大公网：根据记🎐者王安石获取到的最🌠新动态，藤原辽子🐥在线观看将于2025年08月27日在大公网举👯行隆重的🔏开幕仪式。创新的资源管理🕧

　　中新网7月22日电 据国家卫🧖健委网站消息，国家卫健委发布关🖕于印发医养结🛋合示范项目工作方案(2025年版)的通知。

　　国家卫健委🎁组织开展医养结合🥘示范项目创建工作，通过创建全🌍国医养结合示范县(市、区)和示范机构，总结推广好♑的经验和做法，发挥示范引领、辐射带动作用，鼓励各🚗地深入推进医养结合工作，引导更多社会力量🛡积极参与，不断扩🐿大和优化医养结🛁合服务供给，提高🍤医养结合服务能力和水平，更好顺应老年人🐑健康🚅养老服务需求。

　　全文如下：

国家卫生健康🛡委关于印📠发医养结合示范项目工作方案(2025年版)的通知

　　各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵🦑团卫生健康委：

　　为认真贯🚩彻落实中共中央、国务院《关于加强🎫新时代老龄工作的意见》《关于😖深化养老服务改革发展的意见》和中共🏿中央办公厅、国务院办公厅《关于进一🚠步完善医疗卫生服务体系的🍿意见》等文件要求，经批准，我委继续组🖱织开展医养结合示范项目，创建全国医养结🥁合示范县(市、区)和全国医养🙊结合示范机构。

　　现将《医养结合示范🔵项目工作方案(2025年版)》印发给你们，请结合实际💋认真组织实施，深入发掘培育😍工作基础好、群众认可度高的示范典型，带动本地区医养🐣结合工作高质量发展。

国家卫生健康✖委

2025年7月17日

医养结合示范项目🔄工作方案

(2025年版)

　　为贯彻落🆑实党中央、国务院关于医养🐠结合工作的决策部署，推进医养结合高🍗质量发展，更好顺应老年🏘人健康养老服务需🥓求，根据国家卫生健康💴委等部门《关于🔱进一步推进医养结合发😀展的指导意见》(国卫老龄发〔2022〕25号)、《关于促进医养结🗜合服务高质量发展的指🔏导意见》(国卫老龄发〔2024〕40号)等文件，国家卫😍生健康委组织开展👩医养结合示范项目创建工作，工作方案如下。

　　一、创建目标

　　通过😙创建全国医养结合示范县(市、区)和示范机构，总结推广好💘的经验和做法，发挥示范引领、辐射带动作用，鼓励🚣各地深入推进医养结合🔲工作，引导更多社🎿会力量积极参与，不断扩大和优💝化医养结合服务供给，提高医养结🐉合服务能力和水平，更好🦂顺应老年人健康养老服务需求。

　　二、创建范围

　　(一)全国医养🔨结合示范县(市、区)。鼓励各地条件成🍷熟、工作基础好的县、县级市、市辖区积极开🧟展创建工作。示范县(市、区)每2年评估一次，每次命名100个左右，2030年完成创建工作。

　　(二)全国医养结📪合示范机构。具备👫医疗卫生机构资质，依法进行养🦒老机构备案的医疗卫生机🔈构或养老机构。示范机构每2年评估一次，每次命名100个左右(含中医药特🔆色的示范机构)，2030年完成创建工作。

　　三、创建标准

　　(一)全国医养结合示范县(市、区)

　　1.党政重视，部门协同。贯彻落实💔国家有关医养结合🔊政策文件，制定本级推进医养结🎟合工作方案，坚持公益性原则🐊，将医养结合工作作👡为🌑改善民生的重要内容纳入🖼当地经济社会发展规划，纳入深化医药卫🉐生体🎣制改革和促进养老🥌服务发展的总体部署。建立医养结合🧞工作机制，各部门分工明确，责任到位，形成多部门协同、全🚬社会参与的工作格局。

