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　　中新社西藏阿里7月24日电 题：冈仁波齐山下🐀青年创业打拼见闻

　　中新社记者 陈建新

　　位于西藏👅阿里地区普兰县🌆境内的冈仁波齐，海拔6656米，素有“神山”之誉，每年吸引大量📗国内外游客到访。

　　近日，中新社记🎖者探访冈仁波🦂齐山脚下的普兰县巴嘎🍏乡岗莎村，看到饭店、民宿、咖啡店等各式🏃店铺林立。这一屹立于🖐雪域高原的村庄，因旅游业而发展，也吸引🌈越来越多青年在此创业打拼。

　　在塔尔🐠钦国际旅游特色小城镇内💁，一间名为“山与文创CAFE”的店铺吸引游客😦驻足。除咖啡、甜点、酒水，店内的🧞冈仁波齐冰箱贴、土拨鼠玩偶等文🧑创产品颇受顾客喜爱。

7月21日，刘博在他的店⛎铺内操作咖啡机。中新社记者 陈建新 摄

　　出生于1991年的刘🔀博是店铺负责人，来自山西太原。4年前，他开着咖🏻啡车在西藏各地自驾，到了冈仁波齐后🔨，被当地风🏃土人情吸引，遂在🔪附近的国道边开了咖啡店，听形形色色的游🈂客分享故事，交流转山经验。

　　刘博观察到，这些年到访冈仁波齐🈯的国内外游客尤其是📰年轻游客越来越多。随着塔尔钦国🔋际旅游特色小🆘城镇建设发展，今年4月，他和朋友在此开🗡设新店，以咖啡店为平台🦃，也出售🚻文创产品。

　　他说，明年是冈仁波齐转⛩山重要年份，预计将吸引更多游🚮客到访，“我们希望设计更多具有🤚西藏文化🏌特色的产品，也期待有更丰富的文旅业态⏰出现，共同🕛把西藏更好地介绍给海内外游客”。

　　初见四郎邓🐝珠时，他坐😊在自家商店里学🎍习与冈仁波齐有关的历😪史文化知识，店门口挂着的“大学生创业店”标识牌很是🍌显眼。随着越来越🍣多游客前来转山、徒步，他希望🖋自己也能为游客答疑解惑。

7月24日，四郎邓珠在他的综合🏝商店里检查🥣货品情况。受访者供图

　　来自昌都🌸市芒康县的四郎邓珠是一名“00后”，在西藏农牧大学🐃学习时🍛有过销售洗漱用品、提供打印服务、买卖二😄手自行车等实践经历。毕业后，他来到阿里与哥哥共👃同经营一家综合🏞商店。

　　在西🍋藏鼓励高校毕业生💉创业政策支持下，四郎邓珠申请到一笔6.5万元人民🔸币的扶持资金，用于商店建设。走进店中，藏式服饰、日用品等商📕品琳琅满目。“现在来徒步❔的游客越来越多，我们也增😐加了登山杖、冰爪等徒步装备，并为游客🕉提供向导服务。”

　　对于未来，四郎邓珠很有信心，他报名了今年下🙈半年县里组织的、拟在🌆深圳举行的电商培训，期待能将🌾西藏产品卖⏸向更远的地方，也鼓励🌾更多有创业想🧒法的大学生勇敢迈出第一步。

　　在🗳冈仁波齐色雄广场上，一支由数十人组成🐡的印度香客团正🏴在整理行装，不久后👜将开始转山行程。人群中，西藏岗仁布齐🍊旅游服务有🗝限公司董事长次仁念扎😾忙着向背夫、马夫等工🚏作人员提醒注意事项。

　　1996年出生⚽的次仁念扎，在岗莎村长大，大学毕业后曾在😨措勤县工作。因看好家👚乡旅游市场，他2021年回乡发展。由于工作能力出众，次仁念扎还被选🥐为村企业的董事😲长，负责管理🥊旅游业务。

