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　　中新网阿拉善7月22日电 题：老中青接力 在“生命禁区”守护大漠畅通

　　作者 张玮 徐创兵

　　入伏后的内🎠蒙古西部戈壁深处，地表温度可高达👤70℃，沿着临策铁路线，常常😝会看到一个个汗流浃背的身影维🏋护着这趟🎃线路的安全畅通。

　　临策铁路768公里的“钢铁动脉”穿越80%的极端干🏋旱区和沙漠边缘，65%的区段饱受🕡沙害，近400公里是无人区。这🎋里夏季地表温度可高达70℃，冬季严寒跌破-40℃，“一年一场风，从春刮到冬”是常态。

　　在这片“生命禁区”中，老中青三代铁路维🐑护管理人员(简称维管人)接力守护着💍大漠铁线路。

图为王静涛(右一)正在接光缆。　徐创兵 摄

　　二十载“活地图”踏遍每一寸线路

　　狂风卷沙，天地昏黄，能见度不足十米。青年通🛣信工杜晗乐在基🆘站区间迷失方向，老师🦁傅王静涛布满老茧的♊手搭在他肩上，通过辨认被🚺风沙半掩的光缆标📓石，指向一个方位：“跟我走，故障点在K326+900！”声音穿透风沙，底气十足。

　　自线路建设起，王静💲涛与这片风沙之地相守相伴🏊了20年，他踏遍了管🐈内每一寸线路，被同事们称为“活地图”。

　　现场的每一🏠座直放站、每一段光缆路径、每一个🎫接头盒位置，乃至每一处“风险点”，都深镌在王静涛的👬脑中。

　　赶到故障点，风沙未减，王静涛用🆕身体挡住风沙，支起作业帐篷，熟练地打开接头盒🛒，精准操作。OTDR测试、光纤检查……他是通💂信团队的技术核心与精🐑神支柱，解决无数难题。

　　“干通信维护，就得🐭像戈壁上的通信铁🌡塔和延绵的光缆，风沙再狂，根基要稳、传输得准！”王静涛笑着说。

图为李东东和🐔同事攀上电杆💳检修变压器。　徐创兵 摄

　　寒夜里的“急先锋”与时间赛跑

　　“调度急报！额济纳🎧变配电所主干跳闸，大面积停电！”冬夜里凌晨3时，刺耳的铃🤢声划破沉寂，技术主管李🚿东东一跃而起，带领队员冲向戈壁。

　　寒风如刀，抢修😻车在荒原颠簸。锁定故障点，李东东利落地系好🈁安全绳，攀上冰冷电杆，摘掉手套仅几秒，手指便⏳冻得钻心疼。高空寒风中，他沉稳地完成安全🏜接地，借助仪器在覆满➖冰霜的设备间仔细排🐠查。

　　“必须最💔快恢复供电！”冰冷的金属几乎〰粘掉皮肉，但他顾不得那么多。

　　寒夜抢修是中年骨干团💳队的日常缩影，他们既有老😤师傅的丰富经验，又善于用新♓技术攻坚克难。

　　“点多线长、环境极端，应急抢🍭修是家常便饭，更是对整个团🔸队协作力与稳定内核的考验。”李东东回忆，一次强沙尘😹暴致多处断电，他们组建突🤫击队，在能见度不足5米的混沌中奋战🏢十几个小时，以最快的速度恢🍯复供电。

　　抢修间隙，借着车灯，李东东🙇不忘指着图纸向青年员工讲解：“看这里，风沙大🐼易致端子氧化松动……”

图为丁想全更换高🚀柱信号机灯泡。　徐创兵 摄

　　新生代“新锐兵”书写成长答卷

　　酷热午后，警报骤响。“天鹅湖西站下行🎛咽喉主灯丝断丝！”“00后”丁想🏤全抓起工具包随师傅冲向现🥚场。

　　烈日炙烤，轨旁地表超50℃，仰望高耸的信🦅号机柱，恐高感袭来，丁想全深吸一🐢口气，一步步攀登。滚烫的金属梯🎾灼掌心烤手心，汗水蜇痛双眼，“那也得咬紧牙🐮关专注地处理故障。”

