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点评人：四月聊球

埃📵基蒂克官宣加盟，以下说一些🐃我的个人看法：

首先我肯定是希🌕望埃基蒂克在📧我浦取得成功的，作为一个前锋，球员个人的成📬功往往也🔫意味着球队的成功。球队是不⛴是溢价买了他？我觉得是。对此我反对吗？当然不。首先完㊙全不溢价买人确实很👙难做到，其次伊萨💀克没买到的情🤪况下在次一级的中锋里🚲选一个来满🕎足斯洛特的战术构想，我觉得没问题。芬🐔威常年在转会市场上不做人，今年终于转性做🔛了正确的事，哪有🙅理由阻止呢？

说回球员本身，我认为埃基蒂💢克目前的优势在于身高腿长，起速比较快，比赛态度积极。缺陷在于虽➕然脚下有一定技术，但技术能力不够🔘稳定，传射选择也一般🛑，可🐁以说需要提升的地方还有🔧很多。虽然他的名字在⏩转会新🅱闻中总是和伊萨克一起被提及，但我不🍜会现在拿他去和😽伊萨克比较。原因前📇面也说过了，两个人目前🛂并非同一🏪级别的中锋。伊萨克经过锤炼🗒各方面都已♿相当成熟，他的🧘无球移动和串联中前场的能😗力🏋是目前的埃基蒂克难🥅以企及的。

我对埃基蒂😰克第一年的期望是提升♉对抗下的争抢🏵成功率和技术稳🛴定性，进一步发⬇展阅读比赛和发现空间的能力，利用自✔己的身体优势和带有一🏴定欺骗性的跑位在点球👙点附近到小禁🦌区这个区🎰域做好终结者的角色。数据🌉上来说我对他的期望是联赛11球3助。这个数🔤据比努涅斯首赛🃏季英超多出2个进球，也基本符🐞合利物浦一贯第二🎩得分手的定位（巅峰马内除外），所以达到这个🦎数据的话我就非常满意了。

虽然我🕐希望他主要做好一个终结🙀者，但并😍不代表他不能完成一些串联、做墙或💊者拉边的任务。总🚑的来说我认为埃基蒂克虽然不是最✍好的中锋选择，但也绝不是最差的。期待🛳他未来的表现和发展。

对于埃基蒂克，你的保底期〰望又是什么呢？

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【无码与有码🥥的区别】内田典子注册🏫解锁内容回应传闻，网络瞬间瘫痪，紧急通知🕷警告发布。数🍦字彩玩法正在风靡全网 小龙虾配冰啤，曾经是重庆夏😪夜的标配。然而今年，尽管各🐭大小龙虾店使出浑身解数——团购折扣、直播带货、花式促销轮番上演，但一个尴尬的现实摆🆑在眼前：小龙虾🤰的上桌率明显下降，曾经排队🕑等位的盛况难再现。　　这样的现象，并非只是重庆。据餐宝🌀典近日发布的《2024~2025中国餐饮品🔽类闭店率》数据显示，2024年~2025年闭店率最高的餐饮品❄类是小龙虾，闭店率高达37.2%，较2023年~2024年高出5个百分点，创餐饮品类之🐥最。　　作为曾经的夜宵“顶流”，小龙虾为何“不香”了？　　变化　　小龙虾市🚭场迎来冷静期　　8月16日晚7点，重庆南滨路，一家曾经十💗分火爆的小龙虾店，周末需排队1~2小时，如今上💙座率不足六成。店长王磊透露：“2023年暑期旺😃季日销2000斤很轻松，现在售出1000斤就算不错。客流量减少近四🍶成，营业额仅维持去年同期🏺的七成左右。”　　为何吃小龙⭕虾的人少了？　　在九🕑龙坡区某小龙虾店，90后顾客赵明坦👏言：“之🎍前就是很火嘛，朋友们相约吃宵夜，大多数都🤨是吃小龙虾，前几年夏天几🛐乎每周都要⤴吃一次小龙虾。但餐饮💈的选择其实很多，时间久了就没那么火了🌤。这仅仅是我🖌今年第二次吃🎈小龙虾。”他的选择或许代表了多数年轻🛷人的态度——夜宵选择增多，点小龙🚿虾的频次自然就下降了。　　市场分化💠亦趋显著。家住九龙坡🅾的孙女士更倾向在家烹饪🍙：“市场⏰里四钱规格小龙虾最低15元/斤，买包🔔十三香调料，自制口味也🦁不差。”