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近日，热刺前锋马蒂斯🛫-特尔接受⛳英格兰天空体育的采😨访，谈到了✏加盟热刺的决定、新任🍝主教练弗兰克等。

热🚤刺即将迎来新赛季的开始。你最近刚🦑刚将租借转会转为永🈴久签约，能和我们聊♿聊这个决定吗？

嗯，我可以说，这个💺项目对我来说非常棒。我在热刺这✖边待了六个月，无论是队友、球迷还是俱乐部的一🤷切都很好。所以我非常🚗感激这段时光。正因为如此，我想要留下来，也希望能够帮助俱乐部取🍬得更多成功。

把租借📄变成永久签约的，这个决定对你来说容💿易吗？

我一直都说“是的”，我，我们都说“是的”。为什么呢？因为我和球迷、俱乐部之😾间有共鸣。俱乐部非常有🥨雄心，我觉得这也🛢正是我自己的性格。所以这一点🌹对我来说很重要，这也是我说“好”的原因。我对此感到非常🛷开心。

现在俱📝乐部也迎来🧠了新主帅托马斯-弗兰克，在你做出决🚰定前你有和他聊过吗？和新🍩教练之间是个怎样的沟通过🏍程？

没有，但我去年🐊确实看过他在布🎮伦特福德执教的一些比赛，所以我了🐆解他们的踢法。

现🏴在训练中我们也在尝试👱快速切换新的体系，我们的🍅目标是为新赛季做好准备，确保一切就绪，随时可以出发。

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瑞银证券：中国股🏯市中期展望向好

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2025年8月22日，《中国日报》独家刊发柬🔧埔寨首相洪玛📠奈署名文章。文章提到，柬中传🤦统友谊历久弥坚，在共建“一带一路”倡议框架内，许多合作共赢、符合柬埔寨发展😱议程的基础设施项🐸目，为柬埔寨🐩的快速经济👍增长做出了贡献；自2015年成为🚒上海合作组织对话伙伴🚉以来，柬埔寨始终重💧视并积极参与该组织各🛑项合作事务，将上合组织视为👈展现新型合作🈴模式的平台。　　该署名文章表示，柬埔寨与中国⛅世代友好，这份特♈殊情谊由两🛥国历代领导人建立🤐并传承至今。在坚定政治互信和相互尊重🔎独立、主权、领土完整及互不干涉😈内政的基础上，柬🎹中传统友谊历久弥坚，已发展成铁杆友谊。这份🈺友谊为构建新时代全天候柬中命运✋共同🎌体奠定了坚实基础，双🦁方继续深化全面战略合作伙伴关系，不断丰富“钻石六边”合作架构内涵。　　柬埔寨恪守一个中🌳国原则，认为台湾、涉港、涉藏和涉疆等🐩问题是中国内政。中国🥥则坚定支持柬埔寨🍙探索符合本国国情的发展道路。　　两国保持✂各层级密切交往与沟通，推动政治、经济、贸易投资、旅游、教育、人文交流、创新、能源以及🛬防务安全等各领域开🏏展紧密、互惠的合作。柬埔😬寨是最早一批😍支持中国提出的各项倡👒议的国家之一，包括共建“一带一路”倡议、全球发展倡议、全球🔬安全倡议和全球文明倡议。　　在共建“一带一路”倡议框架内，许多合作共赢、符合柬㊙埔寨发展议程的基础🎅设施项目，为柬埔寨的快速经济增🤥长做出了贡献。其中🧝包括金港高速公路✡和西哈努克港经济特区等🚱。中⏹方支持柬方按照可行、可持续的原👄则建设扶南德佐综合🌍水利项目。　　文章强调，在两国共同😼战略愿景和互信的推动下，过去的几十年里，两国经贸合作稳步🎠增长。自从2020年《柬中自由贸易协定》签订以来，双向贸易大幅增长🐓。两🐊国共同打造了“工业发展走廊”、“鱼米走廊”，以🦍推动柬中农业现代化，深化产能与工⛽业制造合作。两国正着力推🚒动数字经济和创新、绿色与可🆖持续发展等新兴领域的投资。　　此外，两国继续充分利用《区域🏋全面经济伙伴关系协定》和东盟-中国自贸区。柬埔寨🍪支持中国香港加入《区域全面经🤲济伙伴关系协定》，对东盟和中🧥国已经完成自贸区3.0版升🎵级议定书谈判表示欢迎，此举将🔜深化地区合作。　　两国也强调加🤹强人文交流对促进相互🥣理解和文化交流的🧐重要性。2024“中柬人文交流年”成功举办，两国将2025年确定为“中柬旅游年”，标👧志着深化人文交流新篇章。　　展望未来，柬埔寨愿⏫继续致力于深🏩化同中国各领域合作，为两国人民📮带来切实利益，共同推动建🗼设一个更加和平、繁荣、融合的地区。　　