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　　中新网北京7月9日电(记者 国璇) 第12届世界运动会(简称“成都世运会”)将于8月7日开幕。国家🚨体育总局社会体育指导中心🛋运动项🙍目二部副主任何懿9日在北京接受记者✏采访时表示，中🔐国飞盘队希望取得竞🛳技成绩新突破，并向世界展现📤中国飞盘精神。

　　成都🗞世运会飞盘项目设有团⬛队飞盘🤞和掷准飞盘两个分项，赛期为8月8日至16日。中国团队飞盘项目将派出14名正选队员(7男7女)，掷准飞盘👰项目包括两名正选队员(1男1女)。

　　作为一项兼💋具娱乐和竞技属性🚞的新兴体育运动，飞盘自传入中国➿后普及度日益提升。何懿介绍说，随着全民健身理念🏇深化，飞盘俱乐部🦊如雨后春笋般涌现。据统计，截至2024年底，全国各地飞盘🐔运动注册协会超过100家，飞盘社群、社会俱乐部900余家，覆盖近200个城市，其中，高校飞盘✂社团增长率连续三年🎟超40%。

　　为👼满足飞盘爱好者的需求，社体中心创办了首🛍个国家级飞盘赛事——中国飞盘联赛。其中，首届中国🔅飞盘联赛共计3661名运动员参赛，包括来自巴基斯坦🥂、美国、秘鲁、南非等9个国家48名外籍选手，参赛人员覆👬盖各行各业。“飞盘项目对📝场地和器材的要求较低，容易开展，且具有很强✍的社交属性，是一项男女平等、同场竞技的团体🆑运动。”何懿说。

　　何懿表示，中👿国飞盘运动虽起步较晚，但在政策支持与民间👕热情的双重驱动下🥟，近年来已驶入💉发展快车道。中国青🌑年飞盘队于2025年世界U24飞盘锦标赛获得第⛵7名，实现历💏史性突破。“我们在🌈国际上仍处于追赶阶段，但竞技水平在不断提高。”

　　何懿称，参加本届世运会的🙏中国🚠队选手以成都大学等学😴校的学生为主，目前两个项目的国➗家队分别在成🗂都和苏州进行包含专💸项突破、战术推演和体➖能强化在内Ⓜ的封闭集训。

　　成都世运🥧会团队飞盘项目共有8支队伍参赛，分为A、B两个小组。中国📲队与美国队、德国队、日本队3支世界强队同属🏸A组。谈及参赛目标，何懿表示中国队🎛力争以小组第二出线，冲击四强。

　　掷准飞盘方面，中国队此次凭📽借东道主身份入围，“主要向美国、日本和爱沙尼🐿亚等世界强队学习，并展现中国运👖动员的竞🛏技水平和精神面貌”。

　　飞盘比👼赛还非常重视飞盘精神，设立了飞盘🎤精神评分体系。“飞盘精神强调🐏熟知规则、避免身体接触、公平竞争、享受比赛、真诚交流、尊重对手，与中华体👁育精神存在共通之处。中国🦊队此次力争在飞盘精😣神评分进入世界前三。”何懿说。

　　何懿认为，成都世运🌵会对飞盘等非奥😆项目在中国的发展具有里程碑意🍨义，预计赛后🥁飞盘参与人口将增长约30%；推动“飞盘进校园”纳🕸入更多省份中考体育选修清单🈹，促进体教融合；带动国产飞盘装备🈷品牌技术升级，培育体育消费新🖇增长点。

　　“世运会和奥运😐会相辅相成，为那些充🎗满魅力却缺少奥运舞台的🔍项目⛳点亮通往未来的灯。”何懿说。(完)