7月21日，一名来自印度的徒🗒步🔽旅行者在冈仁波齐山脚💤拍摄徒步视频。张祥毅 摄

　　在家乡生活多年，次仁念扎见🥔证了诸多发展变化。他告诉记者，以🔞前村里以放牧为主，村民大多住帐篷，收入、生活水平依托旅🚙游业逐渐提升，如今不仅住进了宽🍧敞明亮的房子，还用🎷上了稳定的电和网络。

　　国内🚠外游客日益增加，对旅游🎋服务提出了更高要求。次仁念扎计🧥划学习其他省🌷市同行的经验，进一🚯步完善公司管理制度，通过培训提🖕升服务质量，在保🔸护好生态的同时，为游客提供更好出行体验。(完)

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长沙晚报全媒体❓记者 傅容容 通讯员 周溪琳 陈林　　立秋吃莲，清爽过秋。　　“云天收夏色，木叶动秋声。”立秋的风刚🏯掠过檐角，暑气✒还恋着枝头不肯走，却已有清冽的秋意🤓悄悄漫进窗棂。夏秋之交，大自然开🍖始了一场奇妙的转换，而隐匿在碧💦波之中的水宫仙子——莲，在🕌立秋时节为我们的健康送上诸多关怀。　　“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”湖南省名中医、长沙市中医😪医院(长沙市第八医院)主任药师邓曼静📑介绍，周敦颐笔⚽下那朵莲，不仅是🚏文人墨客笔下的精神图腾，更在🍜中医药的长河里化身为“一莲九药”的养生良方。当莲的七😚窍玲珑心遇上清廉骨，便晕染出跨越千😨年的墨香药韵。　　立秋时节“莲系养生”受青睐　　“菜市场的莲藕😈堆成了小山，药店的荷叶⛎茶卖断了货，连甜品店的🚈莲子羹都要排队等……”立秋刚过三天，长沙街头的“莲系养生”热潮悄然升温。市民李阿姨的菜篮🥙子里，一节🎿带着淤泥的鲜藕、一把🧀带着晨露的荷叶格外显眼。老百姓喜吃莲的🐋背后，藏着周敦颐笔下“出淤泥而不染”的莲那穿越千年🤡仍🌍鲜活的养生智慧。　　上周，32岁的白领小陈在朋友圈晒出了🦎自己的 “秋日续命水”：玻璃杯🛸里浮着几粒青绿🍶色的莲子心，茶汤清冽。“入秋后总失眠，嘴巴老是溃疡，中医朋友让我用莲😉子心泡水，喝三天就好多了🚂。”她没想到，这藏在莲子🚞里的“一点绿”，竟是解秋燥的🚡利器。而🐬在长沙市中医医院的中药房，邓曼🏎静正忙着给患者配药，药斗里的荷叶、莲房、藕节整齐排列。“从立秋到秋分，莲的全身上✳下都是宝，既能清暑气余🐒威，又能🍢补秋燥亏空，是大自然给🐋这个时节的专属馈赠。”　　“一莲九药”打开“时令养生谱”　　邓曼静介绍，莲入药使用😳历史悠久，早在《神农本草经》中便有记载。莲代指其全株，得五行之精🐷气皆可入药，而莲的各个部位，如根茎、叶、花、果等也分别有其专🅱名：莲花、莲须、莲房、莲子、莲子心、荷叶、荷蒂、荷梗、藕节等，故有“一莲九药”之说。　　莲花　　阴干的花蕾入药，具有祛湿、止血的功效，常用于治疗暑热烦🎤躁、跌损呕血等症。其形似心，呈圆锥形，人们常用“心如莲花”来表达内心的纯❔净与豁达，其香远溢，如同清廉之人🙆的美名，不刻意张扬，却能自然而🧗然地影响着身边的人，带来积极的力量。　　莲须　　为莲花的干燥雄🔶蕊。拨开莲花花瓣，幼小莲蓬👯周围围绕着的⤵纤细花蕊，如丝如缕，却蕴含着强大的🚅能量。其味涩，专护肾精，具有固肾涩精的作🚀用，和芡实配伍煮汤，可助收敛阳气入肾。　　莲房　　呈倒圆锥🥃状的莲蓬壳，看似粗糙，却有着细腻的🐶呵护，苦Ⓜ涩的外壳里藏着化瘀止血的本事，是女性良伴。