就上🥢海合作组织框架下柬中合🤱作前景展望，该署名文章提到🈵，自2015年成为🛸上合组织对话伙伴以来，柬埔寨💩始终重视并积极参与该组织⚫各项合作事务。柬埔寨🥔高度重视同上合组🚺织成员国、观🏔察员国和对话伙伴紧密合作，共同弘扬“互信、互利、平等、协商、尊重多样文明、谋求共同发展”的“上海精神”。　　在经济层面，上合组织覆盖全球40%的人口，以及20%以上的GDP总量。这让柬埔寨从与🌇中国以及🕳关键贸易伙伴不断增长且😾日益多元化的双边🔹经贸往来和发展合作中受益良多。　　此外，柬埔寨希🏆望抓住该广阔🧔区域致力于实现和平稳定、深度一体化、互😘联互通及贸易投资自👧由流动所提供的机会。　　柬埔寨将💁上合组织视为展现新型🐰合作模🍽式的平台，是以互利共赢为优🧀先，尊重国家主权，不干涉🍺独立国家内政的合作模式。这与柬🌅埔寨奉行的和平、中立及尊重各国🕊主权的外交💋政策契合。　　文章结尾提到：“展望未来，柬埔寨将与〰中国以及主要伙伴密切合作，加强通过上合🕦组织等框架进行的双边和🌼多边合作。我们将继续通过💳定期磋😅商加深互信，并探索新路径进📗一步推动上合机制内🤥的互利共赢合作。”【AI换脸伦理问题】尘药餐具教🕤育中心最新上线《以旧❕换新政策显效 前7月北京🔨家电消费增6.9%》，聚焦凤楼看片软💄件你懂的“直播色情”，结合20部未删减剧情“百万观看”、死亡组“真相揭秘”，深度🎄剖析找片耗时太久“青少年保护”，相澤祥子参与制🈹作，女神写真全集💦放送免费观看，立即开📆始观看点击进入！从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养护尤为⏪重要。“出伏”后🐹应该如何养生？其中有一点就是——睡得早一点！　　你可能知道，熬夜会扰乱生物🛬钟，使肝脏的自我修💎复和排毒功能受阻，导致毒素积累，损伤肝细胞。但你可能并不🧓了解，熬夜的危害🛀远不止损伤肝脏，更会消耗甲状腺“寿命”！　　01 熬夜消耗甲状腺“寿命”？　　专家表示，人体几乎所有器🕠官和细胞都与🖖大脑中枢生物钟相连，在光照调节下按照一🗝定节律运转。　　甲状🕺腺激素及调节激素——促甲状腺激素的🧥水平存在昼夜节律🏴性波动的特点，一般在凌晨2～4时达到最高峰，随后逐渐下降，直到白🤶天达到较低水平。　　保持良好的睡🦉眠质量，甲状腺激素就🥀会保持在正常水平💳。经常熬夜或睡眠不足，生物👹钟就会被打乱，导致甲状腺激😿素的分泌和💹代谢失去平衡，甚至影响细胞增殖，促进DNA损伤，从而引⏳起甲状腺功能紊乱和结节形成。　　熬夜对😤甲状腺的危害，主要表现在——　　·引起甲亢或甲减　　熬夜会打乱人体📄的生物钟，导致内🌇分泌系统紊乱。甲状腺作🐷为内分泌器官之一，其激素的😊分泌也会受到影响。长期熬夜可能会🤛使😃甲状腺激素分泌过多或过少，从而引🤰发甲状腺功能亢进👖或减退。　　·导致甲状腺炎　　睡眠是身体恢复🍿和修复的关键，相反，熬夜会使身体的免疫力🏸下降。而免疫力低下🐸又会增加❣甲状腺疾病的发病风险，因🕠为免疫系统的异常可能会🛩攻击甲状腺，导致甲状腺💟炎等疾病。　　·影响内分泌平衡😌　　熬夜往往🐀伴随着工作压力、生活压力等，这些心理压力会进一步🎁影响内分泌🌵系统的平衡。长期处于高压力🤩状态下，甲状腺更容易出😎现问题。　　02 甲状腺健康影🌌响全身多个系统　　甲状腺位于颈部，它分泌的甲状腺🌱激素对身🔄体的新陈代谢、生长发育、神经系统等都起🆓着至关重要的作用。　　正常的甲状🎸腺功能可以维持身🎢体的各项生理🤷活动处于平衡状态，一旦甲状腺出😄现问题，就会引😉发一系列的健康问题——　　·影响身体代谢　　甲😾状腺功能异常时，对糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢、维生素代谢、水盐代❎谢都有重大影响，表现为甲🏊亢如怕热、消瘦且食欲亢进，或甲减表现👟为怕冷、食欲减退等；　　·影响生长发育　　儿童🗯时期缺乏甲状腺激素，很可能🗡造成发育迟缓、智力下降，导致呆小症；　　·影🍔响心血管系统　　患者可能出🧠现心动过速、心律失常，严重时甚📟至会心力衰竭等；　　·影响消化系统　　便秘或腹泻、肝功能紊乱等；　　·影响神经系统　　精神亢奋、喋喋不休，或精神抑郁、郁郁寡欢等。　　