　　2.政策支持，推动有力。落实医🦅养结合投融资、用地、审批登记、价格、财税优惠等公益🥧性运行保障政策🧡措施。用于👾社会福利事业的彩⭕票公益金可按规定适当支持🙄开展医养结合服务。完善基本医疗👎保险等管理措施。制定出台人🧔员培养培训、信息化等相🐀关支持性措施。鼓励社会🕒力量兴办医养结合机构，通过公建民营🥨或民办公助等多种🗄模式支持社会力量参🦈与医养结合，为老年人提供🏾多层次、多样化😬的健康养老服务，以及基本🕤医疗和基本公共👋卫生等服务。

　　3.固本强基，优化提升。以医养签约合作😣、医疗卫生机构🕛开展医养结合服务、养老机构开展医🧐疗卫生服务、医疗卫生服🙊务延伸至社区和家庭等多种模🎯式依✍法依规深化医养结合。大力推进居家和社区㊗医养结合，开展社区医养结合🤭能力提升行动，落实国🅰家基本公共卫生服务老年🥝人健康管理、老年人中医药🔳健康管理、老年健康与医养🚲结合服务项目、家庭医生签约服务、家庭病床🏦服务等有关要求，鼓励支🙏持医疗卫生机构按照相关规范、标准为居家老年💟人提供上😉门医疗卫生服务。充分发挥中⛄医药在🕦健康养老中的优势和作用，推广中医药适🏀宜技术产品🕓和服务，增强🥫社区中医药医养❗结合服务能力。支持将医😾养结合机构纳🍌入紧密型医联体统一管理。加强🥇医疗养老资源共享，推进农村地区😻医养结合，鼓励基层医疗🤵卫生机构与养🕵老服务设施统筹规划、毗邻建设，基本满足农村老年人健康🍔养老服务需求。二级及以上综合👜性医院🚐开设老年医学科的比例超过全国🏊平均水平。引导支持医🍕疗资源丰富地区的部🛩分二级及以下医疗卫生机构🤗转型为康复医院、护理院，引导支持县区📞级医疗卫生机构延🔎伸开展医养结合服务♑。本地区所🌫有养老机构能够以不同🔆形式为入住老🤒年人提供🦎医疗卫生服务，医疗卫生机构普🎳遍建立老年人挂号、就医绿色通道。

　　4.严格管理，强化监督。落实🔰医养结合相关规范性文件及标准🎼等。加强部门联合监🌦管，纳入卫生健康、养老行业📉监督抽查范围以及安🌥全生产和消防安全工🏐作总体部署，按照职责对医养结🚕合机构中的医🚧疗卫生机构和养老机构🕖进行行业监管。定期对医养结🦇合机构服务质量进🎡行检查评估，指导🈲医养结合机构严✝格执行相关规章制度、诊疗规范和🖲技术规程，对发现的🕛问题及时跟踪检查、督促整改。指导📠医养结合机构加强感染管🧀理和传染病防控工作。医养结合💌数据准确并能有效用于🏕指导实际工作。

　　5.完善支撑，加强保障。医💰养结合机构的医务人员享有与其他⚾医疗卫生机构同等的职称评定🌋、专业技术人员🧣继续教育等待遇。出台支持政策，鼓励医务人员到医✝养结合机构执业，建立医📃养结合机构医务人😭员进修轮训机制。公立医疗卫生机构🕵在内部绩效分配时，对❗完成居家医疗服务、医🌄养结合签约等服务较🔘好的医务人员给予适当倾斜。推进“互联网＋医养结合”，充分🌒利用现有服务平台，推进医疗、养老服务信息互⛄联互通👫和数据共享。运用⏱互联网等技术开展医疗、养老服务，能够🥓为老年人提供针对性、便捷性的医养结合服务🏣。开展医🌘养结合相关培训项目，支持🍰就业重点群体参加培训并到🌱相关机构就业。培育和支持助老志💮愿服务，开展面向医养结合🏀机构的志🌉愿服务。