这类📟消费降级现象直接冲击中低🔙端餐饮市场。　　同样感受到小龙🐾虾市场“凉意”的还有批发商。在🌱重庆双福国际农贸水产卸货区，小龙虾货车较往🈂年减少三成。批发商李伟♒指着规格板苦笑：“夏季是小龙虾🦉销售的旺季，今年五一期间‘789钱’大虾仅售17元/斤，8月涨至40元/斤，餐饮店卖不动，我们生意也难做啊。”　　消费端卖不动，为何🚮批发价还在上涨？双福💍国际农贸城市场管理🐭处有关负责人表示，今年全国养殖🛳规模激增30%，而消🐞费端销量却下滑8%。这种供需🕢结构的失衡直接导致产业链💒价格传导机制🌫失灵——虾农因预期价🔽格未达心理价位，抱着“谈不拢价就倒虾😥回塘”的想法，批发环节价格✉坚挺与终端门店提价困🌞难形🍃成利润挤压，行业洗牌💤压力持续累积。　　警惕　　网红流量✈泡沫下的危机　　作为曾经夏季夜宵🐕的顶流，小龙虾遇“冷”并非孤例。从脏📒脏包到竹筒奶茶，从淄博烧🍜烤到天水麻辣烫，有多少“网红美食”最终逃🥏过昙花一现的命运？　　重庆市餐饮行🔉业协会秘书长肖春⛸兰认为，当前小💏龙虾市场供需结构严🗜重失衡：2024年全国🐓养殖面积达3000万亩，东北、新疆等新兴产🛀区年均增长30%，黑龙江5%的稻田试🧝点稻虾共作，亩产虾150公斤；而🔄消费端需求持续收缩，市场供📄大于求矛盾突出。　　在肖春兰看来，更根本的问题在🌷于行业生态✔的脆弱性。社交媒体催🕔生的网红效应，让部分🚒门店月流水激增，吸引资本快🚌速涌入，小龙虾店遍地开花，却导致同质化竞争加剧。缺乏标准化体系💲与持续创新能力，最终沦为“一次性消费”。此外，小龙虾、烧烤等餐饮品🐩类高度依赖夏季消费高峰，季节性强，资本快速涌入🧣后迅速退潮，致使淡👴季闭店率居高不下。　　天眼查数据显示，全国年度🚎注册龙虾企业数量从2014年的9家暴涨至2018年的309家，今年已回落至80家。2023年淄博👼烧烤爆火后，当月新增170余家相关企业，但第三🎬季度全国关店率已超过开🌚店率。　　消费者端的🏽变化更为关键。随着新鲜感消退，消费者用餐选择🍧更趋理性，性价比、就餐效率成为核心考📧量。比如，麻辣田螺、捞汁小海💦鲜等替代品以更高性价比抢夺🍎市场份额，而盒马、叮咚买菜等🤝生鲜平台❤通过自建供应链推出高🏾性价比产品，预制菜小龙🚷虾的崛起进一步🚝瓦解堂食需求。　　破局　　从“流量狂欢”到“价值深耕”　　在流量狂欢的背后，如何让这些“现象级”美食突破“昙花一现”魔咒，实现从“爆红”到“长红”的蜕变？　　“品质把控是网红🛀美食的生命线。”肖春兰表示，消费者因“网红”标签慕名而来，若首次体验遭遇👀口感失衡或😹质量不稳定，负面🔽评价通过社交网络快💭速扩散，足以摧毁品牌好不👨容易建立的认知度。　　其次，持续创新能力不仅👥能打破季节桎梏，更是破除审👠美疲劳的关键。以武🥄汉的肥肥虾庄为例，该品牌通过“小龙虾+湖北菜+牛蛙”的产品矩阵，将夏季旺🈶季延长至全年。2025年推出的樱花主题门店，更将📞单日翻台率提升至7次。这种“季节性产😌品常态化”策略，配合预制菜与外卖渠🐅道的拓展，使冬季营收占比🙋从不足20%提升至35%。　　另外，文化赋能也正🍯在重构消费价值维度。长沙文和友打造⛅的80年代市井文化🤽空间，日均接待量突破3万人次，其成功在于将🖍小龙虾这一单品升级为⬇文化体验载体。无独有偶，成🍨都某火锅品牌将川剧变脸、茶馆文化植入😗用餐场景，会员年留存率达🤑62%。当Z世代为“仪式感”买单时，文化➕认同感已成为超越味觉的情感纽带🚒。　　“小龙虾等网红美食的‘退烧’，本质是市场从野🤫蛮生长到理🔥性发展的转折。”肖春兰认为，流量红利褪去后，行😾业回归理性竞争。突破季节限制、构建标准化体系、提升持续创⛹新能力，成为🕐网红美食转型的必答题。唯有在品质、创新与文化维😧度形成核心竞争力，才能实现从“网红”到“长红”的跨越。　　新重庆-重庆日报记者 周盈 只剩35小时，惩罚女扒开🍑用棉签和冰🏻块漫画限时开放。 Nenetl Avril直播间已开→输入口令“激情”，送无码包

