌱想到的是那些承受着难以想象🗾的痛苦的家人。但在未来几周🔇乃至几个月里，他们也要处🎎理自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂地想念他，” 这📸位苏格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相📚信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会带👍来巨大的失落感。每🎆一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训😛练基地，大家聚在一起，也能从中获🐀得些许慰藉。

从高层管理人✨员到教练组，从理疗师到资深🐦球员，每个人都🚀要扮演好互相照顾的角色🌀。有些人可📵能需要更多时间和支持🚴。

利物浦👥有幸能依靠长期任职的俱乐⏺部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电😅视台为安菲尔🌷德外纪念若塔➡的一小时特别节目⭐中发表了有📹力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必须给🚛人们时间去经历这💶个过程。当然，过程中会🔍有泪水。把一切😋都憋在心里，无论是🍒从心理学还是神🏠学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪🐼就像是心脏承受过多压💽力时的安全阀，像是无声的祈祷，能表达我们无法🎎用言语诉😄说的情感。珍惜珍贵的回忆，把它们锁在心里🚪。”

“我们唱《你永😶远不会独行》，这首歌😂给很多人带⛽来了巨大的安慰。在比赛日，我🚏们把它当作赞歌或战吼来唱。但在希尔斯🏒堡惨案的纪念仪式上，我们也🆎把它当作祈祷来唱。人👿们能对经历这种创伤📳的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲尔德😴看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有幸👮对球员们说：‘记住，当⏭我们与他携手，我们不是孤🔙独地活着，不是孤独地死去，也不是孤独〰地走向永恒。’”

理查森🚾也将是重要的支撑，自2019年克洛普执💃教期间加入俱乐部以来，他已经赢得了球员们🥈的信任。

他也🏒有自己的球员时期，他曾是一名作风顽强🌛的中场，曾🍨效力于布莱克本流浪者、阿伯🛴丁和奥尔德姆竞技，之后在切斯特菲🎒尔德担任教练。他和前英格兰主📩教练索斯盖特等人一💩起考取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他🐂就开始攻读心理学学位，因为对足🚎球运动中的🚺心理层面越来越感兴趣。他曾亲眼目🌙睹心理问题如何对队🌥友造成影响，而那些队友往往会🎐用🈺酗酒这种不健康📃的方式来应对。

2010年，理查森和他的兄🏺弟共同创立了绩效管理公司🧙AIM-FOR，并创建了🧠一个名为 “安全网” 的在线📚心理健康支持平台，提供从压力到丧🎚亲等一系列🌖问题的信息和帮助。该平🉑台随后被职业足球运动员协🎫会采用。

“我们提出🔔这个想法时，心理健康🖲还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康🐕和身体健康密不可分，两者都需要管理，很多心理学家💿和精神病学家😇也认同这一点。”

“那种认为🚂有人能一生快乐健康、毫无挑战的🏭想法完全是幻想。我们⏮大多数人都会在某个📛时刻遇到困难，这是生🎟活中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情🙁都会对我们🍼的心理产生影响。”

加盟利物浦之前，理查森曾🈲在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫😴尔城和兰开夏郡板球俱乐部🚟工作过。

去年10月💰在柯克比训练基地📃与若塔的对话中，他们谈到了在打💻破心理健康壁垒🔈方面取得的进展。

“心理病症往往来自🦑于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享问题，是因为有一种过😡时的观念，认为这是件不好😽的事。但态度已经发生🐾了巨大变化。我🚷们在帮助人们意识到可以坦然倾诉、寻求帮助这方面，已经取得了很大进🕊展。有些人认为心理🕦学家‘会对他们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你🏕一起做些什么’，这是一🛢个共同参与的过程。”

若塔说，理查森定✅期发给球队的问卷是个有💷用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机会去🚉思考这些问题。”

最让人触💗动的是，若塔谈到踏上球📚场往往能带🥪来一种令人欣慰的分心：“我觉📫得当我踏上球场，一切都🤕豁然开朗了，” 他说，“那些烦恼🤗不会出现在我的脑海里。不🛁知道其他球员是不是也这样。”

有些人会在重🙀返赛场、用比🗒赛纪念朋友的过程中找到慰藉，感受😶来自俱乐部球迷🐗群体的集体支持。不过，目前不会有任何压👽力，只有理解——震惊和😄悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满的关心，以及所需的一切专🤵业帮助。

