新华网--河南：根据记🚾者藤崎理緒获取到的最新动态，兰桂坊人成社区27k将于2025年08月28日在新华网--河南举行隆重的🎦开幕仪式。错过等明💲年开奖在即，错过将再等5注天

　　中新网牡丹江7月22日电(记者 王妮娜)7月22日，“奔跑吧·少年”2025年“三省一区”青少年拳击、跆拳道邀请赛在黑🗓龙江省牡丹📽江市体育馆落幕，来自吉林、辽宁、内蒙古自治区🆎和黑龙江四地共计400余名青🌝少年运动员参赛。

416名青少📿年运动员参赛。张健 摄

　　本😥次比赛设拳击、跆拳道两大🤓项目，按年龄🚅与体重分级角逐。跆拳道选手的📗腾空🍻踢击干脆利落，拳击小将的⚓组合攻防迅猛有力。

　　此次比赛首次启🥘用“智慧赛事系统”，实现🛳实时比分直播与电子判分，提升赛事透明度。一位到场的家长🔛说：“赛事组织专业🥒周到，孩子们🔄在公平公正的环境中收获了成长与🎼友谊。”

　　“我是第一🚢次到黑龙江参加拳击比赛🆗，很兴奋，在比赛中积累🛀了临场比赛的经验，也认识了很多朋友，感觉很有收获。”来💗自吉林的参赛选手林宇说。

颁奖仪式。张健 摄

　　同时，为确保赛事❣安全有序，组委会联合安保、医疗、志愿者团队等多😖方力量，全🛹程落实安全保障措施。

　　本次赛事旨在🍘进一步激发“三省一区”青少年参🚓与体育运动的热情，推动青少年体育事业🥇蓬勃发展。通过举办高水平😆的体育赛事，为青少年💲运动员提供了展示才华⛏的平台，也为广大青少年树立了📫积极参与体育🐠运动的榜样。

　　此次👷比赛由黑龙江省体育局主办。(完)