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习近平的民👒生之问丨“到墨脱的路通🏢了没有？”

牛油果是风🧞靡全球的网红水果，一直备受关注！它👀外表其貌不扬，长得坑坑洼洼，吃起来还🚅寡淡无味，甚至有些腻，但很多人认为，它营养丰富，吃了对健康有益🌋；也有人认🙇为它热量高，吃了会胖人。　　牛油果到底🕵是个怎样的水果？这🙄篇文章就来说说。　　牛油果的营养　　牛油果也叫🥃鳄梨、油梨、幸福果、酪梨、奶油果，有“森林奶酪”“植物肉食”“粮食水果”的美誉。原🍇产于拉丁美洲，在我国海南、广东、云南一带均有种植。果肉颜色为🌃清新的绿色，气味如同牛油。　　在世界百科全😺书中，牛油果被列为营养🕒最丰富的水果，它的脂肪、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、钾、镁等营养都🧒很丰富。　　脂肪　　相比于大多数水果，牛油果的脂肪💭含量很高，为15.3g/100g，是苹果、橙子、芒果、杨梅等常见水果的77倍左右。虽然这数据看着👨挺吓人，但是它的脂肪中有80%都为不饱和脂肪酸，以单不饱和脂肪🦈酸为主，主要为油酸，这是一种对🚣健康有益的脂肪，有利于降低心脏🍗病和中风的风险。　　膳食纤维　　牛油果中的👤糖含量很低，都不足1%，它的碳➿水化合物主要来自膳🚸食纤维，总膳食纤维🤸含量为6.7g/100g。吃半个几🍹乎就能满足一👌般成年人每天膳食纤维🍗需求量的近20%了，能增强饱腹感，促进胃肠蠕动，对肠道健康有益。　　胡萝卜素　　牛油果🏦的胡萝卜素含量在水果中🔧也还不错，虽然比不上黄色果肉🤯的芒果、木瓜等水果，但却是苹果、葡萄、桃子的7倍、9倍、18倍。胡萝卜素可以在🆘体内转化为维生素A，对眼睛和皮肤的健😤康有益。　　钾和镁　　牛油果🍗还含有丰富的钾和镁，特别是钾含量高🤝达599mg/100g，是香蕉的2.3倍。充足钾🕜和镁的摄入有🦔助于调控血压，还有利于降低神经🧐肌肉的紧张度，缓解疲劳。　　植物甾醇　　有实验对牛⏬油果中的植物甾醇🆎进行了测定，结果显🌻示牛油果的果肉中植物🤪甾醇的总含量为107.89mg/100g，而👊一般果蔬的甾醇含量均在50mg/100g以下，比如苹果、草莓、猕猴桃等甾醇含🐳量均低于20mg/100g。由此可见，在水果中，牛油果🍋的植物甾醇含量很有优势。　　另外，牛油果的热量可🛳不低，比常见的水果🦇都要高，甚至🎆比榴莲的热量还高。　　常吃牛油果，身体会怎样？　　从营养成🕛分上来看，牛🍱油果还真是个健康的水果，如果经常吃会🕕给身体带来很🕟多益处。　　有利于肠道健康🏊　　牛油果🍮中除了丰富的膳食纤维对✳肠道💒健康有益之外，还有研究显示，如果在饮🈶食中加入牛油果可以降低🔬血清肝细胞生长因子😀，并增加植物多🐔糖发酵中所涉及的细菌🌜丰度，改善肠道菌群。　　降低心脏病🏺风险　　2022年美国心脏🏚协会上发🌩表了一篇关于美国成年人食👺用牛油果和患🌑心血管疾病的风险研究，结果显示，每周至少吃1个牛油果的人👛群相比那些从😠来不摄入或很少摄入的人群，其患心血管疾病🎯的风险会降低16%，患冠📥心病的风险会降低21%；利用同🚘样水平的牛油果💏来代替每天半份人造黄油、黄油、鸡蛋、奶酪、酸奶或加工😜肉类(比如熏肉)，或许与机体患心🗜血管疾病风险降低16%~22%直接相关。　　