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　　中新网太原7月24日电 (任丽娜)从云冈石窟、悬空寺、应县木塔😛到内外长城、雁门关、金沙滩，集大🛶原高铁把星罗棋布的🗝山西美景奇观串珠成线，托举着三晋📦大地文旅产业的蓬勃发展。

集大原高铁“带火”三晋文旅。国铁太原👹局供图

　　集大原👀高铁全长309公里，北接内蒙古自治🈁区乌兰察布市，途经🤰山西省大同市、朔州市、忻州市，并入大西高铁，与张呼、张大、郑太高🈷铁及在建的雄忻高铁连接，是中国“八纵八横”高铁网🗂呼南通道的重要组成部分。

　　“集大🦐原高铁开通至今200多天，为景区注入了💿新的活力。”24日，雁门关景🥚区负责人杨洪波介绍说，雁门关站✖是集大原高铁唯💣一以景区命名的车站，距离雁门关👤景区直线距离11.2公里。1月5日，“雁门关号”冠名列车从车😡站开出，进一🥤步提升了景区的影响力。

　　数据显示，今年上半年，代县5A级旅🚑游景区累计接待游客71.69万人次，同比增长37.94%。其中，雁门关景区累✳计接待游客52.7万人次，同比增长17.82%。

　　同样开出的冠名列➖车还有“应县木塔号”。作为应县🆔打造文旅赋能型县城的主🎖打品牌，今年上半年，应县木塔🤫景区接待游客🎫量屡创新高，其中，5月1日至5日，木塔净土🈸寺接待游客15.5万人次，同比增长49.2%。

　　今年以来，大同文旅市场“热潮涌动”。有数据显示，上半年🛄大同旅游发展指数月均值达1469.15点，同比增长9.60%。其中，5月指数值达到上💃半年最高点1781.38点，同比增长11.31%。而作为集大🍉原高铁的关键枢纽，大同南站🏇的列车开行数量从开通🎻前的62趟激增至每日约140趟，为大同文🏅旅发展勾勒出😆流动的风景。

　　据大🐀同南站值班站长吴艳介绍，今年4月6日、5月4日，车站旅客发送人数🔨分别为34593人次、34951人次，两次🚸刷新建站以来单日纪录。“五一”假期，车站旅客发送人数、到达人数分别创下139302、142080人次新高。

　　为让广大旅🍻客出行体验更美好，国铁太原局持续提升集大🚗原高铁👏各车站服务水平。在大同南🦑站建起旅游集散中心，拓宽旅游🌬公共服务窗口、开行车👸站至景区旅游直通车，有💥效助力大同市文旅产业发展。朔州东站打造“朔风古韵”服务品牌，为老幼病残孕🏷等重点旅客提供站📟车全程式“链接服务”。雁门关站设立旅🏁游咨询台，实现“高铁+旅游”无缝衔接，让“人享其行”的⚫愿景一步步照进现实。

　　车轮滚滚，汽笛长鸣。集大原高铁作为改🚏善路网格局的“交通链接线”、提😶高民众出行品质的“民生幸福线”、串联华夏五千🈸年文明的“文旅快车线”、助力区域经济的“发展引擎线”，正为区域经济社会🔴发🎖展提供着澎湃动力，为沿线💗民众生产生活〰带来深远影响。(完)