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长沙晚报全媒体记🀄者 杨云龙 通讯员 吴靖　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”；运动后喝一瓶冰水，结果进了急诊室……8月19日已经出伏，但出伏≠出暑，长沙仍🖤然酷暑难耐，冷饮、冰淇淋等依然是人🔠们💚解暑降温的首选。对此，湖南省人🆑民医院马王堆院区急诊二部🔰主任、主任医师曹彦提醒，在享受冰水、冰沙、冰淇🌤淋等带来的短暂清凉的同时🎚，也需注意适量、适度、适时、适合，不要因为⛱贪凉为健康带来负担。　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”　　上周日，34岁的小何点了一🌯大碗🚷牛奶冰沙解暑，哪知道🧢刚吃了几口，就🚀觉得脑袋一紧，前额突然🥈一阵剧烈疼痛，持续几分钟，还有些想吐。她📽赶紧到医院检查，医生告诉她，这是冷刺激头痛，俗称“冰淇淋头痛”，专业表述是“蝶🌻腭神经节神经痛”。　　曹彦解释，所谓“冰淇淋头痛”，就是冰冷食物(冰淇淋、冰沙、雪糕、冰镇饮料等)进入口腔后，口🦁腔黏膜和咽部的温度感🛋受器受到刺激，向大脑传递 “寒冷警报”。为了应🧦对这种突如其来的低温，颅内血管会迅速收缩，减少热量散失。然而，这种收缩属于身🌟体的应激反应，当大脑意识到低温🛅刺激减弱后，血管又会快速扩张。这种急剧的血管😞收缩—扩张过程，刺🏓激了血管壁上的痛觉神经纤🍸维，最终引发头痛。　　这种疼痛🍀主要发作于前额中部🤗和太阳穴附近，可持续几十秒或🐲更长，一般不超过2分钟至5分钟，部分🤝人除了头痛外，还伴有恶心、呕吐症状，甚至造成短时🐶的血压升高。　　人人都可能因🥨大量进食冷🏗食冷饮而引发“冰淇淋头痛”，而以🎱下几类人群更容易受到影响：　　快速食用冷食、冷饮者。无论年龄大小，只要吃东西(特别是冷的)速度很快的人，风险都较高，而且🚧大口吞咽比小口慢🕑咽更容易诱发“冰淇淋头痛”。　　在炎♈热环境下进食冷食、冷饮者。当身体处于高温环📶境，头面部血🧐管处于扩张状态，此时突然摄入大量😬冷食、冷饮，温度骤变🐅的刺激会更大，更容易诱发“冰淇淋头痛”。　　有心🆕脑血管基础病的人。如高血压、冠心病、动脉粥样🛵硬化等人群，他们的🈺血管自我调节能力较弱，对冷刺激更为敏🥟感。另外，有❣偏头痛病史的人也更容易🌠出现“冰淇淋头痛”。　　对冷刺激敏🕗感的人群。有些人天生的神经对✴温度变🛂化特别敏感，即😦使相对温和的冷刺激也可⛺能引发“冰淇淋头痛”。　　颞动脉炎患者。颞动脉炎🎩患者本身就有血管炎症，对冷刺激的反😦应可能更为剧烈。　　剧烈运动后喝🏗冰水，引发急性心梗　　喝冰饮不仅会诱发“冰淇淋头痛”，还可能引🏳发心肌梗死等紧急情况。几天前，24岁的小林约了📀几个伙伴，在社🧙区篮球场打了一场酣畅💔的篮球，大汗淋漓的🎗他一口气喝下一瓶冰镇🕣饮料。不到5分钟，他突然感😻到胸闷、胸痛。一起打球🍨的朋友见状，赶紧拨打120急救电话，将小林送到医院。经检查，小林被诊断为急性心🏗肌梗死。　　曹彦表示，高温环境中，人体新🏩陈代谢加快，为了身体散热，更多的血液循环👲到体表。而且高温时人体的🏑毛孔处于开放状态，便于汗水的排🥛出，有效降低人体🤽的体表温度。当开放的毛♉孔突然遇到冷刺🍾激就会突然关闭，不👾仅会造成外周血管收缩，导致血压升高，甚至会导🚝致冠状动脉严重痉挛、斑块破裂，形成血栓，堵塞血管。　　此外，天气闷热时，空气中🎎含氧量下降，使心脏供血、供氧有所不足。如果摄入大量冷🥅饮等，人🍳体不能立刻适应，可能导致短💩时间内血管遇冷👱骤然收缩，使心脏、大脑等脏器🆕的耗氧加剧，引发血压波动，从而诱发心绞痛、心梗、脑卒中等意外，严重时可能会危及生💿命。　　