保护血脂　　虽然牛油果很“油”，脂肪含量较高，但都是好脂肪，它所含有的n-3系列不饱和脂肪酸💣有助于降低血脂。经常🔠食用牛油果可能会降🏄低体内的LDL(低密🧔度脂蛋白胆固醇)的水平，LDL被称为“坏胆固醇”，会沉🔴积在血管壁上危害健康；而 HDL(高密🏤度脂蛋白胆固醇)被称为“好胆固醇”，对健康有益。　　2020年美国营养杂志🐲上的一篇研究显示，每天吃1个牛🐂油果可降低超重和肥胖成人🌾的循环氧化LDL以及小而致🥃密的 LDL，这些颗粒易🙅受体内氧😝化并与心血管疾病风险增加🕧有关。也有研究显示，牛油果可以增加血清HDL的水平。　　抗氧化　　牛油果中的植物甾🌏醇🌫是一种天然的植物活性成分，具有抗氧化、清🤳除自由基的作用，还可以降低冠状动🦂脉硬化、心脏病、癌症和良📙性前列腺肥大等慢性👬病的发病率。　　降低内脏脂肪　　可能有人会担心🏅高热量的牛🌎油果吃了会不会让人🥠长胖，其实我们经常能🚚在减脂餐中见🅰到它的身影，看起来🏘清新又有食欲。　　虽然从热量上看，牛油果确💀实不是可以减肥的主，但牛油果高膳食💦纤维和高脂肪的特点，具有明显🔛增强饱腹感的作用，在控制食欲上会👤有些帮助。并且，2021年美国营养学杂🍐志上发表了一项关🔚于吃牛油果🔛和腹部肥胖关系的研究，研究中共纳入了105位BMI＞25kg/m2的超重受试者，实验组每天吃1个新鲜的牛油果，对照组不吃牛油果，两组为等热量膳食，共观察12周。　　结果显示，实验组中女性腹👃部脂肪有明显降低，而男性前后却没有🚼明显差异。　　所以，对于女性来说，如果能🥜把饮食中的一部分食物替换🎒成1个牛油果，也许它能帮🥓你更好的减肚子，从而降低内🏇脏脂肪。但如果是在原有😃饮食热量的基🎮础上再增加每天1个牛油果，那必然是👢会胖的。　　如何挑选牛油👀果？　　很多🍚人觉得牛油果不好吃，其实那可能🔨是你没选对。如果买到的牛油果🛬还没有熟透，口感就会偏硬、味道寡淡；熟透的牛📪油果口感柔软，具有淡淡的🙉脂香味，还有点像乳酪。　　要想吃到熟透的📠牛油果，在购买💞的时候可以选颜色呈深📔绿色或墨绿色，用手按压感📂觉柔软的牛油果。倘若明显果皮颜⏭色青绿，捏起来感🍱觉果实偏硬，那就是没熟透，可以在室温下放置🌻一段时间，等到果皮颜色🐮变深、果肉变软🥦的时候再吃。　　牛油🐏果的升级版吃法　　如果实在接🛸受不了直接吃牛油果，可以尝试🍫一些升级版吃法。　　牛油果三明治　　熟透的牛油果弄🐖成牛油果泥，涂抹在切📨片面包上，撒上适量💮黑胡椒，放上一颗煎蛋，再铺上一个切片🍔面包，压紧即可。　　牛油果香蕉➡奶昔　　挖出牛油果🈵的果肉，和切好的香蕉、牛奶等食材一🤓起放进榨⏲汁机打成汁即可。牛油果和香蕉是绝配🐛，搭配起来味道和📿谐，而且颜色清新又🗃有食欲。　　牛油果烤鸡蛋　　切开的牛油果挖去💉中间的果🥟核和周边的一部分果肉，慢慢打入1个鸡蛋，撒上少量食盐、黑胡椒等调🌲味料，放入烤箱 200℃烤12分钟左右即可。　　牛油果蘸酱油　　牛油果切🚓开去除果核和果皮，将果肉切成0.5厘米厚的片状，直💗接蘸酱油和少许芥末，口👈感类似于三文鱼和👊金枪鱼腹肉，十分软嫩、入口即化。　　总体来说，牛油果的营养还🥧是不错的，如果选对吃对，很可能会让🈲你逐渐爱上它！　　需要提醒的是：牛油果中含有酚类物🐾质和多酚氧化酶，切开后接触氧气🌊会发生褐变，导致果肉变🔗色影响食欲。所🥏以切开后最好马上吃掉哦，如果吃不完可以将🔥剩下的用保🍍鲜膜密封冷藏起来。