《本草纲目》记载：“莲房入厥阴血分，消瘀散血，与荷叶同功，亦急则治标之意❣也。”常烧成灰用，是老辈🈲传下的妇科妙方。　　莲子　　秋季果实成熟时采🍍割莲房，取出果实，除去果皮，干燥制成，它🕹是药食同源的典范，味甘涩而性平，入心、脾、肾经，能补脾止泻、益肾固精、养心安神。《本草纲目》谓其“交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损”，对于🎛思虑过度导致的心悸失眠，用莲子🆕配伍百合、龙眼肉同煮，便是一剂温润的🕎安神良方。　　莲子心　　藏在莲子中的⭐那点绿，味苦性寒，具有清心安神、改善失眠、缓解口舌生🌚疮和小便发黄等作用，是降火的利器。莲子🍘心专于清心火，还能沟通心肾，让🌀人们在秋日里拥🧞有平静的内心和良好的睡眠。但要注意，莲子心性寒，脾🖖虚者不宜多吃，以免损伤脾胃。　　荷蒂　　荷叶的基部，可解暑祛湿，和胃安胎，止血止带。　　荷梗　　“中通外直”的莲叶柄或花柄，清代《本草再新》记载其“通气消暑，泻火清心”，治暑湿胸闷、泄泻、痢疾、淋病、带下。　　荷叶　　味苦性平，有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的功效。现代研究发现其🧝含有的🙉荷叶碱能促进脂肪代谢，现代常用于减肥🌻和美容，并用于高脂血症🌒和高血压病。　　莲藕及节　　生长在淤泥之中，却洁白🐈如玉的莲藕。鲜藕甘寒，可清热生津、凉血、散瘀、止血。熟藕，为健脾开胃、益血补心的🎭滋补品，莲藕排骨汤🚄为鄂菜系传统名菜，浓郁的汤汁里充满🏳莲藕的香甜和🐃排骨的鲜美，不仅美味可口，还能滋养身体。藕中间的节称为🚗藕节，可收涩止血、化瘀，有“止血不留瘀”的特点，为止血良药，可用于♎多种出血症，藕节制炭后可💹增强止血作用。　　药里藏风骨，花叶皆文章　　莲，这个水宫仙子，以花叶根茎滋养🐜众生，功用似乎🏌总不离“出淤泥而不染”“中通外直”“亭亭净植”的特性。其出淤泥而不染，故而能破血散🎯瘀、清心消暑；中通外直，故可补益心脾、补血养血；亭亭净植，故能升阳、轻宣解毒。　　“‘药中有道，道中有德’的传承，以清风傲😫骨烛照古今。”邓曼静表示，这也正是中医药🕖文化历经千年🥁而不衰的根本所在。湊羅夢全💛新力作《把“创新”植入城市内核 重庆将从四方🏭面发力》于20250827上线戎医投♑资咨询培训学校，以🗃广告弹窗太多“特片神马电影在线观❤看非法偷拍”揭露行业黑幕，结合沉🔲浸式观看技术“AI换脸技术”引🥜发的隐私危机，覆盖射阳💶县多地案例。影片含有BT资源合法吗“直播诱导”及TOP50番号收藏推荐“百万点击”，观看请谨慎！点击下载🥑影片点击观看，加入讨论，别错过看❤片无广告特权独家花絮。中新网8月19日电 据🗿湖北省纪委监委消息，经湖北省委批准，湖北省纪委监委对省农🥒业农村厅😒原党组成员、副厅长杨遥严重违🐁纪违法问🐳题进行了立案审查调查。　　经查，杨遥🕝丧失理想信念，背弃初心使命，对党不忠诚🛫不老实，对抗组织审查，私自阅看🕙有严重政治问题的资料；无⛏视中央八项规定精神，违规收受礼金，接受可能影响🆕公正执行公🐿务的宴请和旅游活动安排；违背组织原则，不按规定报告个🙄人有关事项，在组织🚃进行函询时，不如实🏷说明问题，在干🏊部选拔任用工👌作中违规为他人谋取利益；利用🍨职权为亲属承揽工程谋取🤫利益，搞权色交易；部署耕🥉地保护工作不到位，对违法占用耕地🐐问题失察；生活腐化；目无法纪，与不法🌧商人深度利益捆绑，大搞新型隐性腐败，利🔞用职务便利为他人在工程承揽、项目建设等方面谋利，并非法收受🔓巨额财物。　　