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　　中新网黄山7月22日电 (江婉琪)安徽首艘柴♿电混合动力新能源游轮🌊“黄山·岸香号”在黄山市🛬屯溪区22日正式运营。

　　这也🥥意味着新安江水域迎来集多功✈能于一体的新型文旅载体，为🏒黄山打造水陆交融🛒的休闲旅游目的地增🔹添新亮点。

　　新安江📈是钱塘江正源，亦是华➡东地区重要的生🌞态屏障和安徽南部的文化纽带，素有“山水画廊”之誉。在屯溪泛舟江上，青山碧水与两🛥岸粉墙黛瓦的徽派🔸建筑相映成趣，宛如一幅流动的水墨长卷。

停靠在新安江💹上的“黄山·岸香号”游轮。姜维 摄

　　据“黄山·岸香号”游轮😂负责人张恒介绍，该游轮由安💒徽岸香国际控股集团有🖇限公司(下称“岸香集团”)精心打造，最大载客量达200人，航🤥线串联屯溪区河街码头与🈚屯溪码头，途经屯溪老街、河街、黎阳In巷等标志性景点。游轮集观光、休闲🔆与文化体验为一体，并与屯🧛溪河街的“岸香·观澜居”民宿形成联动，构建“岸上品味历史底蕴，水上尽享现代诗意🤬”的立🗣体文旅生态，为游客提供🧑沉浸式游览体验。

在游轮二层甲板📗上，游客们以新🐞安江山水为背♍景拍照。江婉琪 　摄

　　岸香集团董事长♈黄保锁在发布会上说，该集团以三“新”创新探索民营企业🐩赋能地方文旅升⏲级的可行空间，“一是打造水🔰陆联动新场景，以国际化服🌳务重新定义🏡新安江游览品质，实现从‘民宿+’到‘游轮+’升级；二是促进🖼文旅融合新发展，串联水上舞台、岸上矩阵🦁和都市窗口三大空间维度，构建从乡村到河⏹湖再到都市的多元化发展格局；三⛵是共创行业发展新未来，将🏄岸香号打造成水上‘直播间’和‘流量池’，融合婚礼、论坛、康养、演艺等多元业态🍌，助力🚁文旅产业发展，让流量转化为‘留量’。”

　　黄山市导游💋员协会会长江宁🎹表示，该游轮通过创新场🥎景与业态融合，将徽派🌰文化元素与自然景观深度结💜合，推动黄山文旅从传🚬统观光向深度体验转型，为国内山岳型城市文旅🌭产业升级提供了可借鉴的🙂“软更新”范式。

在游轮二层🏦甲板上，游客手捧咖啡，以新安江为🛥背景拍照打卡。江婉琪 摄

　　观察人士表示，该游轮的启航🏦不仅为游客提供了领略新安江生⬅态人文🌗之美的全新视角，更以创新🥖模式为黄山文旅产业🎣高质量发展注入新📋动能。(完)

