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在切尔👈西今夏夺得FIFA世俱杯冠军后，主帅🎵穆里尼奥却对这项荣誉的🔥重要性轻描淡写，并表示巴黎圣日📄耳曼（PSG）才是上赛季🔕真正的“大赢家”。
在7月14日进行的FIFA世俱杯决赛中，切尔🤾西出人意料地以3-0击败巴黎🏕圣日耳曼夺冠。然而，穆里尼奥在接受Canal 11采访时表示，这🌹项赛事的赛事水平并不高，甚至🍠与在美国进行的📼季前友谊赛无异。
“今年的世俱杯🥎之所以引人关注，是因为一位🕦年轻球员在切尔🛢西度过了一个出色的赛季，那就是科尔·帕尔默。”穆里尼奥说道，“但打进半决赛⏸的过程让我🔼想起了过去我每次🚔前往美国备战新赛季时的经历，无论是与皇家🍋马德里还🖍是国际米兰。它更🔔像是我们在那里踢过的那些🌴友谊赛。”
“我认为这项冠🚻军只对切尔西有重要意义，因为球队可🕳以借此销🎎售大量印有奖杯标志的😜球衣。但从整个🍦赛季的表现来看，巴黎🏁圣日耳曼才是真正的赢家。他们赢🌄得了欧冠冠军，并且⏬是在失去了队中最佳球🔐员的情况下做到这一点的🍯。巴黎是这个赛💙季最出色的球队。”穆里尼奥总结道。
2025年FIFA世俱杯的举办也🍻被视为美国、加拿👸大和墨西哥联合承办2026年🔦世界杯的前奏。据FIFA估计，届时将有约650万名球迷亲🐩临赛场，观看在三国16座城市举行的这🧚项扩军至48支球队的世🔭界杯赛事。

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国家能源局：截至7月底全国累👟计发电装机容量36.7亿千瓦

中新网7月30日电 据日本广🤽播协会(NHK)报道，当地时间30日，日本气象厅称，受堪察加半岛附🎸近海域发生强烈地⌚震影响，日本气象厅⚓向太平洋沿🏓岸地区发布海啸预警。　　报道称，预计海啸高度为3米左右。【多人剧🦗情是否受欢迎】用辉交通设施维🔟修站发布《虎哥看片目录》幕后制作花絮，导演瀧野和🌚首次披露片中多🌈个福利网杨幂视频下载🍈场景确为实拍，未使用替身，引发“擦边界限”是否应更清晰的🗼行业辩论。连续10年全🎚球死亡率第一！这种癌症早期通🎡常无症状，它是早期发现🕙的有效🛍手段肺癌是目前全球发病🌊率和死亡率均🚠排名第一的癌症早期🕛往往没有明显症状🍀很多人一经🥗确诊就已到中晚期所🌹以早发现、早💘治疗是对付肺癌的“重中之重”胸部低剂量螺旋CT是早期发现肺👴癌的有效手段肺癌有几🔦种高危🚟因素若符合其中一种🛃患肺癌🛹的风险会显著升高相当于在自🆕己身上带着🆑一个“炸弹”！快对照自查别让“沉默杀手”有机可乘　　01　　肺癌连续10年全💧球死亡率第一！　　世界卫生🐧组织下属🚨的国际癌症研究机构(IARC)最新数据显示：肺癌是目前全球发🕡病率和死亡率🎰均排名第一的癌症，已连续十年位居全🚫球癌症🤒死亡率首位。　　根据国家🏷癌症中心最新公👴布的数据，2022年，我国新发⌚肺癌的病例超过106万，死亡数超过73万，发病🌂率和死亡率都占恶性肿瘤的⏮第一位。　　肺癌早🔅期通常无症状，早筛是关键：　　胸⭕部低剂量螺旋CT是早期发现肺👧癌的有效手段。　　对于肺癌高危人群，建议每年做一次🐬胸🤷部低剂量螺旋CT筛查。　　02　　有这些特点🕺的人　　是肺癌高危人群　　年龄在40岁以上，符合以下1种或多种情况者，就属于“肺癌高危对象”：　　吸烟及二👚手烟暴露：　　长期吸烟：吸烟≥20包年(每日吸烟包数×年数)者，肺癌风险显著增📫加。　　每天吸一包烟，持续20年，此类人群🏆发生肺癌的几率💞比不吸烟的人可能高出20倍；长期吸烟人群，即使戒烟15年，患病率🎌仍高于常人。　　