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2025

/ 08/26
来源:

青岛日报社/观海新闻

作者:

Costas

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中新网--重庆:根据记者Costas获取到的最新🍣动态,肉片在线免费🥗观看将于2025年08月26日在中新网--重庆举行隆重的🍿开幕仪式。高质量AI修复片源横扫全网,在线看片逆袭🍻成主角

  中新网7月9日电 据云南🥀红河县委宣传部微信公🤪众号“梦想红河”消息,云南红河县联🎊合调查组9日通报称,近日,网传“红河县文旅局一员⏱工自曝孕早期请假数月”,红河县纪委监委、县委组织部、县人社局等部⚪门组成联✂合调查组开展调查。

  经调查,发帖🛂人为红河县文旅局事业人员🔜杨路某某,于2024年10月通过红河县事🐐业单位公开招聘进入红河县🐵文旅局工作,招录程序合规。其怀孕期间,凭医院诊🤒断结果向单位请假,请假符合规定。其所在的股💯室为对外交流与合🚁作股,有2名职工,其请假期间,由另一名合同制🤵职工正👬常接转股室工作。杨路某某称“老公为市里副🐃处”为不实信息,经核实,其丈夫为红🏣河州某部门工作人员。

  经调查,杨路某某为博🗳取关注在网上📷散布不实信息,产生不良影响,依据《事业♒单位工作人员处分规定》等有关规定,给予其记过处分🐽。

“梦想红河”微信公众号截图

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柳原美樹/東條有希/矢澤美奈/Alyx Star

(青岛日报/观海新闻记者 Costas)

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审核:刘旋

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