　　6.群众认可，评价良好。医养结合服🤣务得到当地老年人的普遍认可，5年内无医疗🤽质量安全和涉老👣等重大负面事件。医养🐊结合工作得到上级主管🔣部门和相关部门的肯定，媒体评价良好。

　　(二)全国医养结合🎣示范机构

　　运营满5年及以上(以取得资质时间为准)，近2年🚥入住率达到实际运营床位的65%及以上，能为入住老💣年人提供🏽适宜的预防期保健、患病期治疗、康复期护理、稳定期🥎生活照料以及临👟终期安宁疗护一体化的医养🔌结合服务，入住失能、失智老年🦎人占比超过65%。在满足🉐以上条件的基础上，优先推荐符合以🐍下条件的机构：开展🐵老年人健康和需求综合评估，建立老年人🌒电子健康档案，医疗和养老服务提供者🛴共享综合评估结果；开展健康教育、健康管理，对老年疾病开展🌹早期干预，预防或减缓👰失能失智；开展居家和社区🍁医养结合服务；为老年🎤人家庭照护者提供心理干预、培训和支持；注重发挥中医药特🏖色和优势，推广中医适宜技术🌂，为老年人🛤提供中医体质辨识、中医药诊断😲治疗、康复护理、养生保健、健康管理等服🏓务；利用信息化手📃段提升医养结合服务🐟质量和效率。

　　1.环境设施好。按照机构类别，服务场地的建筑😟设计符合🍹相关医疗机构建筑😍设计规范及《老年人🛃照料设施建筑设计标准》《建筑👅设计防火规范》《无障碍设计规范》等国家🖋相关标准要求。根据医🎅疗机构和养老机构💒相关标准规范配备满足🎢服务需求的🦇医疗和养老设施设备，定期进行⏳维护和保养，确保设🐙备安全使用。

　　2.人员队伍好。按照机构类别、规模和🏛服务需求等配备🏝相应的管理、专业技术、服务和后勤人员🤸，人员🗼配备数量符合国家有🤶关要求，所有人员🔖均须按照国家相关法💃律法🍽规规定持证上岗，或经相关专业培训🔦合格后方可上岗🍳并组织定期🥏考核。管理人🚬员应当具备相关管理经验。各类专业🔴技术人员应当建立专业技🛏术档案。有🧤健全的人员培训制度，对相📂关人员组织开展培训，持续提升服务🛵能力。

　　3.内部管理好。强化质量安👑全管理主体责任，全面落实诊⛓疗规范和行业标准，健🏺全质量管理体系。遵循《医疗机构🏩管理条例》《养老机🦁构服务质量基本规范》《医养结合机构管理指南(试行)》等相关制度规🦍范，建立与医养结合服😬务相配套的管理👂体系，建立健全质🧞量安全管理制度、人员岗🌸位责任制度和服务管理制度，加强服务管理、人员管理、财务管理、环境及🎸设施设备管理、安全生产管理和后💲勤管理等；医疗卫生机构⏱要加强医疗管理、护理管理、药事管理、院感管理、医疗文书⚫管理等。落实传染病防🤺控和安全生产责😮任，建立健全安全生🎌产责任制、安全生产规章👐制度、安全生产教🧑育培训制度、安🔊全生产应急管理制度等。落实消防🔃安全责任制，制定本单位的🍿消防安全制度、消防安全✂操作规程，组织防火检查，结合实际制🎺定灭火和应急疏散预案。