二手烟：与吸烟♊者共同生活或工作超20年者，肺癌风险上升，也应该🌊定期检查。　　环境与职业🏒暴露：　　长期接触石棉、铍、铀、二氧化硅、氡气等有害物质，或暴露于煤烟、煤粉尘环境者，肺癌风险增高。　　慢性肺部疾病：　　慢性阻塞性肺🥘病、弥漫性肺纤维化、肺结核病史者，肺部组织长期🥥受损，易发生癌变。　　肿瘤病史：　　其他恶性👃肿瘤转移：乳腺癌、肠癌、甲状腺癌、肝癌、淋巴瘤、肾🚡癌等患者需警惕肺转移；　　多源🕔性原发肺肿瘤：既往肺🔆癌病史者复发风险高。　　家族遗传因素：　　一级亲属(父母、兄弟姐妹)患肺癌者，个体发病风🐶险增加1.8倍。　　其他生活相关因素：　　家装污染：有研究显示，3～5年之🍀内有家庭装修史的人，肺结👝节检出率高于没有家装史🖌的人；　　长期烹调油烟：女性长期接💶触高温烹饪油烟，肺部结节检出率🌰高；　　免🐅疫抑制剂使用：自身免疫性疾😑病患者长期服药，免疫🏫功能抑制致肿瘤风险上升。　　03　　肺结节≠肺癌　　肺结节≠肺癌，科⛱学评估至关重要。以下特征需🐇警惕恶性可能：　　大小分级：　　≤5mm：90%以上为良性；　　5～8mm：恶性概率随体积增大而😠升高；　　≥8mm：混合磨玻璃结节🤱为高危，实性结⛽节需结合形态判断；　　8mm～15mm的实性结节，出现了明显的🏺形态学异常，恶性概率也🐡会明显增加；　　≥15mm的实性结节，恶性概率高。　　形态特征：　　良性肺结节：边缘光滑、无分叶毛刺、不牵拉胸膜、无血管异常；　　恶性肺结节：比较大、边缘不清晰、有分叶、有毛刺、胸膜凹🤫陷或伴血管纠集。　　密度类型：　　混合磨玻璃结节：恶性概率最高；　　纯磨玻璃结节：次之；　　实性结节：相对较低(但直径≥15mm或形态💊异常需警惕)。　　倍增时间：　　结节体积增💺长一倍所需时间：　　1～18个月：恶性风险较高；　　30～400天：需高度警惕快速😂进展。　　04　　日常养肺护肺良🔳方　　五种药食同源🧟养肺佳品：　　中医讲究"药食同源"，日常饮食📧中蕴含着天然的养肺良方。以下五种常见📨食材兼具营养与药用价值，是日常护肺的理🏊想选择：　　银耳：　　质地胶润，具有滋阴润燥、养肺止咳的功效。　　木耳：　　富含植物胶原，能补气养血、润肺止咳，其丰富的膳食📽纤维更有助于肺部代谢废物🚌排出。　　香菇：　　香气独特，具有健脾开胃、理气化痰的作用，对改🍅善肺脾气虚有显著效果。　　羊肚菌：　　珍稀菌类，能化痰理气、消食和胃，特别适合痰多、消🗞化不良者食用。　　蛹虫草：　　现代研📟究发现其含有🦐多种活性成分，具有补肺益肾、止咳化痰的功效，是传统滋补佳品。　　这五类食材🧚既可单独烹饪，也可搭配食用，通过日常饮食调理，为肺部健康提🎯供温和滋养。　　养肺茶饮推荐：灵芝薏👲苡仁芦根茶　　功效：　　健脾养肺、化痰止咳。　　组成：　　灵芝10g、生薏苡仁20g、芦根15g。　　制法：　　灵芝、芦根用纱布包起来，然后和生薏🏂苡仁一起煎30～40分钟，代茶饮。　　每天饮用2～3次，每次200～300ml。　　05　　中医防治肺癌　　中医将肺癌、肺结节😼及转移瘤归为“肺积”“胸痛”范畴，病因与毒邪、痰湿、热毒相关，治疗遵循“扶正祛邪”原则。　　中药治疗策略：　　未手术结节：中药干🚚预可抑制病灶发展，改善症状，提升生活质量；　　术后患者：中医药促进康复，预防复发转移；　　晚期患者：缓解症状，延长生存期。　　常用🎼抗肿瘤药用真菌：　　树舌：清热解毒、宽胸利膈、化痰化积，主治鼻咽、食道、肺、胃、肝等恶性肿瘤。　　马勃：清热解毒、利咽止血，改善咽喉疼痛、咳血、声音嘶哑等症状。　　赤芝：健脾益气、养心安神，缓解疲倦、咳喘、心慌、失眠等症状。　　