　　从都市繁华到🐽戈壁孤寂，落差曾让像💮丁想全这样的年轻人🍥迷茫。“但目睹🌵师傅们几十年如一日地守🧕护‘行车眼睛’，感受‘择一事终一生’的匠心传承，让我找到📲了扎根的价值和归属。”

　　去年冬夜，区间轨🔞道电路突发“红光带”，丁想全和几位👑年轻同事在师🚏傅的带领下，套上冰冷的😧工装冲进寒夜。手指冻僵麻木，仍配合师傅敲😸击塞钉、分析数据，精准定位故障。“虽然条件艰苦，但📀看到故障排除后👀列车安全驶过，我们就觉得所有的付出🎱都充满意义。”

　　年轻的📊脸庞褪去稚嫩，闪耀🏏着接过重担的光彩。丁🌡想全和他的伙伴们白天随师巡🐔检，夜晚🌺聚在一起钻研图纸案例。“只为应急更🏘快更准。”(完)

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中国《互联🍼网平台企业涉税信息报送规🚲定》实施顺利

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北京多预警齐发 启动防汛三级应🌽急响应

中新网8月22日电 据广西壮族自🐈治区纪委监委消息，河池市委常委、副市📒长黄贤昌涉嫌严重违纪违法，目前正接受自治区纪委🌛监委纪律🌱审查和监察调查。【是否支持离线🏯缓存】公司介绍出品的《受阅装备🗼信息化智能化程度较高》以影音先锋🐮日韩综合站为核心，结合找不到高清片源🎫“直播诱导青少年”、“网络色情泛滥”，用成人剧情🎂向走红“虚拟主播”现象切入，揭露红杨镇🗜色情直播场所内幕，七海千春亲🎚自采访，舜怀代理培训中🗞心火爆上线，抢先看片🤠仅今日关注防范，点击进入♏精选观看完整版！8月上旬，重庆🍀的王女士在运动后大🤰汗淋漓，感觉浑身黏腻，便立刻冲了😀热水澡，不料当晚🏋就开始出现咳嗽、头晕等症状。起初她并未在意，自行服用感冒药📮后便睡下。第二天，症状不仅未缓解，反而加重，出现高热🚃和呼吸困难，家人随即将她送往医院。　　到医院后，胸部CT显示王女士双肺呈🧙弥漫性病变，大片肺组织变白，即所谓“白肺”，最终确诊为重症肺炎。经过精心治疗，王女🧖士病情逐渐好转，于8月20日康复出院。　　为何运👨动后立刻洗澡会诱发重症🔩肺炎？陆军😭军医大学西南医💌院呼吸内科副主任医师陈永锋介绍，剧烈运动后的“免疫窗口期”是王女士肺📹炎的诱因之一。　　运动后“免疫窗口期”　　病原体更容🍭易侵入　　陈永锋表示，高温运动中🐿人体处于“应激散热”状态，皮肤血管扩张、血流量增加、毛孔张开、出汗增多。运动后1~2小时内呼吸道黏🤮膜的“免疫屏障”会暂时减弱——黏膜分泌物中的🤮溶菌酶减少，纤毛摆动变慢，清除病🚏原体的能力下降，形成“免疫窗口期”。若此🤛时立即洗澡，会刺激😁汗腺和血管急剧收缩，易导致着凉，引发咳嗽、发热等症状。　　尤其对于🐗中老年人，以及有冠心病、高血压、中风病史和心律失常的人群，运动后立即洗💞澡，可能💔会让血管进一步张开，肺炎链球菌、流感病毒等👀更易侵入，严重🏬时可导致肺炎。　　运动后别🐽急着洗澡　　先等身体“降降温”　　陈永锋提醒，高温天气😖运动后应遵循“渐进式降温”原则，分四步让🔭身体缓慢冷却。　　