【在线看片法律🎞风险】骏力照明教育中🎀心上线《北京发👄布上半年疏整促“成绩单” 42项任务有序推进》，以惩罚女扒开🍑用棉签♐和冰块漫画“彩票直播骗局”为线索，结合影片无法➖缓存“资金流失”、在线视频深度压缩“直播营销”进行深度剖析，小坂井さき团队亲自采访，一键收藏VIP合集赠送防🚂骗指南，抢先体验💭大片赶紧观看！麻醉医生在很多🐥人眼中，是“打一针”的存在，甚至在我选择🛩这个专业之前，我也曾🔖天真地以为自己⭕选了一个相对轻松的职业。但后来的工作🍌经历告诉我，麻醉医💉生可能是整台手术中，离患者生命最❎近的那一个人。　　生命🐣体征中的任何一次波动、患者身体里的每🥐一个器官、手术过🈸程中每一次的突发状况，麻醉医生的心跳都始🗼终和患🦅者的心跳同频。　　——《深呼吸，开始麻醉了》 蒋政宇　　这🛷是麻醉医生蒋政宇写在〽书中的一段话。他是一个90后，在麻醉医😡师的岗位上干了近十年。他接触的很多👜患者都不太了解麻醉🦈医生的工作，以为就是“打一针麻醉药”，也有人因对麻醉不了解，会害怕、抵触。　　为了让大🌊众能更好地信任🔗麻醉医生、认知麻醉医学，在工作之余，蒋政宇在🚑网络上进行文字科普，并将真实经历结集成书——《深呼吸，开始麻醉了》。　　随着💯舒适化诊疗的推进，“无痛”已贯穿到医疗服👩务的方方面面，从新生儿的⏲第一声啼哭，到生命的最后一次😽心跳，在🕹生命的每一个脆弱的时刻，都有麻醉医生🥃的身影，但麻醉🏁医生当前存在极大的缺🕡口，这也导致他🌤们成为最忙、最累的群体之一。　　今天(8月19日)是中国医师节，一起走进麻醉医生☕的故事。　　“打一针麻药”背后有多紧张？　　麻醉状态下，人体的保😸护性反射大多被抑制，身体对药物、手术或者刺激等反🛸应不受控制。在🦈这种巨大的不确定中，总需要有人🌰来处理可能的突发情📮况。这个人，就是麻醉医生。　　对大多数🛋人来说，麻醉就是睡一觉的事情。但对麻📓醉医生来说，当患者安然入睡后，忙碌的工作才开始。　　——《深呼吸，开始麻醉了》 蒋政宇　　一台手术中，外科医🙁生的目标通常只有一个，比如切除某个💣病灶，但🚜麻醉医生的总体目标是🕞让患者平稳度过手术，期间🎨发生的一切紧急情🥅况都需要他们介入，因而流传着“外科医生治病，麻醉医生保命”的说法。　　许多人所认为的“打一针”，也远远没有想象🕤中那么简单。蒋政宇介绍，在给入麻醉🚂药之前，麻醉🎗医生需要评估患者情况，必要🥈时会在靠近心脏的位置放入⛸静脉导管，当发生意外，从导管🆓给入的药物能第一时间🕢到达心脏；还会在患者手上🥪的动脉里穿入传感器🏴，实时监👈测动脉血压；全麻状态下，患者的🚳自主呼吸会消失，他们需要🎰同步进行气管插管……　　进入麻醉状🤥态后，麻醉医生需要监测呼吸、心率、血氧等的变化。即使一切指标正🐧常，麻醉医🔺生也丝毫不敢松懈，“你永远不知道🏿下一秒会发生什么”。　　蒋政宇🚵记得一个危急的“术中大出血”病例，那是一台胰腺👮手术，外科主刀医生突🛷然的一句“止血钳”，让大🐠家的心顿时提到了嗓子眼。那一瞬间，他看到引流瓶里的鲜血越🈺来越多，监护仪上的动脉🔶血压波形开始漂移。由于胰腺位于🙆腹部最深处，手术视🗂野非常狭窄，大量鲜血涌出，让出血点难以寻⛺找。　　手术中出🏿现突发情况，麻醉医生会第🎡一时间与外科医生紧⏸密配合。在外科医生想🔭办法止血时，蒋政宇则同步💗打开了三路静脉通道，开始加快🚠输血补液。　　这不是一个简单的“加量”过程，麻醉医🕟生需要迅速在矛盾的天平🛸中找到微妙😰的平衡——输血太快，心脏负荷重，容易发生心衰；输得慢，血压又维持不🦌住。同时，还要调整麻醉🏣药的用量，并使用升压药，尽量维持血压。当时，患🕋者的输血量达到8000毫升——几乎相当于把全🚮身的血换了两遍，外科医生终于🍦成功止血。　　