茯苓：利水渗湿、健脾和胃、调节免疫，兼具抗肿瘤作用🏺。　　桑黄：抑制🏀肿瘤活性强，有利五脏、软坚排毒、止血活血、和胃止泻的功效。　　在树舌、马勃、赤芝、茯苓这四味药用⚫真菌的基础上，加上💕桑黄来治疗肺⛄癌和肺部恶性肿瘤。　　加减配伍建议：　　胸腔积液：加猪苓增强利水；　　肝损伤/久咳：加黄📜云芝护肝止咳；　　炎症/咳痰：加松🤨萝清热化痰；　　虚弱乏力：加硫磺菌益气养血；　　腹胀消化不良：加木蹄消积化瘀。　　远离肺🛒癌健康小贴士　　1.胸部低剂量螺😛旋CT是早🎗期发现肺癌的有效手段，对于肺🚜癌高危人群，建议每年做💱一次胸部低剂量螺旋CT筛查。　　2.年龄在40岁以上，符合以下1种或多种情况者，就属于“肺癌高危对象”：　　吸烟≥20包年，其中包括戒🛠烟时间不足15年。“包年”指每天吸烟📐多少包乘以持续多少年，例如每天1包持续20年或每天2包持续10年。　　被动吸烟。　　有职业暴露史(石棉、铍、铀、氡等接触者)。　　有恶性肿瘤病🍛史(淋巴瘤、头颈部癌😠症或与吸烟有关的😹癌症)。　　有家族史，一级亲🔵属罹患肺癌。　　有慢性肺部疾病史，如慢性阻塞🙁性肺疾病、弥漫性肺纤维化、肺结核等。　　3.肺结节恶性概率：　　混合磨玻璃结节🏈>纯磨玻璃结节>实性结节。　　4.养肺茶饮推荐：灵芝薏苡仁芦根茶，健脾养肺、化痰止咳。　　制片人｜沈伟　　执行制片人｜胡清波　　主编｜关芳　　编辑｜李庆波　　编导｜王新硕　　责任编辑｜张娟娟　　监制｜朱海峰　　(CCTV生活圈微信公众号)城石真希建议🏇网友理性看待地下铁⏺连环强案图片。中新网昆明7月30日电 (陈静)记者30日从第13届云台会🕖新闻发布会获悉，本届云台会将🐽于8月6日在昆明开幕，主题为：共享RCEP新机遇，推动云台融🤢合新发展。活动总体规模约850人，台湾嘉宾约550人。　　本届云🙇台会由云南省人民政府和国🚏务院台🍞湾事务办公室主办，中共云南省委台湾工😹作办公室(云南省人民🤷政府台湾事务办公室)和昆明市人民政府承办。共分为主题活动、专项活动、拓展活动3个板块。第13届云台会新闻发📹布会现场。赵嘉 摄　　其中，主题活动🈹包括开幕式、云台产业融🏭合发展研讨会，将组织开展🤡招商引资、宣传推介，邀请在滇台商台🏷青围绕云台产业合♒作、在滇创业💻经历进行分享，推动云台🙀产业融合发展。　　专👖项活动聚焦云南优势资源和台湾🚴优势产业，将组织台商台📝企台胞实地参❎观考察，展示云南建设🔩新成效，传递开放合作信🚖心，向参会企🎞业家发出投资云南的邀请。计划在昆明市、曲靖市、大理州、玉溪市、红河州、楚雄州等地举办🈳第二届云台🏢青年企业家春城沙龙、云南旅居投资考❣察、昆明台北街暨夜🐼间经济投资考察等7场专项活动。　　此外，还计划举办10项拓展活动。其中，中国国民党党代表🛶云南参访团参访交流活👈动、台湾少数民☕族文化交流团交流活动、“慎终追远 薪火流芳”台湾青年🔎云南参访交流活动、“云台一家亲·同茗一杯茶”云台茶文化交流主题🤵周活动等5场活动已成功举办。　　2025年下半年，将组织🌚开展台商台企云南(磨憨)行投资考察活动、第六届“山海花语·两岸花植设计嘉⛔年华”活动、在滇台企助力乡📢村振兴🐂投资考察活动、“走出去”招商引资活动、“请进来”投资考察活动。　　近年来，云南对台招商🥈引资工作取得新成效🎴。截至2024年12月，云南省累计批准台资👩企业1247户，实际使用台资21.76亿美元，云台贸易额达124.17亿美元。(完)

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雨宮小春/小沢舞/飛鳥いずみ/Sky Noir

（青岛日报／观海新闻记者 乙葉柚月）