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北京时间7月3日,利物浦前锋若🐪塔因车祸不幸离世,此后的🆒时间里世界足坛陷入了深🈯深的惋惜与👁悲痛中。尤🌬其是若塔在利物浦的队友。据TA报道,曾为若塔进行过心🙈理辅导的🎷球队心理专家😄理查森将对利🍹物浦的球员及教练进🌲行心理辅导,帮助他们走🍽出难关。
如今回忆当时,更显令人心碎。
去年10月,为纪念🔤世界精神卫生日,迪奥戈-若塔主🤐动在利物浦柯克比训练基🥉地,与俱乐部的😵运动心理学家李-理😒查森坐下来聊了聊。他们⏸的对话被拍摄下来,谈及精英球🚳员面临的一些挑战,以及在困境🏔中倾诉感受📘而非压抑情绪的重要性。若塔一如既往地坦诚且😘善于表达。
理查森说:“有⏸时候和别人聊聊,把问题说出来,会很有帮助,有件事对我来🏙说很重要,我心里清楚(指着自己的头),但当你大声说出来🍔时,感觉就不一样🍴了。这就是为⬆什么应该和别人倾🔩诉的一个重要原因 —— 能帮你理清思绪。承认问题是解决问题的第一步。”
理查森提到,他会让斯洛特👋麾下的球员每隔💏几周填写一份💟关于心理健康的问卷。“这么做其实是为👮了让他们能稍微🆓自我审视一下,” 他解释道,“同时也让他们知道,在这个🗿环境里能获得支持,无论是我,还是其➖他能和他们沟通、一起🌖解决问题的人。”
随着若塔和他的兄🎓弟上周四在🤮西班牙因车祸不幸离🕒世,这个庞大的🐣支持体系😩比以往任何时候都更加关键。
安菲尔德球场外,感人的🌚悼念不断涌现,而利物浦却不得🍏不开始准备重返赛🥉场。大多数😴球员已于周二回到训练基地,这是上赛季结束后🆖的首次集结。
理👟查森的大门通常为那些想聊🤛聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个🛀人问题的球员敞开。但这一次,情况远非如此 —— 整个球队和工作🥦人员都沉浸在悲💉痛中,他🗒们要接受的不仅是一位才华横溢🐛的队友的突然离去,更是一位深受喜爱的朋🔖友的残酷告别。
“我从没想过,假期结束😅后回到利物🦋浦会让我感到恐惧。队友来了又走,但从不是以这种方式,” 萨拉赫在 个人社媒💵的帖子中写道。
罗伯逊🤓在社交媒体上发表了感人的悼词,他表示,此刻大家✂最先想到的是那些承受📨着难以想象的痛苦的家人。但在未来几周乃至几个😳月里,他们🕸也要处理自己内心的痛苦。“我深爱这个🐞家伙,会疯狂地想念他,” 这位苏格兰队长写道➰,“他是最棒的,那么真诚,那么真实。真不敢相🌬信我们要说再见了。太突然了,太让人难过了。”
更衣室里、餐厅里、球队大巴上,若塔㊙的缺席会带来巨大的失落感。每一个没有他的🏿 “第一次” 都会格外伤人,但回到训练基地,大家聚在一起,也能从中获得些许慰藉。
从高层管💉理人员到教练组,从理疗师到🍉资深球员,每个🗝人都要扮演好互相照🌱顾的角色。有些人🐘可能需要更多时间和支持。
利物浦有幸能依⏲靠长期任职的俱乐部牧🐰师比尔-拜格罗夫斯,周一晚上,他🎛在利物浦电视台为安菲尔➖德外纪念若塔🏝的一小时特别节目中🕙发表了有力的讲话。
牧师比尔说:“悲伤是一个📜过程,我们必须给人们时间🕑去经历这个过程。当然,过程中会有泪水🕋。把一切都憋在心里,无论是从心理学还是神学🐿角度来说,都是不可取的。悲伤必须要宣泄🔶,这也需要时间。眼泪就像是心脏😞承受过多压力🏦时的安全阀,像是无声👡的祈祷,能表达我们无法用🧑言语诉说的🍨情感。珍惜珍贵的😢回忆,把🔊它们锁在心里。”
“我们唱《你永远不会独🕦行》,这首歌给😛很多人带来了巨🥫大的安慰。在比赛日,我们💸把它当作赞歌或战吼来唱。但在希尔斯堡😱惨案的纪念仪式上,我们也把它当作🌶祈祷来唱。人们能🐻对经历这种创伤的人产🏳生共鸣、共情和同情。”
