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7月9日，旅客在🔖浦东机场T2航站楼内了🕋解休息舱。为了让👴中转旅客和深夜乘机旅客有更🐿加便捷、舒适🚘的休憩体验，近日，在上海浦东机场T1、T2国际、港澳🤣台出发候机区全新打造了30个休息舱点位，休息舱配备了可调节至平躺📘的软座沙发、独立新风系统、收拉式小桌板、仪容镜、充电接口等📲设施，并提供一🎩客一用的毛毯、拖鞋、耳塞和眼罩，每次旅客使用完🎼毕后进行彻底清🈳洁消毒，空舱两小时也会📺打扫一次。休息舱收费对🍇标国内大型枢纽机场，半小时35元，1小时65元，3小时185元。目前，T2航站楼内的13台休🖲息舱已经启用，其余休🎠息舱计划于7月底启用。中新社记者 殷立勤

7月9日，旅客在浦🔛东机场T2航站楼内体验休息舱。中新社记者 殷立勤 摄

7月9日，旅客🍉在浦东机场T2航站楼内⛷了解休息舱。中新社记者 殷立勤 摄

7月9日，旅客在浦东机场T2航站楼内休息。近日，上海浦东机场在T1国际、港澳台出发、T1国内到达，T2国内混流层，S1国内及国际、港澳台出发，S2国内及国际、港澳台出发区😋域设置了8个免费的🧒旅客过夜休息区，共有1018个休息位和228个充电插座口。让每位🗻旅客能享受到便捷、舒适的📝乘机服务，助力上海机场成🎬为全球旅🔮客中转出行首选地。中新社记者 殷立勤 摄

7月9日，在浦东机场T2航站楼内，旅客用手机🔬拍摄休息舱内的设施。中新社记者 殷立勤 摄

7月9日，旅客🦑与孩子一起在浦东机场T2航站楼内休息。近日，上海浦东机场在T1国际、港澳台出发、T1国内到达，T2国内混流层，S1国内及国际、港澳台出发，S2国内及国际、港澳🛏台出发区域设置了8个免费的旅客过🌵夜休息区，共有1018个休息位和228个充电插座口。让每位⏸旅客能享受到便捷、舒❔适的乘机服务，助力上海机场成🐵为全球旅客中转出🕰行首选地。中新社记者 殷立勤 摄

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中新网北京8月21日电(记者 任思雨)社交平台上，阿肆的📅简介带着一丝俏皮，“不认🤭识我不要紧，反正你肯定🔡没躲过我的歌。”　　没错，自由的“炸鸡少女”，元气的“Super Idol的笑容”，一个晚熟的“大小孩”，是许多人对唱🛂作人阿肆的印🌯象标签。四年沉淀后，她带着新专辑《不好意🎾思我要开始冒犯了》归来，封面中七个“阿肆”同步鞠🍺躬的动作，像是提前发出一个贴心提🕧醒：　　那个总唱着清💖甜情歌的她，要开启一场“冒犯”之旅了。阿肆专辑《不好意🤭思我要开始冒犯了》封面。　　温柔地“冒犯”　　上个月，阿肆🎯度过了自己的36岁生日，她形容这是“第二次成年”。　　很多人认识她，是从《我在🤑人民广场吃炸鸡》《世界上的另一个我》《热爱105℃的你》那些轻快的、洒脱的旋🛃律开始的。像是身边最熟♋悉的好友，她风轻云淡、自💠嘲戏谑地唱出成长路上的困惑、对爱情的思考，歌里共通🚲的生活碎片总是能戳中💚大家的心。　　上一张专辑，刚过30岁大门的😖阿肆唱着“成为了这样的大👰人，并不可耻”，记录下早应成熟🤯但还未做好准😰备的“大小孩” 的心情。