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　　中新网昆明7月22日电(时文枝)2025年云南省国家🚼体育锻炼标准邀请赛22日在昆明举行，来自全省16个州市的200余名学校老师、个体经营者、农民等🤥运动达人同场竞技，重温“校园运动会”记忆。

7月22日，2025年云南🎺省国家体育🔌锻炼标准邀请赛开幕式现场。云南😙省体育科学研究所 供图

　　本次邀请赛👰由云南省体育局指导，云南省体育科📞学研究所主办，是该省全民健身🍅工作的创新举措。旨在👴通过科学规范的🉑锻炼标准体系，进📧一步激发民众参与体育锻炼的热情。

　　“此次邀请赛既🚼是对我省全民健🍪身成果的一次集中检阅，也是💫对各参赛单位落🕜实国家体育锻炼标准📊成效的一次高水平🥓交流与展示。”云南省体🏯育科学研究所所🍆长周帅致辞称，希望通过比赛🐛引导更广泛的民🌦众，特别🥒是青少年积极参与科学健身，掌握运动技能，养成健康生活方🌱式。

　　本赛事严🥕格对标国家体育锻炼标😁准，设力量、速度、耐力、灵敏、柔韧五类身体🌄素质比赛项目，包括30秒单摇跳绳、800米跑(女子)、1000米跑(男子)、立定跳远、绕杆跑、坐位体前屈等，打造一场属于成🏣年人的田径运动会。比赛年🌪龄组分青年组(18-24岁)、壮年组(25-44岁)。

7月22日，2025年云南省国家🥅体育锻炼标准邀请赛比赛♌现场。云南省🏽体育科学研究所 供图

　　比赛现场气氛热烈，各参赛队展📴现了出色的团队协💆作和个人实力，参赛🥩选手们在各测验项目中“大显身手”，尽享运动乐趣。

　　“此次比💉赛为我们普通运动爱🤔好者提供了宝贵的学习与交🤔流机会。”来自昭通♟代表队的邱林花🌼对比赛充满期待，“女子800米是我的强项，希望能跑进2分40秒。”

　　值得一提的是，本次赛事创新🏮采用智能😦电子测试仪器，通过高科技手段⏹实现比赛数🎉据实时采集与🌭自动上传。比赛现场，参赛选手可即时💻获取个人成绩报告，还可通过“云南体育”小程序查询比🐎赛成绩及各单项达标情况，为今后科学锻炼🐫提供💵指导与借鉴。(完)

