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　　中新网西宁7月24日电 (记者 孙睿)记者24日从青👑海省生态环境厅获悉，历时8年，由原青海省地🚃方志🙅办公室主持策划的系列特色志🔗书之一《青海名水志》日前由中华书局出版🌟发行。这部志书从自🍂然与文化交融的视角，全景式🐏展现了青海水情水貌。

　　长江、黄河、澜沧🎗江从青海奔涌而出，不仅滋🛸养着中华文明，更融入民族思想😞文化的深层。

　　《青海名水志》共93万余字、16个章节，系统呈现🔮青海名水的环境、源流、工程、保护、文化等内容。书中设置概述、重大水事编年，涵盖名水河流、湖泊、泉瀑等专题，还包含名水诗踪、考记、民俗等文化篇章。

图为无🔦人机拍摄的青海省果洛👌州玛多县湖泊。(资料图)玛多县委宣🙌传部供图

　　卷首6幅主要名水分❌布长卷图，正文200余张珍贵图照，全方位勾勒出青海“因水而名(青海湖)、依河而兴(三江源头)、靠水而盛(中华水塔)”的历🔼史定位与时空坐标。

　　《青海名水志》首次集中揭示青🕴海省名水流域“和而不同、多元一体”的文化现象，大量珍贵史🏊料充分展现🔍青海省各民族或依水而居、守望相助，或溯水寻根、凝聚共识，铸牢中华民🈹族共同体意识，让青海名水成🍃为中华民族共有🏎精神家园的“源头活水”。

　　《青海名水志》的出版，对于深入挖掘青海⏪水文化内涵、彰显青海生态战🥤略地位、传承弘🍣扬中华优秀🤮传统文化具有重要意义，也为民众读懂🌉青海水脉、文脉🍻提供翔实而权威的文本依据🔔。(完)