几年过去，听歌和唱歌的人🚉一起长大了，如今的她，变成了怎📓样的大人？阿肆。来源：受访者供图　　初听《不好意📚思我要开始冒犯了》，或许会🧔觉得阿肆好像和记忆中不🏠大一样了——多了一些犀利、直白，甚至带点“攻击性”：　　《随口说出的话》里，她直截了当地唱出📓“键盘侠”口出🥛狂言却不为自己言行负责的乱象，“那句某天📦随口说出的话，或成🔊为压倒她的砖瓦，她有罪吗，责难没代价，随意地judge(评判)在她心上扎。”　　《女字旁的她》里，她罗列着🌜女性成长路上被规训的时刻，“十八岁考大学，也历经艰难，不满二十二前，不许谈恋爱，二十五岁却突然，说快结婚，催了婚🛸又接着催生娃，我该追求什么，我该向往什么。”　　《爱我别烦》里，她和吴青峰一🗂起演绎被工作与📼生活琐事压得喘不过气的🤰上班族，唱出不想再忍🤦耐的时刻：“烂人烂🚾事今天我不想管，没有我这地球也继续转，这堆烂摊🕰子谁爱管谁管。”　　“‘冒犯’这个形容，是相对于我过去🖊创作的音🍐乐主题而言的。”阿肆解释道。过去，她多在😛描述生活、吐槽自己，而这次将视野🧚投向了更广阔👸的世界——网络谣言、职场困境、女性处境、情绪健康……她真实🉐记录下眼中世界的变化，也发出追问：那些看似合理的😲现象，真的对吗？　　但那些关照内✈心的时刻，会让人觉得，阿🤘肆还是那个阿肆。　　她的🕋笔触依然柔软而坚定，鼓励大家所🎍有情绪都值得看见，比如《就这样吗》里，安慰没有成为📅理想大人的成年人，即🚮使这样也已经尽力了；《不忍了》里，告🏺诉濒临崩溃的大家：我可以从此🥍刻的压抑里走出，可以愤怒憎恶，也可以🕔有权利说不。阿肆。来源：受访者供图　　阿肆说，一直以来，市面上的📈热门歌曲⭕往往属于励志歌与情歌，审视自我固然重💘要，但“世界与我”的关🚀系也很值得探讨。她非常喜欢陶🐢喆的《黑色柳丁》，因为它兼顾🍐好听与启发性，让音乐不只💿承载情情爱爱，更有深刻与批判📮性的思考。　　二十几岁时，她很希望🥄自己也能写出这样一🧤张专辑，但阅历不够，感受也🏑不像现在这样“拨云见日”，而现在，时候到了。　　音乐里“放肆”　　“我自己⚫其实是一个在生活🥍当中比较怂、怕得罪别人的人，会有些话不😋敢直说；所以这张专辑，算是借由音乐，唱出我的所思所想。”　　“四”是阿肆🤾的幸运数字，而音乐也帮助她实现了理🔦想中“放肆”的一面。　　高考完的暑假，一个本想🔭学油画的女孩被价格劝退，转头报了440块十节课🧖还送吉他的“民🌍谣吉他速成班”。她把📑吉他带进了大学寝室，把在家录制的demo(小样)上传到豆瓣🚮音乐小站，取名“放肆的肆”。　　“如此幸运，在阴差🎭阳错中发现，音乐天赋居🆖然是老天藏在我💺身上的各种盲盒里最惊人的那🏆个隐藏款。”　　毕业后，阿肆过上了白天打🤬报表、晚上搞创作的“蜘蛛侠”生活。有段时间，她差点因为报🛠考警察而🌆彻底放弃音乐，但后来发现，让🥗她难过的好像并不是考试落榜，而是失去和音乐的🛥联系。阿肆。来源：受访者供图　　在很多歌的评论区，总有人留言说，阿肆❗的歌是自己的“嘴替”，“她总能敏锐地察🌰觉世人的悲欢，并且把它们🤙写出来。”　　阿肆坦言，歌曲里放入的是“理想版本”的自己，“在现实生活中，我是🍰个挺拧巴的人，正因如此，歌曲里承载了我所🖨向往的帅气与洒脱，所以听上去轻盈。”　　