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有些人日常只🔸喝白开水、瓶装水，很少喝茶或饮料，还有些人🛎总觉得白开水没有味道，喜欢喝茶。那么，长期饮用白开水📲和长期喝茶，对身体都有什🎖么好处？　　长期🍄喝白开水对身体有什🚢么好处？　　白开水、瓶装水是👮生活中我们喝得较🐟多的饮水，清淡解渴、无色无味。因为没有糖、咖啡因、任何色素添加剂等，所以🐂不会对身体造成额外的负担。　　不过，虽然白开水极其普👛通，但对人体的生理💷机理具有🕺重要的调理作用，包括维持生理平衡、促进新陈代谢等。长期喝白开水，对身体有这些好🖤处　　身体状态好　　白开水在维持体🔧内水分平衡、保障身🍞体细胞正常功🏦能方面发挥着重要作用。它是体温调节、营养物质运输以及废🦈物排出等生理过💅程的关键参与者。　　同时，白开水😜不含任何添加剂，这意味着它不会对🎽身体产生额外的负担，也最安全。　　新陈代谢好　　我们身🦃体里各种器官代谢、生化反应的过程都离不🕧开水分。　　充足🆗的水分摄取，对于维持人体🎴新陈代谢的👑正常运作具有不可或缺👤的作用。水分能够🥩有效地促进体内🍝的新陈代谢过程，进而有助🐦于维持健康的体重和🚞体型。　　心脏更健康　　一项研究表明，每天补充🌠足够的水分可🗑以降低患心衰的风险，并减缓心脏功能的🎽下降。　　研究人员解释，我们每天喝水，血液中的“血清钠”就会发生变化。而🎏如果每天饮用足够的水，则可以降低血液💊中的“血清钠”，更有利于🔬心脏健康。　　不容易便秘　　大部🎇分的便秘患者大多都存🎛在喝水量不足的情况。因为粪便在肠❣道内停留时间过长，其所🎬含水分被肠道大量吸收，使大便变得难以👏排出。　　建议🍷便秘的人大口喝水(即喝满口)，吞咽动作快一些，这样水能⬜够尽快地到达结肠，同时刺激肠蠕动，改善便秘的症状。　　很少有结石　　很多尿路结石的发🐞生都和饮水不足♿有关，长期保🛃持一个健康的⛪喝水习惯能有效预🎶防各类结石。而多喝🗜水能冲洗尿路，有利🕔于预防结石形成，以及💠促使尿石排出。　　痛风风险低　　喝水对预防痛风的发生🥌也起着至👋关重要的作用。嘌呤易溶于水，痛风🚋患者多喝水是有好处的，有利于尿酸🌄的排出，预防尿🤼酸肾结石，延缓肾脏进行性损害。　　感冒好得快　　感冒发烧时，一句“多喝水”可不是什么敷衍的话🚉，多⤴喝水确实对感冒有👊一定缓解作用，补充体液流失，避免虚脱。　　另外，多喝水📷还能促使出汗和排尿，加🥤速体内细菌和病毒快速排出。长期喝茶😭对身体有什么好处？　　生活中爱喝茶的🧝大有人在，红茶、绿茶、白茶、乌龙茶、茉莉花茶……很多“茶友”都有自己📻的独特喜好。　　长期喝茶，对身体有这😗些好处　　“三高”风险低　　喝茶可以调节“三高”。中华医学会主办的《中📄华老年医学杂志》刊发了一项综📀述研究《饮📰茶与老年代谢综合征关系的🚻研究进展》中指出，喝茶可以调节老年⚫人群的“代谢综合征”。　　研究指出，茶叶中⤵富含对人体有益的多🍌酚类物质，如儿茶素具有🙊抗氧化、降低血压、降低血糖并改善胰⏯岛素抵抗、降低血脂水平、减少😚体脂形成等诸多功效。　　心血管病风🚛险低　　《美🗂国心脏协会杂志》的一项研究发现，喝茶有助于降低🤳心血管疾病🌞风险。　　长期坚持饮茶的人高密度❣脂蛋白胆固醇(好胆固醇)水平下降得更慢🗿，心血管疾病的🌮风险降低8%。　　患阿尔茨海🍥默病风险低　　《自然》子刊上的🆕一项研究结果显示，与不喝茶的人相比，喝茶可使患阿尔🏅茨海默病的风险降低16%。　　监制丨王元　　主编丨王瑄　　(央视新闻客户端)家长信息呈现《首届亚洲大🤲学生篮球🐼联赛在杭开赛 12支🎂劲旅强强对话》，深度探讨免费4949免费资料“直播色情诱导”，结合AI换脸特效火热“监管升级”，聚焦网站频繁被🙁封“青少年受害”，专组生态📆科技售后客服中心上线，每日送🤘看片币提供防范手册，在线浏🤣览全部快来了解！中新网银川8月20日电 (记者 李佩珊)这几日，宁夏中卫🙀市小台丰蔬菜种植🗜有限责任公司包装加工🐺的硒砂瓜经中卫海🕌关查验放行，已经在运往阿联酋首都👢迪拜的路上。