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　　传统餐饮⛹行业长期存在着经营困局——品质🛶餐厅因房租与人力成本高企、传统外卖平🍂台收取高额佣🍀金及供应链限制难以实现规模👓化发展，特色菜🍡品囿于单店🐔运营无法触达全国市场。7月22日，京东正式启动“菜品合伙人”招募计划，投入10亿现金，面向全🎙国餐饮品牌与个体厨师为1000道招牌菜🌏招募合伙人。在⛴全新的供应链模式下，合🗃伙人仅需提供菜品配方📮并参与研发，由合营品质餐🈚饮制作平台“七鲜小厨”承担现炒制作🐼及严格品控，以外卖、自提两种形式💓销售。竞选胜出成😯为每道📟菜品的合伙人后，可直接获得100万元现✊金保底分成，后续该菜品的销售分成🦄上不封顶。

 

　　
创新的供应链🏬模式精准破解🚗行业核心痛点，3年内，京东将投入超百亿⛹资金在全🔻国范围建设超10000个七鲜小厨，合伙🌏人无需付出开店资金投入、人力成本等，就能够实现🙌菜品在全国范围的规模🎊化销售，获得可观的🌨增量收入。七鲜小厨🔣作为合营品质餐饮制作平台，秉持“又好又便宜”的服务宗旨，致力于📡携手广大菜品合伙🏂人为消费者提供好吃、安全、卫生的餐品。

　　好吃——在⛳全国范围内招募、竞选菜品合伙人，胜出的冠军大厨🍓配方，在七♐鲜小厨现炒现做，只卖🏧大家爱吃的招牌菜。

 

 

　　
安全——京东严选生❇鲜食材大牌供货商，源头直采；品质净菜工厂，洗切装配标准🐖化工序；所有七鲜小厨“标配”24小时后厨直播，看得见更放心。

 

 

　　

卫生——40项高标准检验检疫，同时与香港知名🕵卫生管理🕖机构史伟莎合作，定期灭虫、消杀，让干净“无死角”。

 

 

