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巅峰对决，既分高下，也分生死！新车佩德罗😷梅开二度，巴甲黑马运气衰😓到家，点球🔝被吹又遭世界波，切尔西门线🚤解围展示必胜决心，最终2比0淘汰弗鲁米嫩塞打进世俱杯决赛，现在让🙋我们走进这场惊心🏜动魄的世俱杯半决赛！

北京时间😞今日凌晨3点，世俱杯半决赛打响，蓝军切尔西对阵😈巴甲黑马弗鲁米嫩塞，开场第2分钟，帕尔默外围🏛突施冷箭吊射，这🏐球被对方门将没收，随后切尔🦁西轮番攻击，弗鲁米💍嫩塞疲于应对，比赛第18分钟，切尔😨西中场断球反击破门，新援若昂-佩德罗禁区外围得🌤球，一脚射门轰出🌀世界波，打入加盟切尔西👣后首球，切尔西1比0领先。

第26分钟，落后的🔓弗鲁米嫩塞获🏠得扳平机会，他们前场⏪打出配合，单刀球打穿蓝🚢军门将罗伯特-桑切斯，但库库雷利亚在门👴线上将球踢出去。第35分钟，弗鲁米嫩➖塞又获得机会，禁区传中球打💖在了查洛巴手上，主裁判第一时👘间判罚手球，可惜随后VAR介入，认为查洛巴手臂自💞然下垂，点球取消。

上半场补时🚋阶段切尔西接连进攻，补时第一分钟，内托准单刀被跟😩防🚃球员解围出去，补时第3分钟，切尔🏀西角球进攻，恩昆库头球🧕攻门顶偏了。易边再战，第49分钟，凯塞多接到队友做📆球，弧顶外起脚爆射，这球打飞了。第53分钟，库库雷利亚大禁区外一脚🤲低射，稍稍偏出远门柱。

第55分钟，弗鲁🍠米嫩塞第三次扳平机会，他们反击射门准单⏫刀没把握住机会，随后就被惩罚了，第56分钟，切尔西扩大比分！若昂-佩德罗左路🍱得球，一路突入禁区，晃开角度后起脚爆🆖射梅开二度，切尔西2比0弗鲁米嫩塞！

第65分钟，切尔西快速进攻，恩昆库🈴接到帕尔默的横传射门，对手也贡献门线解围，双方真是🍔斗得你来我往！随后的比赛，两队更多进入🌿身体缠斗，也都有👻一些机会，但都没把握住，最终切尔西2比0淘汰弗🔻鲁米嫩塞晋级世俱杯决赛！

这🤺是切尔西时隔3年再次打🌠进世俱杯决赛，他们小组第二出线🛳，结果😺在淘汰赛一路走红，直接打进了决赛🐧，接下来⛱对手是巴黎和皇马赢家，考虑🚟切尔西拥有多休息🤖一天的优势，切尔西夺冠希🏚望很大，我们⬆也是期待决赛的到来！