“赛季最后一天,若塔🏧在安菲尔德看台前唱了《你永远🏗不会独行》。那之前,我有幸对球员🥓们说:‘记住,当我们与他携手,我们不是孤独地😟活着,不是孤独地死去,也不是孤独地走向永恒。’”
理查森也🐍将是重要的支撑,自2019年克洛普执教期间加入👾俱乐部以来,他已经赢得了球🚂员们的信任。
他也有自己的球员🎛时期,他曾是一名🍪作风顽强的中场,曾效力于布莱🍦克本流浪者、阿伯丁和奥📨尔德姆竞技,之后在切斯特🈁菲尔德担任教练。他和前英格🥊兰主教练索斯盖特🖐等人🕎一起考取了教练执照。
然而,当他失业后,选择了转行。20多岁时,他就开始攻读🌻心理学学位,因为对足球运动中的🍀心理⬅层面越来越感兴趣。他曾亲眼目👝睹心理问题如🐷何对队友造成影响,而那些队友⏺往往会用酗酒这种🎁不健康的方式来应对。
2010年,理查森和他的🕡兄弟共同🏎创立了绩效管理公司AIM-FOR,并创建了一个名为 “安全网” 的在线⛔心理健康支持平台,提供从🏟压力到丧亲等一🍤系列问题的信息和帮助。该🤗平台随后被职业足🔙球运动员协会采用。
“我们提🏣出这个想法时,心理健康还是个禁🐵忌话题,” 他在 2020 年接受TA采访时说,“我认为,心理🙆健康和身体健康密不可分,两者都需要管理,很多🤲心理学家和精神病学家也认同这📉一点。”
“那种认为有🧔人能一生快乐健康、毫🎡无挑战的想法完全是幻想。我们大多数人🍔都会在某个时刻遇🏃到困难,这是生活中自🕢然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会对我😜们的心理产生影响🛌。”
加🕒盟利物浦之前,理查森曾🆓在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰开夏郡🔥板球俱乐部工作过。
去年10月在柯克比训🍭练基地与若塔的对话中,他们谈🚽到了在打破心理健康💀壁垒方面取📯得的进展。
“心理病症往往🗃来自于个人自身,而非他人,” 理查森说,“他🍘们不愿分享问题,是因为有一种过时的🐞观念,认为这是件不🚊好的事。但态♒度已经发生了巨大变化。我🤠们在帮助人们意识📪到可以坦然倾诉、寻🕤求帮助这方面,已经取得了很🛂大进展。有些人认为心😈理学家‘会对他🎇们做些什么’,但事实并非如此。他们是‘和你一起做些🐏什么’,这🙄是一个共同参与的过程。”
若塔说,理查😂森定期发给球队的问卷是个有用🚵的工具:“我们读着问题,会想‘等等,这是怎么回事?’。我🍠们确实有机会去思考这些📺问题。”
最让人触动的是,若塔🐳谈到踏上球场往往能带🤸来一种令人欣慰的分心:“我觉得当我踏上球🤔场,一切🚶都豁然开朗了,” 他说,“那些烦恼不🚕会出现💟在我的脑海里。不知道其他🚳球员是不是也这样。”
有些人会在重📬返赛场、用比赛纪🤢念朋友的过程🙇中找到慰藉,感受来自俱乐🗻部球迷群⬅体的集体支持。不过,目前不会🆎有任何压力,只有理解——震惊🐺和悲痛仍未消散,情绪依然脆弱。这里会🎂有满满的关心,以及🚣所需的一切专业帮助。
上赛季,紧密的团队🍧联系帮助利物🙊浦在球场上达到了巅峰。如今,这份团结和友🤛爱将是帮助他们从🥪这场深切的悲剧中重新🆑振作的力量。
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赵媛媛/黄权/布劳岱尔/蔡为民
(青岛日报/观海新闻记者 王语嫣)责编:
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