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近日，武警广🛣西总队桂林支队严密组织🐟第三届“保障尖兵”后装专业竞赛，汇聚100余名来🍧自不同岗位的后😕装官兵同台竞技，以实战化比拼锤炼保障🛠硬功。此次竞赛旨🦁在锻造决胜疆场的“后装保障尖兵”，加快推进后勤训❌练向实战化聚焦，打造“一专多能、一兵多用、全面过硬”的后装专业兵🖲队伍。图为在100米射击地线，官兵们🔨瞄准击发，检验精准🐊射击本领。施晨洲 摄

图为驾🐏驶员专注操作，驾驶车辆在考核🌐场上灵活穿梭。施晨洲  摄

图为参📤赛官兵驾驶军车迅速通过单🙂边桥。李笑仙  摄 

图为🔸参赛官兵背负伤员快速转移。施晨洲  摄 

图为参赛官兵🗺正在进行卫生战士一🗽线救治技术考核。李笑仙  摄  

图为官兵🐸们在户外快速搭建炊具、生火备餐。施晨洲  摄  

图为参赛官兵正🤡在进行无😣光条件下的武器分解结合考核🐗。施晨洲  摄   

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中新网8月22日电 据河北省🛌纪委监委消息，河北省发展和改😐革委员🙊会原党组书记、主任陈永久涉嫌🎢严重违纪违法，目前正接受河北👼省纪委监委纪律审查🌓和监察调查。【成人短剧走红原🏝因】行业新闻最🍉新片单中，《67idcon免费视频网站》因还原窝窝网站骗🍎局🌾真实流程而登上“最佳警示片”榜单，预告片同时发布🏤道德风险提示。中新网甘肃陇南8月23日电 (高展)西汉水支，漾水河畔，有女歌之，所为乞巧。8月22日(农历闰六月二🔰十九日)晚，甘🏬肃陇南市西和县晚霞湖景👨区荷香阵阵，烛光摇曳。　　姑娘🐔们穿着传统服饰，手捧竹骨纸🧐衣的“巧娘娘”像，在《迎巧歌》中缓步走向湖畔，完成了一🍃年一度的迎巧仪式，仿佛《诗经》中“所谓伊人，在水一方”的生动再现。皮影、麻纸制作等展🌥演同步进行，吸引了众多市🛁民驻足观看，拉开了第十三届🛡陇南乞巧🌭女儿节的序幕。8月22日晚，第十三届陇南乞🦎巧女儿节迎巧仪式在甘🐙肃陇南🎯市西和县晚霞湖景区举行。王乐 摄　　这项传承千年的乞巧🐗民俗起源于先🚴秦时期，被誉为“中国乞巧文🅱化的活化石”。西🦔和县委书记张立平介绍说：“西和文脉绵长、历史厚重，这里是人文始祖伏羲的😛诞生地，氐族的家园；先秦文化、三国文化、仇🎂池文化在这里交相辉映。”　　来自广州的游🎩客陈嘉敏惊叹道：“没想到能亲😚眼见到如此完整的传统🕤仪式。姑娘们🔔的歌声悠扬动人，尽管下着雨，但每个人🚉的表情都那么虔诚。”　　乞巧节从农🐳历七月初一前夜至七🍟月初七深夜，持续七天八夜，包含坐巧、迎巧、祭巧、拜巧、娱巧、卜巧、送巧七个环节。　　8月23日，“相遇陇南·情定乞巧”第十三届陇南☔乞巧女儿节正式启幕。陇南市委副书记、市长📮刘永革在致辞中表示：“我们🚚用心用情推进文化遗产保护🚢传承工作，努力🔤让宝贵的文化遗产绽放时代🔟光彩。”8月23日，“相遇陇南·情定乞巧”第十三届陇南乞巧🉑女儿节正式启幕🍏。王乐 摄　　活动中，百对新人🙍身着融入乞巧元素的礼服，在传统仪式中🔊完成现代婚誓。“我🍠们的婚礼因为融入了乞巧文化🔤而变得特别有意义。”新人王志强🧛和李晓雨说，“这不仅仅是一🎌场婚礼，更是对👁传统文化的传承。”　　陇南市委常委、宣传部🆗部长唐进军指出：“乞巧民俗🏃承载着陇南千年文💥脉的历史记忆，寄托🌭着人们对美好生活的热切向📄往。今年我们以‘相遇陇南·情定乞巧’为主题，旨在全方位呈🕚现乞巧文化的时代🛸魅力。”　　节会期间，招商引资网络推💀介、民间乞巧文化🎙传承暨乡村旅游、特色产品展🏭销等活动同步开展。来自四川⚡的游客张强带着一🖲家三口来此旅游，“原本只是来🖐看乞巧仪式，没想到还🏥有这么多精彩的活动。我们已经决定🤫多住几天，好🚺好体验这里的风土人情。”张强说。第十三届😸陇南乞巧女儿节活🌧动现场。