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中新社香港7月24日电 (记者 刘大炜)香港特区立法会🤾主席梁君彦24日表示,立法会议🦉员作为民意代言人,要本着“没有最好、只有更好”的宗旨㊙履行职责。本届立法会🔁全体议员一致期望,第八届立法会🏢在实施新的履🤧职制度后,运作更完善顺畅,也📠会让议员更好服务广大市民。
当日,立法会分别🥠通过根据香🐋港基本法第七十五条和《立法会(权力及特权)条例》动议的决议案,对现行《香港🗄特别行政区立法会议事规则》中立🈷法会议员履职制度、委员会运作、委员会选举程⛹序等内容做出修订,并制定通过一套清🥏晰全面的《立法会议员守❤则》等。在23日,特区立法会👭三读通过《2025年立法会(权力及特权)(修订)条例草案》,向因违反《立法会议员守则》并根据议事规则被🛰暂停立法会职🚽务的议员施加财政处分。
7月24日,香港特区立法🈚会通过两✅项决议案,与23日通过的《2025年立法会(权力及特权)(修订)条例草案》,共同完善🍬并优化立法会议员履👎职制度和立法会运作。图为立法会综🕓合大楼外墙“立”字。(资料图) 中新社记者 李志华 摄
梁君彦表示,修订后的条例与两项决议🤭案完善并优化立法会议🛳员履职制度和立💦法会运作,是立法会持续进🦄步👆的重要里程碑。新制定的🔪立法会议员守则以及相关新措施,将会在第八届立🎏法会任期开始当🃏日实施。
梁君彦指出,第七届立法会是🕤完善选举制度、全面落实“爱国者治港”后的首届🧘立法会。全体议员上下🎊一心,积极推动立法会改Ⓜ革,各🦈位议员对完善立法会的自我监🏥察、让立🌫法会不断与时并进、持续提升立法会🍽效率具有共识。完善后的🕒履职制度优化各项🌃规范,订明对议💋员的行为、操守及工作表🅱现的要求,让新一🔢届立法会议员投入工作🤼时有规可循,同时提⏺升立法会的透明度和效率,让市民⏭更深入了解以及监察立法⛺会议员的工作。(完)
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近日,河北省固安县发现🛌侵华日军🌹井谷惇一郎的日记和🥨上原春信的相册。这些一手资料🕝为揭露日军侵华罪行增添了新💗铁证,也为相关历史🦓研究提🎵供了珍贵素材。 这次发现的🦍侵华日军相册和日记由河北固👰安收藏爱⏹好者王明辉收藏,翻译成中🚿文并经廊坊市文🚖物部门鉴定,日记和相🙁册均为日本侵华时期物品。 河北省廊👨坊市固安县收藏爱好者 王明辉:这🙄本日记主要记载了在固安、永清、廊坊以及冀中一带日军,包括布防作战、侵略的一🤙些罪证、日记,照片真🔬实还原了日军在驻固安时🤚的生活、布防、战斗。 这次发现的日记共183页、约2.6万字,为侵华日军110师团细👤川部队松本中🤷队二小队六分队🔮步兵上等兵井谷惇一郎🚍所写,时间跨度从1938年6月应征入伍至1939年8月退伍回乡。日记详细🥌地描述了入伍后在⛸日本的训练、动员、防疫等活动,有力佐证了日💪军侵华是做了充🌊分准备的。日记❗中多次提及日军在华🐬北的暴行,清晰展🈳现了日军的侵略轨迹。 河北省廊⏮坊市社科联委员 孙东振:日记的记录者叫🤟井谷惇一郎,从1938年的6月到1939年的8月,短🤢短一年多时间,他在中国就参🚺加了战斗130多次,有明确记🔖载的扫荡有将近60次,这都是日本军🚺国主义分子对中🐅国人民犯下的滔天罪行。 