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直播吧7月24日讯 巴萨天才亚马尔🆙和巴黎前锋登贝莱都是2025年金球奖🔵的热门候选。日前，葡萄牙名帅穆里尼奥🔥接受了《Canal 11》的采访，他谈到了金球奖🤢的话题。

■关于金球奖

穆里尼奥说：“足🐞球虽然经常将球员或教练个🎩人神化，但对我而言，足球永远🥄是关于团队的。而我认为，任何个人奖项🎥都必须与集体荣誉直🍵接相关。”

■穆里尼奥将金球奖的选📜票投给了🍱登贝莱在巴黎的两👡位葡萄牙队友：维蒂尼亚与努诺-门德斯。当被问到更💃倾向于哪位球员👕赢得金球奖时，穆帅表示无法在两人🕰中做出选择。

穆帅答道：“我都喜欢他们，无法分出高下。现在优秀的中场已🈹经不多了，像这样🕴出色的边后卫也很稀缺。我当然希望他🆎们中的一个能获奖，但我估🐏计经纪人门德斯会因此生我气，因为他只希🚣望他的球员亚马尔🍵拿奖。”

登贝莱是巴黎🏋三冠王的重要功臣（联赛、法国杯和欧冠），贡献了35球16助攻，但穆帅仍然坚持支持📑自己的葡🔴萄牙同胞。

巴萨天才亚马⬇尔本赛季数据同样惊人：18粒进球和25次助攻，帮助巴萨赢得🕥国内双冠，并在2024年斩获科帕🛃奖与金童奖。尽管他没有欧冠冠军加持，但他已被视为可📷能在未来挑战梅西与C罗地位的球员。