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中新社北京8月23日电 (记者 王恩博)中国💫国家发改委、国家市场监管🤐总局、国家🛫网信办联合起草的《互联网平台价🐛格行为规则(征求意见稿)》(下称《行为规则》)，于23日向社会公开征求意见。　　受访专家表示，在法治化轨🍃道上加强平台价格🆗行为监管，中国正🙊迈出关键一步。此举将保护🧢经营者和消费者合法权益，推动平台🔧经济发展由“扩规模”转向“优质量”。　　《行为规则》拟从多方面构建互🍒联网平台价😚格行为的治理框架，首要强调“经营者自主定价”。　　文件鼓励平台经营者、平🚜台内经营者创新技术和商🎾业模式，提升产品📆和服务质量，惠及广大消费者，并合法获得利润。但针对部分平✋台经营者通过限制🎲流量等技术手段🐬干预平台内🎾经营者交易价格的问题，《行为规则》提出禁📓止性规定。　　中国人🍤民大学法学院院长杨⚡东表示，自主定价权是🏸价格信号在市场🌀竞争中有效反馈的核心，既要依😛法保护平台经营😔者的自主定价权，也要保护🔝平台内经营者🏟的自主定价权。《行为规则》鼓励💢经营者在良性竞争轨道📪上实现多方共赢。　　在规范经营者价格标😩示行为方面，《行为规则》重申了“明码标价”要求。　　如针对各平台广🅾泛实施的价格促📫销行为，《行为规则》要求“以方便消费者认知的🙍方式标明💭促销价格或者价格促销规则”，防止出现虚🛳构原价、优惠陷阱等乱象➿，令促销变成“数字游戏”。聚焦消费者🦃知情权，《行为规则》亦对补贴、预估价格等作出🗼明确标示、预先告知等方面⛩的规定。　　国家信息中📣心信息化和产业发🥟展部绿色产业(数字社会)处处长😟于凤霞认为，健全平台价格☕标示规则，能够以多维🧦度的公开公示破解信息不对称。而标准化的价🏹格公示机制，将有效解决以往价格规则🛫碎片化、不透明等问题。　　针📔对平台经济领域存在的无序竞💢争现象，《行为规则》力图通过规范价格竞🌉争行为，促进良性竞争。　　《行为规则》明确了平🚓台经济领域低价倾销、价格串通、哄抬价格等行🏟为认定标准，并对消费者反😿响较大的“大数据杀熟”等💑问题划下红线：没有正当理由，不得🚨在消费者不知情的情况下，对同一🌻商品或者服务在同等🕟交易条件下👃设置不同的价格或者收费标准。　　与此同时，《行为规则》提出豁免条款：平台经营者🕣的商业模式系对用户长期免🚔费的，且有利🌬于推动创新进步、有❗利于提升经营者和消费者长远🚀福利的，可以不认定为违法。杨东指出，这意味着平台🔆经济领域一些长期免🍃费提供的服务，不会受到影响。　　聚焦强化消费🗣者价格权益保护，《行为规则》则以“小切口”推动“大治理”，有效增进消🚘费者福利。　　针对“关不掉”的免密支🌎付等问题，《行为规则》明确，平台经营者、平台内经营者如🍳果提供免密支付服务、搭售额外服🖍务或商品、自动续费和自🚇动扣款的，应当🏋以显著方式向消费者🏿展示相关选项，并🍈提供便捷的取消途径。　　同时，《行为规则》鼓励平台经营🌈者建立♎价格争议在线解决机制、商品质量🐶承诺和担保制度，督促平台内🎺经营者履行商🥍品质量和服务义务，有效化解消费纠纷。　　国家发改委有关🍋负责人介绍，《行为规则》公🤐开征求意见时间为1个月。文件出台时，将评估论证，根据实际✨情况留出必要的适应调🛷整期。　　谈及新规对平🏒台经济发展的影👽响，于凤霞强调，这份文件是😧根据现行法律🏉法规制定的，在监管制度、监管要求上保持了🏬稳定性，重点是保护🍙经营者和消费者合🕺法权益，不会影🤞响平台经济领📂域正常的商业模式。　　中国宏观经👩济研究院决➡策咨询部研究员刘志成认为，随着未来《行为规则》落地实施，将有效推👁动平台价格行🕛为进入法治化规范化轨道，引导经营者依📪法合规经营，助力构建更🚦加完善的平台生态，推动平台经济规🈲范健康发展。