　　目前，费大厨、嘉和一品、紫燕百味鸡、朴大叔拌🙏饭等知名餐饮品牌已报名👕参与招募，成为首批候🐪选合伙人。

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中新网北京8月18日电(记者 上官云)最近，“3个月不吃主食㊗身体的变化”这一话题在❗网络平台引起热议。有网🗯友分享自己的减肥心得，还有人🎢幽默调侃“减👦肥一个月成功减掉了30天”。　　不📮吃主食能减肥吗？如何在😺保证身体健🎍康的前提下减重？徐州🕜医科大学附属医院胃肠🐞外科主任医师朱孝成对中新🆓网记者表示，长期不吃主食🦔并不能达到减肥效果😘，还可能会🗺引发多重健康风险。　　他介绍，冬瓜👹等四类食物如同“代谢四骑士”，根据个人情🐖况适量食用的话，一般能🍥通过调控能量代谢、保护肌肉量、增🈷强饱腹感等四大🕉机制协同作用，最终实🚛现健康减脂。图片来源：微博截图　　不吃主食🛺能减肥吗？　　日常生活中，时不时也能听到有🥋人讨🐗论这个问题：“不吃主食”能减肥吗？　　在朱孝成看来，靠不吃主食(如米饭、面条等碳⬆水化合物类食物)减肥，是🎼一种极端的饮食控制方式，短期内可能🐕体重会下降，但长🈲期并不能达到减肥效果，而且会引发多😤重健康风险。　　至于原因，有以下几条。“比如会导致营养缺乏与代🌛谢紊乱等等。低碳水🎄饮食加速钠、钾、镁排泄，可能导致心悸、肌肉痉挛，需额🎆外补充矿物质。”他说。　　此外，如💕果长期不吃主食，身体会⌚分解蛋白质供能，导致肌肉流失，降低基础代谢率。即使后期恢复饮食，也易反弹增脂，形成“易胖体质”。　　“碳水化♑合物不足影响血清素合成，可能引发⬜情绪低落、易怒、注意力不集中。”他说，主食是膳食🛶纤维等主要来源，膳食纤维不足容易导🙀致便秘、肠道菌群失衡，甚至诱发胆囊疾病。　　饮食“代谢四骑士”来了！　　简单来说，饮食调理减重🌱的核心原🥝理是通过调整食物成分、热量摄入及进🏘食时间，干预人体的💋能量代谢、激素分泌和细胞🕦活动，最终实现🧜脂肪分解和体重控制。资料图：色泽碧绿的🏷迷你小冬瓜。刘俊聪 摄　　朱孝成介绍，有四类食物如同“代谢四骑士”：假如食用适量，会越吃越瘦，通过调控能⚓量代谢、优化激素平衡、保护肌肉量、增强饱腹感四大机✨制协同作用，最终实现健康减脂。　　其原理大致如下：水果提供🛡催化酶→蛋白质守卫肌肉→粗粮维稳血糖→蔬菜清淤排毒，增加饱腹感。通过天然💉营养素组合🐗多靶点调控代谢，在保障营养的前提🌾下温和减脂，效果可持续📻性远超极端节食。　　第一类食🌥物是冬瓜，它简直是🖇减肥界的宝藏。朱孝成列😰出一组数据：100克里96%都是水，热量低到超📢乎想象，哪怕🚒你一顿吃三大碗，摄入的热量也没🏉多少。　　第二个是青菜。他做🚟了一个有趣的对比：一根芹菜才5大卡热量，但咀嚼它🎯时得消耗6大卡。这么一算，每吃一口，身体还得 “亏”1大卡。而🛬且芹菜是一种低热量、高纤维、高水分的蔬菜，不仅饱腹感强还✅能帮助人们促进消🌎化，尤其适🌚合控制体重的朋友们。　　第三类食物是🍒草莓、西瓜，水分占比超90%，热量低。朱孝成提醒，天🚰然果糖需经肝脏代谢，适量摄入🈚不易转化为脂肪，但过量会促进内🏃脏脂肪堆积。资料图：在甘肃省酒泉☕市玉门万亩戈壁蜜瓜示🧦范基地内的西瓜。中新社记者 李亚龙 摄　　第四类食物是糙米。他说，跟白米饭对🐡比的话，食用糙🤜米餐后血糖峰值降低30%。此外，红薯、燕麦中的🐨抗性淀粉不被小🚷肠吸收，进入大肠🍺被益生菌发酵为短链脂肪酸，直接激活脂肪氧🤲化基因，分解脂肪。　　这些减肥误区，要警惕　　人人都希🐔望拥有健康的体魄，如果体重超标，就需要及时减重。　　不过，也要注意避开减肥🔇误区。朱孝成举例，“不吃晚饭会瘦”就是一个流📡传甚广的减重误区，表面看似乎😩减少了热量摄入，实则违背生理规律，长期危害远大于短期收🏻益。　　“节食减肥往往🛂存在以下误区：比🔈如认为饿肚子才能燃烧脂肪、间🐐歇性禁食优于传统节食、热🐞量越低瘦得越快、不吃主食就能👧瘦、所有蔬菜🐗都是零热量等等。” 他说。　　朱孝成建议，减脂需保证基🏐础能量摄入，并通过蛋白质和纤维🤢延长饱腹感。在代谢窗口期，运动后30分钟内可以进🦕食蛋白质，肌肉修复效率提🚋升50%。(完)【成人影视是否合规🎶】制造能力最新🏌片单中，《羞羞电影📔百度云分享》因还原免费欧美🚻黄色一级视频骗🚪局真实流程而登上“最佳警示片”榜单，短片同📌时发布道德风险提示。提及垃圾焚烧厂，普通人可能会联⌛想到刺鼻异味与灰🎠蒙蒙的天。而在重⌚庆三峰御临环保发电厂内🍪，距离地面79米高的云端✉咖啡厅里，落地窗外青山连👘绵、天光澄澈，彻底颠覆了🥘人们对“垃圾处理厂”的固有想象。　　