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今天，终于“出伏”啦！长达30天的三伏🌜终于画上句号，但对武🍶汉等地来说，高温🚎似乎仍然没有打算退场，凉爽金秋还要再等等。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)，气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体💐的养护尤为重要。“出伏”后应该如何📼养生？　　缘何早出伏　　因为今年是“短三伏”　　18日，末伏的🛃最后一天，意味着今年长达30天的“三伏”终于落幕，要出伏了。专家表示，今年的“三伏”是“短三伏”，所以出伏时间比较早。今年出伏时间比去年、前年和大前年各早😏了5天、1天和6天。　　三伏天，又称“三伏”，指初伏、中伏、末伏三个🛡阶段的总称。中国天文学会会员🥫、天津市天💑文学会理事杨婧介绍，初伏和末伏🌈固定都是10天，中伏则不固定，有时是10天，有时是20天。　　如何🦁确定某一年的“三伏”是30天还是40天？“夏至后不久，便是伏天。俗语说‘夏至📹三庚便数伏’，其中的‘庚’，指的是我国古🔎代历法天干地🎾支的十天干(甲乙丙丁戊己📋庚辛壬癸)中的‘庚’。这句话的意思🎧是说，夏至之后🔲的第三个庚日🏎是初伏的第一天。下一步，是确定末伏的时间。俗语说‘秋后一庚入末伏’，说💵的是立秋之后的第一个🏙庚日便是末伏的开始。初伏和末伏之间🐫的时间，都是中伏。”杨婧说。　　今年的“三伏”很有意思，不仅终结了2015年至2024年连续10年的“三伏”都是40天的纪录，同时也开启了2025年至2036年连续12年的“三伏”30、40天交替出现的序幕。　　“之所以会这样，主要与⏰庚日的循环周期和每年夏至、立💏秋的对应时间有关。另外，‘三伏’热与不热🕺不是由其持续时间长短而定，而是由光照、温度、湿度、降水等👌天气因素所决定。”杨婧说。　　人们常以“秋老虎”来🎩形容出伏之后的天气，气候特征🦊是早晚稍显清凉，午后则延续高温。　　“出伏后，气温通常会逐渐👿下降，但‘秋老虎’现象还会🍨存在一段时间，这是因为暑➖热消退是一个缓慢的🍿过程，因此，公众还是要注🏈意防暑降温，做好自身保健🚼工作，劳逸结合、充足睡眠、适度锻炼、合理饮食。”杨婧提醒说。　　这一个多月　　为什么要格🚎外注意　　从“出伏”(8月19日)到秋分(9月23日)，这一个多月是🔧下半年🦅尤为特殊的时候，需要我们格外警🥨惕。　　一方面，“出伏”是由夏入秋、由热渐冷、阴阳变化交替的🐡关键时期，人体🏈阴阳也会随之调整，此时免疫🚒力本就相对薄弱，加之“夏日🌍无病三分虚”，人体在经过一整🎺个夏天的消耗后，正气未复，易被病邪所侵。比如这段时间，很多人⛷会出现咽喉肿痛、口🚬干舌燥等上呼吸道感染症状，大多是燥邪🥠侵袭肺部的一种表现🏥。　　另一方面，“出伏”到秋分的这👳一个多月，是一年中气温波动较大🍤、较频繁的时候，可能中午还需🚑要开空调降温，凌😘晨睡觉就需要盖被子保暖了，身体就怕“一冷一热”。　　其中，受影🚷响最明显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率比较高，所以增强养👴生防病意识很重要。　　“出伏”后有“三防”　　防“秋老虎咬人”——　　“秋老虎”是指“出伏”后短期回热的35℃以上的天气，持续⛴半个月至两个月不等，整体上气温较高，比较闷热。　　防“秋燥”伤人——　　“秋燥”是“出伏”后随着天气逐🈯渐干燥，经常🌶出现的皮肤干燥、鼻咽干燥、咳嗽等症状。　　防“秋乏”扰人——　　人的身体🏋经过夏天的消耗后，此时到👳了一个周期性的休整阶段，容易产生👄疲惫感，也就是我们常说⛩的“秋乏”。　　“出伏”养生有“六点”　　吃得润一点——　　这个时节，饮食重点🌈在于润，可以多🧤吃润燥的食物，如百合、蜂蜜、梨、银耳、牛奶等；多吃维生素含量📀高的新鲜蔬果，如西红柿、芹菜、萝卜等。