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　　中新社贵州六盘水7月22日电 题：旅居银发族爱上“中国凉都”六盘水

　　中新社记者 周燕玲

　　清晨六点半，70岁的👮南京老人陈建国穿上❣运动服，在贵州省六🍂盘水市明湖国家🚸湿地公园的步道上慢跑。3年前，他第一次🌈来到这座西部城市避暑，现已成为每年夏🗞季的“固定行程”。

　　“这里夏季平均气💧温19.7摄氏度，是十分清凉的避👥暑胜地。”陈建国边跑边说🕤：“早晚出门🥟还得穿外套。”

2025年7月17日，民众在贵州🦈省六盘水市明📫湖国家湿地公园散步。　黄庆松 摄

　　夏季“凉爽、舒适、紫外线辐射适中”的六盘水2005年被中国气象学🏕会授予“中国凉都”称号。2025年7月，上海🥉交通大学发布的《2025中国候鸟式养老夏🍔季栖息地适宜度指数》显示，六盘水连➖续三年蝉联榜首。这份“清凉名片”，正吸引🔑越来越多的老人前来避暑旅居🎰。

　　“4年前🚳在社交平台上刷到六盘水的宣🌦传片，半信半疑🔼地来体验，结果🌪现在成了年年来报到的‘回头客’。”来自🐥重庆的退休老人⏪刘慧兰在六盘水野玉海💛国家级旅游度假区接受中🎪新社👧记者采访时说。

2025年7月18日，游客在贵州🐼省六盘水市的🌐海坪彝族文化小镇🚐游玩。黄庆松 摄

　　野玉海国家级旅游➗度假区🛤由野鸡坪高原户外运动基地、玉舍国家森林🕢公园和海坪🏵彝族文化小镇组成。住在这里，刘慧兰的窗😶外是连绵青山、葱郁林海与特色彝🗓寨，她饶🧞有兴致地展示手机里🍦的短视频，上面记录着🐣避暑日常：清晨迎薄雾练太极，中午尝农家菜，下午看彝族📤传统歌舞表演，或与村民一同⬆打理菜园等。

　　“我们不再满足于简单‘看风景’，而是享受健🏓康养生、特色美食，感受当地的特色♒文化。”刘慧兰说，希望旅居期间🍖能成为当地生活🕎暂时的“参与者”。

　　中国旅游研究🎇院发布的数据显示，2024年中国康养🐤旅游人数已达1.2亿人次，2025年将达到1.9亿人次。

　　“今年暑期，六盘水避暑游的😆老年团队明显增加，整体订单同比㊗增长20%左右，其中避暑康养、长租公🍒寓等深度体验产品是今🚺年的主力。”贵州一家旅行🌹社的负责人透露。

　　清凉避暑的“候鸟式”旅居，正提升着六🎀盘水的服务多元化🎩水平。家住六盘水水城🕍区海坪街道的石勇，其生⭕意不再局限于餐饮，“现在顺应需求，拓展了长租房间、接送站、医药康养等🔫服务，许多客人一来就住一两个月，把这里当成了🗑夏日里的另一个家。”

　　面对日益增💇长的高品质旅📓居养老需求，六盘水当🔏地积极探索“医康养”结合👚的创新模式，例如六📛枝特区利用闲置建筑改造🌓的医养中心，集养老、医疗、康复护理、文化娱乐于一体，配套建🗾设了健康体检中心、营养🤟膳食中心以及图书馆、健🌼身房等活动空间，力求满足🏉老年群体🤷全方位的健康与生活需求。

　　这股“候鸟式”养老热潮不只🕜在六盘水，在中国多地，旅居养生小镇、森林康养基地、乡村旅居产业🍣蓬勃兴起，推动旅居产业从“卖清凉、卖风景”向“卖服务、卖生活、卖健康”转型升级。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 雷诺德）