上赛季，紧💠密的团队联系帮🍖助利物浦在球场上达到了巅峰。如今，这份团结和友爱🔽将是帮助他们从🕜这场深切的悲剧中重新振🔻作的力量。

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作家说 　　如果写🥞作的成本是孤独，我愿意支付　　对于韩♟国作家崔恩荣来说，写作是一件幸🦁福的事情。每当她觉🐋得心里空落落的，只要开始写作，内心便会🎷平静下来。但她觉得写💁作也是一件孤独💤且辛苦的事，一部作品，往往需要作🖲者独自完成。　　“我生活的第❕一位就是写作。”崔恩荣说，如果🙍说写作的成本是孤独，我愿意支付这笔费用🏛。　　崔恩荣是🌊具有代表性的青年作家，曾获得过许筠文🎨学作家奖、金埈成文学奖、李海朝小说文学奖等，作品有《明亮的夜晚》《祥子的微笑》《对我无害之人》等。她的新作《即使以最微弱的光🅰》中文版，汇集了崔恩荣5年间创作的7篇中短篇小说，将于下半年🕉出版发行。近日，中青报·中青网记者专访崔恩荣，探讨她对💳于写作和生活的思考。　　崔恩荣🙋初次尝试创作小说，是在高中。当时🍄她只是出于无聊，觉得这可🏙以为自己带来乐趣。而后的十几年，她考上大学🦁学习文学，做过韩语讲师，也当过英语家教。她做了很多事情👗，但没有⏬继续创作。　　“我害怕失败，一直在逃避。”崔恩荣坦言，当时🌎觉得自己写不好，创作是在浪费😙时间。“写作和做菜🕔不同，厨艺可以😓通过练习不断精进，但是创作能力不👦一定🎫会随着时间和经验积累，变得越来越好。”　　但崔恩荣🤼内心对写作十分渴望。这种渴望在她30岁时，再也无法抑制，“我的心里痒痒的，特别想⛺去抓住它”。由此，她重新开始🚩了写作之路。　　崔恩荣的🕯再次出发没有让自己失望，第一🍌部作品中篇小说《祥子的微笑》便让她收获2013年中篇小说《作家世界》新人奖。之后出版😻的多部作品，也获得读者的广泛🚌认可。而对于多数中国读🦊者来说，最熟悉的莫过于⏺她的长篇小说《明亮的夜晚》，这部作品曾位居2023年豆瓣年🌼度外国小说榜首。　　《明亮的夜晚》讲述了曾祖母、祖母、妈妈和“我”，在横跨百年的时间中，四代女性🚱的人生经历🚈和情感故事。32岁的主人公智妍因某些🌝原因搬到了一个叫熙🚐岭的小城，在那里偶然🕢遇到了近20年未见的祖母。在🈂和奶奶相处的过程中，她逐渐了解到曾祖母和外曾祖母🌱的故事。通过这些故事，智妍🔸也逐渐获得了理解自己🚺的机会。　　崔恩📔荣从小在祖母身边长大，一直到🆙初中二年级。祖母经⏭常辅导她学习，和她讲从前的故事。对崔恩荣来说，祖母既是母亲，也是父亲，更是老师。在《明亮的夜晚》中，祖🖌母说话的状态，和孙辈相🗽处的样子，就是崔恩荣记忆🍖中祖母的模样。不过书中🐲二人关系较远，现实生活中崔恩荣和🎠祖母关系十分亲近。“虽然小说和现实有很多💢不同，但有一件🤨事情始终如一。那就是双方💾对彼此的爱。”　　故事中，四代女性之🌡间彼此爱护，却无法相互📖理解，“代际创伤”与“互助共生”在彼此相处中贯👾穿始终。“母女关系是一种🚠非常复杂且奇🚖怪的关系，许多母🔣女难以非常亲近。”在崔恩荣看来，与家人相处和与朋🐞友相处是不同的：后者可以自主选择，前者即便🕙性格不合，也难以完全🆚断开，形成一种剪不🍔断理还乱的连接。　　崔恩荣和母🚊亲之间也是如此，二人相差30岁，她觉得双❌方思想上的差距却像相隔了100年。“我们的价值观、想法和经⛺历截然不同，似乎永远📪无法完全理解对方。”虽然双🐻方相互爱着，努力去理解彼此，但🦐依然会产生各种各样的问题。相比于不爱，她觉得因🏨爱而生的伤害更🥨让人感觉到伤痛。　　崔恩荣常常想：爱是什么？母亲又是什🎺么样的存在？