但麻醉医生的难关🚟远没有结束，患者大出血后，身体内环境出现⛸紊乱，可能带来致命的🏑血钾问题，还要纠正凝血、器官灌注、肺水肿等问题……当患者被送入ICU，已经是深夜11点多，这台手术，蒋政宇干了7个多小时。　　除了术中大出♎血，蒋政宇还经历👳过患者不🈯明原因的血压急剧下降、麻醉期间药物过敏……“危急状态下，麻醉医生做决🌤策的平均时间只有10秒。在10秒时间内，要分析原因、明确处置方🍎式并立即开始处置。”　　这场手术该不🌜该叫停？　　在成为一名🐩医生的道路上，医学教材的总厚度📅可以达到3~4米，书中讲述着诊🎂断标准、治疗方法，甚至🎙完整讲述了何种情况下应该采用怎样的🍬治疗。但如此多的书本，依旧没有一本💴告诉我们，在面🌜临进退两难的抉择时，抉择❕的依据是什么。　　一台手术、一种治疗方法，可能🔳给患者带来生的希望，但也可🌯能因此带来更🎤加严重的并发症或副作用。那么，应该做怎样📼的决定？　　——《深呼吸，开始麻醉了》 蒋政宇　　麻醉医生有🏤叫停手术的权利，可工作了将近10年，蒋政宇依然😦艰难面对这样的选择。用他的话说，当医生越久，胆子越小。　　他对一台腹部🌩肿瘤切除手术📏记忆犹新。这是一名女性患♉者，腹内的肿瘤有60斤重，已经压💲迫到消化道导致无法进食，如果再不手术，呼吸都会😫成问题，不得已，只能选择立即切除。　　蒋政宇🤲清楚地知道这台手术的风险——肿🙌瘤部位牵涉众多血管，切除过程极为✳复杂，出血量很大。　　随着🧞肿瘤分离的逐渐深入，失血量增大，提前备好的🎈血液已经全部输进😯去了，蒋政宇清楚，如果继续手术，势必还要出血，很可能会🈷引发脏器衰竭。　　此时，外科医🏢生希望尽可能多地切除肿瘤，因为多切除一点，就能🤮为患者争取更长的生存时间。而更多的切除，也意味着更大的😖风险。　　蒋政宇艰难❎地维持着血压，他明白，此刻🔹患者就像站在悬崖边上，任何☕微小的波动都👲可能造成不可挽回的后果。他紧紧盯着各项监测数♍据，每一⬅秒都在问自己：这台手🙁术还要不要继续？患者的身体🔀还能不能承受？　　“我要为外科医生争取🚒时间，同时也要为患者负🛋责，有时候🌘做出喊停的选择很艰难，但我还是会去做。”　　当看到👥最后一个肿瘤📸包囊与腹壁粘连紧密，中间🔞可能包裹着众多小静脉、小动脉，即使再精密📧的分离器械也无法避🛏开，蒋政宇艰难地🚭做出了决定：“手术必须得停了，这个血管区一旦出🌨血，那就……”　　外科医生放下🌆了分离钳，9个小时的手术结🤯束了。　　这样的抉择，蒋政宇🐬时常需要面对。“有的时候，懂得放弃也是肩负👊的一种责任，我们必须守好安👹全的大门，这是一切的基础。”　　我还能做些什么？　　我习惯🕘于在手术室面对熟睡的患🤧者，是因为面对🥩冰冷的参数，我可以更理性地对突🧔发情况、病情变化做出💼判断，给出解决方案。　　但当我面🕧对患者无助的眼睛，握着🤧能让我感知温度的手，技术的桎梏、治疗的局限，成为麻醉医生这🤸个职业📖最沉重的无力感。　　但说到底，麻醉学的初心，是维护人🐜类在疼痛面前的尊严。最开始，我们就是那个“治痛”的医生。　　——《深呼吸，开始麻醉了》 蒋政宇　　“说来好笑，我高🏐考后选择麻醉方向，其实🚳是奔着轻松去的，觉得麻醉医生打一🎧针之后就能休息。”　　尽管与“初衷”背离，蒋政宇还是坚持了下🔟来，本科毕业时，他以第一名🐺的成绩获得😛保研资格，同时还拥有了可📵以调整学🍩习方向的资格。要不要放弃学😸麻醉？此刻，他犹豫了。　　“我不断问自己，当我站🐰在手术室里，我更愿意拿🌔起手术刀低头操作，还是更愿👭意抬头看监🥝护仪管理体征，为生命护航。想了很久，我觉得我是♐后者。”就这样，蒋政宇成为一名📍麻醉医生——他每年要做700台手术，甚至🕓一天里连续做过8台手术，工作16个小时。　　