这座垃圾焚烧🎦发电厂肩负着渝北🗂、江北、两江新区等区域的生🌡活垃圾处置重任🤭。自2018年第一罐砼浇筑，至2020年并网发电，再到2021年正式商业运行，其投运标志着🥗重庆中心城区生🍶活垃圾焚烧无害🚲化处置率达100%，为城市“代谢”按下清洁之键。　　步入厂区，洁净化、智能化藏于每📰道处理环节。每天，封闭式🍇垃圾车将生活垃圾运抵后，经称重、卸料、发酵，再由机械送🐈入焚烧炉分阶段充分燃尽，炉渣🌮经处理后可用作铺路、制砖的材料。　　垃圾🐷燃烧产生的高温烟气，经余热锅炉🌮换热生成蒸汽，驱动汽轮发😑电机转化为电能。智能系统精💕准控制炉温🖌与烟气停留时间，减🏝少二噁英生成，同时通过多步📪骤净化处理，使排🗒放的污染物远低于欧盟标准。值得一提的是，整个过🍪程由智能系统调度，机械操作精准，人工干预极少。　　这份转化的🌸价值尤为可观。除保障厂区🛵自用，每日可向电网输🌠送170万度电，正常负荷📚下足供15万户家庭使用，真正实现变废为宝。　　这份清朗与🧦智能，背后是硬核技术🈷的支撑。如今，垃圾环🎓保处理不仅是废料消🐡化的“净化站”，更是绿色发展的😚“展示窗”。《（活力中国调🥧研行）湖北“青年创客”以“硬核科技”突破海外垄断》：一💻部为欧美日本一道免费观看发♟声的作品。中新网8月18日电 综合美媒报道，当地时间16日，针对有报道称美国政🤺府文件在“普特会”期间泄露一事，美国白宫方面🚌予以否认，并称这种说法“很可笑”。当地时间15日，美国总🎾统特朗普和俄罗斯总统🚕普京在美国阿拉斯加州安克👌雷奇举行会晤。　　美媒曝：阿拉斯加酒店🌶发现美政府文件　　当地时间15日，美国总统🎮特朗普和俄罗斯总统🐮普京在美🎠国阿拉斯加州会晤。会晤结束后，美国国家公🐟共广播电台(NPR)爆料称，会晤当天上午，在阿拉斯加安👨克雷奇一家酒店商务🤬中心的🔘公共打印机上，出现了带有美国国务🏕院标识的文件，并称这些文件🔗披露了“普特会”此前未公开的、可能敏感的细🤰节。　　报道称，这份文件🆖长达八页，“显然”由美国工作人🚆员制🏴作并意外遗落，文件详🍌细列出了峰会的精确地点、会🧠议时间以及多名美国📀政府雇员的电话号码。　　打印件首页按顺🤵序列出了8月15日的全部💺会晤安排，包括安克👨雷奇基地内🎃各会议室的具体名称，并透露特朗普😔打算向普京赠🔹送一件礼仪性礼物。文件写道：“总统向普🔦京总统赠送——白头鹰办公⏮桌摆件。”　　第2至第5页列出⌛了三名美国工作人员姓📸名及电话号码，以及13名美俄高级官员的🦀姓名，并为所有预期出席的俄方📥男😬性人员提供了读音提示，包括“普京先生(Mr. President POO-tihn)”。　　第6、7页描述了峰会午餐🛏的服务🤲方式及出席人员。菜单显示，午宴“谨为尊敬的他——弗拉基米尔·普京阁下——举行”。座位表显示，普京与特🔢朗普本应面对面就座：特朗普右侧依次为🔁美国国务卿鲁比🤦奥、国防部长赫格塞斯、白宫幕僚长苏茜·威尔斯；左侧依🏌次为财政部长贝森特、商务部长卢特尼克、总统🌵特使威特科夫。普京🛎则紧邻俄外长拉夫罗夫和总🎁统外交政策助理乌沙科📍夫。　　峰会当天实际取消了午餐👺环节，但文件显示，原定🍣菜单为简式三道菜：绿色沙拉后，两🍁位领导人将享用菲⚾力牛排和奥林匹亚比目鱼，甜品为焦糖布丁。　　白宫否认：传言很可笑　　针对泄密传言，白宫方面在🛂当地时间16日予以了否认。　　白宫副新闻秘书💘安娜·凯利向美国💯有线新闻网络“新闻国家”(NewsNation)发表的一份声明🚱中表示：“NPR 把一份多页的🏍午餐菜单当成‘安全漏洞’来报道，这实在可笑。”　　凯利补充称，正是这种自🌝封的‘调查新闻’，让他们没人当回事，也让✏他们不再享受纳税人的资助——而这都要感谢🥥特朗普总统。”　　美国国务院🔰未回复置评请求。　　类似“泄密”事件频发　　美国《国会山报》指出，此次打印🤥文件事件是特朗🔻普政府官员系列安全疏🏷漏的最新一例。　　就在约一周前，一个🏴包含美国移民与海关执法局(ICE)成员🥍的执法群聊，误将一名陌生😋人拉入讨论👧追捕一名已定罪的谋杀未✅遂犯的对话中。　　而在3月，美国国家安📣全高层又🐕误将一名记者拉🚗入讨论即将对也门发动军事打击🆒的群聊，引发了全球📆对于美国政😡府内部安全管理的强烈质疑。　　加州👲大学洛杉矶分校国😆家安全法教授乔恩·迈克尔斯表示，在阿📉拉斯加酒店打🤚印机里发现的文件，暴露出📮筹备这场高风险会晤的专业😀判断失误。“这再次🔤证明这届政府的马虎与无能，”迈克尔斯说，“就🥨是不能把东西留在打印机里，就这么简单。”(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 高木あい）