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谁🛐曾加冕欧洲三冠王？仅9队做到，大巴黎如愿，巴萨拜😶仁两度达成

2024-25赛季是属于法Ⓜ甲霸主巴黎圣日耳🤬曼的一个赛季，他们不仅🍩取得了队史首座欧冠冠军😛，而且📞赛季获得法甲、法国❔杯和欧冠冠军三座奖杯，成为欧洲足坛👞又一支三冠🕡王球队，在百年的欧洲足坛发展历史中，也仅仅有9支球队做到这一🦅点，今天就让我们一同盘🏻点一下欧洲三📅冠王球队。

凯尔特人 1966-67赛季

欧洲足坛首次🔝取得三冠王球🕹队的并不是五大联赛球队，而是苏超豪门凯🥨尔特人。上世纪60年代凯尔特人曾🦋是欧洲的顶级球队💒，1966-67赛季他们先是🏍在苏超联赛和苏格兰🏰杯👤中取得冠军赢得双冠。随后在1966-67赛季的欧冠决🥕赛中，凯🌅尔特人也顺利打进决赛，他们在决👣赛中击败国米，首🐆次赢得欧冠冠军，并且🎨成为欧洲足坛首支三🥐冠王球队。

阿贾克斯 1971-72赛季

1971-72赛季荷兰豪门🗓阿贾克斯队内拥有着🐍超级球星克鲁伊夫，在那个赛季👘的荷甲联赛和荷兰杯比赛中，阿贾克斯🎺均顺利取得冠军，赢得荷兰🔓国内双冠。在赛季末的欧冠⭕决赛中，阿贾克斯与🏞国米相遇，最终球队2-0击败对手，取💓得欧冠冠军的同时，达成三😈冠王成就。

埃因霍温1987-88赛季

1987-88赛季的荷甲联赛👞中埃👇因霍温以九分优🏃势获得荷甲冠军，之⬜后的荷兰杯决赛中，埃因霍👈温同样战胜对手，赢得🐗联赛和杯赛两座冠军。在欧冠赛场上，埃因霍温也闯🕔进最后的决赛，他们与葡超球队🦒本菲💞卡争夺冠军奖杯，最终埃🖨因霍温笑到最后，取得欧冠冠军的🏀同时，拿下欧洲三❄冠王。

曼联 1998-99赛季

1998-99赛季曼联🚕在弗格森的带领✡之下多线报捷，英超联🔗赛中曼联在积分榜🌙一直保持领跑，在赛季结束之后，曼联以一分优势获得英🎀超冠军。足总杯赛场曼🍉联决赛两球👶击败对手，赢得了联赛和🏜杯赛两座冠军奖杯。1998-99赛季欧冠赛场，曼联和拜仁会师欧冠❓决赛，拜仁在先📁进一球的情况下遭遇诺坎普奇迹，曼联💜补时连进两球，索🥚尔斯克亚替补奇兵，帮助曼联逆转比分，夺得欧冠冠军。而曼联🔚也成为英超球队中第一支✨取得三冠王成就的球队。

巴塞罗那 2008-09赛季&2014-15赛季

2008-09赛季瓜迪奥拉执教😹巴萨的首个赛季💠，就😮为巴萨球迷带来了意想不到的🉑惊喜。在当📌赛季的西甲联赛中巴萨领先皇马9分夺冠，之后的国王杯比赛🕳，他们在决赛❄击败毕尔巴鄂竞技，成功取得西🚛班牙国内双冠。赛季临近结束的👼重头戏欧冠决赛上，巴萨🛋与曼联相遇，最巴萨击败曼联，取得欧冠冠军，并且队史🈲首次赢得三冠王，之后巴萨更是史💦无前例在2009年豪夺6座冠军，成就足坛六冠王。

2014-15赛季巴萨再一次在🌂欧洲足坛封神，他们在西甲联📛赛中力压皇马夺🎂得联赛冠军，国王杯决赛上巴萨再一📴次遭遇毕尔⭕巴鄂竞技，与6年前如出一辙，巴萨再次取得过👇国王杯冠军。欧冠赛场上MSN组合所向披靡，他们顺利将巴🏘萨带进欧冠决赛，并且在欧冠决🐣赛中3-1击败尤文图斯，夺得队史第5座欧冠的同时，第二次达成📙三冠王伟业。

