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直播吧7月24日讯 巴萨已经官🔌宣引进曼联前锋拉什福德,后者也选择了14号作为自己🌶在新东家的号码。
巴👱萨官推也晒出了拉什福德在亮相仪式🔣上自己动手,为巴萨球衣印上14号的过程。
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YANAMO/椿木凛/富井美帆/千乃惠理香
(青岛日报/观海新闻记者 折原伶央奈)责编:
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