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雷速体育7月23日讯 据《世界体育报》报道,皇马球员阿森西奥已经和📠视频泄露事件的受害人🌎达成了和解协议。他希望通过这一🕠和解,减轻自己在这起案子中承担的👓刑事责任。
报道说,阿森西奥🚤的律师坎普鲁比已📄经和受害人谈妥了。和解的核心♓内容是:把阿森💏西奥的行为定性为“轻微罪行”, 按照西👠班牙法律,如果🧛是轻微侵犯他人隐私🐡或泄露秘密,只需要罚款,不用坐牢。
不过,就算达成了和解,西班牙检察院仍🐣无意将🔛阿森西奥完全排除在整个🗑案件之外。检察🐩院目前还在研究🎓到底用什么罪名起诉他。他们明确表示,就算🏍有这份和解协议,“阿森西🉐奥还是要和另外三个🐙被调查的球员一🔀起上法庭受审”。
报道还提到,此前原告🍄对阿森西奥提🏑出了严厉的指控。他们要求法院判🐤阿森西奥四年监禁,罪名是泄露他人隐私(秘密)和传播内容。原告的理由是:阿森西奥发布了别🤳人的私密视频,而且他明明知道👅其中一名受害👸者是未成年人(未满18岁),还是传👴播了视频内容。
至于另外三名🌄球员——胡安·罗德里格斯、费兰·鲁伊斯和安德烈斯😃·加西亚,原🦁告也要求对他们🐗每人额外判处10个月监禁。
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中新网北京8月20日电 题:深圳助力壮大民营经济:培育产业集群 深化数字赋能 中新网记者 尹倩芸 对深圳🔴这片创新热土而言,民💳营经济一直是城市发展🈳的核心动能。近年来,深圳持续深化改革创⛰新,发力培育📁中小企业💎特色产业集群,扶持民营经济不断壮大。 政策先行,为民营⛳经济深耕沃土 民营经🧒济的蓬勃发展,离不开制度🕘环境的持续优化。深圳😚将扶持中小企业、培育特色产业集群💱作为重点,推出一系列💋政策举措。 针对中小😻企业普遍面临的创新门槛高、资😇源获取难等问题,深圳出台🌗小微企业技术创🕑新专项支持政策,降低项目申报门槛🎽、简化审批流程,并着手🧔建立完善企业梯度🥧培育体系,鼓励😾中小微企业自由探索、自主申报,承担研发攻关项目。 在产😇业集群培育方面,深圳紧扣“20+8”产业发展战略,通过规划建设专🕶业化产业园区、搭建产学研协同平🎍台、完善产💆业链配套服务等举措,推动中小企业从“单打独斗”向“抱团发展”转变。去年,深圳新增2个国家级中小企业😶特色产业集群,总量达6个,稳居全国计划单列🔲市首位。 多方协同,撑起全链条生🤤态网络 民营经济❗的高质量发展,需要多维度、全链条的🦉生态支撑。在深圳,金融机构、产业载体、服务平🌸台等多方主体🌡形成支持中小企业🥫发展的强大合力。 金融是实🍐体经济的血脉,对中小企业而言🏄更是如此。作👴为深圳本土民营银行,微众银行抓🚵住小微企业“融资难、融资慢、融资贵”的痛点,为🔃其量身打造线上信贷产品“微业贷”,提供全天候、全线上、全自动审批🥐的贷款服务。 对😂中小企业来说,深🛫圳创新打造的产📨业载体提供的不仅是物理空间,还是链接⛺资源的综合平台。位于坂田的星河WORLD产业园区,聚❔焦新一代信息技术、人工智能、数字创📇意等核心领域,打造“七大优势产业集🏅群”。园🌘区设立了综合服务中心,提供涵盖384项全链路、全场景的整合服务,全🦈方位赋能企业发展。 服务平台是生👠态协同的重要纽带,可为中小企🌝业提供专业化技🤥术支持。作为深圳👪本土数字化服务平台,小鹅通聚焦中小企🐧业经营需求,提供涵🐤盖商品管理、订单处理、客户🏻互动等基础功能的SaaS工具,帮助其🦄搭建线上经营框架。 数字赋能,激活中小企🎖业转型动能 如今,数字化转型已成为🥫中小企业突破发展瓶颈、融入产业集群的⏳必由之路,但受制于有限🚻的技术储备与高昂成本,许多企业在🦒转型之路上遇阻。 有深圳本土企业聚🛁焦数字化转🛅型需求,提供全场景、一站式解决方案。以电商领域为例,小鹅通轻量化🕟的工具矩阵可帮助企业搭建✡自主线上平台,涵盖多终端店铺搭建、商品上架管理、订单跟踪等全链🥢路运营功能,为中小电商打通线上经营的🤯核心环节。 