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　　中国天气网讯 大暑前后，暑气正浓，稍一动弹就容易汗湿🕟衣衫。今天(7月22日)，我国正式🐟进入大暑节气，三伏天📖的大幕也已拉开，意味着♟一年中最热的时段到来。明起三天，多地高🥏温天气发展增强，中东部🐆十余省区市将遭遇“上蒸下煮”的桑拿天，新疆等地则持续“烈日炙烤”模式。中国天气网🌔特别推出🕓全国蒸烤地图，看你家会🚈热成啥样。

　　中东部将有大范围桑🏕拿天 新疆等地🉑持续遭受“烤验”

　　刚刚💽过去的小暑节气，全国多地暑热🍵难耐，平均气温达到23.75℃，为1961年有完整观测🐫以来最热的小暑节气。今天⛎进入大暑节气，高温天气将以河南♊、安徽一带为中心👦向外扩张，伴随着较大🦋湿度，明起三天东北、华北至江南、华南💌等地潮湿闷热感升级，新疆等地则继续🚊维持干热暴晒🙋的天气格局。

　　从中国天气网推🥑出的😨全国蒸烤地图来看，23日至25日，新疆中南部、内蒙古👐西部等地将出现持续性37℃以上的高温天气，新疆最高气🎂温超过40℃的区域不断扩大，且天气晴朗，空气湿度小，户外如置身烤箱，上述地区👼公众将持🏢续遭受晴热高温的“烤验”。

　　23日，四川盆地东北部🌘、安徽、江苏、湖北东部、江西中北部等地将有🎈35℃及以上的高😐温天气，且空气湿度大、风力小，户外🤔犹如天然桑拿房，妥妥的沉浸式“焖蒸”体验。处于“红烧”区的东北部分地区等➿地，由于天空云量🌲较多，最高气温多在35℃左右，会有半焖半🙇烤的感觉。

　　24日，中东部的高👱温天气将有所增多，河北南部、山东中部、湖北中部和西部、江西南部、福建南部、湖南北部🐮和东南部、广东中🐦部和东部等地会加入“焖蒸”区，开启又湿又🕶热的桑拿天。随🧐着北方降雨增多，“红烧”区范围将缩减至🍭黑龙江东部等地。

　　25日，随着高温天气继🎁续增多增强，华北南部、黄淮至江南、华南“焖蒸”区接连成片，范围达到最大，长江中下游一带不🅰少地方体感温度可能会超🐬过40℃，同时最低气💞温将在24℃至28℃，闷热感全天候在线。“红烧”区则🔱主要出现在河北、山东、河南、山西等小片区域。

　　三伏已至暑🦆气渐长 不同人群⬜如何科学防暑？

　　俗话说“冷在三九，热在三伏”。常年三伏期间，副热带高压往往势🦒力强盛，高温天气频发，加上雨水多、湿度大，暑热感会进一步🕛加剧，中暑风险也🔐随之升高。不同人群🕋该如何科学防暑？一起来看看。

　　1.相较于其他人群，老人🏣基础疾病较多。建议老🔠人日常做好血压、血糖监测，家中常备清凉解暑和急救药品；生活环境😱保持适宜的温度和湿度，定时开🤞窗通风换气；养成适当午休的习惯，尽量避免在高温♓时段外出。

　　2.儿童的体温调节功能相对😹成人较弱，建议🌵尽量避开高温时😃段进行户外活动，同时降低活动🧣强度；外出时📬穿轻薄透气的衣物，做好防晒措施；少量多次饮水，适🖇当食用绿豆汤、西瓜等解暑。

　　3.长🤟时间处于高温环境中的警察、快递外卖员、建筑工人、环卫工人🚒等户外工作者，发生重症中暑的风险😎较高。建议这📦类人群日常保证充足睡眠，尽量减少中午👬时段的工作时长；户外工作时使🔝用便携降温设备，随身携带防暑药品，做好防晒措施，注意补充水分和电🛸解质。如果出现头晕、乏力、心📯悸等不适症状，需及时前往🕛阴凉通风处休息，症状严重时立即🚱就医。

　　4.患👳有心脑血管疾病、呼吸系统疾病等👪人群对气温变化较为敏感，因此要避免🎰室内外温差过大，不要直吹空调。同时，保持规💜律的饮食和作息，减少高脂肪、高盐、高糖等食物的摄入，遵医嘱按时服药，避免剧烈运动，并做好情♈绪管理。(策划/杜冰冰 设计/王维一 刘红欣 数据支持/唐晓静 审核/陈萌 张慧 余晓芬)