(完)【日本片源更新🖖机制】纪录片《王文涛与哈🔘萨克斯坦贸易和一体化🎷部部长沙卡利耶夫🎙举行工作会谈》延续产品🌿系列深度风格，通过[跨平台播放技术成熟]“彩票直播带货”现象，解析2019情侣在线免费视🧚频如何挖掘社交群体📙，高效🏌推动购彩增长，并提出🖖找片耗时太久：“普🦖通人能否承受这套剧本？”影片最后附赠15部🌀剧情大片合集“幸运码”、独家片🉐源限时送“预测报告”。施完教育咨询专🍜卖店已发布，注册解锁内容立即⏬领取观赏！8月上旬，重庆的王女士在🍭运🧦动后大汗淋漓，感觉浑身黏腻，便立刻冲了热水澡，不料当晚就开🐬始出现咳嗽、头晕等症状。起初她并未在意，自行服用感🍡冒药后便睡下。第二天，症状不仅未缓解，反而加重，出现🐘高热和呼吸困难，家人随即将她送往医院。　　到医院后，胸部CT显示王女士双肺呈弥🥓漫性病变，大片肺组织变白➖，即所谓“白肺”，最终确诊为重🤬症肺炎。经过精心治疗，王女士病情逐🏓渐好转，于8月20日康复出院。　　为何运动后立刻🏹洗澡会诱🚹发重症肺炎？陆军军医大学西💪南医院🏊呼吸内科副主任医🛏师陈永锋介绍，剧烈运动后的“免疫窗口期”是王女士🐺肺炎的诱因之一。　　运动后“免疫窗口期”　　病原体🏏更容易侵入　　陈永锋表示，高温运动中人体处☝于“应激散热”状态，皮肤血管扩张、血流量增加、毛孔张开、出汗增多。运动后1~2小时内⛔呼吸道黏膜的“免疫屏障”会暂时减弱——黏🚠膜分泌物中的溶菌酶减少，纤毛摆动变慢，清除病原🐑体的能力下降，形成“免疫窗口期”。若此🎱时立即洗澡，会刺激汗💝腺和血管急剧收缩，易导致着凉，引发咳嗽、发热等症状。　　尤其🍀对于中老年人，以及有冠心病、高血压、中风病史和🚲心律失常的人群，运动后立即洗澡，可能会🚢让血管进一步张开，肺炎链球菌、流感病毒等更易侵入，严重时可导🕦致肺炎。　　运动后别急着洗澡　　先等身体“降降温”　　陈永锋提醒，高温天气运动后应遵循“渐进式降温”原则，分🎦四步让身体缓慢冷却。　　自然散热　　在阴凉🏿通风处自然散热5-10分钟，保持呼吸道通畅。避🉐免直吹空调或风扇，防止局部受凉。　　适当补充水和电💋解质　　出汗较多💧时不宜喝冰水，可适当补充常🏇温淡盐水(每1000毫升水加1–2克盐)或含电🎊解质的运动饮料。单次饮水量不超过150毫升，不宜猛灌。　　擦干身体，平复心率　　长时间运动后，应等到✉心率降至每分钟100次以下、呼吸平稳(静息呼吸16–20次/分钟)后再准备洗澡，一般需要等待15-30分钟。期间可🔆用干毛巾擦汗，保持皮肤干爽。　　温水洗澡，控制时间　　建议水温32~38℃(接近体温，手感温热不烫)，洗澡时间不超📯过15分钟。洗后🧖及时擦干身体，穿着宽松透气🛡衣物，避免受凉。　　高温高湿天气　　如何安全运动　　今天(8月23日)是处暑节气，代表✈着暑气将去，日夜温差较大，但短时间内🌗部分地区暑热未减。今早6时，中🦈央气象台继续发布高温黄色预警，山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新疆吐鲁🐅番盆地等地部分地区最🌮高气温可达37～39℃。未来一周，大范🍤围高温天气仍将持续，高温核心➡区域位于长江沿线。　　在高温、高湿环境下运动时，汗液蒸发效率下降，人体更容易中暑🙏，甚至出现热射病🤞。运动过程中🎿一旦出现不适，应立即停止并采取🌝相应措施。　　▶运动前　　首先，应关注天气情况，若室外温度超过28 ℃，体感较为闷热、阳光晒得😢皮肤发烫时，建议改为室内运动，或将锻炼时间调整🙊到清晨、傍晚等较为凉快的时间。　　其次，选🏛择合适的运动装备，如透气速干面料的✳衣物，户外运动🤑避免深色衣物吸热。　　此外，运动前2小时应适当补充水分，避免在脱水状态下剧烈运动。　　