03 留意甲状腺的“求救信号”　　·颈部肿块　　专家表示，如果在颈部摸到肿🍺块，可能是甲状腺结节。甲状腺结节🍤有良性和恶性之分，虽然大多💭数结节是良性，但也不能掉👱以轻心。如果结节较大或生😝长迅速，应及时就医进行🕖检查。　　·声音嘶哑　　甲状腺🏀疾病可能会压迫喉返神经，导致声音嘶哑。如果🤔声音嘶哑持续时间较长，且没有其他🤳明显的原因，应考👍虑甲状腺问题。　　·吞咽困难　　当甲状腺肿大🦍或有结节时，可能会压迫食🦃管，导致吞咽困难。这种情况需要及🎮时就医，做进一步检查和♊诊断。　　·体重变化　　甲状🥁腺激素对新陈代谢有重要影响。如果甲状腺功能亢🎿进，身体的新🐣陈代谢会加快，导致体重下降；如果甲状腺功能减退，新陈代谢会减慢，体重则会增加。如果体📆重在短时间内出现明显变化，应考虑甲状♟腺问题。　　·情绪变化　　甲状腺功能异👚常也会影响人的情绪。甲亢患者可能会🏡出现焦虑、烦躁、易怒等情绪；甲减患者则➖可能会出现抑郁、淡漠、记忆力减退等症状。如⏱果情绪出现明显变化，且排除了其他👏心理因素的影响，应考⛱虑甲状腺问题。　　04 保护甲状腺，做好这4点　　·保证睡眠　　医生建议，保证每天至少7个小时的睡眠时间，作息规律。手机等电子屏发出的🌡蓝光会影🥕响人体分泌褪黑素，在睡觉前应至🚑少半小时停止🔏使用手机。　　卧室使用一些柔🧗和、温暖的灯光。用窗帘😛或眼罩遮挡外界的光线，让自己处于😨黑暗和安静的睡眠环境。　　·科学补碘　　饮食要均衡，多吃新鲜的蔬菜🥝水果、全谷类食物等，减少加工食品🛌和高热量、高脂肪食物的⬛摄入。同时，要注意🥘控制碘的摄入量，避免过多或过少。　　医生表示，碘摄入量过🧝高会引起甲亢，碘摄入✴不足会造成甲减。根据我国目前的人群🎨碘营养状态，绝大多数人均应⏫使用加碘盐。　　海带、紫菜、海鱼⌚等海产品含有较高的碘，适合碘缺乏者食🕞用；蔬菜和水果含有较低🎐的碘，适合碘过剩者👈食用。当然，最主要的补碘✍方法还是食盐加碘。　　·减轻压力　　医生介绍，如果压力过大或者持🚍续时间过长，会导致皮质💇醇慢性持续性升高，对甲状腺🐩功能产生不利影响，诱💮发甲状腺疾病。　　建议通🏵过听轻松的音乐、看有趣的书籍、和朋友聊聊天😌等放松自己，也可以👫通过适当运动改善情绪。　　·定期体检　　定期进🦃行甲状腺功能检🌪查和颈部超声检查，尤其是有家族🍪病史、长期熬夜、压力大等高危人群。早🥂期发现甲状腺问题，及时进行治疗，可以避免病💸情加重。　　(央视新闻综合健🔶康时报)　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨秦静btc浏览器🌷事件已波及医疗设备，多🧕平台下架内容。8月24日，在贵州省贵阳市贵州·彩湖国际攀岩中心🤜举行的2025亚洲青年攀🥤岩锦标赛迎来U17难度项目男子/女子决赛。图为比赛现场。 曾晋琪 摄 8月24日，250号中📋国选手李美妮在“U17女子难度赛”中。 曾晋琪 摄8月24日，217号日本队选手SAIKI Taketo在“U17男子难度赛”中。 曾晋琪 摄8月24日，251号中国🕤选手卢一镜在“U17女子难度赛”中。 曾晋琪 摄8月24日，247号日本队选手NAKAMURA Marin在“U17女子难度赛”中。 曾晋琪 摄8月24日，209号韩国队选手JUNG CHANJIN在“U17男子难度赛”中。 曾晋琪 摄8月24日，229号中国➕香港队选手CHEN Sing Sen在“U17女子难度赛”中。 曾晋琪 摄8月24日，246号日本队选手MURASUGI Shiori在“U17女子难度赛”中。 曾晋琪 摄8月24日，U17女子难度赛决赛颁奖📽现场。 曾晋琪 摄8月24日，中国队在赛后合影。 曾晋琪 摄

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Dylan Moore/寺田心乃/夏向心乃/坂西真由美/Mia Hilton

（青岛日报／观海新闻记者 中島美加）