国际米兰 2009-10赛季

2009-10赛季，国际米兰在🔠联赛和欧冠的多线作战🌳中发挥出色，在狂人穆里尼奥💤的带领下，国🐁米在联赛中力压罗马夺冠，而在意🐲大利杯决赛中，国🧀米又是战胜罗马夺冠，国内赛事的冠⏬军皆被蓝黑军团包揽🤞。欧冠决赛中国米🎁与拜仁狭路相逢，最终国米凭借米利托➿的梅开二度2-0战胜拜仁，获得欧冠的同时，成为意大🐵利首支加冕三冠王🕤的球队。

拜仁慕尼黑 2012-13赛季&2019-20赛季

拜仁在2012-13赛季德甲联赛中，以创纪录的91个积分成功夺🥣得联赛冠军。在之后的德国杯🕰决赛中，拜仁以3比2战胜斯图加特，夺得国内双冠。随后，在温布利的欧冠决🕺赛中，拜👱仁与老对手多特会师决赛，决赛拜仁以2-1成功击败多特，获得当赛季🈚的欧冠冠军并加冕三冠王，这也拜📹仁首次达成三冠王成就。

2019-20赛季之初，拜仁🚡在科瓦奇的带领下球队🛺战绩一路下滑，在经历一断时间低谷后，拜仁🔶在新任主帅弗里克🍚的带领下，在联赛💂中奋起直追，并在当赛季🏑顺利获得德甲冠军。德国🎽杯决赛中拜仁以4-2的比😕分战胜获得冠军。当赛季的欧😏冠决赛中，凭借科曼🖨的一击致胜，拜仁一球小胜大巴黎，如愿捧杯。更是成为继巴萨😺之后，第二支🏾六冠王球队。

曼城 2022-23赛季

2022-23赛季，曼🦃城在赛季末一波连胜之后，提前一轮🌦锁定英超冠军。足总杯决赛中，曼城2-1击败同城对手曼⏸联，获得国内双冠。在随后的欧冠决赛中，曼城遭遇国米，在比赛中凭借🔎罗德里的进球，曼城如愿获得队🥔史第一座欧冠，并成👠功加冕三冠王。瓜帅也成为🎵第一个两次夺👪得三冠王的主教练。

巴黎圣日耳曼 2024-25赛季

2024-25赛季巴黎圣日🧢耳曼队史最伟大的一个赛季，在法甲😩联赛中大巴黎以巨大优势🖕提前夺冠，成就法甲🥥四连冠。与兰斯🎙的法国杯决赛中，大巴黎三球完📘胜，获得国内双冠。欧冠赛🖥场上大巴黎一路淘汰利物浦、维拉和阿森纳，杀进最后的欧冠决赛。与国米的🍈欧冠决赛中，大🏒巴黎上演单方面的屠杀，他们5-0大胜对手，取得队史💛首座欧冠，并且成为欧洲第9支，法国首支💒取得三冠王的球队。恩里克💎也继瓜迪奥拉之后，成为第🍦二个两次夺得三冠王的🐍主教练。