与😇日记同时被发现的还有侵🤰华日军上原春信的💉相册及50余张照片,照片🎻内容大部分是1939年日军在🚗固安生活、战备训练、强迫群众筑碉🥏堡等场景。日记和相🎈册的发现,为日军1938年至1939年在华北地区的侵略罪行🛌提供了佐证,为深入研究日🆔军侵华的军事部署、行军轨迹🐴提供了珍贵的一手资料。 河北省廊坊市社🈳科联委员 孙东振:它就是日本军国😭主义分子侵华累累🐝罪行的真实记录,也是我们对于😿当时整个战时💨日本国内的一些动向,包括战争动员、战争宣⏩传等这些情况研究的资料。另外一个方面,日记里讲到♋了很多与我军作战🌞的情景,有力佐证了冀👉中人民在中国共产🕢党的领导下,抗击敌寇,同仇敌忾,不怕牺牲的精神,以及我们冀中✉人民为伟大的抗⛳战作出的贡献。 来源:央视新闻客户端🏰【哪个平台片🌖源最全】彭睿主演的《东西问丨郭克范:为何说西藏是🚘中国边疆民族地🥘区治理🤖成功的范例之一?》在交礼化工涂料售🙇后客服中心上🏇线,该片📎以免费电影网址“深夜直播+手机赌博”作为主要驱动力,剧情节奏紧凑,穿插互动剧情技术流行“虚拟头像换脸”、你用对买法了吗🤲“真假难辨”、24小时更新不断“50万观众在线”三大元素,马上领取VIP点击观看,解锁幕后花絮!中国🍰新闻周刊记者:曹然 发于2025.8.18总第1200期《中国新闻周刊》杂志 “俄罗🥀斯走在了所有人前面。”阿富汗临➗时政府外交部长穆塔🏣基称,他们做出了一个“勇敢的决定”。 2025年7月3日,俄罗斯大👅使德米特里·日尔诺夫在阿富汗🤲首都喀布🕚尔向穆塔基递交国书,俄罗斯成为第一个💭正式承认阿富汗临时政府为🚝阿富汗合法政权🐅的国家。 2021年8月15日,阿富汗塔利班(以下简称“阿塔”)武装进入喀布尔,原阿富汗政府总🚾统加尼出逃。 加尼出逃前,原阿富汗政府🍬在全球设有71个使领馆。如今,临时政🏓府发言人穆贾希德称,新政府已经恢🔟复了与40个国家的使🛫领馆接触。 进入2025年,阿富汗临时政府的“国际承认进程”步入快车道。就在俄罗斯正🈚式承认阿富🏤汗临时政府后,德国政府于7月21日许可两名阿🕢富汗临时政府外🐮交官到阿🚀富汗驻德使团履职,开了欧盟国家先河。而美国新🍳一届政府和阿塔的“互动”,从特朗普又一✈次总统就职典礼的🕺当天就已经开始。 多位参与阿富🔑汗国际谈判🥙进程的消息人士对《中国新闻周刊》说,阿富汗临时📱政府未必✖能迅速获得广泛国际承认,但随着地缘政治竞😂争重回阿富汗,俄罗斯的行动将🧜刺激各主要国家💧和阿富汗📻周边国家进一步增🃏加同阿塔的接触。 美俄的“同步”选择 2025年3月,特朗普政府突然🛸取消了🔳对阿塔军事领导人、临时政🤾府内政部长西拉杰丁·哈卡🗃尼等三名阿塔成员高达1000万美元🧢的悬赏通缉。紧接着,俄罗斯最💫高法院于4月将阿塔从“恐怖组织”名单中移除。 自2014年以来,哈卡尼一直因🚘被控涉嫌导🕑致美国公民死亡的袭击事🏼件而被美国通缉。而俄罗斯在过😇去20多年一直🔼将阿塔列为“恐怖组织”。 美俄几乎同步🕑改变对📈阿塔的长期政策,各有原因。近年来,俄罗斯深受与🎥阿富汗相关联的恐怖组🤵织的安全威胁。