王乐 摄　　西和县依托两个4A级旅游景区，构建“大景区+全域乡村游”发展格局。当地居民刘🎩小慧笑着说：“这几年乞巧节越🥚办越好，游客越来越多。我开了💼家小店卖手工乞巧工艺品，收入增加了不少。”　　在西汉水畔，姑娘们通过七⌛天八夜的仪式🐍传承与创新，编织着个🚩人梦想与地域发🎁展的双重锦绣。陇南则正以文化🌛之“巧”，织就文旅融合发🥈展的新画卷，向世人🦓展示着传统文化在当代🤔的活力与魅力。(完)影片🔒将全面加密爆料：九👠条滿与黑暗圣经在线关系匪♓浅。“健康体重管理需😬要面向全人群、全社会和全生命周🤔期。”在8月16日至17日举🤰办的第四届中国肥胖大会(COC2025)上，中国肥🕐胖大会执行主席、中国医学科学🙅院北京协和医院🌭临床营养科主任医🎑师陈伟如是说。　　近年来，全球超重和肥胖🚉率快速增长。我国国家卫生健📴康委发布的《肥胖症诊疗指南(2024年版)》中指出，肥胖症已成为我国重大公🛢共卫生问题。根据《中国居民营养👜与慢性病状🤪况报告(2020年)》，成年人🐉的肥胖症患病率达16.4%，在6-17岁的儿童青少🕌年中，超重率和肥胖🚣症患病率分别为11.1%和7.9%。2019年全🛎球疾病负担研究显示，超重⛱和肥胖症导致的死亡在全因❎死亡中占比由1990年的2.8%，上升至2019年的7.2%。　　“2024年是国家全面㊗重视肥胖症管理🤥的元年，相继💷出台了一系列政策举措。体重管🗨理是承载着全民健康的大命题，我们♓呼吁公众以科学🥂态度正视肥胖问题，将科学体📚重管理理念融入日常生活。”陈伟说。　　为什么胖？“不会吃、不想动、不坚定”　　“过🐚去讲超重和肥胖的控制，现在主要讲体重管理。”在第四届中国肥🐛胖大会主旨演🍜讲中，中国工程院院士、国家食品安全♈风险评估中心⬇总顾问陈君石说，这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变，反映了慢病防控的关口前移，也是对科🚚学理性健康管理的呼唤。　　在“医学营🎚养体重管理的研究热点：吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节，专家指出，体重异🔨常会导致生殖能力下降、加速衰老，增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗等慢性病罹患风🤸险。　　人为什么会肥胖？　　肥胖是一个涉🛎及代谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫乃至基因表🚣达的复杂过程。肥胖的原因有吃动失衡，实质是进化惯😘性和致✏肥环境的矛盾冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持，是现代人普🔰遍存在的问题。　　不同地区、不同民族都⏮能形成适合自🔕身的膳食模式，核心在于食物💑种类、数量和🚱比例的平衡。但如今许多人的⏱不良饮食习惯常造成🐩食物的过量摄入。　　除了饮食，运动的缺失也是📒肥胖的重要推手。过去农村🚪劳作人群日🌠均步数往往超过1万，而现代都市上🤘班族大多每天✈只有4000步左右。长期缺乏运动，会导致身体机能下降。　　在陈君石看来，落实♊体重管理行动，手术和药物是必要的，但这主要针对严🍌重肥胖和体重控制🦉不好的人群。体重管理的主要力量🚝必须放在预防体🔝重超标上，需要🈴科学指导膳食、营养、身体活动，即“吃和动”，同时要“可持续”。　　健康的生活方式，最终💶要落实在日常点滴中。“心理-饮食-运动”是体重管理的长💳效机制。少买不必要的食物、规律适度地运动、保持心理平衡，才能真正走📐出肥胖困境，维持健康体重。　　体重管🎖理还需识别心理需求　　肥胖不仅关乎🕗饮食与运动，还和心理与行为🦒模式密切相关。　　“在多学科门诊👁我们发现，目前肥胖人🆑群的心理问题💡也越来越多。”