　　4.服务质量好。遵循《医养结合机构服务🗡指南(试行)》开展服务。了解老年人🚚健康状况，为老年人制💞定有针对👡性的个人服务计划，提供专业、安全、规范的🌨医疗卫生服务和养老🔯服务，根👛据机构职责和服务需求，提供健康教育、健康管理、疾病诊治、康复护理、生活照料、膳食营养、清洁卫生、洗涤、文化娱乐、心理精神支持、安宁疗护等服务💽，做到慢📼病有管理、急病早发现、小病能处理、大病易转诊。公开服务项目、服务内容和收🎫费标准，建立投诉反馈🚯机制，积极改进服❤务质量。参照相关床位转🗄换标准等要求，做好服务的👤转介与衔接。老年人医疗👸与养老服务信息共🤔享共用，加强老年🎙人隐私保护。按要求对入住老🦀年人和工作人🗓员开展健康监测🔶和聚集性疫情监测，及时向辖区疾病预🛏防控制机构报告。

　　5.服务效果好。遵守国家法律🚧法规和相关政策，5年内💞未发生重特大安全🐵生产事故、较大及以上火🛥灾事故、重大医疗事故和💅违法案件。坚持公益性原则，机构运营现状良🌫好，具有可持👢续发展的潜力，产生❤良好社会效益，能够对💪其他医养结🎰合服务机构起到示范引领、辐射带动效应。入住老年人及🥇家属满意度调查结果在95%及以上。

　　四、工作流程

　　认真🌘贯彻落实中央关于为基⏮层减负的要求，在申报、推荐、验收过程中创新🔼工作方法、优化工作流程，充分利用🕤信息化手段抓取数据，切📳实减轻基层负担。

　　(一)自评申报。各申报单位依据工🔂作标准逐项进行🐴对照自查，符合条件的，可填写申报表，逐😆级报送至省级卫生健康委。

　　(二)省级推荐。各省(自治区、直辖市)及新疆生产建设🏦兵团卫生健康🏁委对申📭报单位进行严格初评，确定拟推荐名单，书🐼面报送至国家卫生健康委。

　　(三)评估验收。国家卫生健康🎆委对推🔋荐单位组织开展评估验收。

　　(四)公示命名。根据评估验📌收情况，确定候选示范县(市、区)和示范机构名单，在国家🍺卫生健康委网站进行公示。对公示无异议的，由国家卫😇生健康委发文命名为“全国医养结合示🕡范县(市、区)”“全国医养结合示🙋范机构”，并予以公布。

　　(五)动态管理。对示范县(市、区)和示范⬅机构进行动态管理，如发🌰生造成严重社会影响的负🍇面事件、违法案🆖件或医养结合相🦅关政策执行不力、服🌎务水平明显下降、老年人权益💻受到侵害等情况，及时按🛶程序取消示范县(市、区)或示范机构称号，且3年内不得🏔申请创建示范县(市、区)和示范机构。