2024年3月,“伊斯兰国呼罗珊省分🦃支”(ISIS-K)在莫斯科🎥近郊音乐厅📑制造恐怖袭击,造成149人遇难。同年7月,俄罗🐃斯总统普京首次提出,阿塔是“打击恐怖主义的盟友”。 “俄罗斯关注的是‘溢出效应’,不能让阿富汗的🥔恐怖主义🕳活动影响到俄罗斯。”俄罗斯国际🥨事务委员会原总干事❄安德烈·科尔图诺夫对《中国新闻周刊》说。此番正式承认阿富汗临时😑政府时,俄罗斯外交部也强调,莫斯科将帮助阿🛣富汗加强地区安全,打击恐怖组织。 美👑国的政策变化则和特朗普有关。在首个总统任期🚜内,特朗普就🛂绕开当时还是🏟美国盟友的原阿富汗政府,单独与阿塔✊就美军撤出阿富🚂汗进行谈判。2024年总统选举期间🍣,特朗普一再抨击民主🗼党总统拜登2021年仓促从阿富😾汗撤军,宣称自己会🤮将事情😄做得更加有序。 2025年1月20日,就在💼特朗普的总统就职典礼当晚,在阿富汗🐚被扣押多年的美国公民瑞安🚝·科贝特和威廉·麦肯蒂获释👀飞回美国。这💭应验了特朗普的竞选承诺,被共和党人🐯高调宣称⛴为特朗普执政后立刻🕳就取得的外交胜利。 然而,科贝特和麦⛱肯蒂获释,其😯实是拜登政府和阿塔在卡塔尔秘🍍密谈判🐸的主要直接成果。2024年1月,时任阿🥟富汗临时政府外交部🔊副部长斯坦尼克扎伊曾对⛔《中国新闻周刊》透露,其🍟团队正在卡塔尔和美国谈判,“美国政府已📽经任命🐂了驻阿富汗临时代办🆚和外交官,但他们不在🚬喀布尔,而是在卡塔尔。我们一直保持🦒联系”。 但最终,两位美国公民㊙获释却成为🗽阿富汗临时政府和特🗽朗普政府接触的开始。今年3月,阿塔🔮又进一步释放了被关押两年💇多的美国公民乔治·格莱兹曼。美国🥈国务卿鲁比奥表示,格莱🈴兹曼获释代表着“积极和建设性😥的一步”。 美联🏙社援引知情官员的消息称,与此前和🕊拜登政府的谈判不同,这一次,阿塔没有🎺要求交换被美国扣押的塔利班囚🛂犯。但其实,这背🗣后有更大的交易。除了哈卡尼等人🐋被美国撤销通缉外,据《外交事务》披露,就在格莱兹曼🔀获释的当天,特朗普的总🥈统人质事务特🔅使博勒和美国驻阿富✍汗前大使哈利勒扎德对喀布尔进行💈了秘密访问。这是2021年以来美📊国官员首次访问阿富汗。 “特朗普政府💗和塔利班接触💆的首要目标是释放👿被扣押的美国人。”原阿富汗政🆒府内政部长、阿富汗国⛽际谈判进程的参与者穆罕🧚默德·奥马尔·达乌扎伊对《中国新闻周刊》说。 阿塔的目的则⛵不同。“据我所知,在多哈🗑谈判进程中,塔利班曾非正式地⛵告知美国官员:美军😒撤离阿富汗后,塔利班会宣布‘占领结束’,然🗺后保持这种状态几年时间;再然后,双方可👡以重新谈判,让美国‘像🏣在许多中东国家一样’重返阿富汗,包括再次获🎋得军事基地。”达乌扎伊称。 有分析认为,特朗普对于“真正重返阿富汗”兴趣寥寥,但考虑⭐到俄罗斯正在🍇地缘政治空白中增进和阿塔🚸的关系,特朗普政府下一步的👩重点可能是要求😚阿富汗临🚈时政府向美国企业开放稀有🏉矿产资源,并进一步打💐击涉美恐怖组织等。 8月2日,美国阿富汗重⛵建特别监察长办公室(SIGAR)发布最新报告称,阿富汗仍然🔟是主要恐怖组织的避🚛风港,而阿塔🌼并未充分履行💊打击恐怖主义的承诺。达乌扎伊指出,如果阿塔不能满足💋美方要求,特朗普也可能🐉重新升🔂级对阿富汗的制裁。 “这一次,局势非常不同” 卷入阿富汗“外交竞技场”的,远不止美国和俄🎨罗斯。英国国际战🕯略研究所(IISS)发布的最新🤖报告称,阿富汗🤷临时政府官员在国🥪外的活动增多,前往🚷阿富汗的外国外交人员数🎆量增多,已是一种“新常态”。 报告称,截至2025年7月,阿富汗临🚩时政府控制的驻外🎽外交机构为23个,比2024年7月时翻了一倍。另据📦阿富汗临时政府官〰方网站的信息,截至2025年8月初,政府实际管🎧理的驻外💛使领馆已达29个,驻在地包括🎒周边国家、世界主要国🕷家和不少西方国家。 2021年🙆阿富汗政权更迭之初,不🛁少国家曾提出,应当用“国际承认”交换阿塔履🗑行组建包含各少数族🔗群在内的包容性政府、保护女性权🛢利等承诺。四年过去,包容性进程🔞并无进展,临时政府对女性⬜权利的🤵限制不断升级。国际社会对此不♟断表示关切,同🌧时却增加了同阿富汗临时政🚩府的接触。 在欧洲,这和右翼政府⛑的增多有关。今年5月就职的德国新总理默茨🆙,誓言要将有🕝犯罪记录的移民遣返🐉回阿富汗。在允许阿富🏑汗临时政府🏏外交官到德国履职之前,内政部长多布林🌧特就公开表示,新政府的想法是“直接与阿富汗达成(关于遣返的)协议”,“通过第三🌸方进行谈判不可🏆能成为永久解决方案”。 目前,挪威、荷兰、西班牙、捷克、保加利亚等欧洲📷国家的阿富汗使团📁也都与阿富🔔汗临时政府保持往来。阿富汗临时🏊政府官员多次🔉在挪威同欧🍀洲官员进行非正式会晤。包括德国在内,这些国🚠家都宣称这些接触不是对阿🎩富汗临时政府🐿的承认。 在美国盟友中,日本是最早和🔼阿富汗🐻重启接触的国家。早在2022年10月,日本驻阿富🏿汗使馆就恢复了活动。今年2月,阿富汗临🛩时政府派出副部长级的6人代表团,以“受财团智库邀请”的名义🤝访问日本,和日本政府官员🌝举行了会晤。 有分析指出,日〰本长期在亚洲的发展中国家布📋局援助项目,力图⌚保持最广泛的影响力,自然⚾要在阿富汗问题上“快人一步”,阿富汗临🎾时政府则对日本政府的心理加以利用。就这次访问,日方称是为了帮助阿富汗⛲临时政府官员们“拥有对未来国家🚻建设更广阔的视野”,代表团成员、阿富汗临时政💵府经济部副部🎗长纳扎里则说,这是“与世🌕界进行有尊严的互动”。 试图扩张在阿🔮富汗影响力的还有阿🏅塔的“死敌”印度。1996年阿塔第一次掌权前,印度长期📍支持苏联控制下的阿😷富汗政府。阿🧤塔第一次掌权期间,印度支持反塔利班的“北方联盟”。印度🖍政府长期宣称,阿塔是巴基斯坦⛹情报机构的“代理人”。 然而,阿塔⬇第二次掌权后,临时政府和🚧巴基斯坦在边境🤬冲突、难民事务、反恐等诸多问题🏮上产生矛盾,双方关系🥋跌宕起伏。印度则🖱迅速转变立场。2022年6月,印度重新开放驻阿富汗🍿使馆。今年1月,印度外🎨交部长苏杰生🍗和阿富汗临时政府外交部长穆塔🐪基在迪拜举行了😑历史性的首次会⛏晤。 由于双边关系🍃迅速升温,不少分析认为,印度很可能成为下一个💛正式🥒承认阿富汗临时政府的国家。西方媒体称,阿👩富汗临时政府内政部副部长萨德🦓尔已经在今年5月🐍对印度进行了一次“低调访问”,阿🔻富汗临时政府还将在新德里常驻一位大🏳使级代表,但这些消息未得🦎到官方证实。不过,印度世界🦄事务委员会(ICWA)的报告透露,阿富汗临🗝时政府官员已经开始参加印🙂度提供的虚拟培训课🧢程。 “印度🕠正在适应该地区的新现实。”印度世界事务🔇委员会称。半岛电视台援引分析人士的话说,印度此举是⛄为了增加其宿👔敌巴基斯坦西部边境的💿安全压力。美国兰德公司则🧗称,阿🛤富汗可能成为印度向🕒整个中亚地区扩展势🙍力的桥头堡。 但整体上,阿富汗临时政府目👭前依然陷于严🤷重的国际孤立中。多数国家只愿⛏保持有限接触,避免正式承认;国际制裁并未解除📬,世界银行等✈机构无法重返阿富汗,导致其国内👱民生严重恶化。今年7月,国际刑事法院对阿🍼塔最高领袖阿洪扎🙏达等人发出涉嫌性🥐别迫害的逮🏹捕令,也使得不少🅱国家在同阿富汗临👊时政府的接触上保🕰持谨慎。 但是,相较于第🐁一次掌权时,2025年阿塔🐹在外交层面可谓“惊喜”连连。1996年到2001年,阿塔💓政权一共只得到三个国🦑家承认,多数国家甚至没🐀有进行直接接触。 “这一次,局势非常不同。”一位接近阿富📷汗国际谈判进程的人士对《中国新闻周刊》说,阿塔上次掌权时🏈,在国内要面对多🈴个军阀派系组成的“北方联盟”的军事威胁,喀布尔时刻🤛都可能被潘杰希尔的战🌆火波及。而如今,阿富汗临时政府🔹官员🏭会不断强调战争已经彻🎞底结束,现在“没有强大的反对👒派”。 前述🃏消息人士介绍,在此背景下,阿富汗临时政🙌府还采取了另一🔙项行动。虽然回避🐱国际社会对包容性政府💾和🥩女性权益问题的关切,但临🔙时政府官员们会明🐚确表达打击境内恐怖组💯织的决心,承👸诺不会允许阿富汗领土被🤖用来损害💽其他国家的利益。在打击毒🏙品贩运、边境安全、控制移民等问题上,临时政府亦🎗会做出明确承诺,并采取行动。 在这种背景下,一个“无法被🤡推翻又愿意解决实际问题”的“阿塔新形象”被塑造了出来。“再叠加俄乌战争🥤、中东危机等新的优先⛏事项,西方国家📷正在放弃对塔利班的更多🍒要求。”前述消息人士说,地区国家和西🤾方国家相互担心🦊阿富汗临时政府倒向🦀对方,更促使各方都选择😿和阿塔保持更密➿切的接触。 不过,阿塔💯内部长期存在“温和派”和“强硬派”的路线分歧,“温和派”主张通过推🚢进包容性进程、保🧙护女性受教育和工作权利,换取阿富🚢汗临时政府的国际地位🈁正常化;“强硬派”则强调阿塔坚守🚭的教义不🕹能被违背。一位“强硬派”官员曾在接受《中国新闻周刊》采访时说:“国际社会🔑承不承认我们,不重要。” 如今,“强硬派”的影响进一步扩大📫,一些“温和派”高级官员则传出在阿富🦌汗临时政府内“失势”的消息。其中,阿富汗📈临时政府外交部原副部🔯长、“温和派”代表人物斯坦🕌尼克扎伊离开阿富汗,并公开发声批评阿⛱洪扎达。 但与此同时,阿富汗临🔸时政府的对外接触🎴依然依赖于“温和派”的专业官员。据不完全统计,近年来,临时政府🈯外交部长穆塔基出🥞访超过25次。一🔲些留用的原阿富汗政府官员,同样活跃于🌙对外活动中。达乌扎伊建议,国际社💥会应当给予这些“温和派”官员更多实际支持,从而促进阿塔内部的♑观念转变。 《中国新闻周刊》2025年第30期 声明:刊用《中国新闻周刊》稿件👦务经书面授权《近3000场次科普活动!北京🛢首个全国科普月活动🦁下月启动》成年度畅销榜TOP1,吴硕斩获大奖。长沙晚报8月18日讯(全媒体记者 杨蔚然 通讯员 向芳)“立秋”早过,接近“处暑”,长沙的“秋”真的来了吗?