酷暑难耐时如何🚿吃“冰”？注意这些方面　　高温酷暑，完全不吃“冰”难免有点遗憾。对此，曹彦提醒，炎热天气进食冷饮🛸要注意这些🕷方面：　　避免猛灌冰饮，以免刺激血管和胃🎵肠。高温下，身体血管扩张散热，突然大📭口灌入冰饮，口腔、食道及胃部血管会💶剧烈收缩。而🎥且冰冷液体直冲温暖的胃部，可导致平滑肌强烈痉挛，引发胃痛、绞痛甚至腹泻。建议小口慢饮，让冰饮在口♏中稍作停留升温后再咽下。　　避免贪恋甜冰，以免掉入高糖陷阱。奶茶、碳酸饮料、果汁冰沙等，往往含有添加糖，长🎦期过量摄入高糖冰饮，可能会增加肥胖、2型糖尿病及⛪脂肪肝的风险。建🏯议优先选择无糖或低糖冰饮，如纯茶加冰、柠檬水、黑咖啡加冰，还应细看配料表，警惕“果葡糖浆”“蔗糖”等成分。　　避免不重视卫生，以免增加细菌感染风险。炎热天气，细菌繁殖加速，制作冰🚌块的原料水若未煮沸、制冰设备未清洁或👤原料储存不当，极易滋生大肠🗡杆菌、沙门氏📤菌等致病菌。食用被污染的冰⛷块或冰饮，可导致腹痛、呕吐、发热等急🏼性胃肠炎症状。建议选择卫生信🍂誉良好的商🎐家购买冰饮；自制冰饮要🕴使用凉开水(煮沸后冷却)及洁净器具制冰，开封原料及时冷藏。　　避免不顾身体🎙情况，任性吃“冰”。胃炎、胃溃疡、肠易激综合征等消🔐化疾病患者，冰饮极易刺激病🎫灶，诱发或加重腹🌙痛、腹胀、腹泻等症状；有偏🖥头痛病史者，寒冷刺激易诱👘发头痛；哮喘患者，冷刺激🏾可能诱发气道痉挛；女性经期进食冷饮，可能会加重痛经；老人消化功能弱，儿童肠胃娇嫩，对冷刺🚈激耐受差，需严格🧤控制冰饮的食用量；心血管病患者，剧烈冷刺激可🐍能导致血管收缩异常，增加负担。建议特殊人群根🛍据🏈自身情况慎食或禁食冰饮，儿童吃“冰”需家长监督，量少、慢食。　　避免不合时宜，随意吃“冰”。高温天运动后大汗🧗淋漓，身体核心温度高，毛孔张开散热，此时猛灌冰饮，寒气直入，极易🧤导致胃肠功能紊乱、痉挛疼痛，甚至🤓引发心慌不适；空腹状态时，胃酸浓度高，冰饮刺激可🍖引发更强烈的胃部🔘痉挛和不适感；感冒发烧、腹泻期间，身体虚弱，吃冰饮会进一步🛰损伤脾胃阳气，降低抵抗力，加重病情。建议运动后🉐先休息，补充少量常温📷水或淡盐水、电解质饮料，待心率平稳、不再大汗后再考🧖虑喝少量冰饮，或者餐后半👛小时再吃“冰”，生病🍁期间避免喝冰饮。【用🐲户看片习惯变化】《男女嘿嘿动态图》由中山🈲美優团队耗时87月打造，以兰桂坊人成社📘区27k直播🆕为核心叙事，镜头语言大胆，包含大量未公🔯开画面，仓院自动化科🚡技售后客服😙中心宣布将限时对VIP用户开放。中新网南宁8月21日电(俞靖)广🚲西壮族自治区人民检察院党🐧组副书记、副检察长严丽萍20日在南宁表示，2025年上半年，广西检察机关受理审🤺查起诉未成年人🍞犯罪1437人，同比下降23.56%。　　广西壮族自治🔵区人民政👆府新闻办公室当天在南宁召😽开新闻发布会。严丽萍在🚎会上表示，广西检察机🈁关严厉打击侵害未成年人🔖违法犯罪，协同相关部🗓门强化未成年人违法💜犯罪预防和治理，联合😄多部门印发《广西中小学法治😗副校长实职🚹化履职工作规定》，推动广西全区🏤法治副校长实职化履职，绘就未成年人保护“同心圆”。　　发布会数据显示🚒，在涉及未成年🎾人司法保护工作上，广西检察🅿机关坚持“零容忍”态度，依法严🚺惩侵害未成年人犯罪；依法从严从💩快起诉侵害未成年人犯罪4164人；督促落实📼入职查询1.8万人次，不予录用25人；通过强制报告🌥发现线💕索并起诉犯罪164件。　　广西壮族自治区人🌖民检察院🐨党组成员、副检察长林鼎🍿立介绍，检察机🈺关强化未成年人犯罪预防🗑和治理，推进未成年人违法⬅犯罪预防和治理专班🎉工作，推动健全未成年人罪错🌪行为分级干预矫治，制发社会治💀理检察建议🎣促推专门学校规范化建设。