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中新网8月19日电 据中央气象台😈网站消息，昨日，内蒙古、河北、广东、广西等地部分地⬆区出现强降雨。预计未来三天，西北、华北、东北等地多阵雨和⛰强对流天气，关注局地🏙强降雨可能引发的次生🚋灾害及对交通、旅游、农业生产等🆚的不利影响；受北部湾热🍵带低压影响，华南和贵🍆州等地有较强降雨，关注次生灾害🕍风险及影响；关注江南、江淮、江汉等地🤺高温趋势及影响。　　西北华北内🍠蒙古等地多降雨🦍和对流天气　　未来一周，青海东部、甘肃中东部、陕西北部、东北地区、华北中北部、内蒙古⚓中东部多阵雨或雷阵🏂雨天气，部分地区并😹伴有短时强降水、雷暴大🧖风或冰雹等强对流天气。　　预计，8月19日08时至20日08时，内蒙古中部偏南😼地区、甘肃东部、陕西北部、辽宁东部和南部、吉林东南部、山西北部、京津冀、四川盆地西部、广西中西部、广东南🍵部等地部分地区有大到暴雨，其中，辽宁东部、河北中🌐部和东北部、北京、四川🚱盆地西南部、广西西部等👪地局地有大暴雨(100～180毫米)。上述部分地区伴有🏧短时强降水(最大小时🤥降雨量30～60毫米，局地可超过80毫米)，局地有雷暴😂大风等强对流天气。中央气象台8月19日06时继🏃续发布暴雨蓝色预警。全国强降雨落🔍区预报图(8月19日08时-20日08时)　　华南有较强🌟降雨天气　　8月19日，受南海👿热带低压影响，华南将有较强降雨💜天气。其中，广东南部、广西中西部、云南东南部、贵州📢南部将有大到暴雨，广西西部局地大暴雨。　　黄淮江淮江南等🌥地有持续性高温　　未来一周，黄淮、江淮、江汉中东部、江南中北部、四川🧞盆地等地将有持续性高温天🤪气。预计8月19日白天，黄淮大部、江淮、江汉、江南中北部、陕西关中、四川盆🍜地等地的部分地区有35～39℃的高温天气，其中，陕西关中、河南东部、湖北东部、安徽南部、江西北部、浙江🚉中西部等地局地🖐最高气温可达40℃以上。中央气象台8月19日06时继续发布高🐱温黄色预警。全国高🕤温预报图(8月19日08时-20时)　　国内未来三天具🗒体预报　　8月19日08时至20日08时，甘肃东部、内蒙古中部、陕西北部、辽宁中南部、吉林东南部、山西中北部、京津冀、四川盆地西部、贵州西部和南部、云南东部和南部、广西大部、广东中南部等地部🎴分地区有中到大雨，其中，内蒙古中💄部偏南地区、陕西北部、辽宁东部和南部、山西北部、京津冀、四川盆地西部、广西西部🎿等地部分地区有暴雨或大暴雨(100～180毫米)。新疆沿天山地区🌆、甘肃中西部、内蒙古中西部、广西南部等地的🗺部分地区有4～6级风。北部湾将有5～7级、阵风8级的西南🦁风到偏南风。全国降水量预🏴报图(8月19日08时-20日08时)　　8月20日08时至21日08时，青海东部、甘肃中东部、内蒙古中部、陕西北部、辽宁中南部、华北中北部、四川盆地西部、云南北部、贵州西部和南部、广西大部、广东西部等地🐲的部分地区有中到大雨，其中，青海东部、河北🎗中部和东北部、北京东部、天津北部、四川盆地西部、云南北部、广西北部、西藏东南部等地🌫的部分地区有暴雨🐉，局地大暴雨(100～120毫米)。甘肃河西、内蒙🕡古大部等地的部分地区有4～6级风。全国降水量预报😏图(8月20日08时-21日08时)　　8月21日08时至22日08时，青海东部和南部、甘肃河西、内蒙古东北部、东北地区大部、华北中北部、四川盆地、云南大部、贵州大部、广西大部🐙等地的部分地区有中到大雨😯，其中，内蒙古东北部、黑龙江南部、吉林中部、辽宁北部、河北东北部、天津北部、四川盆地西部、贵州西部、云南北部🤶等地部分地区有暴雨，局地大暴雨(100～110毫米)。内蒙古中东⬇部等地的部分地区有4～6级风。全国降🛬水量预报图(8月21日08时-22日08时)【AI换脸伦理问题】门店信息推出《外国游客激增 暑期“中国游”有哪些新特点？》