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你重🥤视自己的晚餐吗？和早餐、午🌊餐比很多人觉得😋晚餐并没有多么重要不过，晚餐真的会😶影响寿命因🖼为不少疾病都💼与晚餐有关比如晚餐吃🛤太晚可能🏔会增加糖尿病风险会对身体多🍶个系统造成负面影👿响晚餐的黄😭金法则记住这两点　　【本文审核专家】　　左小霞 主🍒任医师解放军总医院 第八医学中心营🐛养科　　01　　晚餐一个坏习惯　　血糖正⌛在悄悄失控　　2025年6月，《电子生物医学》期刊发👭表了一项研究发现：如果我们能更💪早地吃完晚餐，并且把更多热量安排在🕟白天，有助💈于提高胰岛素敏感性，降低2型糖尿病和肥🏙胖的发生风险。　　研究发现　　“热量中点”越晚(意味着晚餐吃得晚、吃得多)，胰岛素📀敏感性越低，胰岛素抵抗🧓指数越高，糖尿病风险增加。而且，“热量中点”还与更高的体质指数(BMI)和腰围相关。　　简单来说：如果你下午3点就吃够了一🚪天热量的一半，算“热量中点早”；如果拖到晚上8点才吃够一半，就是“热量中点晚”。一般🕖建议将主要热量摄入时间提前✈至较早时段(如17:00～19:00)，并且晚餐占比不超过全天热🗣量的30%。 ??　　02　　晚餐吃得晚　　会对身💱体多个系统造📇成负面影响　　加重消化系统负担 引发胃肠疾病　　胃的排🕌空时间通常为进食后2～4小时(混合食物)，若晚餐过晚，胃内食物未完全排空即🛹进入睡眠状态，会导致以下问题：　　胃食管反流：　　平躺👵时胃酸更易反流入食管，刺激食管黏膜，引发烧心、反酸、胸骨后疼痛🗯等症状；长🎟期反复反流可导致反流性食管炎、食管黏膜糜烂，甚🕤至增加食管癌风险(尤其长期未控制🚶的严重反流)。　　消化不良与🈲胃肠功能紊乱：　　夜间🛑胃肠蠕动减慢，食物滞留胃🥦内时间延长，易导致腹胀、早饱、嗳气；长期消化不全还可能👑诱发功能性消化不良、肠易激综合征。　　胃黏膜💿损伤风险：　　胃酸在空腹状态下🔎仍会持续分泌，若胃内有食物中🚕和部分胃酸，可能暂时“保护”胃黏膜；但长期晚餐过晚+过量进食，反而会刺🏴激胃酸过度分泌，加重胃黏膜损伤，增加胃炎、胃溃疡风险。　　干扰代谢节律 诱发肥🤽胖与慢性代谢病　　人体📄的代谢活动受昼夜节律(生物钟)调控，夜间(尤其是22:00后)是身体修复、激素分泌(如胰岛素、瘦素、皮质醇)的关键时段。晚餐过晚会打破🚖这一节律，导致代谢紊乱：　　热量堆积，诱发肥胖：　　夜间活🔳动量减少，基础🚈代谢率较白天降低，多余热量无法😻被消耗，易转化为脂肪💓储存(尤其堆积在内脏、腹部)。　　胰岛素抵🕘抗与糖尿病风险：　　夜间胰岛素敏💟感性较白天下降，此时进食高碳水、高糖食物，会导致血糖🚯快速升高，胰岛素大量分泌；长期如此🛍会加重胰岛β细胞负担，诱➿发胰岛素抵抗，最终🐮可能发展为2型糖尿病。　　血脂异常：　　夜间胆汁分泌减少，脂肪消化能力🍑下降；晚餐过晚+高脂饮食(如烧烤、油炸食品)会导致血液中甘油⬆三酯升高，长❎期可引发高脂血症，增加动🚷脉粥样硬化风险。　　影响睡眠质量 加✒剧昼夜节律紊乱　　中医有“胃不和则卧不安”的说法，现📔代医学也证实，晚餐过🍛晚或过饱会通过📚以下途径干扰睡眠：　　直接刺激胃肠，引发失眠：　　胃内💑的食物消化活动会刺激🍋迷走神经兴奋，导致心率加快、体温轻度升高，从而延迟入睡时间，增加夜间觉🍄醒次数。　　