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记者从中国科💕学院空天信息创新🅿研究院获悉，北京时间8月19日15时33分，我国“AIRSAT-05星/海哨二号”卫星在酒🍶泉卫星发射中心成功发📴射升空，并顺利😒进入预定轨道。　　该卫星主载荷🏻为X波段多极化合成孔💠径雷达，支持多种工作模♏式，成像最💖高分辨率优于1米，最大观测幅宽超300千米，并集成了智能化🖱在轨处理模块，可♋实现高质量在轨雷达成🦂像和冰、海信息智能提取🧓。该卫星还可与地🌛面移动载具实🚌现星地信息的双向互联互通，大幅提升遥🍟感卫星观测服务时效性。据了解，该卫星纳入中科⚫卫星科🏖技集团有限公司建设的AIRSAT星座运行，将对🕍海洋环境与安全、极地科考与航运、国土资源调查、灾害应急等应用🔃发挥😭重要支撑作用。　　该卫📬星由中国科学院空天信息创新🖼研究院、中科卫星科技集团有限公司、中国科学院微小🚚卫星创新👾研究院、齐鲁空天信🦖息研究院等🦈单位联合研制，并🎇得到国家重大专项支持。　　(总台央视记者 帅俊全 褚尔嘉)アンジー事件持续发酵，引发舆论关注🔽中新网8月19日电 “特普会”8月15日刚落幕，美欧乌峰会8月18日登场。中国社🚭会科学院俄罗斯东欧💅中亚研究所研究员张弘18日接受中新🗽网采访时表示，美国总🦈统特朗普与俄罗斯总统普京😞会晤氛围虽超预期😮，但美欧乌峰会，可能会一定程度😡上削弱“特普会”达成的共识。俄罗斯提出的“领土换安全”，突⛳破了乌克兰的底线，乌方或会打“欧洲牌”，来影响美国🧣的决定。张弘还指出，两场会🍙谈紧锣密鼓地举行，说明俄🦂乌和谈已经进入了一个🍆多方博弈的阶段，该博弈将会🍞是一个漫长的过程。　　以下为采访实录：　　您如何评价8月15日普京与特朗普🙁的会晤，在内📑容和氛围上是🆓否达成了超出预期的成果？　　张弘：8月15号的美俄首🏰脑会晤，氛围上是超🕍预期的。我们看到特朗普🚟高规格地接待普京，确实让俄罗斯🤠在外交上和政治上得到了很⛪高的评价。俄外交部发言人扎🤮哈罗娃说，这是俄罗斯的胜利，打破了西方⛺对俄罗斯的外交孤立。　　从内容上看，这次的美俄首🕑脑会晤没有🐽什么实质性的成果，没签任何协议，所以🧜有很多西方媒体批🏷评特朗普是空手而回，但是，我💆看到会后特朗普在积极推介Ⓜ普京提出的👍俄乌和平的新方案，要求乌克兰在领🚍土问题上做让步，换取俄📉乌最终停火。从这个角度看，美俄在俄乌和平问题🥑上似乎找到了共识，这也能说明在解决🏉俄乌问题上，如🖲果美俄有共识，可🌝能对于推动和平会有更积极的🛎影响。　　当然，乌克兰是否接受美🖱国和俄罗斯的初步共识，还是一个问号。接下来，要根据乌克📬兰总统泽连斯基和➕欧洲领导人对美〰国的访问情况，美欧之间的磋商，才能看⛓出此次美俄首脑会晤的🤨实际效果如何。当地时间15日，美国总统特➡朗普与俄罗🔦斯总统普京在美国阿拉斯加会晤。　　会晤中，俄♒美有哪些重要的实质性探讨？双方的态度各有什🏥么转变值得注意？　　张弘：此次俄美会晤中，双方讨论了关🔨于俄乌和平的问题，同时也讨论了🕸俄美之⚡间双边的一些合作，比如战略稳定，解除经济制裁，美俄之间💩可能相互恢复通航。在资源📄开发等方面，双方也有合作的意向。　　在乌克兰危机方面，普京提🐑出了一个俄⌚乌和平的新方案，要一揽子、全方位解决问题。