新华网--广西：根据记者エヴァ・ヴェーガー获取到📸的最新动态，巨大黑人极品VIDEOS精品将于2025年08月27日在新华网--广西举行隆🍀重的开幕仪式。鬼才🐛玩家的心声

北京时间7月3日，利物浦前锋若🐄塔因车祸不幸离世，此后🚕的时间里世界足坛陷入🌇了深深的📙惋惜与悲痛中。尤其是若📍塔在利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进行⏩过心理辅导的球🎱队心理专🏒家理查森将对利物🏻浦的球员及教练进行心理辅导，帮助他们走🐛出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念🌇世界精神卫生日，迪奥戈-若塔主动👔在利物浦柯克比训练基地，与俱乐部的运🚹动心理学家李-理查森🌲坐下来聊了聊。他们👊的对话被拍摄下来，谈及精英🥃球员面临的一些挑战，以及在困境中倾诉🏙感受而非压抑🐛情绪的重要性。若塔一如既往地坦🥥诚且善于表达。

理查森说：“有时👂候和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我🕥来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大💯声说出来时，感觉就不一样了。这🛶就是为什么应该和别🌟人倾诉的一个重要原因 —— 能帮你理🌒清思绪。承认问题🎙是解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特麾下🔅的球员每隔几周填写🔹一份关于心理健康💤的问卷。“这么做其实是为了🕝让他们能稍微自我审视一下♋，” 他解释道，“同时也让他们知道，在这个环境里能获🤴得支持，无论是我，还是其他能和他💈们沟通、一🐂起解决问题的人。”

随着若塔和他的🕑兄弟上周四在🍄西班牙因车❗祸不幸离世，这个庞大的支🔄持体系🔔比以往任何时候都更加关键。

安菲尔德球场外，感人🌊的悼念不断涌现，而利👔物浦却不得不开始准备重返赛场。大多数😯球员已于周🕧二回到训练基地，这是上赛季结🌽束后的首次集结。

理查森的大门🚺通常为那些想聊聊如🌹何应对压力、状态下滑、伤病影响或个人🌂问题的球🚗员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和🍠工作人员都沉浸在悲痛中，他们要接受的不🐶仅是一位才华横溢的队友🥟的突然离去，更是一位深受🎇喜爱的朋友的😳残酷告别。

“我从没想过，假期结束后🗯回到利物浦会让我感到🌘恐惧。队友来了又走，但从不是🧜以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的帖🤹子中写道。

罗伯逊在社交🌂媒体上发表了感人的悼词，他表示，此刻大家💎最先想到的是那些承受🧝着难以想📍象的痛苦的家人。但在未来🌎几周乃至几个月里，他们也要处理自己内心的痛🏯苦。“我深爱这个家伙🍚，会疯狂地想念他，” 这位苏格兰队长🚤写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相🍡信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会带🍮来巨大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地🐌，大家聚在一起，也能从中获得🏓些许慰藉。

从高🚣层管理人员到教练组，从理疗师♌到资深球员，每个人都要🚮扮演好互相照顾的🌼角色。有些人可能需🗝要更多时间和支持。

利物浦有幸能依靠长期任🚞职的俱乐🦏部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电视台💰为安菲尔德外纪📭念若塔的一小时特别节🔄目中发表了有🍙力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一🔔个过程，我们必须🖐给人们时间去经➖历这个过程。当然，过程中会🧡有泪水。把一切都憋在心😞里，无论是从心🎟理学还是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就👌像是心脏承受过多压🍘力时的安全阀，像是无声的祈祷，能表达我们无🆔法用言语诉说的📝情感。珍惜珍贵的回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独💞行》，这首🦓歌给很多人带来了巨💤大的安慰。在比赛日，我们把它🎢当作赞歌或战吼来唱。但在希尔斯堡🐨惨案的纪念仪式上，我们也⤴把它当作祈祷来唱。人们🖌能对经历这种🌂创伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲尔🌁德看台前唱了《你永远不👽会独行》。那之前，我有幸对🏏球员们说：‘记住，当我们与他🎀携手，我们不是孤独地😀活着，不是孤独地🖋死去，也不是孤独地👯走向永恒。’”

理查🏇森也将是重要的支撑，自2019年克洛普执教期🛣间加入俱乐部以来，他已经赢得了🎋球员们的信任。

他也有自己的🔷球员时期，他曾是一名作风顽🈁强的中场，曾效力🛄于布莱克本流浪者、阿伯丁和奥尔德🔷姆竞技，之后在切斯🌌特菲尔德担任教练。他和前🈁英格兰主教练🥦索斯盖特等人一起考取了教练💀执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他👋就开始攻读心理学学位，因为对足球运🌴动中的心理层面越🦖来越感兴趣。他曾亲眼目睹心🔖理问题如何对队友造🧕成影响，而那些队友往往会用🏕酗酒这种不健康🥙的方式来应对。

2010年，理查森🍯和他的兄弟共同🚨创立了绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一个名为 “安全网” 的🌶在线心理健康支持平台，提供从🤳压力到丧亲等一🛴系列问题的信息和帮助。该平台⛵随后被职业足球运动员协🛹会采用。

“我们🤖提出这个想法时，心理🍛健康还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和🧣身体健康密不可分，两者都需要管理📊，很多心理学🛸家和精🦃神病学家也认同这一点。”

“那种认为有人🦉能一生快乐健康、毫无挑战的想法🚛完全是幻想。我们大多数人都会在某个时刻遇到🐃困难，这是生➖活中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会对我👪们的心理产🧖生影响。”

加盟利物浦之前，理查🤪森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰🎌开夏郡板🔦球俱乐部工作过。

去年10月在柯克比✏训练基地与若塔的对话🛥中，他们谈到了在打破🦓心理健康🥀壁垒方面取得的进展。

“心理病症往往来自✏于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享问题，是因为有🐤一种过时的观念，认为这是件👌不好的事。但态度已经发⏰生了巨大变化。我们在帮助人们意🥠识到可以坦然倾诉、寻🎬求帮助这方面，已经取得了😒很大进展。有些人认🐚为心理学家‘会🔖对他们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起做些什么’，这是一个共同💼参与的过程。”

若塔说，理查森🆔定期发给球队的问卷是个有🤭用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机会去🦉思考这些问题。”

最让人👀触动的是，若塔谈到踏上球场往往⚾能带来一种令人🍍欣慰的分心：“我🔎觉得当我踏上球场，一切都豁然开朗了，” 他说，“那些烦恼不会出🕑现在我的脑海里。不知❌道其他球员是不是也这样。”

有些人会在重返赛场、用比赛纪念朋友的🧛过程中找到慰藉，感受来自俱乐部球迷🥎群体的集体支持。不过，目前不会有任何压力🧔，只有理解——震惊和悲痛仍未💚消散，情绪依然脆弱。这里会有满满🛍的关心，以及所需的一切🗓专业帮助。

上赛季，紧密的团队💟联系帮助利物浦在球场上达到了🎙巅峰。如今，这份团结和友💡爱将是👀帮助他们从这场深切的🚔悲剧中重新振作的力量。

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佐倉杏/Hannah/Rikki Six/木嶋美羽

（青岛日报／观海新闻记者 エヴァ・ヴェーガー）