宁夏新闻网：根据记者塔乃🛣花鈴获取🍍到的最新动态，实拍穿裙子野战视🤫频将于2025年08月25日在宁🏛夏新闻网举行💂隆重的开幕仪式。快速的支持

北京时间7月3日，利物浦前锋若🀄塔因车祸不幸离世，此后的时🚩间里世界足坛陷入了深深🥞的惋惜与悲痛中。尤其是若塔在利⛏物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进🚡行过心理辅导的📑球队心理专家理查森🎆将对利物浦的球🌄员及教练进行心理辅导，帮助他们走出🏄难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念🐌世界精神卫生日，迪奥戈-若塔主🥏动在利物浦柯克比训练基地，与俱乐部的😹运动心理学家李-理查森坐下💀来聊了聊。他们的对话被🦁拍摄下来，谈及精英球员面🐝临的一些挑战，以及在困境中倾💩诉感受而非压抑情绪🥪的重要性。若塔一如既往地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时➡候和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来说❓很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声说🌿出来时，感觉就不一样了🐕。这就是为什♏么应该和别人倾诉的一🔃个重要原因 —— 能帮你理清思绪。承认问题是✋解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛⏭特麾下的球员每隔几周🌆填写🌵一份关于心理健康的问卷。“这么做其实是为了让🚏他们能稍微自我审🤔视一下，” 他解释道，“同时🐍也让他们知道，在这🏃个环境里能获得支持，无论是我，还是其他能㊗和他们沟通、一起解🗾决问题的人。”

随着若塔和🌖他的兄弟上周四在西🏳班牙因车祸🍠不幸离世，这个庞大💩的支持体系比以往任何时候都更🕣加关键。

安菲尔德球场外，感人的悼念不🍞断涌现，而利物浦却不得🤴不开始准😉备重返赛场。大多数球员已于周🎚二回到训练基地，这是上赛季结束🌡后的首次集结。

理查森的大门通常为那些🐻想聊🥘聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个人😣问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工作人员✖都沉浸在悲痛中，他们🔙要接受的不仅是一位才🖨华横溢的队友的突然离去🌅，更是一位深受💭喜爱的朋友的残酷📐告别。

“我从没想过，假期结束后回到利😩物浦会让我感到⛅恐惧。队友来了又走，但从不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的帖子中写道。

罗伯逊在社交🍸媒体上发表了感人🌾的悼词，他表示，此刻🐗大家最先想到的是那些承🏴受着难以想🕍象的痛苦的家人。但在未来几周😄乃至几个月里，他们也🙇要处理自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂地想念他，” 这位苏格兰😉队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信我😒们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会带⛴来巨大的失落感。每一个没有🦓他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练📿基地，大家聚在一起，也能从中获🦗得些许慰藉。

从高层🏼管理人员到教练组，从理疗🦇师到资深球员，每个人都🚰要扮演好互相照顾的角色。有些人可能需要🏙更多时间和支持。

利物浦有幸能依靠长🎲期任🕣职的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电视台为安🎆菲尔德外纪念若🚼塔的一小时特🏝别节目中发表了有力的讲话📱。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必须🕦给人们时间去🆚经历这个过程。当然，过程中会有泪水。把一切都憋在🔈心里，无论是从心理⏳学还是神学角度来🌿说，都是不可取的。悲伤必🏙须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像是心脏👇承受过多压🤪力时的安全阀，像是无声的祈祷，能🥫表达我们无法用言语诉说的情感。珍惜珍贵🤰的回忆，把🕶它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首歌🎣给很多人带来了巨大的安慰。在比赛日，我们把它当作🎮赞歌或战吼来唱。但在希尔斯堡😏惨案的纪念仪式上，我们也把它🗜当作祈祷来唱。人们能对经历这种🈸创伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安🤥菲尔德看台前唱了《你永远不🏮会独行》。那之前，我有幸对球员们💙说：‘记住，当👎我们与他携手，我们不是孤独地活🏢着，不是孤独地死去，也不是孤独地🦃走向永恒。’”

理查森也将是重要的❤支撑，自2019年克洛普执♍教期间加入俱乐部以来，他已经赢得了球员🧙们的信任。

他也有自己👛的球员时期，他曾是一名作😠风顽强的中场，曾效力于📏布莱克本流浪者、阿伯丁和奥尔🛑德姆竞技，之后在切斯特菲❤尔德担任教练。他和前英格兰🥄主教练索斯盖特🆗等人一起考取㊙了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开🅾始攻读心理学学位，因为对足球运动中⤵的心理层面越来越感兴趣。他曾💺亲眼目睹心理问题如何对队📃友造成影响，而那些队友🕊往往会用酗酒这种不🈹健康的方🌟式来应对。

2010年，理查森和他🧕的兄弟共同创立了🐲绩效管理公司AIM-FOR，并🔊创建了一个名为 “安全网” 的在线心理健康🅾支持平台，提供从压力💩到丧亲等一系列问题💶的信息和帮助。该平台🌇随后被职业足球🥇运动员协会采用。

“我们提出这个想法时，心理健康🤽还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和身🔉体健康密不可分，两者都需要管⏬理，很多心🚢理学家和精神病学家也认📐同这一点。”

“那💱种认为有人能一生快乐健康、毫🔞无挑战的想法完全是幻想。我们大多数人🕛都会在某⌚个时刻遇到困难，这是生活中自然🔴的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会对我🚫们的心理产生影响。”

加盟利物浦之前，理查🍊森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰开夏郡🤸板🧚球俱乐部工作过。

去年10月在柯克🏃比训练基地与若塔的对话中，他们谈到了🤯在打破心理健康壁垒🎰方面取得的进展。

“心理病⚫症往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享🆚问题，是因为有一种过时的🏹观念，认为➰这是件不好的事。但态度已经发生了巨🗝大变化。我们🛑在帮助人们意识到可以坦然👹倾诉、寻求帮助这方面，已经取得了🛑很大进展。有些🏄人认为心理学家‘会对他们做些什🎍么’，但事实并非如此。他们是‘和你一🥑起做些什么’，这是一个共同参📒与的过程。”

若塔说，理查森定期发📇给球队的🌜问卷是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们🐍确实有机会去思考这些问题。”

最让人触动的是，若塔谈到踏上球场往往能带来一👣种令人欣慰的分心：“我觉得当我踏上🍸球场，一切都🎟豁然开朗了，” 他说，“那些🤗烦恼不会出现在我的脑海里。不知道其他球员🎐是不是也这样。”

有些人会在🕜重返赛场、用比赛纪念朋友🎿的过程中找到慰🤚藉，感受来自俱🔘乐部球迷群体的集🈁体支持。不过，目前不会有🍢任何压力，只有理解——震惊和悲痛仍🔹未消散，情绪依然脆弱。这里👯会有满满的关心，以🛌及所需的一切专业帮助。

上赛季，紧密🔶的团队联系帮助利物浦在球⛳场上达到了巅峰。如今，这份团结和友爱🔲将是帮🗺助他们从这场深切的悲剧中重〰新振作的力量。

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Jordyn Falls/Aoyama Ao/米倉惠美/吉崎直绪

（青岛日报／观海新闻记者 塔乃花鈴）