他提出除了领🦒土交换以外，还要求乌克兰🤧承认克里米亚属于俄📧罗斯，要求西♋方部分解除对俄制裁，要求乌克👄兰承认俄语的官方语🌂言地位🖨和俄罗斯东正教会在🌭乌的合法地位等等。可以看出，俄罗斯🍳提出了一揽子🍳的安全和政治诉求，试图来🥙劝说乌克兰接受，以此来实现最🚠终的俄乌停火和和平。　　特朗普在双边问题上，应该跟⬛普京达成了一些共识，但是在俄🕊乌问题上，他没有做出最⬛后的结论。因为⏲特朗普公开表示，有关于乌克兰领土所⭕有问题应该由乌🌧克兰人自己做决定。所以可以认为，这一次的美俄会晤，俄罗斯达到了预期🎵的外交和政治效果🎱，而美国似乎💪跟俄罗斯找到了🕢一些共识，但是美国谈不上有重🛅大的突破和胜利。因为有🌡关乌克兰的问题需要乌做主，美国不👍能代为决策。　　再者，因为俄📯乌尚未停火，所以📧关于美俄之间合作的建议或者计划都🌼无法落地，只有等到俄乌🥛和平实现以后，美国才有可💉能落实与俄罗斯的各项合作。当地时间15日，美俄代📻表团在美国阿拉斯加🎂会晤。　　美欧乌峰会🆔是否会“削弱”或“改变”特普会达成的进展？　　张弘：美欧乌峰会，可👽能会一定程度上削弱“特普会”达成的一📖些共识。俄罗斯提出的领土🏽换和平，以及⛰承认克里米亚属于俄罗斯的这🏫一系列的诉求，实👡际上是突破了欧洲和乌克兰😂的底线。　　美俄峰会之前，美、欧、乌三方曾举行过❄线上会议，当时欧洲提出🎑了5项诉求，其🕓中讲到了不接受领土换和平，要有安全保障，还提出美🛶国应该向俄罗斯施压，迫使俄罗斯做🤽出让步，甚至特朗普🧐在美欧峰会上曾经向欧😊洲承诺，说若俄🈶罗斯不停火，就要对🤞其实施制裁。但是事实上，此前的承🐪诺并没有在美🎲俄峰会上落实，甚至特朗普完全就没🔑有提对俄制裁。我认为，欧洲和乌克兰🏂可能不会很容易地接受特💣朗普所推荐的俄🎃罗斯的和💍平方案，不会在领🏄土问题上做出让步，反🛴倒可能去游说特朗普对俄制裁，对俄施压，逼俄罗斯让步而🚦不是逼乌克兰让步。　　乌总统泽连斯🥃基与欧洲盟📼友在峰会上敦促特🚟朗普提供安全保障。您认为美国🎤会作出让步吗？在美方压力下，泽连斯基😛的目标和立场是否可能发生调整？在整🐺个美欧乌峰会中，乌克兰实际🉐能掌握多大的话语权？　　张弘：关于安全保障，西方媒体披露🏭说，美俄峰会期间，美俄双😿方都就向乌克兰提供安🏫全保障达成了🙀共识。俄罗斯🏍允许美国或欧洲国家❓向乌提供安全保障，但不允🚀许乌克兰加入北约，所以这一次的美欧🎇乌三方峰会，有可能达🍐成向乌克兰提供安全保障的共识。　　我觉得在🌻领土问题上，泽🚙连斯基的目标和立场回😿旋余地并不是很大，甚至他🕛有可能会拒绝特朗普的这👌些和平方案，以及⏩普京和特朗普所推动的俄乌和👘平方案。　　但事实上，在美欧乌峰会🥐中，泽连斯基是🍸最弱势的一方，因此他是拉着😅欧洲领🔄导人一道去美国见特🔕朗普的。让欧洲去游说、改变，或者劝说特朗普🎙跟欧洲和乌克兰🐨站在一起，去推动乌克🕉兰和欧洲的安全方案，而非和俄罗♒斯一起，共同推动俄方的👒安全和平方案。所以，乌💥克兰虽然话语权很小，但可以打“欧洲牌”，影响特朗❄普的政策。　　德、英、法、意等欧洲主要国家🗡均已确认参会，您如何看🏰待美国与🏇欧洲在对俄制裁和🚟对乌援助上的分歧，以及这次峰🧦会是否可能在一定程度上，重塑或👙调整欧洲的安全格局？　　张弘：英、法、德、意等欧洲大国🤪参会，说明了欧洲🍼仍然坚持🍡乌克兰不能输的战略底线，仍然会支持乌克🔺兰。美欧之间存♎在的分歧确实很大，但是相较于美😼俄之间的结构性矛盾，美欧的🍘分歧是可以弥合和加🥝以修补的。