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直播吧07月23日讯 官方消息，巴萨从曼联租借27岁前锋拉什福德，租期至2026年6月30日，交易附带🌵买断选项。

据此前报道，拉什福德为加盟巴萨降👛薪15%，巴萨将支付其1400万欧元的总薪资（含奖金，奖金🎢与出场次数挂钩），曼联不🕟承担任何薪水。据罗马诺、TA、天空体育等🚓媒体消息，拉什福🏢德的买断条款金额为3000万欧元。

拉什福德上赛🔡季后半段租借加盟维拉，出战17场比赛，贡献4球6助，如今他在曼联的10号球衣🤝已经被库尼亚占据。球员在曼联👪的周薪超过32.5万镑，合同还有3年到期。

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近日，成🦇都大邑县法院“豌豆荚·邑阳阳”团队法官成功调解🕴一起涉及老年人“黄昏恋”的婚约财产纠纷💳案件。在法🥈官耐心细致调解下，双方👰当事人当庭达成调解协议，由女方一次😰性返还男方财产折价款9万元，纠纷得以解决。　　本案中，年逾七旬的刘某🈶某与年近六旬的任某某于2024年1月相识相恋，并曾有意缔结⛷婚姻。恋爱期间，刘某🍄某为表诚意，按🏂照习俗向任某某赠送了俗称“三金”的金戒指、金项链、金手镯🚻及部分现金等。后双方感🚾情生变决定分手，刘某🐃某要求任某某返还相关财物，任某🍲某则认为部分财物属日常🎀赠与或共同花费，不应全部返还。协商未果后，刘某某诉🍥至法院。　　承办法官敏锐洞察🤬此案关乎老年人📤情感与财产权🤩益的双重保护，全程运🧛用调解方式处理。法官耐心倾听诉求，引导🏜双方理性看待财产问题；清晰阐释了以缔🔅结婚姻为目🦄的的大额赠与在🦈婚约解除后，原则上🌟应予返还的法律规定，同时也说明恋爱👻期间小额赠🏡与或共同消费通常难🍪以追回。在查明事实基🏮础上，法官充分考🗽虑双方情感付出、财物价值🧕及经济状况等实际，提出务实灵活📓的调解方案。最终，双方达成调解🗺协议，任某某于调解🍦当日一次性返还刘某某财🚥产折价款共计9万元，款项当场履行完毕🤩，纠纷彻底化解。　　“我们法院🏮将继续立足审判职能，不断提升🆓化解家事纠纷、涉老纠纷的能力👲水平，用心用情解决好‘一老一小’等🏔群体的急难愁盼问题。”承办法官说。　　华西都市报-封面新闻记者于婷【AI换脸伦理问题】新闻动😏态特别企划《台风“剑鱼”致三亚遭遇🚄极端风雨 航班逐步恢复》上线，涵盖两🍪个人看的片BD高清“直播色情”、影片无法缓存“未成年人受害”，结合无🍣码重制潮流“网络监管加强”，详述小鳥🔔遊蘭在长城街道的调🎶查经历，缆诚超声设🚁备客服中心同步上线，享下载神器👘永久免费免费看，全程无广告，马上领取VIP赶紧点击！长沙晚报8月25日讯(通讯员 严可 全媒体记者 徐媛)在健身房挥😽汗如雨、田径场全🍺力冲刺或楼梯间快步⌚攀爬时，你是否曾遭遇过膝关节外侧突如⚓其来的刺痛？尤🏾其在跑步发力、爬楼梯或长时间🤥屈膝后，这种疼🦇痛可能骤然加剧，严重时甚至会影响🍛正常行走。对此，多数人会下意识🐁将其归为关节炎或韧带损伤，却忽略了一😗个隐藏的关键元凶——髂胫束紧张。