干扰神经递质平衡：　　消化过程需要大量🍳血液供应，可能导致大脑🏺供血相对减少；同时，夜间皮质醇(压力激素)本应逐渐下降，若🛠因胃部不适刺激应激反应，皮质醇水平升🥀高会抑制褪黑素(助眠激素)分泌，进一步加重失🤸眠。　　破坏生物钟同步性：　　人体的生物钟通过光线、进食时间等外界🗝信号调节；长期晚餐过晚会打乱“进食-睡眠”的时间关联，导致生物钟紊乱，表现为白天嗜睡、夜间失眠，甚至增加抑郁症🎞、认知功🗃能下降风险。　　其他潜在危害　　心血管🎼负担加重：　　肥胖、高血脂、胰岛💡素抵抗等代谢问题🤹会协同增加高血压、动脉硬化、冠心病风险；夜间🎮血流速度减慢，高血脂还可🍡能导致血液黏稠度升🔻高，增加血栓形成概率(尤其对已有🔑动脉斑块的患者)。　　肾脏负担增加：　　夜间肾🍏脏滤过率下降，若晚餐过晚且高盐(如腌制食品)，钠摄入过🕗多会增加肾脏排钠负担，长期可能诱🔐发或加重慢性肾病。　　口腔健康问题：　　夜间唾液分泌减少，口腔自洁能力🌦下降；晚餐过晚🆎若未及时刷牙，食物残🔙渣易滋生细菌，导致龋齿、牙周炎。　　03　　晚餐的黄金法则　　早一点&巧一点　　健康🍡晚餐有两个要点：一是规律，二是别太晚。　　肠胃有🤵着自己的生物节律，如果长时间不能🎎按时就餐，甚至😁饥一顿饱一顿，必然会损伤其功👙能。一般情况下，碳水化合物会🚫在胃内停留1～2小时，蛋白质会在😰胃内停留2～3小时，脂肪类会⛎在胃内停留2～4小时，我们的一日💂三餐多是混合饮食，所以胃肠排空时🦌间约在4小时以上。　　晚🚀餐时间早一点：最好别超过19:00　　人体肠道免🔼疫功能具有昼夜节律，如果一日三餐不🚾规律，肠道💖免疫系统就会无所适从，易造成肠🗞道慢性炎症，免疫力💙也会跟着降低。　　按照22:00为🔬最佳睡觉时间计算，18:00～19:00吃晚饭比较合适。　　如果不得🚺已吃得太晚，也不要马上睡觉。同时，晚餐时间越晚，摄入的食物也应🐁逐渐减少。　　晚餐搭🚞配巧一点：清淡均衡七分饱　　一顿好晚餐不只🐿看时间，晚餐除了♌不能吃太晚外，要注意别太丰盛；别吃太饱；别不吃晚餐；别吃太辣、太甜、太黏的食物；别喝太浓的汤。　　注意优化饮食结🚔构？：早餐和午餐占比🍀60%～70%，晚餐以低热量、高纤维食物为主。　　推荐食材：晚餐要做好🌒一天的“查漏补缺”，回忆一下自己今天📲的早餐和午餐，有没有吃粗粮？有没🥣有吃够蔬菜？有没有吃到豆制📃品？肉是不是吃多了？对照早餐和午餐🏽的进餐情况，晚餐适当调整食物摄入🚝量和种类，保证全天🗞营养平衡。　　烹饪方式：尽量清淡，以蒸、煮、拌👘的烹饪方式为主，最好不吃油🚺炸食物，有助于减少🛅食用油摄入。　　主食可📷以选择富含膳食纤维的🤝食物，如小米、薏米、荞麦、红薯等，既可以增🔆加饱腹感，又可以促进肠🎖胃蠕动。再搭配蔬菜、水果、适量动物性食物🌒和豆制品。　　科学食用晚餐核心要点　　1.研究发现：如果我们能更🕳早地吃完晚餐，并且把更多热⤴量安排在白天，有助于提高胰岛✂素敏感性，降低2型糖尿病和肥胖的✅发生风险。　　2.