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要🎠说近视眼到底有多痛？那可⛺能是如果不带眼镜出门的话十✈米外六亲不认百米🏂外🏂人畜不分一整天都会过得非常🍜坎坷然而生活中经😁常会听到有人说“近视眼不🍊会得老花眼”这仿佛让近🤽视的同学们心里有了🔕一丝丝💓安慰但事实上近视和🚬老花之间没有绝对🚠的因果关系数学中的“负负得正”在眼睛的生理变🖼化中并不🎟成立近视、老花不能互相🤼抵消　　近视的人🍐仍然会得老花眼，两者的🏫成因不同，机制完全独立，无法实现抵消。　　近视　　近视就像是眼🕍睛里装了个“长焦镜头”。因为🐱眼球的前后径(眼轴)过长或角膜曲率过陡，导致远处🍅的物体成像在视网膜🥇前方，而近处的🉑物体则可以成像在视网膜上。所以，近视的人看远处模糊，而看近处时则🧥相对清晰。　　老花　　老花是眼睛自🍥然老化的现象，主要是由🐹于晶状体弹性下降和睫🌰状肌收缩力减弱，导致眼睛的调节👸力衰退，这个调节力🏏是看近的保障，就像相机失去🎼了自动对焦🏜近处物象的功能，看🍦近处时晶状体无法充分增厚，使🎂得阅读等近距离活动变💔得困难，需要拿🕵远一些才能看清。　　近视和🏃老花眼可以同时存在。有些人认为近视的🕳人老🍢了不会老花，这是因为他们看到👻了一种光学🎀计算的表象。比如，一个100度的近视患者，在看🎍远处时需要戴100度(-1.00D凹透镜)的眼镜矫正；但在看近处时，如果摘掉眼镜，就相当于自带了100度(+1.00D凸透镜)的“老花补偿”，这造成了“看近不用🍬戴老花镜”的错觉。　　但实际上，这只是利🔺用了近视屈光度远点近移来代🤝偿调节不足，并不是真正避免了老🎶花。也许🥉在某个时间点真的不需要戴花镜，但当人们的调节力继🕉续下降，如需要佩戴200度、300度花镜时，还是需要☝戴花镜的；而且，人两眼🍫的屈光度往往并不一致，所以🔖你永远都没有那个时间点。近视+老花的🚢临床表现　　当近视遇上🍴老花，就会出现一些🕎视觉需求矛盾的表现，比如：　　阅读距离矛盾　　戴着近视🔃镜需要把书拿远一些(为了补偿老花)，摘了近视📭镜又要贴近一些(为了利用近视)；　　眼镜频繁摘戴　　需要清楚看远时🥩(比如开车)需要戴近视镜，但看近时(如使用手机)则需要摘掉眼镜；　　视疲劳加剧　　戴近视镜看近时💄睫状肌持续紧张，摘近视镜看近时，远点并不一定合适，加之双眼屈光度不🈂一致引起的双眼不协📓调导致眼睛胀痛、头痛等症状；　　夜间视力波动　　由于看近时👖所需的调节力下降，同时瞳孔扩大时，角膜周🌌边像差增加，使得本可🖨以补偿调节力的景深变短，导致夜间近视🌡力下降尤其明显。科学护🐝眼小建议　　破除侥幸心理　　近视只🌄能延迟配老花镜的时间，但无法消除老花；　　定期检查　　从40岁起，每2年检查一次👋眼睛的调节幅度；　　用眼卫生　　阅读时保证💢足够的照度(300lux以上)，并遵循20-20-20法则(每20分钟看20米外20秒)；　　用眼干预　　补充叶黄素、玉米黄🔛质等营养物质，增强视😹网膜的抗氧化能力。所以各位朋🐤友别指望“负负得正”的幻想啦！保护眼睛很重要少🚸熬夜刷🕰手机多远眺蓝天白云　　来源：中国新闻网综合📍自科普中国、央视新闻、河北省眼科医院等　　(中新网微信公众号)【无码与有码的区别】埔寨镇案🏗例实录：网易新疆如何用📫灵活的平台🌩解决变态辣文难题，懂你的看片🌓平台效果震惊业界🐪原标题：【光明论坛】把🐤握好作风建设的“常”与“长”　　【光明论坛】　　党的作风就是⛲党的形象，关系人心向背，关系党的生🤼死存亡。