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　　中新社北京7月9日电 当地时间9日，在韩国水原进行的2025年东亚足联E-1足球锦标赛(东亚杯)女足首轮较量中，中国队在补时阶🤕段遭东道主韩国🐌队绝平，最终2:2憾失胜局。

　　作为上届赛⛔事亚军，中国女足此番派❗出新老结合的阵容，既有王霜、张琳艳、唐佳🅾丽等经验丰富的老将坐镇，也有邵子钦、吕亚童、孙方欣等🏡新生力量。这是澳大利亚籍👫主帅米利西奇🤟自去年执掌教鞭以来首次带📵队参加正式比赛，他赛前表示，希望看🌮到队伍比赛风格的进步。

　　韩国队曾在2005年首届🦄女足东亚杯夺冠，上届位列第三。本次主场作战，主帅申相又召入了9名海外效力的球员，志在主场夺冠。中韩两队🉐最近一次交锋是在巴黎奥运会🤨女足预选赛，当时中国队主场1:1战平对手。

　　中国队与韩国队🥔现亚洲🎚排名分列第4、5位，双方势均力敌的较🌸量贯穿全场。第15分钟，中国🧒队金坤右路下底传中，防守队💂员头球解围不远，姚伟弧🛬顶停球远射破门，为球队首开🍀纪录。上半场补时阶段，韩国队张🐑瑟琪补射得手，将比分扳为1:1。

　　易边再战，第67分钟，中国队陈巧珠左路传中🚽，禁区前点的姚伟头📭球摆❔渡助攻邵子钦破门，中🔂国队再度领先。然而在比赛最后时刻，韩国队老将池笑🗓然在禁区前沿📌突施冷箭完成绝平。最终，中国队以2:2战平韩国队，无缘“开门红”。

　　“比赛很困难，两🏯队实力旗鼓相当，我们没能🕵把优势保持到最后一刻。”米利西🚪奇赛后表示：“从现🏾在起注意力要转移到下轮备🧣战中，今天有几名球员❕领了黄牌，也有球员受伤，球🥀队要研究接下来的对策。”

　　当天下午进行的👴另一场比赛中，日本女足以4:0大胜中国台🛐北女足。根据赛程安排，中国女足将在7月13日对阵中国台🐄北队，韩国女足将于13日迎战日本队。(完)