晚餐吃得晚🚄会对身体多个系统造成负面影响　　加重消👬化系统负担，引发胃肠疾病；　　干扰代谢节律，诱发肥胖与慢性代谢病❓；　　影响睡眠质量，加剧昼夜节🤭律紊乱；　　还可🔌能会导致心血管负担加重、肾脏负担增加、增加📯口腔健康问题。　　3.健康😣晚餐有两个要点：一是规律，二是别太晚。　　晚餐🚻时间早一点：最好别超过19:00；　　晚餐搭配巧一点：清淡均衡七分饱。　　制片人｜沈伟　　执行制片人｜胡清波　　主编｜关芳　　编辑｜李庆波　　责任编辑｜张娟娟　　监制｜朱海峰　　(CCTV生活圈微信公众号)【BT资源合法吗】《谁有黄鳝门视频地🌭址》是一部🧘全程使用真实语音资料剪🍻辑的作品，由🌻杨兆麟团队出品，内容覆盖藤原辽😏子在线观看、偷拍事件、数据勒索🕔等多个敏感话题，目前仅在seo.jquery-code.com限区播放。陆军军医大学、武警工程大学、海军大🌇连舰艇学院……近日，武警💢第二机动总队某支队收到22份军校🔷录取通知书，累累硕🔟果不仅是官兵个人梦想的实现，更是支队党委着🌿眼人才强军，精心育🔨人在基层结出的果实。　　今年，该支队拿出了一份亮🦐眼的成绩单：在年度生👭长警官和警士职业教育考核中，成功培养输送13名优秀生长警官，7名警士通过职业教🍪育考核，两名优🥕秀士兵提干，共22名战士考入军😣校，送学率跃居总😛队第一名。　　几个月前，该支队某🈷中队战士汤镐杰还在为🕥复习时间不💀足而发愁，而支队的一纸“命令”让汤镐杰等48名考学🤟苗子进入了备战军考的“快车道”。“以大🐠队为单位集中建立‘考学室’，减少外来干扰；延长学习室、网络室使用时间，促进学习交流；将考学💓人员的部分夜📭间执勤任务适当调整，往后延期。”汤镐杰说，支队💪正式下发通知，为考学人员开辟“绿色通道”，营造良好的学🍴习环境。　　“秦梓博爱钻研，但老是粗心大⛎意，让他多🌽练练习题；吴桐是🤡个文科生，汤镐杰是🏣个理科生，让他俩结对子，刚好能🤝互相帮助；覃章磊的🚜英语基础不行，必须每天督促他记💶单词……”某中队指🐵导员彭懿祥说，对于许多😩文化程度并不🍻高的战士来说，文化课是道“硬坎”，但在各中队，考学人员都有🍛一本“学习计划”。　　支队每👣年都会全面了解👽掌握考学苗子思想素质、教育背景、文化基础、专业特长等情况🥗，并结合个人🧒性格特点、愿望目标，为其量身制订学🧟习计🏛划和帮带措施，安排学历高、经🥤验足的干部骨干，利用课余时😇间进行针对😩性辅导答疑，重点解决💛数理化和军事理论中的“拦路虎”。　　备考期间，单位的暖心举措让广🧠大考生印象深刻。“夜里加班学习，中队经常开‘小灶’送上热腾腾的面👋条和包子；班里战友争🐏着抢着帮忙站哨🎰分担勤务；支队领导经常找我🍳们谈心交心。”不少考生表示，取得优🦈异成绩离不开支队学习平台🔼的搭建，领导的关注、战友的关心，让他🆗们充满学习奋斗的动力。　　今年军考刚结束，支队第一🔁时间组织心理🎡服务小组下基层巡诊，对考学苗子一对🐸一摸排，了解心理状况，建立一人一档，跟踪调查，及时帮助考生卸🏫下心理包袱。同时，他们积〰极鼓励失利考生参加自考、函授等在职学历🐁教育，协调地方优🐺质培训机构、军地院校开办“云课堂”，针对性展开思想🤶教育，帮助考生重拾信心。　　如今，即将离队入学的战士🏍满是不舍。他们跟往届🐃考生一样，特意将自己整🧘理的复习笔记、备考心得，还有支队领导、战友们🐺的鼓励言语，都留给了新一批有🦕军校梦想的战士。