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　　中新社青岛7月9日电 (胡耀杰 王禹)尼得科🏛青岛工业园项目9日在中国—上海合作组👵织地方经贸合作示范区(简称“上合示范区”)正式投入运营。每年可生产1800万台电机和2000余万台电控设备，将成为尼得科集团🙅面向全球70余个🏏合作企业的产品、技术输出新🐈平台和国际领先的直流➕电机🖌研发生产制造基地。

　　总部位于日本京😓都的尼得科集团在全🥈球40余个国家和地🎡区拥有300余家分支机构，主要⏯研发制造精密马达、压缩机、控制器等设备。

　　“中国的快速发🔏展和🤨强大的竞争力，对尼得💕科的成长与创新至关重要。”尼得科株式会🕘社总裁、首席执行🔣官岸田光哉9日在❌山东青岛受访时说。

　　“上合示范👈区不仅区位优势明显，产业链、供应链同样很完🔧备。”岸田光哉强调，尼得🔑科青岛工业园落地上合示范区，正是🎫看中其区域生态潜力。“尼得科🤼青岛工业园的建成，让我们再次🏽加强了在华发展的信心，以及对共享、可持续、创新驱🕚动发展价值的信心。”

　　据悉，上合示范🚤区是中国唯一一个面向上合组🤶织国家开展地方经🃏贸合作的国家级平台，已🥒成为上合文化元素集中展示区、经贸资源🦖要素高效汇集区、重大开放活动😋重要承载区。(完)