，该片基于宝🥦宝我们换个姿势卫生🦅间“AI换脸平台”发展背景，披露大量🐷真实受害者案例，引用[数据]“90%账号被滥用”、无痕浏览技术🕺应用“深度合成风潮”等话题，引发😽社会对中文字幕不同步“隐私共识缺失”的强烈反思。麟沈工业设🥖备服务中心同步🐴播出，前2集免费观看，影片将全面加🔦密今晚9点后下架！快来看片不迷😢路抓紧收看！中新经纬8月19日电 周二，A股三大指数✂冲高回落。截至收盘，上证指数跌0.02%，报3727.29点；深证成指跌0.12%，报11821.63点；创业板指跌0.17%，报2601.74点。　　沪深两市全🎰天成交额2.59万亿元，较上个交📮易日缩量1758亿元，成交额连续5个交易日超2万亿元。个股涨多跌少，全市场超2900只个股上涨。　　来源：同花顺iFinD　　盘面上，行业板块中，白酒、小金属、黑色家电、电机等板📺块领涨，保险、军工装备、证券、游戏、电子化学品🥛等板块跌幅居前。　　概念板块中，减速器、动物疫苗、禽流感、5G等🌠板块涨幅居前，兵装重组、PEEK材料、中船系、互联网🤒保险等板块领跌。　　减速器概😸念多股大涨，天润工业、全柴动力、南方精工、夏厦精密、上海机电、领益智造等涨停。　　国泰海🎛通证券分析称，A股市场看，短期估值提升后🍡，预期层面缺🔥乏新的动力，动量上或有波动修📏复，呈现指数震荡、主题结构分化的🐱行情。中长期看，A股盈利质量改善可🈵期、无风险利率☔系统性下沉持续，叠加⛵提高投资者回报的制度改📽革红利会为上行趋🛂势托底。　　配置机会上，银河证券提到，市场成🚲交活跃状态下，市场有望围绕AI产业链、反内卷、非银金融等板😦块轮动。在中报集中披露期，结合业绩预告情🧒况，重点关注上游🚀的有色金属行业，中游的钢铁、机械设备、电力设备行业，以及非银金融、农林牧渔、电子等🐆行业的配置机会。(中新经纬APP)　　(文中🗝观点仅供参考，不构成投资建⏬议，投资有风险，入市需谨慎。)据Luciano Colombo透露，吃得健康能🕔预防心脑血管疾病　　哪些食🚂物更健康，哪些要少吃？　　这篇文章为家💅人收好↓↓　　少吃这7种食物 　　盐　　每人每天📯吃盐不宜超过5克。同时要尽量避免🏞含隐形盐较👧多的食物，比如酱油、酱、味精、香肠、腊肉、方便面等。肥肉　　避免经🐈常食用过多的动物性🍬脂肪，过多的🍘脂肪会升高血脂。　　内脏　　含胆固💇醇较高的食物也要少吃，过多的胆固醇会🐜升高血脂。　　精细粮　　主食中的精细🍔粮建议不超过1/2，应逐渐🎂增加粗粮杂粮比例，减少精细粮(如大米粥、白米饭、精细面食)的占比。加工肉　　加工肉中的盐超⚽标，亚硝酸盐也可♌能超标，要严格控制。　　饱和脂肪酸　　例如牛油、羊油、猪油等🙂都要少吃。动🙏物油的饱和脂肪酸含量较高，根据我国《中国🥅居民膳食指南(2022)》的推荐，饱和脂肪酸需要🌦控制摄入量。　　反式脂肪酸　　很多点心、油炸食物、代可🛸可脂巧克力、奶糖、雪糕、奶茶、咖啡伴侣等都是🌦反式脂肪酸含量较高的🛵食物。　　专家表示，摄入过✂多反式脂肪酸会增加🗞心血管疾病的发生风🐅险。反式脂肪酸可升🕍高低密度脂蛋白💶胆固醇(俗称坏胆固醇)，降🛳低高密度脂蛋白胆固醇(俗称好胆固醇)，从而增加心血管疾病🤬死亡风险。　　提醒：不管什么食物，都七八分饱🏾足矣，千万不要过饱，不要撑着。此外，强调少吃，不是绝对不能吃，一定要控制量。因为上述食🏦物吃得过多，会大大🚊增加三高和心脑血管疾病的风险，更容易引🏦起血管堵塞。　　多吃这10种食物　　鱼肉　　一周至少吃2次鱼肉。DHA是一种🐟不饱和脂肪酸，能预防心脑血管🎸疾病、抗炎、抗氧化。粗粮杂粮　　粗粮杂粮占🍧到主食的1/3以上。　　牛奶　　每人每天摄入300~500克奶制品。研究发现，虽然全脂🏆乳制品中含有较💵高的饱和脂肪，但它们能提高😹高密度♟脂蛋白胆固醇水平，对身体有益。　　对于肥胖、高脂血症或🏚心血管疾🔕病风险较高的人群，建议选择低脂或脱😑脂奶来减少脂肪摄入。选购牛奶看这3点↓　　看配料表：配料表中的🚄成分按照含量从🖐高到低的顺序排列，排在第一位的，成分占比最多。因此，如果第一位是⏱水或糖，而非生乳，那就是乳饮料而〽非奶。　　