为了和母😁亲更好地相处，她不断寻找📄并调整自己🥠与亲人之间的合适距离。现在她选择的方式是：去尊重、去爱母亲原本的👉样子，同时也要保护自己、爱自己。　　“人应该温柔而充满🌠爱意地对待自己”，也🍃正是崔恩荣希望通过《明亮的夜晚》传达的理念。崔恩📔荣曾经接受过很长时间的心🚋理咨询。咨询师告诉她：“试着把😬自己想象成深爱的、年😥幼的弟弟或妹妹。当你看待自己、对自己说话时，不妨想想：如果对🍎方是一个年幼的弟弟妹妹，你会怎么做？”这让她深受启🖲发。　　“在日常生活中，我们要像对待🛀你所爱的人那样去思🎲考和对待自己。我们要格外🍂小心，避免🌃随意指责自己，或是做🍋出伤害自己身心的行为📼或想法。”崔恩荣说，我们要从“只有学习好、听话，才能获得爱”这样有附加🍻条件的“咒语”中挣脱出来。相🍥信无论是什么样子，不论做或不🔕做什么事情，自己本身都是珍贵的。　　由于不想过💦多受到评价的影响，崔恩荣平时很🏰少关注读者反馈。她没有预料到这🌇本🥃书在海外能取得如此好♑的反响。今年春天，她来🎧到中国举办两场分享会，发现中国和🔙韩国读者的提问、交流方式很像，阅读体验🛌如出一辙，这让她很惊讶。　　“我在家总想躺着，还经常被家务🍢缠身。而如果👩在咖啡厅写作，时间太长店里😌老板可能有意见。”所以，通常情况下，崔📏恩荣会选择到图书馆写作。临近截稿期，她还会断绝🗼所有社交，独处一周甚至10天，为🏭自己争取完整的创作时间。　　崔恩荣😆不会刻意规划写作内容，看到什么，感受到什么，就写什么。她觉得，自己笔🏠下的人物都是真实存在的。“写作时，我是🕢在用心灵与他们相遇，并从他们♐身上感知我所熟悉的情感和🐓思想。”　　创作时，崔恩荣也不喜欢将🙈所有内容直白呈现。“留白能🚼为读者提供感🏣受情感的空间，让📳读者将自己的生活投射到作🔎品之中。”她认为，那些让读者🍅能够思考“这个🍗人为什么会这样”，同时想象“如果🕖是我会怎么做”的留白之处，是小说的魅力所在。　　遇到创作瓶颈，写着写着便写🥨不下去的情况，也时有发生。每当这时，崔恩荣会选🤕择阅读，尽⬜量挑选优质书籍，边读边做笔记，慢慢进入状态。平时她还经常跑步，帮助自己放空🍹大脑，文思🏕自然就来了。　　中青报·中青网记者 李丹萍　　来源：中国青年报 2025年08月01日 07版【哪个平台💲片源最全】研发创新最新🙄片单中，《暴风雨夜晚被公侵🐑犯的人妻》因还原最新中文无💂码字字😑幕在线骗局真实流程而登上“最佳警示片”榜单，剧🏺集正片同时发布道德风险提示。中新社香港8月3日电 题：香港营商🤛优势何以稳步提升？　　中新社记者 香卢平　　7月30日，香港🕵特区政府发表新一份《香港营商环境报告》，以大量数据及客观事👡实全方位地向外界🥙介绍香港开放、安全、稳定、高效和国际化的营商环境，也展现过去🤪数年间香港在吸引资金流入🉑、企业和人🎀才汇聚等方面的累累硕果。7月30日，香港特区政🕤府发布《香港营👽商环境报告》。图为香🔹港特区政府财💵政司司长陈茂波(中)等出席报告发布🏯记者会。　中新社记者 李志华 摄　　上一份《香港营商环境报告》发布于2021年。4年后的香港，持续展露向好、充🎪满魅力的新面貌，以及庞大机遇。新🏡一份营商环境报告引述联🛵合国贸易和发展会议发🍊表的《2025年世界投资🏝报告》指出，2024年香港外来直接🐉投资流入金额高达1260亿美元，排名上升至全🚅球第三位，仅次🍖于美国和新加坡；今年5月，三家评级机构——惠誉、标普及穆迪均一致给予香港“稳定”的评级展望；国际🥅货币基金组织在1月发表的评估报告🧝中再次肯定香港🎵作为主要国际金融中心🔟的地位。　　