阿肆写歌很快，偶然看到的一👧句话、开车时突然想到🔧的一段旋律，都能成为她的灵感来♿源，比如《紫卿》是因为看《仙剑奇侠传三》嗑CP，《热爱105℃的你》的demo是在浴🕵室哼唱而成的。　　但核心的灵感缪斯🐰，是她天🐹生的高敏感特质，“有时我会因这份🍓敏感受累，可在创作上，它就如同🖱一个安装了滤镜的放大器♐，使我目光所及🖼之处都有可能闪闪发光。”　　以音乐为媒，她得以链🎽接到更宽广的世💪界和更多的可能。　　一次音乐🏝节后台，阿肆给🦓林宥嘉分享刚写好的demo，没想🌭到对方听了十秒迅速答应，于是就有了《致姗姗来迟的你》。这次创作新专辑，她向相识许久的🕹吴青峰发去邀约，两人🦈的上一次合作，还要追💃溯到综艺里默契合唱的《别找我麻烦》。阿肆记得，青峰第一时间回复☝：“你怎么才找🔺我合作！哼，被Yoga(林宥嘉)抢了先，再是Lala(徐佳莹)，现在才轮到我！”阿肆&吴青峰新歌《爱我别烦》封面。　　阿肆交给🍜青峰两首demo，结果他🥧反问能不能两首都唱，纠结了很久，她选了《爱我别烦》。因为生活中👖的自己🚢是一个不太擅长拒绝别人的人，而青峰🌄总是在顾及对方感受的细🔈腻前🚽提下有话直说，两人一调和，很适合这首歌😹的气质。　　从陈珊妮、林宥嘉、郭采洁、徐佳莹到吴青峰，大家🚩总好奇阿肆的音乐圈“人脉”，她📆将这些幸运归功于音乐demo的能量，“勇🔔敢发出邀请吧！真诚就🕦是最好的敲门砖。也让我愈加💀渴望继续创作出🕒打动人心的好作品。”　　遥远地“干杯”　　前段时间，社交平🗒台发起了一个“你可能不认识我，但一定🏭听过我的歌”挑战，很多人在🍹阿肆的视频下评论，“这个🐞系列最权威的一位，每一首歌都听过！”　　阿肆说，好🚸作品离不开悦耳与触动人心两个因素，她在创作🦍之初就知道这首歌是否💃会受人喜爱，对自己的作品很有⛪信心，但爆🗒火需要天时地利人和，她不做预设。　　相比起出圈的歌，会有更想让🍣大家看到自己的焦虑吗？阿肆坦言，作📞品的受欢迎程度没有转化为个人🏡影响力，也许有些可惜；但她挺享受目前这种状态，“在台上散发光芒很好，但我私心🐋更享受幕后！因为松弛，且创作力流淌，无拘无束。”阿肆。来源：受访者供图　　大约十年前，阿肆曾在😾一个采访里谈起过一个🕯小愿望，希望自己的歌，也可以撇开语言🎭的障碍，被其他人听到。　　在今年春天的冰岛🕯之旅，这个愿望收到了甜蜜的✳回响：一群新加坡📯的乐迷在大瀑布旁认出阿肆，围着她高唱起“Super Idol的笑容，都没你的甜”。身处遥远的北欧，这段经🆕历也成为她“人生中会记很久的甜美🐝时刻”。　　曾经非常惧怕“女人三十”倒计时的阿肆，如🐼今已经走过更大的世界，前进的步伐也🚨愈发坚定，她开始喜欢“原来我比🍉自己想象中勇敢”的状态，允许一切发生，内心平静且🍤笃定。　　36岁这年，阿肆感受到的最大变🔡化是“变得更温柔与包🌐容了”。坦率地说，2025年的上半年过🍽得并不算太好，新专辑制作😟不够顺利、家人接连🎳发生意外、身体亮起红灯、被分手……一个个难题接踵而来，但让❗阿肆惊讶的是，她没有痛苦💑挣扎，只是静⤴下来抽丝剥茧、一件件地😙去解决，心中默念着：天是不会塌下来的，加油。来源：“炸鸡少女阿肆”微博　　不变的是，她一直在用音🚻乐记录着“此时此刻”的心情。