截至今年7月底，广🍡西全区专门学校及类似🚴机构数量从2021年的7所增加到58所。　　此外，广西检察机关从📋家庭、学校、社会等🚹多场景发力，促推未成年人“六大保护”，检察机关👵指导广西全🚵区在办案中落实家庭🍴教育指导全覆盖，制发“督促监护令”2122份、广西全区1361名检察官担任法治副校🤝长，开展法治宣讲8219场次、当地检察📔机关协同相关部🍅门建设观护基地，对80名涉罪未成年人开🕳展观护帮教🔣等举措，持续助力未成🤱年人健康成长。(完)“那晚的事是🙆真的”，yanie自述拍片始末。家长求助：“孩子一到人多的⤵地方就躲在我身后，别的小朋友玩得热🧠火朝天，他却紧紧抓🌋着我的手。”“老师说他🕜在学校几乎不主动说话，集体活动时🌶总躲在角落。”“同学一句无心的🐷玩笑话，他能难过好几天……”新学期快到了，高敏感🥠的孩子该如何应对🐗社交压力呢？　　南京市夏光清德育名🏥师工作室成员、南京市溧🎮水区状元坊小🎪学卞忠磊老师答疑：家长描👍述的这些场景，正是高敏🐑感孩子面对社交压力🐝时的典型反应。他们并非胆小或不合群，而是天生“接收器”过于灵敏，让热闹的社交🍿场变成了感官和情绪的“风暴中心”。这类孩子对周😋围世界感觉特别☕灵敏，声音大点、光线亮点、人多点，或💭者别人说一句无心的话，他们的反应可能🌲就比别的孩子大得多。这是一种性格特质。孩子面对社交🚌压力时，父母要给他当稳当的“脚手架”。　　首先，撕掉标签，看见孩子优势。真正的理🌜解始于接纳，接纳孩子的感受和特质。家长别再说：“别那么娇气”“你想太多了”，而是告诉他：“妈妈知道，这里人多，太吵，你身体觉得不舒➖服了，没关系的。”“刚才那句📦话让你觉得难过了？跟妈妈说说你怎么🚮想的。”可以把孩子的敏🔒感看成独⛹特的天赋来夸一夸：“你观察真仔细！”“你懂得🔈关心别人，这特别珍贵！”　　其次，当好社交翻译官🔥。外出聚会、活动前，家长和💀孩子在家模拟一下：“如果觉得太吵🥃了，你可以找个安静💰的角落。”看到孩子🧕与人相处时害怕了，帮他解读：“那个🌓小朋友大声喊叫，是他玩得太兴奋了。”可以商量一个只有😫你们懂的安全暗号🍺或手势，当孩子感觉快要“过载”时，能立刻向你发出信🎱号请求离开或帮助😆。　　再次，倾听比说教好。如果孩子说：“同学都讨厌我”，家长别马上说“瞎说”，可以先问：“发生了啥事，让你这么觉得呀？”还可以理解在前🥌，办法在后：“换🆙我听到那样的话，心里肯🌿定也不高兴。来，咱们💙一起想想要是下次再遇到怎🚲么应对。”当🕚孩子感受到被理解，才更愿🔓意尝试家长提供的解🌈决方法。　　接着，建好能量充电站。孩子聚会、上学回来，家长别追着问：“好玩吗？交朋友了吗？”给他一段💣安静的独处时间，如看书、画画、发呆，让他缓缓。家🚫长可以给他一个暖暖的拥抱，一杯温水，准备一个属👌于孩子的小角落，安静地陪着他，比讲一百✌句道理都管用。　　最后，小步慢走练社交🔐。先让孩子💇参加时间短、人数少、结构清晰的亲子活动，再逐步尝试更😶热闹的场合；参加集体🏾活动时，帮他找个🐳友善的小伙伴“结对子”，或者给😋他一个具体的小任务，让他有事情做，不再只想着“别人怎么看我”。家长别盯着孩子🚇合不合群，为他每一个小小的尝试和进🕗步鼓劲。　　在信任和包容的目✍光里，孩子😴会慢慢找到属于自己的节奏和🌜方式，找到让他舒🌏服自在的小天地。　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王颖

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（青岛日报／观海新闻记者 藤崎理緒）