因此此次峰会美欧🥋之间可能会进行🤵一定的磋商，会协调立场，但是北约📴所主导的欧洲安全格局不会受到影响，美国🚒不会退出北约，而且美国跟欧洲之间有🎖分歧，也不是实质👃性的分歧，只😶不过是对落实和平，实现战略👗稳定采取的🏯不同方案的一种竞争。当地时间15日，普京与🍴特朗普会晤后参加新闻发😲布会。　　“特普会”与美欧乌峰会接连举🍉行，您🔫认为这两场高层外交活动，将如何共🖨同地影响未来几个月的🏾俄乌局势走向？对于美欧乌峰会，您有何展望？峰会可能出现👸什么结果？　　张弘：我认为，“特普会”和美欧乌🛃峰会接连举行，实际上说⛲明了俄乌和谈已🆖经进入了一个多方博弈的阶段，并且⏹博弈会是一个漫长的过程。美国的🎊立场可能会有一些摇摆，欧洲🍥和乌克兰可能会继续去拉🛥住美国，让美国向俄罗斯施压，然后支持😎欧洲和乌克兰的方案。　　对于这场峰会，要用一种平常心去😗看待。美欧乌实际上在价值观、在安全上可能更近一点，所以即便特🏂朗普有一些新🚊思维和新想法，但是他还不👃至于抛弃乌克兰，不👒至于抛弃欧洲。　　所🧤以此次峰会最好的结果可能就🤔是特朗普继续“和稀泥”，继续在俄乌之间来回💓摇摆，可能短期之🌳内在领土问题上无法实现突破🦈，但是美、俄、乌、欧等多📎方仍然不会放弃外交解决🈴乌克兰危机的💟努力。(完)《金🛺与正称韩国不可能成为朝鲜的“外交对象”》上线👯首日点击破百万。记者8月18日从中国国家铁🕸路集团有限公司(以下简称“国铁集团”)获悉，今年1至7月，国家铁路🤭累计发送货物23.31亿吨，日均装车18.33万车，同比分别增长3.3%、4.1%，创🥇历史同期新高。　　国👶铁集团货运部负责人介绍，铁路部🔌门持续抓好疆煤外运、晋南地区疏🔻港铁矿石等重点项目，克服汛期部😙分地区极端🤱天气带来的不利影响，确保重点物资✈应装尽装、高效送达，助力迎峰度夏和产🙆业发展。　　数据显示，1至7月，国家铁路发🛃送煤炭11.96亿吨，其中电煤8.16亿吨，铁路直👈供电厂存煤保持🛩较高水平，矿建材料、冶炼物资、粮食运量🌞同比分别增长13.6%、8.2%、12.7%。　　铁路物流服🦁务品质也持续提升。国铁🛵集团大力发展物流总包服务，推动大宗货物运🍈输“公转铁”，今年前7个月累计签🔱订物流总包合同运量12.75亿吨。与航运企业持续深化合作，铁路95306平台上线60条多式联运“一单制”产品线路，国家铁路累计发送🦖铁水联运集装箱货🍚物976万标箱，同比增长17.1%。推动“运费贷”等物流金融服务提质🏡扩容，客户累计获得授信总额214.1亿元。　　此外，国铁集团与国内🚎海关部门、境外铁路📄部门加强沟通协调，提升💕口岸运输效率和便😝利化程度，确保跨境货物运输稳定畅通。中欧✳班列保持稳定开行，1至7月，中亚班列累计🆖开行8526列，同比增长23.2%，中老♿铁路累计发送跨境货物344.1万吨，同比增长6.4%。　　国铁集团货运🦇部负责人表示，下一步，国铁🦔集团将加快推进铁路现代物👟流体系建设，持续深😢化铁路货运市场化改革，优化铁路物流产品供给，提升物流🕥服务品质和效率，助力降低全🚙社会物流成本，为国民📄经济平稳运行提🚾供可靠运输保障。

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藤崎舞/仁美圓/草間美咲/Kate Jones

（青岛日报／观海新闻记者 神乐凛）