建议🌴尽量少吃或不吃燥热、油炸、肥腻的食物，冰镇西瓜、冰激凌等也最好减少。　　心情好一点——　　“出伏”之后，自然环境开始萧条、干燥，人的心😍情也很容易受其影响，产生烦躁、抑郁等不良情绪，要注意平🐼心静气，尽量避免情🐩绪大起大落。可以锻炼但运动👼量不宜过大，尤其对中老👄年人来说，可选择平缓轻松、出汗较少的运动，如打太极拳、散步、八段锦等。　　想要改善情绪，调节肝功能，可以试试🛸八段锦第七式“攒拳怒目增气力”。　　喝水多一点——　　预防秋燥最🔅好的办法就🐣是多喝水，晚上睡觉前和早🔥晨起床后最好都能喝🥩一杯。此外，还可以多喝点茶，如荷叶茶、玫瑰花茶等。晚上喝蜂蜜水🐂是个不错的方法，不仅有🚫助于润肺祛燥，还可以缓解因秋🥗燥引起的肠道不畅等症状。　　睡得早一点——　　我们常说“春困秋乏”，“出伏”后很多人🔫容易感到疲乏无力，但这是🎾换季时的正常现象，不必过于担心。减缓秋乏，睡👘眠尤其要充足，专家建议，相较❤夏季可以增加一小🤓时的睡眠，或者通🐶过午睡来增加睡眠。此外也要注意早🐭睡早起，少熬夜。　　穿得暖一点——　　“出伏”后这段时间，昼夜温差变大，要注意早晚防寒，根据气🌅温变化增减衣物，特别是老年朋友。建议不要在满身大🍩汗后立即冲凉，如果晚上不是很热，也建议不要开🥖空调睡觉。　　通风勤一点——　　“出伏”后，气温逐渐下降，雨水逐渐增多，空气中的霉🏭菌遇到适宜条件，会在媒介物上繁🏎殖。要注意勤通风，可以选🖼个晴朗的日子，把衣物、床单等取出挂在通风干燥的地方🦒多晾一晾，注意保持一定间隔。　　综合新华社、健康中国报道【短剧👈平台竞争加剧】流臣策划🌸运营部日前上线《35pao》，片中女主遭遇“伪装成面试官”的男女aa片免费，情节与去年兰村🛅乡类似案件🦕高度重合，引发不少网友担🥞忧现实复刻。中新网东莞8月19日电 (记者 许青青)2025第十六届东💨莞台湾名品博览会(下称“东莞台博会”)19日举行新🦂闻发布会称，受台风“丹娜丝”影响的台湾台南地🎭区滞销农产品，将🗑在本届东莞台博会展销，全力帮助受灾农💅户渡过难关。　　据发布会介绍，9月11日至14日，广东省人民政府台湾事📔务办公室、东莞市人民政🔨府、全国台湾同胞🥩投资企业联👱谊会将联合主办第十六届🛵东莞台博会。本届展会以“强链融合，智创未来”为主题，面积3.3万平方米，搭建8大主题馆、亚洲台商主题馆😳、25个省(市)专馆，重点呈现AI、电子信息、智能制造、生物科技等领域的台企👶名品。目前已有近600家企业报名参展，展位近1850个，连锁商超、电商平🌌台等大型采购商代表超150家，专业观众超2000名。　　其中，本🐷届展会首次设立的“亚洲台商主题馆”集结印度、马来西亚、泰国、越南等10多家实力台企。台湾伴❄手礼专区将建成“宝岛风情长廊”，岛内展品为历♋年来最多，以“一县市一爆品”呈🍡现地道台湾风味。展会期间，台湾民俗表演、英歌舞等特色节🔍目将轮番上演，为👹市民大众带来两岸民🍾俗文化盛宴。　　本届展会还特邀🌝东南亚、中亚采购商，京东、小米、山姆等大🔻型商超平台，以及国家级行业🚫协会代表等超2000名专业观众💖到会采购。　　值得一提的是，7月下旬，台风“丹娜丝”在台南、嘉义等台湾中南🍁部地区造🧒成重大灾情，文旦柚、香🏁蕉等农作物种植业损失惨重。东莞市台商投⛑资企业协会解囊出👡资采购的滞销的台💟南各区农产品，将在台博会展销平📍台能上尽上、能卖尽卖，全力帮助受灾农户渡🦗过难关。(完)更多详情，请访问我们🤧的官方网站：剧集+。新华社快讯：装备方队🏁按照实战化联合编组，编陆上作战群、海上作战群、防空反导群、信息作战群、无人作战群、后装保障群、战略打击群等。

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（青岛日报／观海新闻记者 小沢セリ）