一首歌被素未🚜谋面的陌生人听到，也🧦许会和他们的人生重要时刻融合👰在一起，这些由创作🔳者和听者共🤟同完成的记忆，让音乐🔩在流动中延续。　　一转眼，《我在人民广场吃炸💧鸡》的爆红已走🛎过一个年轮，而阿肆🛀和她的歌迷们，将继续在新专💤辑里远程干杯。她想对大家🚬说的话，也都在歌里——　　“希望🍂你可以在我的歌里看见🏁并触摸到你自己，得到欢愉、安慰、释放、休息。这是🍸我向世界发射的、毫不吝啬的爱的🈺讯号，也很感谢、很庆幸，你能有缘接收到。　　一起成长可真好！记住喔，你并不是一个人。盛放也好，暗淡也好，欢喜也好，忧愁也好。我都与你同在。”(完)【多人剧情是🥥否受欢迎】装豆摩托车📎销售有限🍧公司最新上线《畅销书《怦然心动》作者文德琳·范·德拉㊙安南亮相南国书香节》，聚焦性66“直播色情”，结合5分钟了解番号分类“百万观看”、一码中特是🤘运气吗“真相揭秘”，深🚕度剖析广告弹窗太多“青少年保护”，櫻田櫻参与制作，看片加速服🛡务免费开免费观看，查看女优介绍点击进入！调查|“北京家政”首批219人持证上岗，到底考核什么？　　近日，北京市人社局🎚举行“北京家政”技能品牌发布仪式，219位家政服务👭从业人员获得首批📙专项职业能力证书。　　北京市职业技能鉴💑定管理中💥心相关负责人表示，家政服务🌔细分领域专项职业能⛳力考核标准在北京落🐛地实施，推动实现“持证上岗”“扫码亮证”，将助力家政服务🏻从业人员规范化、职业化发展。　　老年人照护001号证书如何拿到🌹？　　“真没想到，第一节🦀课是学习洗手。”在慈爱嘉职业技🌥能培训学校里，家政从业🌬者李倩一边说，一边演示了“七步洗手法”的动作要领。　　李倩是甘肃人，5年前🕕进入慈爱嘉，从实习生做起，成长为居家养老清🏄洁业务负责人。今年，她参加了北京市组🦖织的家政服务从🏦业人员专项职业能力😦学习和考核，属于跨专⚾业到了“老年人护理”专项。　　“我的想法是🏭能多一项技能，成为复合型🐻服务人才。”李倩说，在慈爱嘉的理念👏中，有一个核心思✂想是“把企业办成学校”，各个岗位的同事🤢都在持续学习。和🔂她一起参加此次培训考核的，除了康养部门、清洁🌬部门还有客户😟服务部门的同事。　　“每一项课程都😜非常细，就拿拄拐走路🤔来说，都非常讲究。”李倩站起身，右手模仿拄拐动💝作，“首先要调节拐杖🏇高度，要与老人的髋关👼节平行，这样才🧗更方便发力。其次，要注意迈腿🍫顺序。”她假设自己右🚴腿是健腿，左腿是患腿，就应该教老人♟右手拄拐，先迈拐杖、再迈患腿、然后迈健腿……如此循环。　　“具体的细节还有很多，怎🛋么扶老年人从床上起身，怎么🍭给老年人洗头，怎么进行心肺复苏等等。每一项还😌都要考虑老年人的心理。我以前做清洁，挪动的是👢冷冰冰的家具，现在是活生💭生的人，所有动🍒作都要考虑到老人🏴的舒适，需缓慢且不断沟通。”　　考试从4大模块中抽题，除了实操，还有一🛶项叫通用素养，李倩要通过⏳手机与AI对话，处理一起突发事件。题目大致是：“失智🗽老人坚称你拿走了她的手机，你接下来应该📘怎么处理？”　　“这些题目都是从真💹实案件中提炼出来💀的。”李倩说，面对失智老人，首先千万不能急🙎，语气缓和，不要上来就说“我没拿”，而是安抚情绪，引导老人回忆。比如：“奶奶，您刚才去过哪里💚呀？”然后慢慢地，帮助老人找♓到手机。　　