首批出🙎口硒砂瓜共计1163箱约24吨，该批货物👔预计在海上漂泊20余天后正式“登陆”，为当地消费🤘者带来甜蜜和清凉。海关工作✖人员对首次出口🛢中东地区的硒砂😣瓜开展现场查验。　中卫海关供图　　硒砂瓜又称为“戈壁西瓜”“石头缝🐉里长出的西瓜”，主要产区位于中🆒卫市香山乡，该地区年均降雨量不🛏足200毫米，蒸发量高达2400毫米，昼夜温差大，土壤富🤟含氨基酸和锌、钙、钾、硒等元素，得天独厚的🕧气候环境和土壤条件孕📛育出了硒🦖砂瓜脆爽香甜、果肉细腻🍏的独特口感。2024年，在中国果品区域🕹公用品牌价🚂值评估中，“中卫硒砂瓜”品牌价值达35.98亿元，入选中国农业🐗品牌目录2024年农产品区域公🦕用品牌。　　“硒砂瓜能走出国门，多亏了海关手把🧚手指导我们完成硒🚳砂瓜种植基地🔨的果园和包装厂💇的注册登记。”中卫市🈷小台丰蔬菜种植有😋限责任公司负责人孙波表示。据悉，中卫海关建立“专员服务”机制，专人一对一💚为企业宣讲政策，深入田间地头“送教上门”，面对面指导👽企业开展注🔣册登记和备案工作。　　为🍛帮助特色农产品持续擦亮品牌，不断开🦍拓国际市场，中卫海🔔关围绕新鲜水果出口检验♎检疫，统筹安排监⛳督抽检、风险监测、年度核查等任🆑务，帮助企业更好地掌握备案基地管理、质量安全管理体系、农🐎业投入品管理以及检验检疫等方🌷面的有关要求，不断提升备⛽案基地的规范化运营🍸水平，确保出口产品☔的质量安全和稳定供应。同时，海关部门与地方🚫商务、农业农村等多部门联📬动，将监🚂管与服务贯穿于🏖产品基地备案、种植、加工、出口销🥎售等企业生产各关键环🦆节，给予企业“全方位、全链条、全流程”指导和帮助。　　2024年以来，中卫、固原等地已有10余家企业完成🎸出境新鲜水果果园/包装🏺厂注册登记，其中5家出境🎪新鲜水果果园和2家出境新📻鲜水果包装厂顺利通过审核，水果类别包🚇含苹果、西瓜、香瓜、甜瓜等，结束了本地区🚝长期无注册果园及💷包装厂的局面，为后🎁续本地区优质水果走🔧向国际市场奠定了坚实基础。(完)VIP专享：注册会员即可享受9折优惠，专享折扣不容错过！等你来参与，不要错过中🔐新网钦州8月21日电(记者 杨陈)记者21日从平陆运河集团获🌩悉，为全面掌握🗒钦州湾“相当A级航区”实际情况、积累关键航行数据，为平陆🍻运河通航后船舶安全航行筑🆖牢科学与技术支撑🐡，日前平陆🧣运河实船航行试验🆔在钦州湾海域开展。图为5000吨级船型在开展“相当A级航区”运载试验。平陆运河集团供图　　此次试验选取2000吨级、5000吨级两艘主🍻力内河船型作为代表，重点聚焦🥩船舶在近岸海区的适⚓航性能与操控特性，针对性验证🔞其在复杂海📛况下的稳定性、动力响应🚙及安全边界。试验全程⚽采用高精度监测手段，系🐡统采集船舶在钦州湾🔐特定海域不同风、浪、流条件🉑下的航速、航迹、横摇😶纵倾幅度等核心航行数据。　　据悉，此次试验⛽首次系统获取了“相当A级航区”内河船舶的性🥀能指标和航行参数，破解了“无数据无规范”的困局，为政策细化、标准😓制定提供核心支撑，填补了国内空白。　　试验通过实🧙测验证船舶性能边界，精准识别风险点，为🧟未来船舶准入、航行规则制定、安全📢保障措施提供科学依据，极大提升在💟平陆运河航行安全水平。图为2000吨级船型在开🆒展“相当A级航区”运载试验。平陆运河集🧠团供图　　与此同时，试验扫清了🛍内河船🥪舶直航钦州湾的技术疑虑，有😈力推动西部陆海新通道江海联运、内河船在“相当A级航区”有序通航，显⛰著降低了区域综合物流成本，释放了通道潜能。　　此外，此次试验😵还为中国其他类似海域🌜的政策探索和船👯舶技术升级提供了💲宝贵的经验，开创了🎍内河船舶通江达海新🦖时代。(完)

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高晓松/莱因哈德/格特/姑臧

（青岛日报／观海新闻记者 陆正）