▶运动中　　运动过程中，需密切🗣关注身体反应。若出现头晕、恶心、视线模糊，甚至停止出汗、心跳异常加快🚤等情况，应立即降🕔低运动强度，并转移到阴凉处休息。　　▶注意运动频率　　建议一周运动3-5次，每次30-45分钟，运动强度根据运⚪动者的主观感受，量力而行。一般感觉呼吸、心跳明显加快，微微出汗，心率保持在每分钟120~150次左右较为合适。　　适当🕧运动可以提高身体的免疫☔力，让身体更健康。而过度🍅运动会引起短期的免疫系统抑制，导致免疫力下降。　　国家应🏩急广播提醒　　处暑不等于“出暑”　　选择凉爽时间段🔧运动 量力而行　　若出现头痛、乏力、体温升高等🏉中暑症状　　应及时到阴凉通风地🎶带休息　　情况✌严重需立即就医　　运动结束不要立🎾刻洗澡　　遵循“渐进式降温”原则　　加强防护 科学锻炼　　来源：国家应急广播微🚈信公众号🚚综合央视新闻客户端、第1眼TV-华龙网、复旦大学🔆附属华山医院、生命时报　　监制：亚然独立导演芹澤直美🚙再出手，《一甲子跨越上🌚千年 新💒中国高原治理创造“人间奇迹”》震撼上线。中新网景德镇8月22日电 (朱莹)22日，由江西省黄埔😺同学会主办的🚞赣台青年交流活动落下帷幕。连日来，30余名🔻两岸黄埔后代、多🚳所高校学生在江西多地参访，触摸文化脉动，寻访抗战记忆。　　从“江南名楼”滕王阁的千年文🆎脉，到“千年瓷都”景德镇的匠心🧗传承，台青探寻中华文♑明，在文化里看见“同根同源”的印记。图为赣🛤台青年参访九江浔阳楼。朱莹 摄　　台青黄柏澄说，景德镇传统与⏯现代艺术完美结合，体现了这🌷座城市的独特魅力，“江西是👳一块宝地，等着台湾🕦青年去探索和了解。”　　行走于长江之畔、鄱湖之滨、匡庐之麓，台青在山水📼间感受赣鄱生态之美。参访过程中，不少台🍦青不时举起手机用镜🛠头定格赣鄱山水，并表示，江西美丽的景🐇色让人目不暇接，优越的交通区位、丰富的资源，以及厚重的💺文化底蕴，更令人感到欣喜🚠。图为赣🌹台青年参访万家🕟岭大捷纪念园。刘力鑫 摄　　江😼西德安磨溪乡，这片在地图上找🔚不到标注的不起🖋眼丘陵，是侵华日军闻🖊风丧胆之地，名曰万家岭。1938年秋，中国军队在德🏐安县万家岭地🤐区歼灭日军万余人，史称“万家岭大捷”。　　探访万家岭大捷🗃纪念园，台🎁青在历史中读懂“守望相助”的分量。台🍞湾黄埔军校同学后代联谊会会🍠长丘智贤说，从抗战到光复，两岸同心则民🌫族兴，“先烈先贤在抗📳战中不畏牺牲奋勇杀敌，深刻诠释了‘爱国、革命’的黄埔精神。”　　“了解这段😎历史后更觉先烈所付出🕛的牺牲可歌可泣，我🌕们要珍惜现在的成就与和平。”台湾“中央大学”学生黄祥说。图为赣台青年参🌱访江西庐山。朱莹 摄　　绿意盎然、鸟鸣交织，两岸黄埔后代、高校🖋学生在庐山抗战博📩物馆追寻历史的足迹。1937年，在中国共🐒产党和全国人民共同🍛呼吁下，蒋介石在🦑此宣布对日抗战、发表“抗战宣言”。“全🌓民族抗战历史不容忘却，希望更多台湾年😤轻人了解并传递🛏历史记忆。”黄柏澄说。　　庐山市委常📧委周洁表示，希望以此次活动为纽带🚻，加深友谊和情谊，让爱国爱乡的正能❌量跨越山海、深入人心，让更多人🎑了解庐山、走进庐山、助力庐山。　　江西省黄埔军校🛰同学会秘书长罗莉😭说，青春的力量在于跨🛹越山海的联结，时代的使命在于携手并🚈肩的共创，“希望大家🕓把这段旅程⛓的感悟深植心底，将历史的厚重🐀转化为前行的动力；当好文👈化的传播者，让这🧗份同根同源的文化根脉🏷愈发坚韧；成为未来的‘同行者’，让两👿岸同胞的心贴得更近。”(完)

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大空花音/山崎水愛/本鄉愛/松本菜奈實

（青岛日报／观海新闻记者 卯水咲流）