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盛夏7月，位于新疆五家🤑渠市的五家渠青格达🎑湖旅游风景🎷区内荷花竞相绽放，荷花池成为游🈚客避暑🐀赏花的好去处。李华北 摄

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盛夏7月，位于新疆五家📀渠市的✋五家渠青格达湖旅游风🕦景区内荷花竞相绽放，荷花池🚧成为游客避暑赏花的好去处。李华北 摄

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2025年⚓全国早稻产量570.3亿斤

硝烟远逝，历史有痕。今年是中国🚌人民抗🚲日战争暨世界反法西💅斯战争胜利80周年。在中国人🛠民抗日战争的壮阔进程中😾，涌现出了赵🐡一曼、左权、吉鸿昌、张自忠等🛏无数抗战英烈。在中国人民抗日战😙争纪念馆《为了民族解放与世界和平——纪念中国人民抗🏁日战争暨世界反🚌法西斯战争胜利80周年主题展览》特别设置的“弘扬伟大抗战精神 深切缅怀抗🤺战英烈”专区，每🦌天也都有很多观众将手⛸放在互动装置的屏幕上，在指定位置鞠🤞躬或敬礼，为英烈们献花，表达📒深切的缅怀之情。　　“四万万人齐蹈厉，同心📸同德一戎衣”。中国人民抗日战争是📦近代以来中国🚭人民反抗外敌入侵持续时间最长、规模最大、牺牲最多📽的民族解放斗争，也是第一🐩次取得完全胜利的🚎民族解放斗争。从1931年到1945年，野蛮战火从🗽松花江畔一直烧到五指山下，日本侵略者在中国💑大地上的战争罪行罄竹🤲难书：14年抗战，中国军民伤亡3587.9万余人，大半个中国被😙日军践踏，930余座城市先💚后被占，4200万⬜难民无家可归。而今硝烟已经散🌍尽，但民🕰族伟大复兴是我们必须⛴扛起的使命。　　“天地英雄气，千秋尚凛然”。在民族生死🌥存亡之际，无数⛵中华儿女奋起反抗，同日本侵略者展开🚀了殊死抗争。比如，著名抗📘日英雄杨靖宇，就率领东北军民☕与日寇血战，最后孤身一人🏿战斗几昼🏡夜壮烈牺牲。“国破尚如此，我何惜此头”的吉鸿昌，“为国家民族死之决心🥏海不清，石不烂，决不半点改变”的张自忠，“母亲不用千🎲言万语来教育你，就🍤用实行来教育你”的赵一曼……面对着残暴的侵略😕者，英勇顽强的🍒中华儿女用自己的🙆血肉之躯筑成了中华♒民族屹立不倒的长城。　　弘扬伟大抗战精🗳神，英雄📅精神代代相传。中国人民🔄在抗日战争的壮阔进程🦒中孕育出伟大抗战精神，向世界展示💯了天下兴亡、匹夫有责的🕌爱国情怀，视死如归、宁死不屈的民族气节🔻，不畏强暴、血战到底的✍英雄气概，百折不挠、坚🙏忍不拔的必胜信念。而今英雄虽然🐨已经逝去，但伟大精神却永世⛸长存。从大江南北😄的演兵场到风雪边⛔关的哨卡，从抢险🔽救灾斗争一线到非洲抗🍌击埃博拉疫情一线，尽管时代不同，无数中🗻华儿女为了国家、民族和人🏪民的利益勇往直前，英雄的📋赞歌此起彼伏。　　纪念，是为了更好地出发。伟大抗战精神，是中国人🔽民弥足珍贵的精神财富，将永远激励中国🏢人民克服一切🌊艰难险阻、为实现🎧中华民族伟大🕚复兴而奋斗。这些可敬的革命💉先烈，既璀璨了浩瀚🕒的星空也照亮了历史的🍄长河。当前，中国特色社会主义📤已经进☝入到了新时代，努力跑好民族🔌复兴接力赛中的关🐷键一棒是我们面临⬜的时代重任。在中国人民抗🍬日战争暨⏮世界反法西斯战争胜利80周年来临之际，我们缅怀英雄，更应📕让英雄成为心中永远的榜样，在新时代的长🖍征路上作🎛出新的更大贡献。(甄宏)【日本片🕵源更新机制】2025年08月最新研究：79538%用户因影片分类混乱放弃2区中文巨乳，快速的解决方案🥢可提升99%的用户都在看倍🍕效率日前，南宁👸铁路公安局柳州公安处在警犬训练基地🍬举办“萌娃进警营·警犬伴成长”夏令营暨🐊警营开放日活动。活动吸引了80余🍑名家长儿童及30余名“警娃”参与，通过法治教育、警犬演练、萌犬互动等环节，让民众“零距离”感受警营风采，搭建起警民沟通🌸的暖心桥梁。图为民警带领萌娃📎和幼犬开展互动。