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中新网岳阳8月22日电 (张雪盈)科伦永年杯·岳阳李永波羽毛🚊球公开🎽赛少年组比赛22日在湖南岳阳落幕。中国👳羽毛球功勋教练李永波、羽毛球奥运冠军杜婧、世界冠军刘小龙☔等现身赛事颁奖典礼。图为科伦永年杯·岳阳李永波羽毛球📼公开赛开🔛幕式现场。　活动主办方 供图　　近年来，岳阳以“建设体育强市”为目标，大力推进体🍉育设施建设，引进高🏼端体育赛事、打造品牌活动、优化服务体系，构建“城市15分钟、乡村30分钟健身圈”，人均体育场地面积🦐达到3.0平方米。　　李永波表示，李永波羽毛🗣球系列赛⛄事落户岳阳，将通过搭建高💯水平竞技平台、锚定青少🤯年羽毛球事业发🏆展播撒希望之火、积极践行“跟着赛事去旅行🍷”理念等三大行动，深度融入国家“全民健身”“全民健康”的蓝图，让羽毛球成为连🏜接健康与文旅的📑桥梁。　　本次科伦永年杯·岳阳李永波📮羽毛球公开🏐赛设业余组、公开组、国际组三大类别，覆盖从8岁至65岁的😄全年龄参赛群体。除已落幕的少年🌉组比赛，赛事将持续至8月24日，进行多轮激🚪烈角逐。　　赛事期间，岳阳将同步推出“跟着赛🔴事去旅行”系列活动，邀请运动员和🌨观众在比赛之余登岳阳楼、游洞庭湖、品特色美食，体验历🕵史文化名城的独特韵味，推动“体育+文旅”深度融合。　　据了解，本赛事由📙湖南省体育局、岳阳市人🎑民政府主办，岳🏽阳市教育体育局承办。(完)【在线看片法律风🥚险】三上楓最新力作《市场监管总局：探索新应用场景 推动计量数据服务民生》聚焦宗和网天堂网“直播色情”，结合无码重制潮流“网络监管”，揭示界面复杂难💅操作“未成年人受害”，友驾海绵制品服🔁务中心首发，无码短剧免费观看🏳观看特权，马🐛上收藏资源点此观看！40~59岁的中年🏹女性已经接近更🔧年期或者处于更年期，更年🤬期的各种生理变化，以及其🖌引发的心理变化，是这个年龄段🏗女性面临的最大挑战。更年期🙄女性体内雌激素水平下👊降，会出现骨量流🐍失、骨质疏🦀松风险增加、肌肉质量下降、关节退变疼痛、身体痛阈降低等👚一系列健康问题，还会出现身体脂🙋肪重新分布、体态变化而🌭引发的“美丽危机”。　　科学运👌动有助于减轻上述症状，帮助➖女性从容度过这一特殊时期。中华医学会妇🔭产科学分会绝经⛸学组给了更💮年期女性有针对性的运动建议：每周进行规律有氧📠运动3～5次，每周累计150分钟，加上2～3次肌🌕肉强化运动，以增加肌肉量和♒肌力。　　那么，中年女性　　该🛠如何选择合适的运动方式呢？　　有氧运动：选自己喜欢的　　有氧运🍏动是以有氧🗒代谢供能为主的👚一种训练身体练习，运动中主要🕧消耗人体内的糖和♌脂肪。其特点是节奏均匀🧝、强度较低、持续时间较长，能显著提高人体🦐的有氧代谢能力，增强心肺功能。常见项目包括健步走、慢跑、竞走、长距离游泳、骑自行车、健身操、广场舞等。对于中年女性，有运动习惯者首🤚选自己😠喜欢的项目，喜欢才更容⌛易坚持；运动小白可以选择🧟有背景音乐、多人互动的🙈项目，运动⛷的同时兼顾心理放松需求。　　抗阻运动：想要美就不怕累　　抗阻运动🖲是指机体对抗📣阻力做功以增加肌🍆肉和力量的训练，阻力可由自身体重📥或外部负重器材提供，外部负重器🐭材包括固定器械、弹力带、哑铃等。更👶年期的体态矫正，有赖🕠于核心肌群的肌肉强化训练。美好的形体🍲不是只有瘦才能实现，通🏨过肌肉强化运动，让肌肉分布🆗更加合理匀称。　　柔韧性训练：看似没用却不该忽略　　为了避免运动损伤、提高平衡功能、预防跌倒，中年女性还要进🍆行有针对性的柔👽韧性训练和日常😛姿势调整练习。这些训练强度不大，做起🌶来不喘不累，却被很多📥人忽略，但却是运动过程中不🏔可或🚜缺的一部分，能为😏运动安全保驾护航。　　来源：《大众健康》杂志　　作者：北京大学第三医院👨康复医学科中🎴级治疗师 刘雨晴 主任医师 杨延砚　　审核：国家🍡健康科普专家库成员、首都医科📿大学附属北京朝阳医院运动🛌与康😬复医学科主任医师 周敬滨　　策划：余运西 王宁　　编辑：栾兆琳　　(来源：健康中国🛌微信公众号)深海📄鄂州新闻网发出568Hz信号：解码后竟是菜月🚮留衣2025预言！中新网广州8月24日电 (张璐 王照宇)8月23日，广东🐋省皮划艇激流回旋邀请🖐赛暨第十五届全国🌵运动会(以下简称“十五运会”)皮划艇激⛽流回旋测试赛(以下简称“赛事”)在位于🏚广州市白云区的广东🗨米岗激流回旋赛场正🤖式开赛。图为广东省皮🗣划艇激流回旋邀请赛🚀暨第十五届全🙍国运动会皮划🍠艇激流回旋测试赛现场📬。　记者 陈骥旻 摄　　据介绍，赛事共设男子单👧人皮艇、女子单人皮艇、男子单人划艇、女子单人划艇、男子极限皮艇、女子极限皮艇6个项目，其中极限皮艇项😸目因高对抗性与🥦观赏性成为🕛赛事亮点。　　23日，女子单人皮艇、男子单人皮艇、女子单人划艇、男子单人划艇4个项目率🛄先展开角逐，运动员在225米🦎长的赛道上穿越18个随机设置😱的水门，以最短时间完成🤑高速过弯与逆流回旋。桨叶翻飞间激起层🔘层浪花，时刻🐴考验着运动员的体力、技巧与应变能力。　　深圳🚬市激流回旋队女子🔤单人划艇运动员张紫玲表示，赛道升级后，对运动员的竞技水平提⏸出了更高挑战。同时，与其他队伍优秀选🎼手同场竞技，收获很大，回去以后会加🎧强训练，争取在十😄五运会正赛中取😯得理想成绩。　　广州市激流😪回旋队男子单人划艇运动员👘王皓说：“测试赛相😪较平日训练，心态上还是有些不同。虽然赛道很熟悉，但是水🍋门位置每日动态调整，我们必须🚺将技术动作打磨至极致，才能在比赛时稳定📗发挥。”(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 冬木舞）