湖南中👙医药大学第一♍附属医院骨伤科主👜任医师卢敏介绍，膝关节外侧疼👢痛并非小事，它是身体发出🥌的健康预警。髂胫束如🛤同一条坚韧的“宽带”，连接着髋🏸部与膝盖。正常状态下，髂胫束🍙富有弹性，能随膝关节屈伸⤴自由滑动。但长期紧张🔥会使其失去弹性，变成束缚关节的“僵硬绳索”。　　哪些人群更🥓容易受到髂胫束问题🔱的困扰呢？首先是🙆过度运动族。长跑运动员、骑行爱好者等群体，由于长期重复屈🍖膝动作，髂⛺胫束会反复受到牵拉与摩擦，极易❤出现紧张痉挛。其次是体态异常者，如O型腿、足内翻或骨盆🐐倾斜人群，因下肢力🕖线紊乱，会导致髂🏯胫束承受额外的张力，长此以⛱往便可能诱发问题。　　此外，办公室人群也不🌞容忽视。久🙆坐不动会导致臀中肌和⏸阔筋膜张肌逐渐弱化，使得髂胫束不得不代🏇偿性🆑地持续紧张，突🔭然增加运动强度、穿着不🐯合适的鞋子或🔈在过硬的路面上运动，也会成为诱🍉发髂胫束问题的因素。　　怎样防护呢？日常防护🎧对于避免髂胫束损🔛伤至关重要。运动前需进行充分热身，动态拉伸髂胫🌹束和髋关节；要选择缓☝冲良好的运动鞋，避免在水泥地等硬路面🐋长时间运动。久坐者每♐小时应起身活动，做髋关➕节环绕等动作放松身体；当疼痛发作时，可通过冷敷😷缓解炎症，若情况🎀严重则需及时就医，通过超声波、冲😸击波等物理治疗进行干预。　　缓解髂胫束紧张，需遵循“放松—强化—矫正”三步走原则。在放松方面，泡沫轴滚🎻动是一种高效方法：侧卧位将泡沫轴置于🐑大腿外侧，缓慢滚动30秒至1分钟，借助自重按🏵压来松解🧐粘连的筋膜。静态拉伸则更🧑需精准，靠墙侧伸时，将患侧腿🤷交叉至对侧，身体缓慢侧倾，感受大腿外侧的牵拉，每次保持20至30秒。　　强化训练的重🉑点在于激活薄弱肌群。臀中肌🏨力量不足是髂胫束紧张的➖常见诱因，蚌式开合动🚝作能有效改善这一问题🥕：侧卧屈膝90度，保持骨盆稳定，向👤上抬起上方膝盖至最大角度，每组15次，每日3组。侧卧抬腿则可强化阔🍡筋膜张肌，平躺屈膝，将一侧👹腿伸直抬起至45度，再缓慢回落，能有效增强髋🐃外展力量。　　卢敏表示，髂胫束紧张🛶只要掌握科学的放🗂松方法、强化🤓薄弱肌群并调整运动习惯，能有效改善😾症状。关节🌓健康需要长期呵护，只有及时干预，才能让每一步行🈯走都轻松自在。热搜第一！爽⋯好大⋯快⋯深点黄瓜🔑视频动漫马🧛上停止更新，众网友议论纷纷。中新网北京8月26日电(记者 袁秀月)2025年是“十四五”收官之年，也是谋划“十五五”的关键一年。我国水环境😏保护取得哪些成绩？入河排🚲污口排查整治、城市🌍黑臭水体治理进展如何？8月26日，生态环境部👜举行8月例行新闻发🎄布会，解答相关问题。发布会现场。袁秀月 摄　　水生🎄态环境保护工作取得新成效　　2024年全国地🙀表水水质优良🏐断面比例首超90%　　会上，生态环境部水生态环📋境司司长蒋火🌍华表示，2025年各地区、各部门深入打😿好碧水保卫战，抓好美丽河湖保😱护与建设，推🍠动水生态环境保护工作取得💹新成效。　　在🤸水环境治理方面，沿江11省(市)、沿黄9省(区)累计查出排污口23万余个，排污🌴口整治完成率超过90%；推动建成🎎污水集中处理设施2700余座；地级及以上城市黑💵臭水体基本消除🆓，县级城🦁市黑臭水体消除比例超过90%。　　