上述数据充分说⛰明，国际😦社会对香港的🥧营商环境高度认可，国际企业仍然视香🙃港为投资“热土”。图为2019年9月💧拍摄的香港维多利亚🥛港资料图片。　中新社记者 李志华 摄　　香港何以不断优🤦化营商环境，从激烈的🥦区域竞争中脱颖而出？笔者认为这离🥗不开三大因素。　　其一，稳定🧠的政治环境。香港国安法和《维护🏦国家安全条例》的实🔺施不仅保障了市民大众👏的权利和自由，让香港成为😜更能吸引国际资🆚金和投资的安全港，也让香港在“一国两制”下拥有的法治、税制、金🍐融体系及国际网络🈷等优势得以全面释放，为经济蓬勃发展保驾护航。　　其二，有为政府🍪积极求变。香港👔特区行政长官李💝家超带领特区政府“以结果为目标”，提出一系列🐾刺激经济增长、支援企业、为优势产业创造🔽发展机会的措施。同时，特区政府管🔲治团队充分利用香港在“一国两制”下👋内联外通的独特优势，一方🍚面积极对接国家🎋发展战略的“大格局”，另🤲一方面则频繁访问海外地区，开拓东盟、中东等新市场，令香港“超级联系人”和“超级增值人”的📃功能持续强化。　　其三，香港业界自🚁强不息。过去多年来，社会各界把握🚸市场变化，努力推陈出新，以创新带来经🆒济发展增量。以旅游业为例，面对旅客🚻旅游习惯改变，相关业界齐🏘心推动“盛事经济”，落实“无处不旅游”理念，开发旅游新产品，为旅客提供🐎更多元的旅游体验，令旅游业复🍐苏势头强劲。　　正如李家超所言，“香港人有韧力、有方法，加上国家对香港的全力🥏支持和爱护，只要求进求变，就能发展得🍔更好。”纵然面对经🏯济转型期，相信只要特👀区政府与各界用好“一国两制”优势，香👷港必定可以取得新突破，开创发展新局面。(完)Angel Rush：我在《全国政协围绕“十四五”规划中10个方🍊面重点任务连续5年开展民主监督》中埋了🦇三个彩蛋。【东盟专线】广🍩西南宁面向东盟打造产业发🚖展新高地　　中新社南宁8月1日电 (黄艳梅 刘汉琪)广西南🍣宁市官方8月1日举行新🔔闻发布会介绍，南宁市项目🉑引进实现新突破，今年上半年全⏩市产业🥤园区新签约区外(广西壮💏族自治区以外)招商引资项目137个。　　南宁市新能源产业规模逐🍳步发展壮大，成为中国新能源🉐产业重要集聚区。该市电子信息产🚗业向高新技术迈进，瑞声科技、泰克、华芯振邦、国人科技等💓重点企业高速增长，成为行业增长主⛅引擎。　　目前，南宁市初✡步形成广西—东盟经济技术开发区✉等食🔯品制造集聚区、邕宁铝精深加👳工产业集聚区、横州精制茶加工➡集聚区等特色产🚺业园；累计培育智💢能网联新能源汽车、生态铝等6个广西先进制造😙业集群，数量居广西第一。　　南宁市积极构建面向东🚘盟的人工智能创新🤪合作枢纽。目前，中国—东盟人🔫工智能创新合作😟中心展示中心一期已竣工并🤟投入试运营，16家东盟企业入驻，南😋宁签约国内人工智能🧢产业项目44个。南宁列入广🧗西人工智能产品、垂直领域模型和“人工智能+制造”典型应用🚙场景名单总数量位🖖居广西第一。　　作为中国—东盟交流合作“南宁渠道”的核心承载区，南宁五象新区致🆎力打造成为面🏕向东盟的国际科🧑技创新中🚈心和生产性服务业高地。今年1月至6月，五象新区全域工😛业总产值完成260.65亿元人民币，同比增长12.6%。　　此外，南宁五象🥄新区在建设面向东盟的跨😙境物流🏌枢纽领域成效显著。今年1月至6月，南🥪宁国际铁路港始发中🥀越班列累计发运18870标箱，同比增长283%。(完)

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遙花椎名/柚木和奏/大町なつみ/岩瀨圓

（青岛日报／观海新闻记者 Alice Visby）