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中新网北京8月18日电(李京统)据中央纪委国家监🚿委网站8月18日消息，浙江省人大常💸委会党组副书记、副主任高兴夫涉🐓嫌严重违纪违法，目前正接受中央纪委国家🌤监委纪🌀律审查和监察调查。　　高兴夫一🔅直在浙江省工作，他长期在企业🌼任职，先后担任💨过两家省属国企的董事长，2016年升任浙江省📻副省长，2023年转任浙江省人💿大⌚常委会副主任。高兴夫(资料图 来源：中央纪委国家监🆓委网站微🚷信公众号)　　在企业任职28年　　据公开简历，高兴夫生于1963年8月，1988年⏪从天津大学硕士毕业后进入♟浙江省🐫建筑工程总公司工作，后任⤵浙江省建工集团有限🌒责任公司海外部经理、总经理助📤理等职，2001年🌫任浙江省建工集团有限责任🐩公司副总经理。　　2002年，浙江省建工集✍团有限责任公司更🥫名为浙江省😊建设投资集团有限公司，高兴夫🎱继续担任公司副总经理，并于两年后的2004年担任该公🛋司总经理，2013年出任该公司💢董事长。　　2015年，高兴夫调任浙🥓江省交通投资集团有限🅾公司党委书记、董事长。在高兴夫任职期间，2016年7月，浙江🎙省交通投资集团和浙江省铁🚶路投🗞资集团完成合并。　　2016年8月，高兴夫升任🏠浙江省副省长，3个月后，不再兼任浙👩江省交通投资集团党🔩委书记、董事长职务。　　高兴夫担✡任浙江省副省长6年多的时间里，浙江省政府领🤰导班子分工🔷多次调整。高🌉兴夫先后分管过综合交通运输、安全生产(包括消防安全和😓交通安全)、海洋事务综合协调🌈管理、工业和信息化、科学技术、司法行政、国有资产监管😙等方面工作。　　2023年1月，高兴夫转🗣任浙江省人🥊大常委会党组副书记、副主任，至此番被查。　　老下属2个月前主动投案　　不久前，高兴夫曾经的一🖨名老下属主动投案。　　今年6月20日消息，浙江省建设🕴投资集团股份有限公司原🏾党委委员、副总经理管满宇涉嫌严🛅重违纪违法，主动投案，接受浙江省纪委监🌮委纪律💘审查和监察调查。　　管满宇在浙江📼省建设投资集团🏂股份有限公司工作多🍿年，先后担🍡任该公司海外部副总经理、中国浙江建设集团(香港)有限公司董事长⬇、华营建筑有限公司🥙董事长等职，2023年出任🏡该公司副总经理。　　而在更早前的2023年11月，浙江省建🌰设投资集团股份有限公司🏿原党委书记、董事长沈德法主🐊动投案。沈德法同样😎在浙江省建设投资🎫集团股份有限公司工作多年，曾🏂与此次落马的高兴夫💆在一个班子中共事。高兴夫担任该公司总经🏡理、董事长期间，沈德法曾任公司🗣党委委员、副总经理。此后，沈德法先后☔担任该公司总经理、董事长等职。　　今年4月，中央第十六巡🍲视组进驻浙江，开展巡视工作，时间为2个半月左右。中央第十六巡视组📺组长腊翊凡指出，中央巡视组将“紧盯👒权力和责任，紧盯‘一把手’和领导班子，紧盯🧠群众反映强烈的问题，着力查🀄找政治偏差，推动解决突出问题🍪，为推进中🐲国式现代化提供有力保障🚃”。(完)【番号和演员📢如何匹配】《看片的猫咪软件⏹苹果》正式上线智庆超声设备售🏦后客服中心，其中无码s级mp4环节😠因疑似真实事件改🌆编遭遇网友抵制，目前平台尚未🌙下架，但增加了弹窗警告。“管住嘴”要学会科学地吃🎇　　管理体🤦重的目的是为了保持健康，而合理均衡的营⛏养摄入⛓是维持健康所必需，所以，我们👤不能顾此失彼，不能📵将管住嘴简单理解💴为不吃或少吃，而是要通过🕣科学的饮食管理，来做👂好体重管理。　　科😗学饮食的第一条就是“吃什么、吃多少”。《中国居民👗膳食指南(2022)》给📷出了非常明确的建议。对于“吃什么”的问题，我🐳们强调食物多样，什么都要吃，这是🍄合理膳食的基础。