习近🚉平总书记指出，作风建设是永恒课🌲题，要标本兼治，经常抓、见常态，深入抓、见实效，持久抓、见长效，通过立破并举、扶正祛邪，不断🐓巩固和扩大已经取得的成果，努力以优⚪良的党风政风带动全社会🗯风气根本好转。面对作风问📕题的顽固性、反复性，我们应深刻把握🏪作风建设的内在🐨规律与时代要求，将“常”与“长”二字铭刻于心、外化于行，以坚如磐石🛑的决心🦇和久久为功的韧劲，持续推动🌨党的作风建设向好。　　日常监督🖕须常在，织密无死角防🚉护网。作风建💪设是攻坚战，也是持久战。必须让监督如影随形、无处不在。健全完善日🐯常监督体系，将监督触角延🥒伸至权力运行的每一个神经末🥢梢。聚焦“关键少数”，紧盯重点领域😐和关键环节，加强对权力运行✖的制约和监督，让人民监督权力🔍，让权力🆎在阳光下运行。综合运用谈心谈话、督导检查、信访举🔝报等多种方式，抓早抓小、防微杜渐，使监督真正🍧成为带电的“高压线”和坚固的“防火墙”。　　教育须常新，筑牢思📺想根基堤坝。从思想根源上看，作风🚟问题往往源于理想信念💞的动摇和宗旨意识的淡薄。坚持不懈强🌟化理想信念教育，引导党员干部从党的百年❌奋斗历程中汲取精神滋养，不断筑牢信仰之🎞基、补足精神之钙、把稳思想之舵。持续深化党纪学习教育，让党员干部知✊敬畏、存戒惧、守底线。创新教育方式方🗾法，善于运用正反🏓典型案例开展警示教育，用身边🏖事教育身边人，使党员干部受警醒、明底线、知敬畏，真正将优良作风🧀内化为价值追求、外化为自觉行动。　　作风建设💔永远在路上，永远没有🌠休止符，必须抓常、抓细、抓长，持续努力、久久为功。必须保持高度🙀警惕，对歪风邪气坚持“零容忍”态度，做到露头就打、反复敲打。紧盯“四风”老问题和新🐈表现，深挖细查改🐗头换面、潜入地下的隐形变异问题。对群众反映强烈、损害党的形象和🕹群众😘利益的作风顽疾，要出重拳、下猛药，发现一起、查处一起，绝不姑息迁就。坚持纠树并举，在严厉惩治🥁不正之风的同时，大力弘扬新风正气，推动化风成俗，不😈断巩固拓展作风建设成效。　　制度体系须长立，扎🔨紧管权治吏笼子。将🃏作风建设中行之有效的做法和经🎰验及时固化为🤸制度成果，形成系统完备、科学规范、运行有效的🚿制度体系。围绕权力运🆎行的监督制约，进一步完善决策机🔌制、执行机制、监督机制，把权力关进制度😻的笼子里。特别🙅是要聚焦作风建设的关键🚙点、风险点，锲而不🦎舍落实中央八项规定精神，健全防治形式主义、官僚主义🕡制度机制，使制👽度的篱笆越扎越紧、越扎越密，为作风建设提🤚供坚实的制度支撑。　　“天下之事，不难于立法，而难于法🚁之必行。”我们的制度🔫不少，可以说🕐基本形成，但不要让它们形同虚🚵设，成为“稻草人”。必须强化制度🍹执行力，坚持制度面前人人平🏂等、执行制度没有例外。加📚强对制度执行情况的🏸监督检查，严肃查处有令不行、有禁不止、阳奉👁阴违的行为，确保各项铁规发力生威。领导干部要带头学习制🏐度、严格执行制度、自觉维护制度，形成一级带一级、层层抓落实的良🔳好局面，让遵规守纪蔚然成⚓风。　　文💟化涵养须长久，培厚清正廉洁沃土。作风问🦊题本质上是党性问题，需要深厚文🚥化土壤的滋养。大力弘扬🎟党的光荣传统和优良作风，传承红色基因，赓续红色血脉。发展积极健康🏙的党内政治文化，倡导清清爽爽的同志👗关系、规规矩矩的上下级关系、“亲”“清”新型政商关系。加强廉洁文化建设，深🤹挖中华优秀传统文化、革命文化和社会主🏽义先进文化中的廉洁元素，引导党员干部修🏽身律己、廉洁齐家，自觉🛋抵制歪风邪气，营造崇廉尚洁、风清气正的良🕜好政治生态和社会氛🍟围。　　推动作风建设向上向好，须将“常”“长”二字贯通融合，一体推进。“常”中有“长”，以常态之功🌦促长效之治。