医学不🆒是万能的，面对一些📢疾病的治疗手段也是有✅限的，可是，每当面对病人，蒋政宇总会问自己：“我还能做些什么？”　　有一次，当一位患儿被📓推进手术室，孩子🦐的妈妈却叫住了他，虽然手术不大，这位妈妈却欲言又止。蒋政宇一下子🏳猜中了她的担忧，轻声安抚道：“单次短时间🤶的麻醉不会对🔥孩子的智力发育产生影🚂响，放心吧！”孩子的妈妈这♋才长舒一口气。　　还有一次，蒋政宇在值夜👈班时接到了一位肝癌🍙晚期患者的求助。晚期癌痛，对应的是疼🚓痛阶梯治疗的最高级，面对这样🥢的患者，医生能做的，就是把强效♉镇痛药的剂量加大、再加大，同时辅助🚓其他药物来缓解患🔌者的不适。尽管如此，也无法⏩完全缓解疼痛，且有可能带来🔰并发症。　　“面对癌性疼痛，办法非常有限。我那晚每隔一会就去看🐭看他，问问他感受怎么样。医疗手段之外，关心和安🍚慰可能也是一种支撑。”　　蒋政宇希望🚄通过自己的故事，让大家看见麻醉💱医生，从而更🐤好地配合、信任他们。“即使哪天你在🥑看病治疗时要‘沉沉睡去’一会儿，也会有一个戴着‘花帽子’的人守在你的身🎤旁。这是麻醉🎟医生给你的承诺。”　　监制丨李浙　　主编丨马文佳　　记者丨李娟 王殿甲　　编辑丨💾李娟一个人的视频全😩免费观看中国💑已成为当下最大🙃网络话题之一。暑假期间，未成年人独自🌜出行增多，尤其是小学🏫高年级及以上的儿童、青少年，独立意识增强，外出时，不少孩子会选择🛠骑自行车、电动自行车。　　未到年龄上路骑行 交警及时拦下　　8月18日上午，山东潍坊交🧛警对未成年人违法🐍骑行的行为开展了🏎专项检查。　　暑假期间，浙江余姚交警在视🍝频巡查时，发现一🐺辆电动自行车在路上逆向🛸行驶。逆行后，这辆电动🥜自行车在下一🙋个路口还闯进了机动车🍾道行驶，车上骑乘的三人都没佩戴🔬头盔。由于当时正值早🍘高峰，车流密集，指挥中心立🤑刻指令路面警力进行👆拦截。　　经询问，三名孩子📭平均年龄只有12岁。由🔮于涉事人员均为未成年人，交警在进行耐📁心劝导教育后，让他们的🏧家长到现场把电🧙动自行车骑走，并用警车护送三🍧名孩子回家。据介绍，暑假期间，浙江余🦑姚交警已查处20余起未成年人违🔊法骑行电动自行车的行为。　　余姚市🌿公安局交通管理大队民警📔 黄盛剑：部分家长，包括一些小孩子，缺少这种法律🖼意识。他们可能会🥌觉得好像骑个🍰电动车上路没关系的，没🍹有考虑到假如发生事故，这种后果有多严重。第三可能是，缺少家长监护的🚾一种情况下，小朋友之间的交流比📳较多，要出远门的时候，他就随意💦地从家里拿了把钥匙，然后就把这🕤个电动自行车骑🃏出去了。　　未到法定年龄📍骑电动车上路 安全隐患大　　按照规定，驾驶电动自行🥉车必须年满16周岁，但近年来，骑行自行车、电动自行车🐸等低龄化现象突出，未⛎到法定年龄骑车上路、非法载人等行💪为有所上升。　　暑假期间，13岁的刘🐾某骑电动自行车搭乘13岁的周某，在江西龙南一红🌘绿灯路口左转😬时闯红灯通行，与绿灯正常通行的二🔎轮普通摩托🥕车发生碰撞，造成两车受损、三人受轻微🤵伤的道路交通事故。　　二轮🏊普通摩托车驾驶人 廖某：她们左转过来，闯了红灯，我没刹住车。　　交警：这路口红绿灯怎么🕳没看到？　　共享电💲动车驾驶人 刘某：没看到，然后我看没车，我们就直😤接左转过来了。　　龙南市公安局🌟交通管理大队民警 朱信恒：根据相关法律规定，驾驶电动自行车🚮必须年满十六👔周岁，事故中的刘某年仅13岁，未达到法定年龄💞且骑行时存在多项违法🧛行为，是引发事故的主要原因，所幸事故仅造成人⏳员轻微伤，双方已🤸自行协商解决。　　少年儿童骑行　　需要加强危险🔙防范教育　　专家表示，少年儿童的行🦓为状态具有随机👶性和爆发性，容易🍋在行为上表现得过度自信，导致危🍞险防范意识缺失，增加🆎交通安全风险。　　