李倩最终顺🌰利通过考试，成为“北京家政”技能品牌“老年人照护”专项职业能力“001”号证书获得者。她现在已经能够带着❤证书，上岗服务了。“姜奶奶您好，我来给您🥄量个血压。”在😩慈爱嘉银杏舍长者公寓，李倩为百岁老人姜奶奶测🛴血压，“嗯，数值不错，您好着呢。”　　“嗨，可不嘛，啥也不操心，好着呢。”姜奶奶🕧耳聪目明，跟🆚李倩拉着家常，“人啊，就是这样，都别操心，放宽心，谢谢闺女！”　　“育儿小白”的充电🎓成长之路　　49岁的邢海玲，7年前还是一名“育儿小白”。当时，儿子升入🔛高中住校，她💓有了闲暇时间。为了多挣钱，邢海玲从老家🚒来到北京，在北京爱侬🍱家政开启了育儿嫂的职业生涯。“刚开始以为这工作挺简单，反正带过自家孩子，觉得🛄只要有责任心就能干好，没想到这里面门📔道多着呢！”　　参加岗前培训时，邢海玲惊讶地发❄现，自己📍的很多育儿习惯都是不科学的。“比如，把尿其实对孩⏹子不好，换尿不湿的时候🚦脚提太高可能损伤孩子🕠脊柱，辅食也不是吃饱🐓就行，还要讲究营养均🤲衡。”　　邢海玲一边恶🎺补理论知识，一边练🍬习实操技能，但💿七天的培训显然远远不够。“只能算是把👰东西先装进肚子里，后面还要有个消化❎过程。”令邢海玲感到庆幸的🍂是，北京爱侬家政每周都会🐮组织免费培训，让🙋她有了继续学习的机会。　　前两年，邢海玲🦔照顾的一个宝宝喝奶时因🕕速度过快出现呛奶，“孩子突然就发不出声音了，情况十分危急。家中只有一位📑老人，吓得手足无措。”邢海玲👋立刻想起培训时所学的婴幼儿🎹海姆立克急救法，沉着冷静🐽地按照规范步骤操作，短短💕数秒钟就帮宝宝化解🕙了危机。“要是没经过专业培训，我肯定也慌了，后果不堪设想。”　　除🎻了生活照料和保健护理以外，邢海玲还😜将早期教育融入日🐁常照护中。在做安全教育时，她把绘本🤹和实物结合起来。“孩子好奇心强，总想把手伸到🐛车窗外。我就找来🤵一根树枝，给她演🗝示车窗关上时树枝会被夹断，这样再拉她的手过去时，她自己都知道不🚵可以。”　　带宝宝出门遛弯🛍时，邢海玲💚也会积极与孩子互动，“让宝宝用手扇🍊一扇，感受什么是风，引导她看树叶被📡风吹动的样子，再去闻一⛳闻花香，告诉她那些都是🍉什么颜色。”邢海玲欣喜地看😯到，大量的语言输入💅为孩子🦓日后的语言发展打下🐗坚实基础。　　为提升大运动能力，邢海玲经常🏻创造机会让孩子🕶多爬多走。“刚✡开始学蹦的时候，我会找来软垫，带着宝宝一起做动🏊作，平时也👐鼓励宝宝练习蹲起，增强腿部力量。”在锻炼❇精细动作时，邢海玲找来瓜子♐，引导孩子尝试♒逐一捏起，“早期🍒教育可以融入生活当中，随时随地开展。”　　每天晚📩上忙完以后，邢海🌐玲还会专门拿出😐一小时的时间给自己充电，“我买了很💠多关于婴幼儿辅食和婴幼🦆儿心理方面的书，希望能进一步🧦提升专业素养。”在这次婴幼儿照护🎁专项职业能力考😨核中，邢海玲凭借🍧过硬的实力，成为全市首🔕批取证人员。　　拿到☕证书成为必须跨过的及格线　　作🤣为北京爱侬家政母婴⚓运营部主管，刘🦓茹参与了此次婴幼儿照🙃护专项职业能力考核培训🐙教材与评价标准❕的起草工作。护理专业出身的她，曾有6年妇产💀科工作经验，之后又🤢在高校教授护理专业10年。进入家政🕗行业后，她发现以往🎙婴幼儿照护📺的考核与实践存在“脱节”问题。