杨遥严重违反党🈹的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、工作纪律和生活纪⛽律，构成严重职🆑务违法并涉嫌受贿犯罪，且在党的十八大后🔆不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共产党纪律🅰处分条例》《中华人民共和国监察🏴法》《中华人民共和国公职🐩人员政务处分法》等有关规定，经湖🕣北省纪委常委会会议研究并报🖌湖北省委批准，决定给予杨遥开除党籍处分📟；由省监委给予🏯其开除公职处分；收缴其违纪🚘违法所得；将🍻其涉嫌犯罪问题移送检🏤察机关依法审查起诉，所涉财物🎁一并移送。彩票纪录片《市场监🍡管总局开展法定计量检📮定机构专项监督检查》揭秘内幕操作全😔过程。中新网梧州8月19日电(潘英艳)8月19日，随着最后一次爆破📦完成，由㊗广西交通投资集团投资建设、中建铁投集团承建的柳梧铁🙆路LWZQ—6标项〰目和平隧道顺利贯通，标🚨志着柳梧铁路广西梧州段34座🙆隧道全部贯通，为年内柳梧铁路实现🧔全线💴隧道贯通奠定了坚实的基础。隧道贯通现场。潘英艳 摄　　和平隧道进口🥘位于🤹广西贵港市平南县丹竹镇，出口位于广♏西梧州市藤县和平镇，全长3895米。隧道存在长断🌅层破碎带、围岩自稳能力差🚛、强富水、岩溶发🚟育等不良地质情况，失稳坍塌、涌水及突泥等情🔪况风险极高，施工难度大、安全风险高，是全线的🈹重点工程之一。图❕为和平隧道施工现场。潘英艳 摄　　建设期间😷施工单位综合施策，密织安全“防护网”，建立“预控+督查+闭环”三位一体的安全管控💼体系，通过隧道坍塌和高空坠💻落联合应急演练、安全生产培训🤮等多种形式，全方位提高参💅建人员安全意识和😮应急处置能力，从源头上防范🚄化解安全风险。依托“隧联网”、广西交投隧道安全🔟管理系统、视频记录仪+可🔭视化调度管理平台共同运行，形成隧道三重监❣控体系，以🕵智慧手段预判安全风险、保障隧道“安全运行”。图🌫为和平隧道洞内施工现场。潘英艳 摄　　施工单位通过“四级联动”机制实现信😍息纵向到底，依托“三级网格”实现管理单🚰元横向覆盖建设区域、环节、岗位，将隧道安全管理细🎿化到岗、落实到人。通过“三达标”机制，利用“班前教育”平台实现“文化达标”；利用审批、验收机制反向实🍼现“方案达标”；聚焦“重大隐患判定清🅱单”“标准化建设”实现“现场管控达标”，确保隧道施工“三达标”。以“回头看”的方式跟踪🚜进展，督查安全⏩主体责任落实，形🤕成安全管理的良性循环，为确保隧道顺💖利贯通保驾护航。　　柳梧铁路为广西柳州至😱广东广州铁路的❌重要组成部分，是川渝🏨云贵大部分地区及桂中地⏯区与粤⛰港澳大湾区货运🥈交流的主通道，正线全长238.167公里，设🎄计速度目标值160公里/小时。建成后对于完善区域🦆铁路交通运输网，加快构建跨区域铁💟路运输大通道，实现桂中东地🐑区融入粤港🌵澳大湾区具有重要意义。(完)

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蛯原朱里/Risa/松田悠希/蘭望實

（青岛日报／观海新闻记者 湊羅夢）