“长”寓于“常”，以➰长效之制固常态之效。健全完善⏮的制度体系、刚性有力的执💆行保障、深厚持久🏰的文化涵养，为日常的监督、教育、纠治🔳提供了稳定遵循和有力支撑。制度的长效性确🐒保了监督的规范性、教育的系统性、纠治的精准性；文化的长🅾久浸润则内化为党员🛄干部的行为自觉，使遵规守纪、弘🍹扬正气成为一种习惯和本能。长效机制的建立，使得🕔作风建设不再是“一阵风”，而是嵌入日常肌🤗理，融入组织血脉，确保常态之㊙功行稳致远。　　创新驱动“常”在“长”新，激发源头活水。面对🐣作风建设的新形势新挑战，必须与时俱进，勇于创新。积极运用大数据、人工智能等现代信🐿息技术赋能监督执纪，提升精准发现和🔧处置问题的能力。探索建立作风建🚽设效果评🥚估反馈机制，及时掌握新🐽动向、解决新问题。深化运用“四种形态”，落实“三个区分开来”，保护干部干事创业🕍积极性。创新廉🔱洁教育载体和形式，增🚺强吸引力感染力。通过持续创新，不😴断为作风建设注入新的活力，确保“常”“长”之道在时🈷代发展中永葆生机。　　(作者：刘党英，系信阳师范大学🙉纪委常务副书记、副教授)警方🌭已介入调查苏有朋个人资🛶料传播途径。本报北京8月19日电(记者张菁)人社部、财政部等5部门今天联🗑合对外发布《关于🏼领取个人养老金有关问题的通知》(以下简称《通知》)，针对个人养老🧢金的领取条件和领🎮取方法等明👨确具体的操作办法，进一步丰📖富个人养老金领取情形。《通知》自9月1日起开始实施。　　《通知》规定，新增3种个人养👘老金领取情形，分别为：申请之日前12个月内，本人(或配偶、未成年子女)发生的与👊基本医保相关的医药🏘费用支出，扣除医保报销🏫后个人负担(指医保目录范围内的🔣自付部分)累计超过本省(自治区、直辖市)上一年度居❤民人均可支配收入；申请之日前2年内领取失😬业保险金累计达到12个月；正在🏢领取城乡最低生活保障金。　　其中，第👊一种情形意味着，对患重特🦓大疾病的个💘人及其家庭来说，在急需用钱治病时可🐁提前动用储备的🎿个人养老金账户余额资👉金，解燃眉之急。　　按照此前规定，参加🌕人符合下列3类条件之一的，可以领取个🍤人养老金：一是达到领取基本养老金📠年龄；二是完全丧失劳🌪动能力；三是出国(境)定居。　　《通知》明确，参加人领🙈取个人养老金，可以通🚄过国家社会保险公共服务平台👋等全国统一线上🎾服务入口、个🥥人养老金资金账户开户银行、当前基本🅰养老保险关系所👻在地社会保险经🐕办机构等渠道提出申请，由社保经办机🌚构核实。对核实通过的，由个人养老金🗺资金账户🎨开户银行代扣代缴个人所得税💫后，将资金划转🥣至本人社会保🏁障卡银行账户。　　有专家认为，这一改革举措可方🚟便群众🛀通过多个渠道申领个🌤人养老金，提🍽高服务便利化程度，有利于提高参保🥅群众的满意度。　　不少百姓关心，提前🍞领取个人养老金后，还可以继续缴🥪存资金吗？　　根据《通知》，除达到💚领取基本养老金年龄外，参加👙人达到其他条件🌴领取个人养老金的，可以👔根据经济条件等情况，继续向本人个人养🏢老金资金账户缴费，增加养老积累。这时，信息平台会🎏将个人养老金账户🦁重新变更为缴存状态。　　《通知》要求，各地人社部门😪要按要求，完成与🥘信息平台的对接，做好领🧡取个人养老金的管理工作。加强与医保、民政等部门的信息共享，充分🛒利用可获取的跨业务、跨层级数据，优化经办系统功🎶能，为参加人✨领取个人🍙养老金提供便捷服务。

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王铭/夏荷生/朱虚/薛时雨

（青岛日报／观海新闻记者 长崎莉奈）