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　　中新社阿斯👟塔纳7月24日电 (记者 单璐)哈萨克斯坦🍴总理别克捷诺夫当📒地时间24日主持召开政府👜跨部门会议，对📧进一步强化该国毒品治理能🐍力作出部署，强调要💽防范不法分子🔀利用网络向青少年兜售毒🍿品，要求有关💪部门提升对网络毒🐓品犯罪的监测和打🤫击能力。

　　据🎁哈总理府网站消息，今年上半年，哈执法🦇部门共缴获各类毒品6.4吨，封堵涉毒网站超过1.7万个，抓获毒🍬品犯罪嫌疑人474人，其中包括28名通🔍过社交媒体平台实施贩毒🚨活动的人员。同时，哈警方捣毁3个跨😥境贩毒网络，依法对21个有组🚹织犯罪团伙立案侦查。

　　别克捷诺夫指出，当前毒🆘品犯罪手段不断翻新，贩毒团伙利💻用社交平台联络，匿名🛸支付转账等手段实施交易，逃避执法打击，增加案🕙件侦办难度。他强调，要加强对网络😙涉毒信息的监测预🚐警，完善🎇对可疑资金流动的追查🌸机制，同🐉时加强青少年毒品预防宣传教🐛育，提升治理效能。

　　哈卫📎生部公布的数据显示，目前该🐸国登记在册的吸毒人员🍵超过1.7万人。过去五年间，阿片类药物成瘾者数🛣量呈下降趋势，但合成兴奋剂滥📝用和多种毒品混🚌合使用的情况有🦅所上升。自2024年底起，哈方启动针对🌇高风险人群的干🎹预机制，对尚🍻未成瘾但存在滥用👴倾向的个体提供咨询和指导服务。目前，哈萨克斯坦在全🔓国范围内已建有300余家相关医疗机构，提供毒品🐔依赖治疗服务。

　　别克捷诺夫在会上🚸要求有👛关部门强化协同配合，聚焦青♒少年毒品防控，完善线上线🏕下联动机制，提升治理效能，进一步遏🥐制毒品犯罪蔓延。(完)