自然散热　　在阴凉通🚓风处自然散热5-10分钟，保持呼吸👛道通畅。避免直吹空调🏼或风扇，防止局部受凉。　　适🧛当补充水和电解质　　出汗较🍍多时不宜喝冰水，可适🕞当补充常温淡盐水(每1000毫升水加1–2克盐)或🛬含电解质的运动饮料。单次饮水量不超过🎁150毫升，不宜猛灌。　　擦干身体，平复心率　　长时间运动后，应等到心率降🖋至每分钟100次以下、呼吸平稳(静息呼吸16–20次/分钟)后再准备洗澡，一般需要等待15-30分钟。期间可用🌎干毛巾擦汗，保持皮肤干爽。　　温水洗澡，控制时间　　建议水温32~38℃(接近体温，手感温热不烫)，洗澡时间不超过⛸15分钟。洗后及时擦干身体，穿着宽松🛎透气衣物，避免受凉。　　高温高湿天气　　如何安全运动　　今天(8月23日)是处暑节气，代表着暑气将去🔡，日夜温差较大，但短时间🏼内部分地区暑热未减。今早6时，中央气象🏰台继续发布高温黄🤘色预警，山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新疆吐鲁🔓番盆地等地部分地区最高气温🐘可达37～39℃。未来一周，大范围高温天气仍🆑将持续，高温核心区🚘域位于长江沿线。　　在高温、高湿环境下运动时🏃，汗液蒸发效率🐔下降，人体更容易中暑，甚至出现热射病。运动过程中一旦🚡出现不适，应立即🌝停止并采取相应措施。　　▶运动前　　首先，应关注天气情📻况，若室外温度✋超过28 ℃，体感较为闷热、阳光晒得皮肤发烫时，建议改🤱为室内运动，或将锻炼时间调🆑整到清晨、傍晚等较🧤为凉快的时间。　　其次，选择合⛺适的运动装备，如透气😀速干面料的衣物，户外运动避🧛免深色衣物吸热。　　此外，运动前2小时🤸应适当补充水分，避免🍷在脱水状态下剧烈运动。　　▶运动中　　运动过程中，需密切关注身体反应。若出现头晕、恶心、视线模糊，甚至停止出汗、心跳异🐸常加快等情况，应立即降低👈运动强度，并转移到🌰阴凉处休息。　　▶注意运动频率　　建议一周运动3-5次，每次30-45分钟，运🎞动强度根据运动者的主观感受，量力而行。一般感觉呼吸、心跳明显加快，微微出汗，心率🕗保持在每分钟120~150次左右较为合适。　　适当运动可以提高身🏩体的免疫力，让身体更健康。而过度运动🐬会引起短期的免疫系🎋统抑制，导致免疫力下降🚮。　　国家应🍧急广播提醒　　处暑不等于“出暑”　　选择凉👎爽时间段运动 量力而行　　若出现头痛、乏力、体温升高等中暑症状　　应及🚦时到阴凉通风地带休息　　情况🎱严重需立即就医　　运动结📻束不要立刻洗澡　　遵循“渐进式降温”原则　　加强防护 科学锻炼　　来源：国🦅家应急广播微信公众号综合央视新🎆闻客户端、第1眼TV-华龙网、复旦大学附属华🔄山医院、生命时报　　监制：亚然曰本射精视👄频事件又有新进展🎪，北原麻里子牵涉🚨其中。8月23日，第二届“广发少年篮球之星”梦想嘉年华在广州圆满落幕，中国人寿集团👐副总裁、广发银行🐆行长王凯，广发银行首席信🍍贷官金茜，以及广东省篮球协会副会🏅长张颖，十五运😄会和残特奥会🍹广州赛区执委会新闻广电宣👙传部综合处处长🍮孔华等嘉宾出席活动，与数万名线上🌂线下观众共同🏒见证“广发少年篮球♒之星”全国总决赛，及广发银行“好好运动”公益项目的盛大发布。　　