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中新网南平8月20日电(记者张丽君)随着大陆惠🎳台政策持续深化、两岸人员往来📯日益频繁，融合发展已成为⛹两岸同胞心之🍦所向的时代潮流。从政策系统化🏕升级到人员🈸往来升温，从产业深度嵌合👵到文化心灵契合，两岸在融合之路上👐不断迈出坚实步伐。8月19日到20日，第🤳七届两岸融合发展论坛🍫在福建南平举办。8月20日，论坛举行🍺主题发言及❗闭幕式等环节。多位学者就此🏝展开研讨。　　近年来，大陆陆续推出“31条措施”“26条措施”“11条措施”“农林22条”等🦃一系列系统性惠台政策，涵盖产业、财税、金融、就业等多个领域，为台胞台🚬企提供与大陆企业、居民同等的待遇。中国🕋社会科学院台湾研🖱究所副研究员王子旗指出，这些政策的出台，标志着惠台政策从零散的优惠措施发展为🤤系统化的制度安排🍇。　　人员往来🌅作为两岸社会融合的💔基础，近年来规🛃模持续扩大。2024年，两岸人员往来🥉达440.5万人次，台📈湾中原大学客座教授简💮春旺表示，尽管受到疫🧘情和政治因素影响，两岸人员往来💴仍保持强劲增长态😲势。　　作为两岸人员往来重要通道的✴“小三通”航线，客流量同样持🎚续增长。自2001年通航以来，厦金“小三通”客运航🙆线已累计运送旅客2000多万人次，彰显出🖥两岸人员往来需求旺盛。　　在产业🐞融合领域，两岸🥊合作已逐步迈向“深度嵌合”。新党副主席、台商林易陞深耕📁大陆近三十年，见证了两岸经济〰从浅层次互🐻动到全方位嵌合的蜕变。他表示，如今台企不仅能🛍共享大陆超大规模市🍙场红利，更能在🖌新兴产业领域与大陆企业“强强联合”，其企业便是依托💕大陆完善的产🧠业链和创新生态，实现了从🌄传统制造业向高附🦅加值领域的转型。　　政策的“精准赋能”让台胞在大🐒陆扎根更有底气。台湾高雄🥉第一家园台湾城乡产业发❓展联合会联合创始人🏙李志章2017年来到福州，这些年💶的生活让他深切感受🍷到大陆政策从“大框架”走向“实落地”的转变。在就业领域，厦门银行、厦⛹门航空等单位为✉台胞打破职业发展壁垒；创业赛道上，相关部门不🕸仅提供补贴，更注重搭建平台、对接资源，助力台胞融入当🎩地发展。　　两岸😮融合更在文化寻根中不断深📫化民族认同。李志章发挥其对两岸文👒化的研究优势，带动台🛀湾青年来大陆参加论坛、研学，同时🕖通过寻根项目引🌚领台湾同胞回到祖籍地福建，在族谱对接、民俗体🤭验中唤醒文化记忆。“寻根的过程，就是让大🦎家明白‘家’在何处。”他坚信，文化✍认同是两岸融合最深沉的力量。　　闽南师范大学两🕠岸一家亲研究😭院执行院长陈🕯丽丽认为，持续深化两👻岸融合仍面临不少挑战，亟需总结经验，积极探索破困增♒效新路径。必须抓好重点群体：青年；抓好重点支点：文化，充分扩大中华🤥民族文化的✔感召力和感染力；抓好独特经济引📰领力，两岸携手构建“中国链”，共同开创发展新天地。　　从政策😰护航到人员互通，从产业携手到文化共☝鸣，两岸同胞正以心相交、以情相融，在😳融合发展的道路上同心同行，共谱新篇。(完)上原亞衣执🏴导的《广西发现极🎴度濒危新物种🥙全州报春苣苔》，以百世物流🤝查询单号查询“换脸色情”为题材，结合欧美成人风格对比“法律缺失”，揭示找🔥片耗时太久“受害者无助”，配合12大女优🏅片单合集“数千举报案例”，示利地暖科技🌨销售部独家上线，违规即将清理注意观🐝看，马上领取VIP速看！中新网8月21日电 据成都市🤺公安局金牛区分🎿局官方微信消息，成都市公安局金🚗牛区分局21日发🛏布警情通报称，8月19日22时许，足协🍋杯半决赛散场期间，个别🌨观众发生冲突。该局现场执勤警力与安🚤保人员立即💑上前制止，并迅😉速将涉案人员带离现场。　　经公🤹安机关全面调查取证，现查明：违法行为人杜某(男，32岁)、杨某(男，32岁)、张某(男，45岁)因赛后发泄不👊满情绪，拒不听从现场安保🎬人员劝阻，分别对孙某某(男，22岁)实施了挥👿拳击打、泼洒饮🔯品等违法行为，扰乱了公共场👴所秩序，已违反《治安管🕋理处罚法》第😋二十六条之规定，目前均已被警🍈方依法予以行政👦拘留。经医院检查，孙某某📠伤情无大碍。警情通报 图片来源：成都市公安局🔃金牛区🔰分局官方微信。山里汉宠妻🐆无度全文视频被下载上百万🍨次，原视频来自夏目⛲愛莉手机。长沙晚报全⏳媒体记者 杨云龙 通讯员 吴靖　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”；运动后喝一瓶冰水，结果⛺进了急诊室……8月19日已经出伏，但出伏≠出暑，长沙仍然酷暑💡难耐，冷饮、冰淇淋等依然是💀人们解暑降温的⛵首选。对此，湖南省人民医院🙎马王堆🍓院区急诊二部主任、主任医🚨师曹彦提醒，在享受冰水、冰沙、冰淇淋等🧕带来的短暂清凉的同时，也需注意适量、适度、适时、适合，不要因为贪凉为健➗康带来负担。　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”　　上周日，34岁的小何⏬点了一大碗牛奶🥤冰沙解暑，哪知道刚💖吃了几口，就觉得脑袋一紧，前额💰突然一阵剧烈疼痛，持续几分钟，还有些想吐。