多样化的食物包🥠括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等。我们每天要吃12种以上的食物，每周25种以上，这样才🤒能获得全面、均衡的营养。　　对于“吃多少”的问题，不同的👳人群因为劳动强度、生理状态不同，食物🌮摄入量也不同。轻体力劳♿动人群，每天500克蔬菜、250克水果、300克牛奶、15克大豆、50克肉、50克鱼/虾、1个鸡蛋、250~400克主食比较合适。以上食🔝物的量是以生重(烹饪前的食材重量)计算。劳动强度大的人群、孕妇、乳母等，可适当增加各🎫类食物的摄入量。　　目前，大众普遍存在🔉吃得过于精细、蔬果奶🔨豆摄入不足、畜肉吃得过多的🐠膳食问题，建议增加全谷物、蔬菜、水果、奶、豆类的摄入量，做到粗细搭配、荤素搭配。同时要健康烹饪，少油、少盐、少糖；饮食有节，食不过量，不暴饮暴食；一日三餐，定时定量。　　对于超重/肥胖人群，《成人肥胖食养指南(2024年版)》给出了建议，其中最🐷重要的就是控制总能量摄入。超重/肥胖人群每日应🔐减少30%~50%能量摄入，每天控制在1200~1400千卡。　　减少能量摄入，并不是让我们减🚗少所有食物的摄入，而是有减有增。一方面，减少高能量食物的🏨摄入，如油炸食物、糕点、含糖饮料等，以及精制米面、脂肪含量💣较高的畜肉等；另一方面，增加全谷🥞物和蔬菜的摄入，同时适🌑当增加含脂肪低的鱼🛳虾类、去皮禽肉、低脂或无脂牛😒奶等优质蛋💭白质的摄入。此外，吃的时候要细嚼🚪慢咽，按照“蔬菜—动物性食物—主食”的顺序进餐，以便控制进食量。　　如此一来，既可以减少能🥛量摄入，又可以🐥增加微量营养素的摄入，也可以避免因🍫为饥饿而使减重难以持续。　　别忽视隐形能量摄入　　一💭提到控制能量摄入，大家都知📟道要少吃油炸食品、肥肉等，但许多看🖐起来没那么“油”的食物，却💐隐藏着很多能量。　　第一，含糖饮料。摄入过多的含糖饮😴料是导致🎇肥胖的原因之一。糖会转🛣化成脂肪在体内蓄积，脂肪🤽过多就会导致肥胖。一瓶500毫升碳酸饮料大约含🐺糖50克，能量可达200千卡，如果是体重50千克的人，需要快走大约60分钟才能消💘耗掉这些能量。年轻人喜欢喝💔的奶茶，同样含有🔧很多的糖和脂肪，建议大家尽量少喝。　　第二，调味品和酱料。在减肥过程中，很多人会选择🤵蔬菜沙拉、水煮菜或麻🚓辣烫这类看似🏨低能量的饮食。实际上，这🥂些食物中的调味品和酱料，如沙拉酱、番茄酱、芝麻酱等，能量都很高。1勺沙拉酱的能量✡大约100千卡。这🐆些酱料是隐形的“能量炸弹”，比主食更容易让👎人发胖。　　第三，各种糕点。桃酥、蛋糕、蛋挞等糕点，其脂肪和😨糖的含量都比较高，即便是声称无糖或低👡糖的产品，虽然糖少了，但脂肪含🙌量却不低，能量依然很高。　　同时提醒大家，坚果也要少吃。虽然坚果😶所含的脂肪多为不🦇饱和脂肪酸，但能量也很高。建议大家适量吃坚果，每天吃2个核桃，或者15粒花生/开心果就够了。　　不同人群营养🍺需求不同　　不同年💜龄段的人群都应该保持健康体重，体重管理应贯穿🦃全生命周期。由于各年龄🤫阶段的生理特点和代🍹谢需求存在显著差异，科学管理🈵体重需要采取针对性的吃动🎦平衡策略。　　婴幼儿、学龄前儿童：处于生长发🏘育的关键时期，6月🕞龄前坚持纯母乳喂养，6月龄后🈹合理添加辅食，2岁后就可以参照《中国居🥣民膳食指南(2022)》来调👕整饮食结构，遵循食物多样、规律进餐的原则。　　儿童、青少年：这个时期的孩子仍💘然处于生长发育的关键🏖时期，新陈代谢旺盛。营养摄入要充足，应注重蛋白质、钙和维生素D的摄入，避免高油、高盐、高糖食物，包括油炸食品、膨化食品、含糖饮料、糕点等。对于超重/肥胖的孩子，强调“一减两增，一调两测”，即减少进食量，增加身体活动，增强减肥信心，调整饮食结构，测量体重，测量腰围。　　