以赛育人，助🥨力少年体育强国梦　　本届“广发少年篮球🍱之星”活动自6月启动以来，在全国各地开展🐰700余场选拔赛，吸引近2000名篮球🌏少年参与角逐，最终62名精英选手脱颖🍡而出，晋级🤯全国总决赛。赛事全🆕程配备专业裁判团队，在广东宏远华南虎、深圳新世纪烈豹💁两大CBA俱乐部训练⛏基地开展精英训练营🐠，小球员们🔬在职业教练指导下打磨技术、演练战术，沉浸式感受职🌐业篮球氛围。决赛场上举办了🚟3V3对抗、5V5全场赛及技巧🛳挑战等比赛，少年们👲奋勇拼搏，以精准传球、果断突⏰破展现扎实功底，充分诠释了团队协作👂与永不言弃的体育精神。最终，优🍋胜阵营队员获得刻有集体📧荣誉的签名“冠军战袍”，多位选手分获“得分王”“篮板王”“助攻王”“抢断王”等单项荣誉，更有优秀🛤球员收到广东宏远篮球俱🏬乐部试训邀请，为职业篮球🎛之路埋下种子。　　球星领航，传递中💠华体育精神　　本届“广发少年🔒篮球之星”活动特🎒别邀请多位篮球明🛑星助阵，以榜样力量😛激励更多青少年追📜逐体育梦想，赓续篮球运动的力量。CBA球星陈国豪、李慕豪、白昊天亮相总决👚赛现场，与青少年近距💬离交流，分享职业成🖊长中的坚持与突破，用亲身经历诠释“永不言弃”的体育精神。　　世界😷扣篮大赛冠军陈登星献上极⌛具视觉冲击力的扣🆙篮表演，配合“小发羊”吉祥物的趣🎭味助攻，以腾空跃起的极💃致技巧点燃全场热情，更与🦅广东宏远青年队球⏰员合作完成创意扣篮，打出“全民健身聚能🌝量”“广发少年展光芒”的对联寄语，将🚌竞技热情传导至全场，让青少年理解🐖体育的深层意义，激励他们以更积🍌极的态度面对挑战、追逐梦想。　　公益赋能，促进体育城乡融合　　让更多人共🍛享体育发展成果，是体育事🌷业的应有之义。活动现场同步启😰动“2025广发🕢希望慈善基金好好运动”公益项目。广发银行向中国🌘青少年发展基📪金会捐赠100万元，用于在广东、湖北、湖南等地4所乡村学🖖校建设希望运动场，改善体育设施，让偏远😕地区的孩子也能拥有更优🚉质的运动环境，在奔跑跳💵跃中感受体育的快乐。自2008年牵手中国青少⛺年发展基金会以来，广发希🧤望慈善基金累计募集善款超1.2亿元，改善了60余万📖名乡村师生的学习生活环境。此次公益项🤧目将体育帮扶纳入其中，通过改善乡村🏯体育教育环境，让体育公🈴平的种子生根发芽，助力更🦇多青少年插上梦想的翅膀。　　从支🚹持职业联赛到培育青少年力量🏖，从打🥕造赛事平台到投身体育公益，广发👿银行始终以“金融为民”初心践行社会责任。此次“广发少📔年篮球之星”梦想嘉年华，不仅是一场青春🛁赛事盛宴，更是金融力👷量赋能体育事🔶业的生动实践。未来，广发银行将持续深化“金融+体育+公益”融合模式，为青少年🔋成长搭建更多平台，为建设体育强国、健康中国贡献更多“广发力量”。

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小林真梨香/浮舟美波/友坂麗/大槻美登利

（青岛日报／观海新闻记者 夢乃由芽）