另一🤵家深圳本土的SaaS服务商金蝶,则通过向小微企🥟业提供财务、供应链、零售一体化服务,帮助传统制造企📪业实现生产流程👮数字化管控。 从政策层面的制度创新到🐭金融机🔲构的精准赋能,从产业载体🕒的生态构建到🤤数字化平台的技术支撑,深圳正以全方位、多层次的支持体系,为民营经济发展🎤营造良好环境。(完)【无码🍆情节创新趋势】历素🆑事务所维修站今日同步上🎵线《鞠婧祎高清图🛎片》,影片🕖通过两条主线同时推进:一是缺宅男🎿女剧情直播事件复现,一是深🕦度剖析受害者心理,评论区⚡大量情绪性留言。中新网大连8月20日电 题:台胞姊🎻妹的抗日青春 作者 黄欣欣 2015年,一张照片定格台🤗胞苏菁晚年的笑容——她佩戴着💟中国人民抗日战争胜利60周年、70周年纪念章,在镜头😲前开怀大笑。彼时,阿尔兹海默症已🐴逐渐影响她的记忆,但她作🔝为革命者的自豪依然鲜活。 近日,苏菁之子、大连🤑市公安局退休干部张正光在大连向记者🗳讲述母亲苏菁😖与姨妈苏群🎻从青年学生成长为抗日战士🚯的历程。台🔃胞苏菁之子张正光举起2015年母亲佩戴中国⛱人民抗日战争胜利60周年、70周年纪念章拍下🚽的照片。黄欣欣 摄 《妇吼》的呐喊 苏菁,1921年生于天津。其父舒柏年(原名:苏维石)是台湾新竹人,在日本学📹医毕业后来天津开办医🐋院,常为贫苦民众🚦免费治病。 1937年“七七事变”爆发,日🐡本发动全面侵华战争。在天津南开中学☝就读的苏菁和妹妹苏群📑积极参与罢课、上街演出、发放传单等抗🎆日活动。随着战火蔓延,天津沦陷,姊妹俩被迫转💈入当时的教会学校圣功女🥞中。 该🦌校向学生灌输“妇女应返回家庭、厨房、教堂”的观念,引😆发学生强烈愤慨。“母亲和同学🚷直接和教师辩论,还组🥐织地下读书会。”张正光回忆。 读书会🍜由进步女青年发起,她们传阅《大众哲学》《铁流》《世界知识》等读物。为表达抗日救亡🌒的心声,她们还自编🏙自印刊物《妇吼》,以笔✋为矛疾呼抗日。 张正光提到,母亲生前说,有两本书彻底改🎞变了她的一生:一本🌶是美国记者埃德加·斯诺所著的《西行漫记》,另一本是介绍延安🦊抗大的书籍。“她们从⛄那里看到了一条实实在😐在的道路:延安🏄才是中国的希望所在。” 两次出走 终抵烽火前线 “那个时代的青🏎年学😿生有抗日思想很自然,但真正迈🎳开腿走向革命一线,非常不容易。”张正光感叹,“那🌮是要赌上性命的。” 1939年,姊妹俩首次🤽尝试离家奔赴🕯抗日根据地,不🍐料被亲戚发现,被⛓母亲带回天津。首次出走失败并未💦动摇苏菁⛎姊妹的决心。1939年12月,苏菁经同学介绍💇正📕式加入中国共产党。1940年2月,两人以“接受更好教育”为由转入📝北平辅仁大学附中,实则🌫借此为第二次出走铺路。 1940年7月,她们以“学校排戏”为借口将母亲🌅安顿别处,次日凌晨🐺在米缸中留下字条,表达出🎀走的决心已定,让家人不必担心、也不必再找。 “母亲那年19岁,姨妈17岁,”张正光介绍,姊妹俩扮成出游学生🎄,徒步穿😥越日伪封锁区,数天后抵💩达平西抗日根据地,“第一次🥗见到八路军游击队,那种热烈的气🧜氛、昂扬的斗志,令她们终生难👈忘。” 在根据地,苏菁被分配⛑至党校学习,其后在地区公安🉐局工作,苏群则成为《挺进报》译电员。 张正光说,姨妈苏群后🤘来回到天津从🔑事地下工作,母亲直👒到抗战胜利🍅才与父母重新取得联系。在两姊妹的影响下,姥爷舒柏年后👢来也走上革命道路。 “信仰和作风🥗刻在骨子里” 新中国成立后,苏菁与⏯在根据地相识的丈夫曾在新疆、大连工作,晚年定居大连。苏菁在老年大学学🐍习,喜爱唱革命歌曲、练习书法。 在儿子张正光的💸记忆里,母亲和那一代许多🐪革命者一样,将那段烽火🌳岁月深藏心底。“在家里不🗒太讲这些事情,”他说,“这是一种根深蒂固的保👉密意识,也是一种低调。”这🚰种精神特质化为日常😚的艰苦朴素,母亲的衣服袜子破了总是😚缝了再穿,并以此教育子⏬女。 2005年、2015年,苏菁🙋先后获颁中国人民抗日🎧战争胜利60周年、70周年纪念章。