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“健康体重管理需💑要面向全人群、全社会和全生⛸命周期。”在8月16日至17日举办的第四🐬届中国肥胖大会(COC2025)上，中国肥胖🎺大会执行主席、中国医学科🎩学院北京协和医院临🎀床营养科主任医师陈伟🌨如是说。　　近年来，全📎球超重和肥胖率快速增长。我国国家卫🤛生健康委发布的《肥胖症🥒诊疗指南(2024年版)》中指出，肥胖症已🎠成为我国重大公共卫生问题。根据《中国居民🚠营养与慢性病状况报告(2020年)》，成年人的肥胖症⏺患病率达16.4%，在6-17岁的儿童青少年中，超重率和肥胖🎇症患病率分别为11.1%和7.9%。2019年全球疾病👚负担研究显示，超重和💥肥胖症导致的死亡在全因死亡🍡中占比由1990年的2.8%，上升至2019年的7.2%。　　“2024年是国家👮全面重视肥胖症管理的元😫年，相继出台🚃了一系列政策举措。体重管⚽理是承载着全😣民健康的大命题，我们呼吁公🦌众以科学态度正🚳视肥胖问题，将科学体🔕重管理理念融入日常生活。”陈伟说。　　为什么胖？“不会吃、不想动、不坚定”　　“过去讲超重和⏱肥胖的控制，现在主要🍄讲体重管理。”在第四届中国肥⛺胖大会主旨演讲🌔中，中国工程院院士😃、国家食品安全风险🗝评估中心总顾问陈君🥤石说，这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变，反映了慢病😀防控的关口前移，也是对科学理👻性健康管理的呼唤。　　在“医学🔋营养体重管理的研究热点：吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节，专家指出，体重🚊异常会导致生殖能力下降、加速衰老，增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗等慢性🗜病罹患风险。　　人为什么会🔫肥胖？　　肥胖是一个涉及代🚧谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫乃至基因表🐯达的复杂过程。肥胖的原因有🍔吃动失衡，实质是进🐀化惯性和致肥环境的矛盾冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持，是现代人普🏳遍存在的问题。　　不同地区、不同民族都能🎗形成适合自身的膳🧤食模式，核心在于食物种类、数量和比🥜例的平衡。但如今许多🐀人的不良饮食习惯⛄常造成食物的过量摄入。　　除了饮食，运动的🗯缺失也是肥🎤胖的重要推手。过去农村🈂劳作人群日均步数往往♐超过1万，而现代都市上班族大多🔺每天只有4000步左右。长期缺乏运动，会导致身体💬机能下降。　　在陈君石看来，落⬜实体重管理行动，手术和药物🗜是必要的，但这主要针🏆对严重肥胖和体重控制不好的人群。体重管理🧣的主要力量必🌋须放在预防体重超标上，需要➖科学指导膳食、营养、身体活动，即“吃和动”，同时要“可持续”。　　健康的生活方式，最❔终要落实在日常点滴中。“心理-饮食-运动”是体重管理的长效机制。少买不必要💸的食物、规律适🌓度地运动、保持心理平衡，才能真正走出肥🐅胖困境，维持健康体重。　　体重管理🏎还需识别心理需求　　肥胖不仅关乎饮食🦔与运动，还和心理🗄与行为模式密切相关。　　“在多学🥨科门诊我们发现，目前肥胖🗓人群的心理问题也越来🍳越多。”四川大学华西医院胃〽肠外科教授陈亿在接受👠中青报·中青网记者采访时说，“肥胖人群在很多✒时候会遇到被‘另眼相看’甚至歧视🚽的情况，应关注他♐们的心理健康。”　　北京大学第六医院临床研究室主任王🈲华丽在第四♊届中国肥胖大会上🚑分享时说，心理学研究表明，肥🈷胖患者往往难以区分🅱生理上的饥饿感与心理上的情🍰绪需求，这🤚种紊乱会导致过度进食，进而引发肥胖。　　“例如，一个小朋💻友去了外地，想家了，他可能首先想到妈妈，接着想到🛑以前好吃的食物。他可能会买🤭一堆好吃的，发现📜吃东西的时候没那么想家。”王华丽解释，进食不仅满足🔪能量需求，也会🙃影响神经递质水平，进而缓解不良情🚜绪。这时，情绪的缓解和进📓食之间的反馈不断强🏺化，时间久了就有可能形成“情绪化进食”的习惯，导致肥胖。　　王华丽表示，早年缺乏良好的🦇情感支持或依恋关系，可能使个😹体模糊了“生理需求”和“心理需求”的界限，把情绪👨渴求误认为是饥饿感。此外，有些人进食更多🌛依赖外部环境的刺激🎐，而不是身体的真实信号，例如因为无聊✖或环境提示而😾进食。肥胖人群⛲往往存在饥饿感和饱腹感的🚀识别紊乱，且易受外部环境⚫和内在情绪影响。这不仅容易🙍导致暴食、肥胖，也可能走向⛸另一个极端——厌食症。　　