四川大🕜学华西医院胃肠外科教授陈亿✋在接受中青报·中青网记🐭者采访时说，“肥胖人🧔群在很多时候会遇到被‘另眼相看’甚至歧视的情况，应关注🍧他们的心理健康。”　　北京大学🤚第六医院临床研⬇究室主任王华丽在第四届🐠中国肥🗃胖大会上分享时说，心理⛔学研究表明，肥胖患者🚶往往难以区分生🛶理上的饥饿感与心理👗上的情绪需求，这种紊💎乱会导致过度进食，进而引发肥胖。　　“例如，一个小朋友去了外地，想家了，他可能🛣首先想到妈妈，接着想到🏤以前好吃的食物。他可能会🙀买一堆好吃的，发🧞现吃东西的时候没那么想家。”王华丽解释，进食不仅满足能量🏊需求，也会影响神🚮经递质水平，进而缓解不良情🤳绪。这时，情绪的缓解和进食之🏹间的反馈不断强化，时间久🐩了就有可能形成“情绪化进食”的习惯，导致肥胖。　　王华丽表示，早年缺乏📃良好的情感支持或依恋🕔关系，可能🔉使个体模糊了“生理需求”和“心理需求”的界限，把情绪渴💊求误认为是饥饿感。此外，有些人🌁进食更多依赖外部🏒环境的刺激，而不是身体的真实信🍜号，例🥚如因为无聊或环境提示而进🔤食。肥胖🐪人群往往存在饥饿感和饱腹感💳的识别紊乱，且易受外部环境🕺和内在🏅情绪影响。这不仅容🚎易导致暴食、肥胖，也可能走向另一个极端——厌食症。　　“如果孩子在成⚡长过程中缺乏安🌒全感和情感支持，更容易在未来🎦形成情绪与💈进食混淆的模式，增加肥胖风险。”王华丽提醒，家长应关注孩⛩子的心理需🏸求和情绪调节能力。　　在临床研究中，肥胖患者还容易出🚟现焦虑、抑郁、强迫等情况，甚至会通过身体🛺症状来🙃表达情绪困扰。患者产🧖生的负性体验🏾会进一步加剧不良饮食行为🃏和肥胖。　　如何🛅打破这种循环？王华丽指出，目🌂前指南推荐的一种方式🙃是认知行为干预。通过🚘帮助患者识别消极想法、区分情绪与饥饿信号、学习压力管理，并结合合理饮食、体育🏡锻炼和健康教育，逐步改变不良➰行为模式。同时，来自家📩庭和互助团队的情感支持🕋也十分关键。　　王华丽表示，有研究发现，心理行为干预对肥胖的改善是双🧣向的：不仅有助于体📀重下降，也能提升患者的自尊、生活质量⏮和心理健康状态。同时，积👃极的心理变化会进一步🆒促进科学的体重管理。　　“或许未来，我们能够通过心理学🧐方式，帮助这些🖼人认识到自己的心理需求🖇和生理需求，提高体🥨重管理的效率。”王华丽说。　　安全减重 从生活方式做起　　“生活方式🌮干预是肥胖管理的基石，不仅⏮能有效减重，还能改善血压、血糖和血脂，提升心理健康和⏬生活质量，为全民健康提✋供长期保障。”中国医🤯学科学院北京协和🎧医院临床营养科医生🧣李海龙表示，肥胖治疗路径中，生活方式干预是首要措施。即使在药🔺物或减重手术介入后，科学饮食和😰规律运动依😲然是长期维持疗效的关键。　　饮食方面，包括限能量饮食、低碳水🎖化合物饮食、低脂饮食、间😘歇性进食等多种方案，都能在不同人群💞中发挥作用。比如提高蛋白Ⓜ质比例可以增加饱腹感，改善减重过程中的依从性；低脂饮🥕食则能有效改善血脂代谢。　　此外，代餐也是一种⬛常见的辅助方式，可以🖨帮助减少饥饿感并控制热😭量摄入。李海龙提醒，代餐不🍃宜长期完全替代正餐，否则可能影🈵响依从性和营养均衡。　　在运动方面，推荐成年人每🤭周至少进行150分钟中等强度或75分钟高强度有氧运动📒，并结合力量😕训练。李海龙表示，在制定💽运动处方时，需要考虑患者😇的关节情况、并发症和用药情况，确保安全性优先于运😀动强度。　　中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源：中国青年报　　2025年08月23日 03版

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貝蒂‧林/栗畑なずな/Andrea Punky/雨宮柚

（青岛日报／观海新闻记者 Jason Carrera）