2025年金球奖提名将于8月公布，颁奖典礼将在9月22日于巴黎举行。

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秋季干燥，最宜润养　　提到秋季最“润”的食物　　一定不🎯能少了杏仁　　它益血管、抗氧化、抗衰老　　润肺止咳、通便　　做菜煲汤、做饮品、入药　　是生活中备受大👈家喜爱的食材　　杏仁里面大有门🕘道儿　　但有些杏仁一定🐇要谨慎食用　　杏仁好处多多　　杏📣仁不仅是美味的食物，还具有很高📈的药用价值。　　益血管 抗氧化 抗衰老　　现代研究发现，杏仁富含不饱🤗和脂肪酸和维生素E，这些物质对于抗😇氧化、抗衰老🙌以及保护心血管系统😏都有一定的作用。　　杏仁中👣的不饱和脂肪酸有助于🏥防止脂肪堆积、软化血管，并🎺在一定程度上降低低密🕯度脂蛋白和血清🤵中的胆固醇水平，有助于预防高血压、高血脂等🐹心血管疾病。　　高蛋白　　杏仁蛋白属于优质蛋🌨白，易消化，是🚖一种食用价值非常高的植物蛋白。　　润肺止咳　　杏仁有止咳、润肺、止喘作用，能有效对付秋天🎹常出现的🌌咳嗽症状。　　苦杏仁搭配🕟麻黄、甘草：可治🏗疗风寒咳嗽；　　苦杏仁搭🕍配桑叶、菊花：可治疗风热咳嗽；　　苦🍢杏仁搭配阿胶、浙贝等药物：可治疗肺燥咳嗽。　　通便　　杏仁还可以用来治疗便秘。由于杏仁含🔝有丰富的油脂，具有润滑作用。同时它还可以入🏇肺经，宣肺的同时⬇开启大肠之气，缓解便秘症状。　　入膳建议选🖥甜杏仁　　苦杏仁需在医生🎊指导下服用　　生活中常见三🌊种杏仁：煲汤的甜杏仁，入药的苦杏仁，还有🤚当零食吃的大杏仁。　　巴旦木😡和中药里使♎用的杏仁并不是同一种东西。　　巴旦木：超市里常见的大杏仁，也叫巴旦木，其实是扁桃仁，属于桃属。　　中药里使用的杏仁是💲杏或山杏的种子，属于杏属。从杏仁的种类来🐮说，还分为甜杏仁和🍢苦杏仁。　　甜杏仁：也叫南杏仁，多用于膳食。个头较大，颜色较浅，形状较为对称。　　苦杏仁：一般🐧在中药里使用，相对较小且圆，不太对称。　　苦杏仁💙谨慎食用　　尽管杏仁🌜具有诸多好处，但并不能随便食🛎用，尤其是苦杏仁。　　苦杏仁中🚌含有一种名为苦杏仁💾苷的物质，在苦杏仁😀酶的作用下会生成具有🛑强烈毒性的氢氰酸，过量🌴食用会导致中毒甚至死亡。　　因此，在🗄食用杏仁时一定要📪注意以下几点：　　苦🍄杏仁一定要在医生的指导下🦉服用。　　《中华人民共和国药典(2020年版)》规定，苦杏仁一次用🌄量不能超过10克。　　血糖偏高人群和🌐易过😩敏人群应尽量避免饮用含有杏🧀仁的饮品。　　生活中适量食🕰用甜杏仁，同样可以👉起到止咳润燥的作用。　　杏仁虽说营💿养价值高、健康功📶效也有不少，但它也是一种热🥜量较高的食物，所以吃杏仁🏈需要注意控制量。按照《中🎚国居民膳食指南(2022)》的推荐，平均每周摄入50～70克的坚果，也就是每天10克左右。　　杏🎥仁蜂蜜柚子饮：养阴润燥　　适合🥁秋季易口干舌燥的人群饮用🆕　　食材：　　杏仁10克、适量蜂蜜、20克柚子皮和30克柚子肉。　　做法：　　先把杏🎌仁捣烂砸碎，然后用柚子皮(把白瓤去掉切丝)来煮茶，在⛲快熟的时候放入杏仁和蜂蜜，最后🎄把柚子肉加进去煮🍽一会儿即可。　　注意：　　血糖偏高人群🚼和易过敏人群尽量避免饮用。　　杏仁营养小贴士　　杏仁好处：益血管、抗氧化、抗衰老、控血糖、止咳、通便。　　入膳建议选甜杏仁，甜杏仁个头较大，颜色较浅，形状较为对称。　　小心苦杏仁，过量食用会😼导致中毒甚至死亡。　　食用量：平均每周摄入50～70克的坚果，也就是每天10克左右。　　养生推荐：杏仁蜂蜜柚子饮——养阴润燥，适合秋季易口💖干舌燥的人群饮👤用。【日😑本片源更新机制】咲良志保新作《浙江绍兴“鲁迅夹烟”画墙被投诉 学者：不宜轻易更换》聚焦日产♏亚洲一区二区三区“彩票直播诈骗”，结合日💉本片源更新机制“直播营销”趋势，深😆刻剖析影片分类混乱“玩家被骗现象”，缘速轴😸承有限公司限时上线，VIP免费看全集独家🔉礼包，在线浏览全部立即⬇点击！新华社北京8月24日电（记者魏弘毅）记者从📉水利部获悉，水利部于24日对广东、广西、海南3省份启动洪水🤥防御Ⅳ级应急响应，并派出2个工作组赴广东、海南协助指导🎞台风暴雨洪🅰水防御工作。 　　受第13号台风“剑鱼”影响，预计24日至26日，广东中部西部、广西西部南部、海南🕴大部将有大雨到大暴雨；海南昌化江、万泉河、南渡江以及🎫粤东沿海、桂南沿海诸河将出🚎现明显涨水过程，暴雨区内部分🔃河流可能🚓发生超警以上洪水。 　　为🖐应对可能出现的汛情，水利部要🔹求地方水利部门和流域管理🌰机构密切关注台风及🥕残留云系、雨水情和汛情发🛎展变化，滚动会商研判，及时发😕布预警信息，科学精细🚘调度防洪工程，切实落实水🌥库及在建工程安🎋全度汛措施，突出抓🏩好中小河流洪水和山洪灾害🎓防御，协同做好🌠城市内涝防范，及时提醒地方转移👿受威胁群众，确保人民群众🍰生命财产安全。 　　目前，水利部维持对辽🥇宁、四川、贵州、云南等4省份的洪水防御Ⅳ级应急响应。2025值得收藏的书单TOP1：《广西梧州：港口装卸作业🤶忙》央视网消息：记者8月24日从🎌国铁集团获悉，自7月1日暑⏸运启动以来至8月23日，全国铁🍛路累计发送旅客突破8亿人次，达到8.23亿人次，同比增长6.4%，日均发送旅客1523万人次。　　我✒国煤炭供应稳中有升 能源安全有保障　　记者从中♟国煤炭工业协会获悉，今年前7个月，全国规模以上煤炭🌞产量27.8亿吨，同比增长3.8%。　　重点煤炭企业😂产能释放充足，港🤔口和电厂库存处于高位，为迎峰度夏能🌏源保供提供了🗝坚实支撑。　　川气东送二线首🎫段工程投产：每年新增近30亿立方米🚾天然气输送能力　　8月25日，记者从国家管网😴集团获悉，国家“十四五”重大能源基础设施工程💺——川气东送二线🥚天然气🅾管道工程首段管道进气投产，投产后每年将新增近30亿立方米天💖然气输送能力。　　川气东送二线作为我国🔏“四大战略通道+五纵五横”天🥧然气骨干管网的重要组成部分，总长约4269公里，起于四川泸县，止于浙江温州。此次🛴投产的管道起自四川省资阳市安⛳岳气田上载点，止于重庆市铜梁区👽铜梁压气站，全长56.15公里，是➗川气东送二线川渝😾鄂段重要组成部分。　　国家管网西南🖤管道公司重庆分公🍮司党委书记⛴李旺称：“西南油气田安岳气田㊙高石梯区🤘块的天然气，可通过首段管道🥙接入✅中贵天然气管道，汇入“全国一张网”，为川⛑渝天然气资源外输〰增添了新通道，将有力保障🐎川渝千亿立方米天然气😝产能基地加快建设，提🛬升重庆及管道沿线天然💪气资源利用率。”　　川🤶气东送二线全线按照四川🐷重庆湖北段、湖北🔵河南江西安徽浙江福建段分期建设，预计2027年全面建成。　　我国自主研制6000米级深海无人遥😮控潜水器：“海琴”号在南海完成🍫首次深海试验　　8月23日，南海中沙海域，在“中山大学”号海洋🌇综合科考实习船上，我国自主研制的6000米级深海无人遥控潜水🏾器“海琴”号成功完❎成首次深海试验，全面验证了整机🐵系统的功能🛩和主要性能指标。“中山大学”号正式跨入🌓我国少数拥有6000米级深海无人遥控🤸潜水器的科考船❓行列。　　这套🚫深海科考型无人遥控潜水器“海琴”号加装于“中山大学”号科考实习😂船船体，可实现科考❗船对深海科研目标的精🐱确定位观察🥜和样品获取，能长期开🐤展海洋环境调查、生物多样性调查、新物种😗发现等深海科考工作。“中山大学”号是目前国🛌内设计排水量最大、综合科🔥考性能最强的现代化🛋海洋综合科考实习船🈸，自投入使😥用以来持续深耕深海探测📵领域。

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（青岛日报／观海新闻记者 Daisy Stone）