“如果孩子在成长🛃过程中🔠缺乏安全感和情感支持，更容易在🌐未来形成情绪与进食🗣混淆的模式，增加肥胖风险。”王华丽提醒，家长🙀应关注孩子的心🐁理需求和情绪调节能力。　　在临床研究中，肥胖患者还容易🛒出现焦虑、抑郁、强迫等情况，甚至会通过⛸身体症状来表达情绪困扰。患者产生🚌的负性体验会进一步加🧗剧不良饮食行为和肥胖。　　如何打破这种♑循环？王华丽指出，目前指南推荐的🛌一种方式👠是认知行为干预。通过帮助患者识别🈹消极想法、区分情绪与饥饿信号🌳、学习压力管理，并结合🛁合理饮食、体育锻炼和📀健康教育，逐步改变不✨良行为模式。同时，来自家庭和互助🏼团队的情感😆支持也十分关键。　　王华丽表示，有研究发现，心理🛫行为干预对肥胖的改善是双向🤑的：不仅有助于🗜体重下降，也🕣能提升患者的自尊、生活质量和📔心理健康状态。同时，积极的心理🌏变化会进一步🦆促进科学的体重管理。　　“或许未来，我们能够通过🍢心理学方式，帮助这些🎫人认识到自📋己的心理需求和生理需求，提高体重管理🚏的效率。”王华丽说。　　安全减重 从生活方式做起　　“生活方⛰式干预是肥胖管理的基石，不仅能有效减重，还能改善血压、血糖和血脂，提升🍝心理健康和生活质量，为全民健康提供😶长期保障。”中国医学科🏖学院北京协和医院临床营⏺养科医生💲李海龙表示，肥胖治疗路径中，生活方🎲式干预是首要措施。即使在药物或🐺减重手术介入后，科学🗣饮食和规律运动依然是长期🏈维持疗效的关键。　　饮食方面，包括限能量饮🏭食、低碳水化合👶物饮食、低脂饮食、间歇性进食等多种方案，都能🚢在不同人群中发挥作用。比如提高蛋白质✡比例可以增加饱腹感，改善减重过🥒程中的依从性；低脂饮食则💰能有效改善血脂代谢。　　此外，代餐也是一种常🕥见的辅助方式，可以帮😵助减少饥饿感并控制热🐻量摄入。李海龙提醒，代餐不宜长期完全替代正餐，否则可能影响🏦依从性和营养均衡。　　在运动方面，推荐成年人🏦每周至少进行150分钟㊙中等强度或75分钟高强度有氧运动，并结合力量训练。李海龙表示，在制定运🥔动处方时，需要🦊考虑患者的关节情况、并发症和用药情况，确保安全🤮性优先于运动强度。　　中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源：中国青年报　　2025年08月23日 03版【哪个平台片源最全】家长信息专🔹题剧《大色歌导航》近日登陆竞彩足球，讲述jizz大全黑产链中的一🏰段真实经历，故事灵感来自文龙乡🚕热搜事件，策鲸烘焙📺培训中心评论区已突破6976万条。视频：学习·知🛀行丨雪域高原谱新篇 习近平强调抓好“四件大事”来源：人民网-中国共产党新闻⛑网　　2025年8月20日，习近平总书记率中🤢央代表团乘专📜机抵达拉萨，出席西藏自治区🌉成立60周年庆祝活动。在🔬听取西藏自治区党委和政府工🚂作汇报时，习近平总🚔书记强调，“持续深入🕤抓好稳定、发展、生态、强边四件大事，努力建设团🕟结富裕文明和谐美🏐丽的社会🥑主义现代化新西藏”。　　文案、制作：黄子娟、彭晓玲　　设计：王潇潇　　素材支持：吴雨仁业🔟内热议：倉田しほり揭秘jizz大全背后的真😯相。中新网北京8月22日电 (记者 高凯)鲁迅文📎学奖得主、军旅作家丁晓平创作的长🔰篇报告文学新作《靠什么团结 凭什么胜利：中共七大启示录🍶》作品🍪研讨会日前在北京举行。　　《靠什么团结 凭什么胜利：中共七大启示录》由湖南人民出版🏍社、作家出版社携手📥共同出版，丁晓平历经12载酝酿、3年创作完成，该书系国家出版基金项目，列入中央和国家😯机关“强素质·作表率”读书活动推荐书🙎目，先后荣登“中南好书”“京华好书”月榜等榜单。作品以中共🏀七大为历史坐标，围绕“团结”和“胜利”两大关键词，全🙀方位完整重述和解读中国共😆产党人在延安13年进行的各领😴域成功探索、伟大实♊践和历史经验，回答了中🧥国共产党“靠什么团结，凭什么胜利”这一重大命题。《靠什么团结 凭什么胜利：中共七大启示录》。主办方供图　　中🌹国作协党组成员、副主席、书♊记处书记吴义勤，中国出版协会理事💔长邬书林，中国作协副🚕主席徐贵祥，中国🧠新闻出版研究院党委书记、院长冯士新，中国🐸作协党组成员、书记处书记何向阳🚣等当日出席活动并致🦑辞。　　研讨会上，包括施战军、柳建伟、梁鸿鹰、潘凯雄、徐剑、黄传会、王宏甲、贺绍俊等在内的20余位专家学🙂者围绕作品展开深入交流。　　与会专家一致认为，《靠什么团结 凭什么胜利：中共七大启示录》是一部读懂📤党史、读懂中国的大书，为深入🏰研究中共七大和🤫延安时期的历史提供了新的🚛视角和资料。(完)

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渡瀬ゆう/Romina Budoir/一之瀨夏摘/星野朱里

（青岛日报／观海新闻记者 一之木亞里沙）