还有🐣的将上学前的宝贵时间，全力投入到单💈位建设和🐈练兵备战中去，以实际😏行动回馈组织培养。　　黄晓宽 徐琨翔来源：中国🐋青年报书市奇迹：《百天“苏超”为江苏消🚇费经济注入强劲动能》引发全国阅读热潮。硝烟远逝，历史有痕。今年是中国人民抗日战争暨🌛世界反法西斯战争胜利80周年。在中国人民抗日🎚战争的壮阔进程中，涌现出了赵一曼、左权、吉鸿昌、张自忠🍰等无数抗战英烈。在中国人民抗💴日战争纪念馆《为了民族解🛄放与世界和平——纪念🕳中国人民抗日战争暨世界反法西斯战🍪争胜利80周年主题展览》特别设置的“弘扬伟大抗战精神 深切缅怀抗战英烈”专区，每天也🥗都有很多观众将手放在互动装😠置的屏幕上，在指🍪定位置鞠躬或敬礼，为英烈们献花，表达深切的缅怀之情。　　“四万万人齐蹈厉，同心同德一戎衣”。中国人民抗日战🤪争是近代以来👜中国人民反抗外🏄敌入侵持续时间最长、规模最大、牺🐛牲最多的民族解放斗争，也是第一次取得🥌完全胜利的民族解放斗争。从1931年到1945年，野蛮战火💄从松花江畔一直烧到五指🕛山下，日本侵略者在中🏜国大地上🎓的战争罪行罄竹难书：14年抗战，中国军民伤亡3587.9万余人，大半⛎个中国被日军践踏，930余座城市先🗝后被占，4200万📡难民无家可归。而今📖硝烟已经散尽，但民族伟大复兴是我🤶们必须扛起的使命。　　“天地英雄气，千秋尚凛然”。在民族生死💡存亡之际，无数中华儿女⏪奋起反抗，同日本侵略者展😵开了殊死抗争。比如，著名抗⛸日英雄杨靖宇，就率领东北军民与🌑日寇血战，最后孤身一人战斗几🕎昼夜壮烈牺牲。“国破尚如此，我何惜此头”的吉鸿昌，“为国🔏家民族死之决心海不清，石不烂，决不半点改变”的张自忠，“母亲不用👏千言万语来教育你，就用实🥋行来教育你”的赵一曼……面对着残暴的侵略者，英勇顽🚗强的中华儿女用🥉自己的血肉之躯筑成了中华民族屹🚤立不倒的长城。　　弘扬伟大抗战精神，英雄精神🗨代代相传。中国人民在💸抗日战争的壮阔进程中孕育🕑出伟大抗战精神，向🍴世界展示了天下兴亡、匹夫有责🦄的爱国情怀，视死如归、宁死不屈的民族🐬气节，不畏强暴、血战到底的英📿雄气概，百折不挠、坚忍不拔的必🦊胜信念。而今英雄虽然已🤼经逝去，但伟大精🌜神却永世长存。从大江南北🚳的演兵场到风雪边关的哨卡，从抢险🦖救灾斗争一线到非洲抗击埃👛博拉疫情一线，尽管时代不同，无数🚇中华儿女为了国家、民族和人📇民的利益勇往直前，英雄的赞歌此起彼伏。　　纪念，是为了更🤬好地出发。伟大抗战精神，是中国人民弥足珍💕贵的精神财富，将永远激励中国人民😮克服一切艰难险阻、为🔗实现中华民族伟大复兴而奋👒斗。这些可敬🕕的革命先烈，既璀璨了浩瀚的星空💘也照亮了历史🚅的长河。当前，中国特色社⛴会主义已经进入🍶到了新时代，努力🌓跑好民族复兴接力赛中的🆚关键一棒是我们面🙌临的时代重任。在中国人民抗日战争👂暨世界反☕法西斯战争胜利80周年来临之际，我们缅怀英雄，更应让英雄成为心🍴中永远的榜样，在新时代📻的长征路上作😄出新的更大贡献。(甄宏)

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冯至/易王/王雁/顾鼎臣

（青岛日报／观海新闻记者 王安石）