“育婴💔员国家职业标准已经多年未更新，无法满足当下市🙄场需求，考核又是以理🚘论为主，很多育儿嫂会🚲答题，但不会操作。”　　经过反复推敲，刘茹👀与团队成员决定在⛸国家育婴员五级标准上，选择性地融入中、高级内容。“特别🐏是在意外伤害的预防和处理模块，专项职业能力🐱考核有了更高要求，因为这🚕些直接关系到孩子的💼生命安全。”　　此外，专项职业🌨能力考核打破了以往“重理论、轻实操”的弊端。过去家🕞政员靠刷题就能通过，60分就算达标。现🏉在全程围绕实操展开，包括生活照料、保健护理和早期💊教育三个模块，及格线也提高到70分。“比如考‘婴儿沐浴’，不再是问‘水温应该是⬅多少度’，而是让😰家政员现场用👥冷水和热水调配出37到40度的洗澡水，还要规范完成沐浴的🏢整个流程。在操作的严谨性🥓上，就连冲奶粉时奶瓶盖📱的摆放都有要求，因为这些细节🚢都会😊关系到孩子的健康。”　　慈爱嘉职业🖨技能培训学🔮校负责人赵磊告诉记者，专项职业🚒能力证书的诞生，给整个行业🗨带来很大变化，“就拿我们主导开🔧发模块培训教材🚗和题库的‘老年人照护’来说。有了证书，首先就提高了信任🚳度。以后消🚤费者见到这本有🔢政府背书的证书，就是家政👐人员水平的体现。其次，能带来整个🚛行业的升级，考取⬅证书成为从业者必须😮跨过的及格线。没到及格线，可能📮意味着你未来没法进行服务。”　　赵磊说，参与教💹材设计和题库开发时，慈爱嘉把16年来在北🍔京服务20多万家➗庭的经验进行了总结。“找出反馈的痛点、难点，再跳脱出来，以从业🔭者的角度去考虑培训内🅿容，哪些是原则性、必须掌握的。”就🌿像开篇第一课讲洗手，也是经过反复推敲后确定的🤽。　　“服务行业中，最复🥢杂的其实是与人沟通，让服务对象满意。”赵🔐磊从过往工作中总结，“家政从🍐业人员通过北京人🧀社的此次培训掌握🌹了初步的技能后，未来，还需🤥要不断地提升素养和专业技📣能，才🌗能应对不断变化的市🛎场和老年人个性化的需求。”　　记者：孙毅，宗媛媛😨濱崎里緒称“已报警”，但网友并不买账✋。中新社北京8月21日电 (记者 刘亮)中国国家市场监管📨总局21日公布，7月，中国企业信用🍣指数为160.10。面对外🎤部环境复杂多变和国内极端🍺天气等不利影响，指数略有回落，但总体保🏓持高位运行态势。　　7月，中国企业信用指数较6月下降2.35点，受新列🛐异企业数量增多等因素影响，监管性分👚指标降幅明显，但全国🗽企业信用水平总体😛仍处于高位震荡中，企业信用向好基😱本面没有改变。　　区域企业✌信用水平高位回调。7月，信用指🐶数排名前五的省份分🔥别为北京、安徽、天津、重庆、陕西。本月北🚴京信用指数环比上升，重返全国首位。全国大🏯部分区域信用指数环比下🌨降，其中，天津、福建等地降幅💚较小，排名显著提升。　　行业企业信用水平🥄分化波动。7月，信用指数排🚀名前五的行业分别为金融业，电力、热力、燃气及水生产和供😦应业，居民服务、修理和其♓他服务业，制造业，水利、环境和公共设施📒管理业。在各🏥行业指数普遍有🛫所下降的背景下，农、林、牧、渔业指数排名⛪大幅上升，采👉矿业指数逆势增长，显示🍑持续向好态势。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 高瀨杏）