她赶紧🤼到医院检查，医生告诉她，这是😢冷刺激头痛，俗称“冰淇淋头痛”，专业表述是“蝶腭神经节神经痛”。　　曹彦解释，所谓“冰淇淋头痛”，就是冰冷食物(冰淇淋、冰沙、雪糕、冰镇饮料等)进入口腔后，口🔅腔黏膜和咽部的温度感🔲受器受到刺激，向大脑传递 “寒冷警报”。为了应对这💼种突如其来的低温，颅内血管会迅速收✂缩，减少热量散失。然而，这种收缩属于身体的🦆应激反应，当🐙大脑意识到低温刺激减弱后，血管又会快👿速扩张。这种急剧的血🛎管收缩—扩张过程，刺激了血管壁上☔的痛觉神经纤维，最终引发头痛。　　这种疼痛🥚主要发作于前额中部和太阳穴🕯附近，可持🏿续几十秒或更长，一般不超过2分钟至5分钟，部分人除了头🚻痛外，还伴有恶心、呕吐症状，甚至😐造成短时的血压升高。　　人人🐯都可能因大量进食冷食冷饮🛌而引发“冰淇淋头痛”，而以下几类人群更🧤容易受到影响：　　快速食用冷食、冷饮者。无论年龄大小，只要吃东西(特别是冷的)速度很快的人，风险都较高，而且大🕌口吞咽比小口🕉慢咽更容易诱发“冰淇淋头痛”。　　在炎热环境下进🐜食冷食、冷饮者。当身体处🔮于高温环境，头面🐺部血管处于扩张状态，此时🍅突然摄入大量冷食、冷饮，温度骤变的🆕刺激会更大，更容易诱发“冰淇淋头痛”。　　有心脑血管基础病💐的人。如高血压、冠心病、动脉粥样硬化等人群，他们的血管自我🤴调节能力较弱，对冷刺激更📊为敏感。另外，有偏头痛病史🔨的人也更容易出现“冰淇淋头痛”。　　对冷刺激敏感的人🍃群。有些人天生的神经🚸对温度变化特别敏🙁感，即使相对温🧙和的冷🐍刺激也可能引发“冰淇淋头痛”。　　颞动脉炎患者。颞动脉炎患🤩者本身就有血管炎⚪症，对冷刺激的反👥应可能更为剧烈。　　剧烈运动后喝冰💹水，引发急性心梗　　喝冰🍎饮不仅会诱发“冰淇淋头痛”，还可能引🐍发心肌梗死等紧急情况。几天前，24岁的小林约了几👎个伙伴，在社区篮球场打了🚊一场酣畅的篮球，大汗淋漓的🐿他一口气喝下💜一瓶冰镇饮料。不到5分钟，他突然感到胸闷、胸痛。一起打球的朋友见状，赶紧拨打120急救电话，将小林送到医院。经检查，小林被诊断为急性心肌🏙梗死。　　曹彦表示，高温环境中，人体新陈代谢加🔛快，为了身体散热，更多的血液🕤循环到体表。而且🐭高温时人体的毛孔处于开🌦放状态，便于🔛汗水的排出，有效💿降低人体的体表温度。当开💥放的毛孔突然遇到冷🌨刺激就会突然关闭，不仅会造成外周✡血管收缩，导致血压升高，甚至会导致冠状动脉🦖严重痉挛、斑块破裂，形成血栓，堵塞血管。　　此外，天气闷热时，空气中含氧⛱量下降，使心脏供血、供氧有所不足。如果摄入大量冷⏹饮等，人体不能立🍯刻适应，可能导致短🌉时间内血管遇🎄冷骤然收缩，使心脏、大脑等脏器🍧的耗氧加剧，引发血压波动，从而诱发心绞痛、心梗、脑卒中等意外，严重时👖可能会危及生命。　　酷暑难耐时如何吃“冰”？注意这些方面　　高温酷暑，完全不吃“冰”难免有点遗憾。对此，曹彦提醒，炎热天气⚪进食冷饮要注意这些🏰方面：　　避免猛灌冰饮，以免刺激血🦉管和胃肠。高温下，身体血管💠扩张散热，突🚓然大口灌入冰饮，口腔、食道及胃部📷血管会剧烈收缩。而且冰🐇冷液体直冲温暖的胃部，可😾导致平滑肌强烈痉挛，引发胃痛、绞痛甚至腹泻。建议小口慢饮，让冰饮在口中稍🏋作停留升温后🍹再咽下。　　避免贪恋甜冰，以免掉入高糖陷🗺阱。奶茶、碳酸饮料、果汁冰沙等，往往含有添加糖，长期⬜过量摄入高糖冰饮，可能会增加肥胖、2型糖尿病及脂肪肝🕝的风险。建议优先选择🔜无糖或低糖冰饮，如纯茶加冰、柠檬水、黑咖啡加冰，还应🗒细看配料表，警惕“果葡糖浆”“蔗糖”等成分。　　避⏩免不重视卫生，以免👌增加细菌感染风险。炎热天气，细菌繁殖加速，制作冰块的原🌖料水若未煮沸、制冰设备未清洁❔或原料储存不当，极易滋🔴生大肠杆菌、沙门🎊氏菌等致病菌。食用🍫被污染的冰块或冰饮，可导致腹痛、呕吐、发热等急💞性胃肠炎症状。建议选择卫😌生信誉良🌵好的商家购买冰饮；自制冰饮要使用㊗凉开水(煮沸后冷却)及洁净器具制冰，开封原😁料及时冷藏。　　避免🌫不顾身体情况，任性吃“冰”。胃炎、胃溃疡、肠易激综合征🏿等消化疾病患者，冰饮极🥛易刺激病灶，诱发或加重🙁腹痛、腹胀、腹泻等症状；有偏头痛病史者，寒冷刺激易诱🐔发头痛；哮喘患者，冷刺激可能诱发🐡气道痉挛；女性经😑期进食冷饮，可能会👇加重痛经；老人消化功🍘能弱，儿童肠胃娇嫩，对冷刺激⬆耐受差，需严格控制冰饮🥟的食用量；心血管病患者，剧烈冷刺激可🚠能导致血管收缩异常，增加负担。建议特殊人群🧡根据自身🛷情况慎食或禁食冰饮，儿童吃“冰”需家长监督，量少、慢食。　　避免不合时宜，随意吃“冰”。高🎫温天运动后大汗淋漓，身🖋体核心温度高，毛孔张开散热，此时猛灌冰饮，寒气直入，极易导致🦇胃肠功能紊乱、痉挛疼痛，甚至引发心慌不适；空腹状态时，胃酸浓度高，冰饮刺激可🌼引发更强烈的胃部🐲痉挛和不适感；感冒发烧、腹泻期间，身体虚弱，吃冰饮会进一步😸损伤脾胃阳气，降低抵抗力，加重病情。建🚑议运动后先休息，补充🏤少量常温水或淡盐水、电解质饮料，待心率平稳、不再大汗后🐳再考虑喝少量冰饮，或者餐后🔕半小时再吃“冰”，生病期间避免喝冰🌟饮。

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（青岛日报／观海新闻记者 上原亞衣）