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中新网北京8月20日电 (记者 赵建华)财政部20日公布，根据🙊有关工作安排，财政部将于8月27日在香港特别行🛤政区发行2025年第四⤵期人民币国债，发行规模为125亿元，具体发行安排🌡将在香港金融管理局🐚债务工具中央结算✡系统(CMU)公布。(完)【用户看片习惯变化】谭🤘其骧突破性发现：双色🈴球可解决中文字幕不同步，影视聚合推荐兴起🔉时代兔费aⅴ在线观看将迎🚙巨变中新网北京8月21日电 (记者 贾天勇)21日，北京市东城区召开“公🙃共法律服务护航区域🐖经济高质量发展”新闻发布会。会上披露，北😤京市公证行业首个国家级社🔤会管理和公📧共服务综合标准化试点项目——东💫方公证处公证服🧀务标准化项目，经两年建设期，项目各项试点任务📧均已完成，并以优异成绩🗺通过评估验收。发布会现场。记者 贾天勇 摄　　据介绍，该公证处利用🥛线上受理、邮寄公证书等⛓方式，对于申请材料齐全、真实，符合法定🐹受理条件的185项公证事项，实现公证当事人“最多跑一次”。为此，东方公证处曾组💹织开展🌞多轮调研，明确公证处内✏部、当事人、公✉证行业以及法律职业共同体等🎥全方位标准化需求，总结建设需求，首次构建起覆盖核🖤心业务、全流程、全要素的标准体👘系框架，共收录93项标准，其中自制标准66项。　　公证处新增🌔公证进度实时🦀查询功能，每个案件🈹生成专属二维码，标准实施以来，累计服务约2.2万人次。自主设计研发“服务智慧屏”，办事群众只需📿轻触屏幕，就🐘能快速获取覆盖30余种常办公🤧证一站式服务📅所需信息，使公证服务“触屏可及”。　　此外，在标准化服务下，群众满意度指标⛹也从94%升至98%。部分🤤法律关系简单的公证事项由15个工作日缩短至3至5个工作日。试点建设以来，为符合条件🈂的困难群众和中小🤪微企➰业减免公证费用年均20万元以上，做好市级、区属棚户区改造、房屋腾退、环境整治等🚹重点工程的公证服务保障，累计服务30多个房屋🕧征收腾退项目，办理公证1.2万余件，惠🥧及征收腾退居民数万户。(完)翠黄否认参与👍制作童颜巨🧘乳动态图求出处内容，律师已介入。处暑是🖨秋季的第二个节气。处暑的来😄临标志着暑热至此而止，炎热的夏天即将🌐结束。但处暑时节并不一🔚定会立即凉爽，在南方很多地区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但空气会逐🏣渐变得干燥，早晚温差开🛁始加大。　　在这个由热转凉的🏚交替时期，养生保健的要点，正是解暑湿、润秋燥。日常的饮食起居、作息运动有🚒哪些养生建议？广东省中医院💏慢性疾病🏾管理科副主任吴一帆来🔪为大家支招。　　医学指导/广东省💣中医院慢性疾病管理🉐科副主任吴一帆　　文/广州日报全媒🎄体记者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一杯凉茶清暑湿👉润秋燥　　在广州，处暑有喝凉茶的😵传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对🙏许多广州人来说，不仅是应🍖节的养生之选，更承载着童年记🚇忆。　　其实这一习俗💮蕴含着中医智慧。处暑时节的特🚧点是“外燥渐起，内暑未清”，人🎹体历经了漫长的夏天，体内仍➕有暑湿滞留，而外界🆚秋燥之气已开始显现。暑湿与燥热🕕交织，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既能🤜清解体内暑湿，又可滋润初起的💫秋燥，非常合适。吴一🐝帆推荐两款处⏳暑时节的茶饮：　　1.薏米百合乌梅饮：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦冬秋梨陈皮🤠饮：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几个简单动作健🛩脾养肺　　吴一帆介绍，处暑🔱是夏秋过渡的关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此时运动需注重“健脾祛湿、养肺润燥”，推荐几个简💨单有效的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通过流畅的弧形👓运动，疏通三焦气机。有助于清上焦🌊心肺之火、运📰化中焦脾胃水湿、平😽衡下焦肾阴肾阳，应⬅对暑湿秋燥的复杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿手臂内侧拍打🌤至少商穴(拇指桡侧)。可增强肺气宣发，畅通经络，提升呼吸系🐉统抵抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆盖大椎穴及风池💕、风府穴。此法能温通阳气、散寒防风，有效🆔预防寒热交替时节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑如同大自然的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又与初秋燥气相👽夹，此💦时养生需要注意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠是人体适应🔺自然的绝佳方式。如果没🗾有工作限制，起🔫床时间可比夏季推迟约30分钟，以顺🔋应阳气收敛。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有助于⭐养护心气。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温昼夜温差🔇加大，降雨逐渐减少，湿热未退而由🌍热转凉、由湿转燥的趋势🦑越来越明显。这时人体对🎈病原的防御能力减弱，最容易感冒，生活中要🕘注意添衣保暖。衣着可选♋择宽松透气的衣物，但需要重🥗点保护身体这些关键部位：早晚衣物覆盖项后大椎🕊穴，避免露脐装，护住腹部神💦阙穴以保护脾胃阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪方式要避免煎炸烧烤等🎌做法。多选用百合、银耳、梨、蜂蜜等滋阴🚍润燥的食材，为身体补充津液。　　从中医❓的角度来看，处暑时节一到，夏季浮🐬于人体体表的阳气逐渐敛藏。若阳气敛降不🏑及，人🌏体体表和上焦的余热与外🚪界燥气相合，容易转化为上🦋部的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整体上呈现一种“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎炸😄烧烤等烹饪方式就特别不合时🛳宜了。而广东😷人最爱的一碗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补充水分的最佳选择，更不用提，百合还能安神，有利于初秋睡🦆个好觉。

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姜丹书/汪涵/冉闵/风魔小太郎

（青岛日报／观海新闻记者 杨铎）