胡玄德 摄 图为训导🕞员引导警犬穿越火圈。胡玄德 摄图🔠为训导员发出指令演示📑基础服从科目。胡玄德 摄🕥图为警犬执行箱包搜爆任务表演。胡玄德 摄庵🦆姬花因四虎影视2019最新址事件被各大💑平台封号。有些👠人日常只喝白开水、瓶装水，很少喝📔茶或饮料，还有些人总♑觉得白开水没有味道，喜欢喝茶。那么，长期饮用白🌉开水和长期喝茶，对身🎑体都有什么好处？　　长期喝白开水⚾对身体有什么好处？　　白开水、瓶装水是生活✉中我们喝得较多的饮水，清淡解渴、无色无味。因为没有糖、咖啡因、任何色📶素添加剂等，所以不会对身体造成🚧额外的负担。　　不过，虽然白开水极🍘其普通，但对人体的生理🧀机理具有重📫要的调理作用，包括维持生理🐥平衡、促进新陈代谢🍈等。长期喝白开水，对身体有这些好🕐处　　身体状态好　　白开水在维持体🛥内水分平衡、保障身体细胞🥌正常功能方面发🌉挥着重要作用。它是体温调节、营🏹养物质运输以及废物排出等生🐺理过程的关🔒键参与者。　　同时，白开水不含🆖任何添加剂，这意味着它不会对🏣身体产生额外🤝的负担，也最安全。　　新陈代谢好　　我们身体🌧里各种器官代谢、生化反应🖕的过程都离不开水分。　　充足的水分⛸摄取，对于维持🌤人体新陈代谢的正常🔵运作具有不可或缺🖋的作用。水分能够有效地促💌进体内的新陈代谢过程，进而🤞有助于维持健康的体重和体型。　　心脏更健康　　一项研究表明，每天补充💎足够的水分🐇可以降低患心衰的风险，并减📮缓心脏功能的下降。　　研究人员解释，我们每天喝水，血液中的“血清钠”就会发生变化。而如果每天饮用足🏎够的水，则可以降⚫低血液中的“血清钠”，更🕌有利于心脏健康。　　不容易便秘　　大部分的便秘患者大🍣多都存在喝水😳量不足的情况。因为粪便在肠道内停留时间😊过长，其所含水分被肠道💳大量吸收，使大便变🥈得难以排出。　　建议便秘的人🌁大口喝水(即喝满口)，吞咽动🍌作快一些，这样水能够尽快🔕地到达结肠，同时刺激肠蠕动，改善便秘的症状。　　很少有结石　　很多尿路结石的🌒发生都和🍊饮水不足有关，长期保持一个健😃康的喝水习惯能🏒有效预防各类结石。而多喝水🌙能冲洗尿路，有利于预防结💓石形成，以及促使尿石🔴排出。　　痛风风险低　　喝水🕠对预防痛风的发生也起着至🐔关重要的作用。嘌呤易溶于水，痛风患者🌟多喝水是有好处的，有🆚利于尿酸的排出，预防尿酸肾结石🐜，延缓肾脏进🎇行性损害。　　感冒好得快　　感冒发烧时，一句“多喝水”可不是什😁么敷衍的话，多喝水确🎙实对感冒有一定缓解作用，补充体液流失，避免虚脱。　　另外，多喝水还能🈴促使出汗和排尿，加速体内细菌和病🔽毒快速排出。长期喝茶对身体有什么🏠好处？　　生活中爱喝茶的🤱大有人在，红茶、绿茶、白茶、乌龙茶、茉莉花茶……很多“茶友”都有自己的独📕特喜好。　　长期喝茶，对🍉身体有这些好处　　“三高”风险低　　喝茶可以调节“三高”。中华医学会主办的《中华👆老年医学杂志》刊🛀发了一项综述研究《饮茶与老年🏿代谢综合征关系的研究进🎆展》中指出，喝茶可以调🌇节老年人群的“代谢综合征”。　　研究指出，茶叶中💜富含对人体有益的多酚类👼物质，如儿茶素具有抗氧化、降低血压、降低血糖🐵并改善胰岛素抵抗、降低血脂水平、减少体脂形成等诸🤲多功效。　　心血管病风险低　　《美国心脏协会👭杂志》的一项研究发现，喝茶有助于降📪低心血管疾病风险。　　长期坚持饮茶的👸人🤾高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)水平🗿下降得更慢，心血管🌍疾病的风险降低8%。　　患阿🌜尔茨海默病风险低　　《自然》子刊上的🍼一项研究结果显示，与不喝茶的人相🚞比，喝茶可使⭐患阿尔茨海默病的风险降低16%。　　监制丨王元　　主编丨王瑄　　(央视新闻客户端)

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藤堂小百合/九條妃織/Liliana Ferri/あやみやれい

（青岛日报／观海新闻记者 佐田杏南）