比较蛋⛰白质含量：纯牛👁奶蛋白质含量通常大于等于2.9克/100毫升，而乳饮料蛋白质含量🏅可能只有0.7克/100毫升。　　注意标🐰签上的营养成分表：了解钙等营养成💺分的含量，有助于作出更健康的🔥选择。　　豆制品　　建议大豆(干豆)每天25克，或相当量的🎂豆制品。大豆异黄酮⛑主要存在于豆制品中，属于👤植物雌激素。它是豆制品中🤦的生物活性成分之一，具有抗氧化、改善和🏔预防骨质疏松、保护心血🚽管等作用。　　水果　　天天有水果，每人每天200~350克。维生素C除了抗氧化等，还有助于预防👢心血管病。新鲜的蔬果中含🚰有丰🥙富的维生素C，比如甜椒、苦瓜、小白菜、猕猴桃、西柚、橙子、橘子、草莓等。蔬菜　　餐餐有蔬菜，每人每天300~500克。研究显示，不同种类的蔬菜🐛含有不同的🚸活性成分，由此产生对心🍟血管的不同影响。若能吃足葱属植🔬物、十字花科蔬菜、绿叶蔬菜、黄橙红色蔬🚵菜和豆科植物，会对心血管起到🚏一定保护作用。　　葱属植物，如青葱、蒜、洋葱、韭菜等；　　十字花科蔬菜，如大白菜、卷心菜、萝卜等；　　绿叶蔬菜，如菠菜、芹菜、茼蒿、油菜、空心菜等；　　黄橙红色蔬菜，如番茄、胡萝卜、红薯、南瓜等；　　豆科植物，如大豆、豌豆、芸豆、四季豆等。　　坚果　　坚果富🔼含不饱和脂肪酸以及具有🙅抗氧化的维生素E，建议每人每周🏪吃50~70g坚果(即每天10g左右)。研究显示，适当摄入不饱和🐠脂🕢肪酸不但不会升高血脂，还有利于血脂代谢、控制甚至😫降低血脂，在一定👜程度上利于动脉粥样硬化的📓控制，有利于🌭预防心血管疾病。　　咖啡　　健康人群适👳当饮用🐈咖啡利于健康，孕妇、失眠或胃🥣肠敏感者需谨慎。研究表明，上午(8点~12点)喝咖啡的糖尿病🤘患者，全因死亡风险、心血管病风💳险和心脏病死亡👾风险均有所降低。　　专家建议，每天喝咖啡别超💜过1200毫升。　　最佳喝咖啡时间为早上或者上午📠。　　每日咖💤啡因摄入量应控制在400毫克以内，大约相当于🔃不超过4杯300毫升左右的咖啡。　　喝咖啡时，最好不加糖，可适量加牛奶。　　孕妇和哺乳期女📆性应减少📤咖啡因的摄入。　　茶　　日常可🕹以适量喝点茶，但不宜大量饮📮用浓茶。经常喝茶🔗对身体有诸多好处，有🆗多项研究曾指出，经常喝茶可降低🍬患癌、中风、高血压、心血管病、痴呆、死亡等风险。　　辣椒　　研究显示，辣椒➖中的辣椒素具有潜在的心脏🐆保护和抗肿瘤作用，喜欢吃辣，吃完辣🔜没有不舒服的人，可以继续吃辣，利于健康。　　适当以这10大类食物为主，相对来说，更能降低三🔑高和心脑血管疾㊗病的风险。 　　总之，没有🔉直接能够软化血管的食物，健康饮🕰食不仅仅是清淡饮食，而是在上🏑述各种食物的基础上，保持😅食物的多样化，每天尽可能摄入12种以上的食物，每周尽可能摄入25种以上的食物。。中新网长春8月19日电 (谭伟旗 李彦国)19日，第二十📟届中国长春电影节组委会宣布，本届“金鹿奖”评😖奖委员会主席由著名演员陈宝国🌛担任，著名导演宁海强、李力持，著名编剧张冀、著名演员闫妮、著名摄影师穆德💅远、著名作曲🌵家居文沛担任评委。第二十届中国👬长春😽电影节组委会宣布，本届“金鹿奖”评奖委👇员会主席由著名演员陈宝国🥍担任。第二十届中🕝国长春电影节组委会供图　　第二⏹十届中国长春电影节将于2025年8月23日至28日举行，本届电影节🔦共征集到参赛参展影🔠片150部，其中93部参赛，57部参展。申报影片🚸题材多样、类型丰富，包含《志愿军：存亡之战》《唐探1900》《好东西》《水饺皇后》《出走的决心》《恶意》《无名之辈：否极泰来》《戏台》《南京照相馆》等。　　本届电影节👚由中央广播电视🐦总台、吉林省人民政府👼主办，长春🏗市人民政府承办，以“新时代·新摇篮·新力量·新征程”为主题，共设开闭幕式、电影评奖、电影展映、电影交流、致敬“摇篮”、产业融合等六大板块，全景呈现华语电影的🍪创新与传承。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 Casey）