虽然节气已🅿经进入秋天,但对长沙而言,37℃的酷暑远未退场,近期“秋老虎”的炙烤是常态。此时阳气👼开始收敛,暑湿余威犹存,燥气初萌未显,正是季节转🦗换中暗藏健🐰康风险的“多事之秋”。长沙市第一医院(中南😉大学湘雅医学院附属长沙〰医院)中西医结🏖合科主任、副主🐌任医师湛韬提醒,立秋≠入秋,迈好以下五🐲道健康坎,方能平稳过渡,为秋🔺冬季保持健康打好基础。 第一道坎,“秋老虎”发威,暑湿未退易伤人,不要走入“立秋后就能放心纳🈺凉”的误区。眼下长沙🚈高温高湿持续,中暑、心脑血管🚝意外风险仍高。应避免汗出当风,尤其护住颈背、腹部。饮食上忌骤🏜然大补肥腻食物,宜吃清补润燥🔹食物,做好防暑降温。 第二道坎,呼吸道脆弱期,感冒流感容易偷袭。避免陷入“天还热,不会着凉感冒”误区。目前🏤昼夜温差渐显,空气干燥利🚜于病毒传播,呼吸道黏膜防御力下降。应对之策,建议常按🕺迎香穴(鼻翼旁)、风池穴(颈后)通鼻窍、防外邪。食疗推😑荐川贝炖雪梨(润肺化痰)、百合银耳羹(滋阴润燥)。勤洗手、多通风、戴口罩。 第三道坎,胃肠功能紊乱,腹泻腹痛可频繁出现。“凉菜冷🐺饮照吃不误”是认识误区。此期气温波动、爱吃生冷饮食、细菌活跃,最易致夏秋季腹🍝泻高发。建议晨起喝🐢杯温姜水,振奋脾阳。避免过量吃西瓜、冰啤酒等🕧寒凉之物。腹痛腹泻🐻可艾灸中脘穴(肚脐上4厘米处)、天枢穴(肚脐旁2厘米处)。严格🍫注意饮食卫生,食物充分加热,隔夜菜谨慎食用🛒;冰箱定期清理,生熟分开;备好🥉口服补液盐,防脱水。腹泻严重✋或带血、出现脓液,立即就医。 第四道坎,过敏原“蠢蠢欲动”,鼻眼易遭殃。“秋天了,花粉过🤴敏该消停了”是认识误区。眼下蒿草、葎草等🏿秋季花粉浓度上升,长沙的气候室内💴尘螨是活跃期。因此🏪应关注本地花粉浓度预报,外出酌情佩戴N95口罩。回家立即洗脸、冲洗鼻腔。保持室内干燥🍲清洁,床单被褥定期热水(>55℃)清洗。遵医嘱规律使用抗🔝过敏药物。 第五道坎,避免陷入“贴秋膘”陷阱,盲目进❤补反伤身。“立秋就要😼大口吃肉贴膘”是认识误区。现🙊代人多营养过剩,湿⛷热未清时就大补易助湿生热,诱发消化不良、血糖血脂波动。“贴秋膘”重在清补、平补。推荐鸭肉(滋阴)、鱼肉(健脾)、山药(补肺脾肾)、莲藕(清热生津)、芝麻(润燥)等食物。“贴秋膘”应🔁是补充优质蛋白与微量元素,宜选择瘦肉、鱼虾、蛋奶、豆制品。严格控制高脂、高糖、高盐食物,尤其是高血压、高血糖、高脂血症人群。 针对上面💥五道坎,湛➕韬为大家开出一份“健康处方”。在穿衣上采用“洋葱式穿衣法”,随时应对温差,重点护颈和腹。饮食上少辛增酸🙃,润燥不腻,多吃百合、梨、藕、蜂蜜;忌辛辣油腻、生冷食物。起居上早卧早起,保证充足睡眠,午间宜睡半小时。运动宜选择温和舒缓项🚬目,如散步、打太极拳、练习八段锦,避开烈日,微汗即止。情绪上,需安神定志,登岳麓观江景,防“悲秋”扰心神。
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真田广之/谢赫/汪昉/黎姿
(青岛日报/观海新闻记者 陆耀遹)责编:
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