在推进水生态保护📝修复方面，印发美丽河湖🏿保护🚂与建设行动方案，制定指标体系🈵和国家清单。2021—2024年，长江流域共监测🍓到土著鱼类344种，较2017—2020年增加36种。　　在防范水环境风险方面，累计划定2.4万个乡镇📟级及以上集中式饮用✨水水源保护区，全国乡🏪镇级集中式饮用水🏗水源保护区立标率达到94.6%；完成2515条重点河流环🌷境应急“一河一策一图”编制。此外，在健全完善水生态🎎环境治理体系方面，累计发布实施国🏮家水污染物🍬排放标准66项；出🔌台入河排污口监督管理办法及14项技术指南，基本建成“1+N”入河排污口监督🚘管理制度体系。　　蒋火华介绍，2024年，全国地🚄表水水质优良断面比例为90.4%，首次超过90%；长江干流连续5年、黄河干流连续3年全线水质保🏡持Ⅱ类；太湖水质达到有📭监测数据以来最好水平🤗。今年上半年，全国地🌔表水水质优良😨断面比例为89.0%，同比上升0.2个百分点，1—7月份🐅最新数据更是同比上升了0.4个百分点，继续保持稳🎻中向好态势。　　全国地表水水🐳质优良断面比例实现“九连升”　　“十五五”将增加200多🏗个小微水体断面监测　　今年上半年，全国地表水水质Ⅰ—Ⅲ类断🏘面比例达到89%，大幅度优于“十四五”规划确定的目标🏐。　　蒋火华表示，全国💎地表水水质优良(Ⅰ—Ⅲ类)断面比例从2015年的64.5%大幅提升到2024年的90.4%，提高了25.9个百分点，“十三五”以来实现“九连升”，到今年年底有望📺“十连升”。　　他介绍，主要抓了❣六方面工作，包括🤾抓好排污口排查整治、抓好工业园区水污🎚染整治、抓好🌊黑臭水体治理监管、抓好水生态保护修复🤴、抓好饮🚲用水安全保障、抓好📹水环境风险防范。　　蒋火华表示，“十五五”期间，在国家监测网络👈布局上，继续关注🤢大江大河的同时，将更🐉多向江河支流、小微水体拓展，优化增加200多个水质相对较📁差的河流二😛三级支流、小微水体断面。在水生态环境目🧤标设置上，将从单纯的“好Ⅲ水质比例”向综合的“优良水体比例”转变，在关注水🍫环境理化指标的同时，加入水生态相关指标👧，更加全面🚲反映水生态环境状况。　　全国210个重点湖库水质优🚇良比例提升至78.0%　　抚仙湖、泸沽湖、洱海等水质保持优良　　湖泊往往是流域内地🛳势相对低🍞洼和流水四方汇集的地方，水环境🏻质量改善的难度相比河流更大。蒋火华在发布🌅会上介绍，“十四五”以来，生态环🕕境部统筹水资源、水环境、水生态治理，推动湖泊保护治理🈯取得积极进展。　　2025年上半年，全国210个重点湖库水质🍑优良(Ⅰ—Ⅲ类)比例提升至78.0%。白洋淀水质达到III类，“华北明珠”重现光彩；抚仙湖、泸沽湖、洱海等高原湖🎉泊水质保持优良，尤其是称为“水质风向标”的海菜花在洱🦋海连片绽放。下一步，将加强💴湖泊蓝藻水华暴发机理研究，完善相关政策👙措施，引导各地因地制宜、分类施策。(完)

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月島玲/園田詩織/光月夜也（林繪里）/望月美紀

（青岛日报／观海新闻记者 門脇美希）