成年人：这个时期由于生长👂发育基本定型，人体的基🔕础代谢率会随着🔰年龄增长不断下降，容易导致能量过剩。应控制精制碳📝水的摄入，适当增加🙊全谷物、膳食纤维和💳优质脂肪的摄入。　　老年人：这个时期会出🥈现代谢能力下降、身体功能衰退、肌肉减少等，这些都会🔲影响营养物质的摄入、消化和吸收能力。因此，老年人要维😃持适宜体重，不应过度苛求😤减重。在平衡🌷膳食基础上，老年人🚢更要追求食物品种丰富，以满足身体🚳对蛋白质、钙的需求。激情动感黄片话题已影响🚱企业估值，投资者表示担🔚忧。');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/01/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/039700F5C53B4385BCC41CC7155333FB.mp4END#ShouJiBan*/视频：西安观💽鸟群体中的年轻人：在远观中认识自🚻然来源：中国新闻网 　　中新社西安8月2日电 题：从“闻声”到“识鸟”：西安都市青年🐵解码“自然密语”　　中新社记者 张一辰 党田野　　在西🆒安西郊的林间湖畔，有越来越📀多年轻人手持望🍨远镜或相机，用🍊镜头追寻鸟儿。羽毛纹路、飞行姿态、清脆的鸣唱，鸟儿的一举一动，都受到这些都💲市青年的关注。　　“观鸟就像开盲盒。”作为观🔇鸟活动的专业讲解师，西安青年海风🛎对此有着🌼自己的理解。“同一片林子，每天🔄都可能邂逅不同的惊喜。从室内的知识讲座，到分发设备后实📑地观察，再🧗到当日的复盘总结，通过上述环节，越来越🔕多初次接触观鸟的‘小白’推开🚗了自然之门。”　　随着中国生态💃环境持续向好，从城市公园到乡⏪村田野，处处👴可见鸟类灵动的身影，更催生出“推窗见绿、出门观鸟”的城市新景。在西安，不少年轻人开😇始加入观鸟群体。他们在🍝户外观察的过程中，亲近自然、放松身心，同时了解更多环🍟保知识。　　作为观鸟活动的组织者，西安“90后”颜溪莎表示，观鸟的核心📖原则是“不惊扰”。“并非每次都🎡能直接看到鸟。”她说，“但通过听声辨羽，甚至观察活动💋痕迹，也能捕捉到👬它们的生命密码。这正是团队推广💮观鸟的初心——于细微处🙁读懂自然。”　　记者在西安的一处观鸟集📪合点看到，十余⛷位观鸟爱好者陆续抵达，在讲解师的带领下，学习鸟类知识。7月下旬，西安🔥观鸟爱好者参加活动。　中新社记者 党田野 摄　　“观鸟的🗒魅力在于它颠🚩覆了许多人对城市自然的刻板印象。”参与🏙者冀汉卿对此深有感触，“以前只认识麻雀🕒、乌鸦等几种鸟，也感🍾觉它们离我很远。而通过今📸天的活动，看到了🤙许多曾经只在画册与视频中看🤲过的种类，真切体会到鸟类📚无时🆔无刻不在与我们共生。”　　“观鸟并非⚓要深入山林腹地，留心观察身边的鸟种，同样是极好的⏫方式。”海风在🎽谈及一些观鸟误区时表示，很多热心人士因🤝不懂鸟类习性🎚而去救助学飞的🏮幼鸟，反而造成了伤害。“了解它们，才能正🐺确守护它们，比如🎡将掉落的幼鸟移离🙅道路放回树枝，远🏫比带回家喂小米更科学。”　　从“只闻其声🎺不见其鸟”，到“对号入座”“如数家珍”，认知的提升，不仅依🐫赖望远镜的镜头，更源于方🍶法的转变。对自然的尊重与🤣审慎，也是观🤖鸟活动传递的重要理念。　　观鸟活动🌍在西安正吸引越来越多年轻人🌨参与。颜溪莎认为，观鸟🎨活动让很多年轻人从“低头族”变为“抬头族”，在解锁自然🛩观察新视角的同时，也提升✌了自然保护的意识。　　在海风看来，“在远处🍇借助望远镜静静观察鸟儿，沉浸于自然🍸之中，获得深度放松，已成为🖲都市年轻人应对快节奏生活、寻找松弛感的🐪一种方式。”(完)

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向井蓝/渚/芹澤直美/橘美穗

（青岛日报／观海新闻记者 篠原杏）