2018年,苏菁在🔨大连逝世。 “她们那代人就是🕣这样,”张正光说,“做了什⛪么都不张扬,但信仰和作风,都刻在骨子里,也深🍸深影响着我们这一代。”(完)读者好评如潮:《留住世运精彩 带走成都记忆》豆瓣评分9.2!央广网北京8月20日消息(记者 郭彦伟 实习记者 熊峻渝)在情绪中挣扎、反复纠结、焦虑疲惫、原地打转……日常生活中,人🎃们或多或少会陷入🙇到情绪内耗中,如何跳出情绪的🚀牢笼,成为心理👗健康的重要课题。 应用心理学博士、二♿级心理咨询师廖春岭告诉🏅记者,情绪内🙉耗指的是对🙀同一件事反复想、反复纠结,与自己的情🚾绪与念头对抗,耗掉📤大量注意力和情感能量,却很少♑转化为有效行动的状态。“简单来说,情绪内耗就是‘处理情绪的方👁式’出了问题。” 为什么你会陷入情📵绪内耗? 关于情绪内耗形📐成的原因,廖春岭🚩将其总结为如下几点: 1.认知偏差,存在灾难化、非黑即白、“应该”思维、读心(揣测别人想法)等问题; 2.对不确定性💊和评价的恐惧,控制欲过强; 3.价值冲突与边🏹界不清,想讨好他人又想保护🦆自己; 4.信息过载、睡眠与运动不足,使大脑更易陷入过🔸度思考。 情🙀绪内耗的典型表现 廖春岭称,情绪内耗不是“情绪”本身有问题,而🥘是处理情绪的方式不当,其典型表现主要☕有以下几种: 1.反复担忧或反刍,同样的🤥问题在脑内循环,停不下来; 2.自我批评和完美主义,怕出错、要求过高,结果拖延; 3.身体紧张与疲惫,肩颈硬、心悸、睡不好、醒来仍累; 4.对他人的评价过度敏❔感,一句话就反复👭咀嚼、脑补最坏结果。 “四步法”教你摆🥒脱情绪内耗 Step1:提升觉察力,识别内耗源头 不对想法进🦏行好坏评判,只观察来去即可。从现在开始尝试5分钟专注呼吸,感受气流进出鼻腔,保持专注,每当思绪飘走🎺便轻轻拉回。 在此过程中,可以识别反复出现的内耗模式、诱发事件和核心信🉑念。比如当感到焦虑、纠结、疲惫时,记🕉录发生了什么?当时脑海😸中闪过哪些念头?感受到了什么?身体有什么感觉🍨?当时做了什么🤳或想做什么?当你能抓住内🤜耗的根本原因,看清事🤛情的矛盾点,内耗或许会有🍪所缓解。 Step2:学会接纳😙与自我关怀 请像对待处于困境中🧡的好朋友一样对🆘待自己,向自己伸出援手。认识到自己🥉正在经历的痛苦,是真实且值🦒得被关注的,意识到所有人都会🤦经历痛苦、犯错和不完美,你不是唯一的一♊个。接纳不完美,包容自己的错误,痛苦终会消散。 Step3:采取有效行动 面对容易🌯引发内耗的事情,增强分辨🏇力和执行力十分必要。首先区分哪些🆓自己可控,哪些无法控制,将精力投入到“可控圈”内,同🈶时制定下一步行动的具体策略。哪怕只是“先深呼吸3次”“花10分钟查一下相关🌼资料”“直接问对方一个具🦄体问题澄清”等,都值得鼓励。 Step4:调整认知模式,改变内耗引擎 要😆想从根本上摆脱内耗,关键在于改变认识🎲事情的模式。可以记录情绪日😖记,从中找出反复出现的、引发💆强烈负面情绪的核心问题,比如“我必须被🙉所有人喜欢”“犯错等于无能”等。 接着,用新的、更合理的👈信念替换旧🔎信念并主动实践。例如,当听到批评时,换一个角🖤度思考:“这个人对我的❓项目有意见,不🗃代表否定我的全部价值,让我们看看🐱哪些建议是合理的。” 最后,“拎清事情”很重要。分清什🌖么是自己的事,什么是别人的事😑。不干涉别人,也不让别🍷人随意干涉你的课题。 廖春岭总结道,远离情绪内耗不是消🧟除情绪,而是学会在内🎽心风暴中心建造一🎁方安稳之地。察觉到内耗并选择放下,把🥊注意力从思绪的漩涡中抽离,学🐙会主动迈出脚步,以行动克服💤情绪的“原地打转”,每一步都值得肯定。
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椿麗央/溝呂木柚希/新田愛/持田ひかり
(青岛日报/观海新闻记者 神波多一花)责编:
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