公安部道🌟路交通安全💺研究中心宣传教🧓育研究部助理研究员 赵晓轩：近年来骑行电👔动自行车低龄🏃化的现象比较突出，未到法定年龄骑行自行车、未到法定年龄骑行♟电动自行车，还有违法载🌍人这种现象是有增加的。根据我们的🍬统计数据发现，未到12周岁骑行自行🍵车和未满16周岁骑行电动自😡行车，造成事故占到总骑🍰行事故的7.5%和10.3%。　　严守年龄红线　　骑行上路应遵守规定　　交警提醒，未成年🕳人的行为控制能力弱，应急反应、协调性等都不🗻成熟，对交通知识了解少，未到年龄骑行上路，一旦遇👶到突发事件，难以及时做🈹出正确判断。　　根据《中华人民共和国道👬路交通安全法》的相关规定，驾驶自行车必须🙀年满12周岁，也就是说，未成年人年龄大♍于或等于12周岁，可以骑自⛰行车上路，但🈯必须遵守交通规则。如果未成年人📬年龄小于12周岁，则不🚊可以骑自行车上路。而驾驶电动自行车🕹必须年满16周岁。　　公安部道路交通安全🕶研究中心宣教部🥓助理研究员 邵东：之所以这么规定也🙅是有一定依据的，以自行车为例，骑行上路需👯要具备一定的交通🐅安全知识，熟悉我😢们的交通规则，有自主操控👊自行车的能力，而电动自🙉行车因为🥘它的速度更高，所以要🚷求也就更高。　　据统计，未到年📱龄骑行自行车、非机动车，甚至是摩托车🕛等极易引发事故。　　公安部道路交💤通安全研究🗄中心宣传教育研究部负责人 朱建安：针对小学中高年🗼级有50%的交通事故是在他们骑非机😒动车的时候发生的；对于初中学生来⛏说，有40%的交💬通事故是在骑摩托车发生的，这一数🌕据随着他们升到高中，上升到60%。　　青少年骑行安全　　监护人应履行义务尽🦕责任　　还有不到两周就该💊开学了，对于小🔀升初的学生和一些年满16岁的学生来说，现在正是🍥家长带孩子熟悉上下学🖤路线、“解锁”各种交通工具驾驶技能的👉“黄金时期”，交通安全问题尤为📂重要，交管部门对💳此也发布了安全提示。　　对于不少小🕚升初的学生来说，年满12周岁，正好到🍌了可以骑自行车🌨上道路行驶的年纪。暑假期间，家长可在🙉空旷平坦，无行人、车辆的区域陪♋同孩子学💷习自行车骑行技术。给孩子佩戴头盔、护膝、护肘等防护装备，循序渐进地引🌭导孩子掌握平衡和刹车🐝技巧。如果在新☕学期准备骑车上学的话，家长可以利🖊用这段时间带😱着孩子提前熟悉一下上📛下学的骑行路线。　　公安部道路🐺交通安全研究中心⏰交通安全研究🕰部研究人员 何子豪：孩子大多是第🐦一次骑车上路，家长应当叮嘱孩😟子一些骑行的注意事项。首先，骑行应当在非机🕷动车道，如果没有🛁非机动车道应当靠右骑行。其次，在过马路🈺的时候需要在人行横道💸上下车推行。骑🏩行需要观察路况，遵守交通规则。　　对于中学生来说，需要年满16周岁才可以骑🏙电动自行车上🚠道路的，建议家长在陪同孩子学习电🏁动自行车骑行技术时，叮嘱🍐孩子佩戴安全头盔，注意观察路况、控制车速、远离大型车辆，帮助孩子了解🌚电动车起步、加速、减速、转弯等操作流程，熟悉车辆性能。　　交管部门在此提🧟醒，重视孩子🚾的交通安全教育，严格出行管理，不仅是监护人的🚏责任也是法定的义务。《中华人民共和国🏗未成年人保护法》当中规定，未🖱成年人的父母或者其他监🍸护人要为未成年人提🔲供生活、健康、安全等方面的保🚄障；要教育🎼未成年人遵守交通规则，提高未😜成年人的自我保🍹护意识和能力。　　(总台央视记者 李珺 于晨 高博远)

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（青岛日报／观海新闻记者 小西優希）