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　　中新网茂名7月9日电 (梁盛 梁晶晶)记者9日从广🕶东茂名高州市农业农🥩村局获悉，时下正值龙眼🕎果实膨大期，部分🎒产区的早熟龙眼开始“抢鲜”上市。

　　据了解，作为世🌏界储良龙眼的发🚡源地和中国金牌龙眼之乡，高州龙眼种植历🐢史已有2000多年，主要🏜品种有储良龙眼和石硖龙眼。目前，该市🐔龙眼种植面积超33万亩，预计今年总产量约35万吨，其中储良龙眼产🥊量占七成。去年，高州龙眼鲜👒果销售产值近17亿元。

　　记🚘者走访高州沙田镇、分界镇等龙眼主📖产区看到，硕果🐼累累的龙眼树上挂满🐞了褐黄色的龙眼，果农为确保果品质量，都在抓紧时🦏间进行最后的🕸施肥管理，每个果📡园皆是一片繁忙景象。

　　据“中😣国龙眼第一镇”高州沙田🐂镇农业农村办公室介绍，今年该镇🐯龙眼的来花率达97%，是近五年来最好的🤼一年。在龙眼大量上🧠市前夕，沙田镇集周转、集散、批发、储运等一体化🤳功能的龙眼🍧集散中心已竣工投用。从6月中旬开始，大批来⛲自中国各地🚐的直播电商和收购💵商已到沙田安营扎寨，提前为龙眼销售🚬“排兵布阵”。

　　来自💪珠海的收购商莫咎称，高🙎州龙眼皮薄核小，肉质🐅厚实且清甜爽脆，质量上乘。近日来，他连续奔✴走在沙田、新垌等镇收购🦀早熟龙眼，收购价格为🏩每公斤24元。

　　高州市农💬业农村局称，高州龙眼🛏以鲜果销售为主，省内主供珠三角市场🎛，外🕠销则重点流向福建、浙江、湖南等地。今年，高州龙眼全产🎃业链产值将突破80亿元。(完)

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长沙📲晚报全媒体记者 傅容容 通讯员 毛旖旎 杨康　　立秋已过，暑气却未消，“秋老虎”正张牙🔰舞爪地盘踞在城市上空，近日天气持📀续高温，雨水较多，膝关节骨性关节💷炎的发病率🦖也悄然上升。近期，湖南省🎐第二人民医院骨关节运动医🤵学科🌦门诊就接诊了不少此类患者。来自🕉娄底的王大爷(化名)便是其中之一——他素有晨练习🍃惯，入夏后锻炼的频⛓率和时长也🦒随之增加，却不料双🖖膝关节出现明显疼痛。　　结合病史、临床表现、体格检查及影像学🛳检查后，该院骨关节运⏸动医学科主任、主任🍼医师李宝军诊断患者为🕢双膝关节骨性关节炎。其实，像王大爷这样因秋季🍺防护😲不当引发关节问🎮题的情况并不少见，高温潮湿的气候特🏧点与人们不🛏良的生活习惯📼相互作用，暗藏着诸🌲多伤膝隐患。　　秋老虎肆虐，警惕“膝盖警报”　　“总觉得立秋了，天该凉快了，没想到膝盖反倒更不🎗舒服了。”坐在诊椅上的王大🏔爷，一边揉🤥着膝盖一边叹气。这位来❗自娄底的62岁老人，有10年晨练习惯，每天天🔵不亮就去公园打太极、慢走，风雨无阻。今年入秋后，他琢磨着“秋老虎天不算热🕡，多练练储备体力”，不仅把🖐晨练时间从一小时延长到一个💠半小时，还🈴跟着老伙计们加了爬小山🌐的项目。　　起初只是膝盖有🏗点发僵，王大爷没当😪回事，觉得是“活动开就好”。直到上周三清晨，他刚🧝登上半山腰的台阶，膝盖突然一阵刺痛，像被针扎似的，当场就站不稳🍬了。被同伴扶下山后，膝盖又肿又烫，连弯曲都费劲。家人赶紧送他来长🛳沙检查，医生发现，王大爷膝盖的🖱软骨磨损得厉害，关节腔🌰里还有积液，是典型的膝关节👤骨性关节🐿炎急性发作，跟这秋老虎天的特🚕殊气候和他🆑最近的锻炼习惯都脱不🆔了关系。　　在李宝军主任的💮门诊里，这样的案例并🥌非个例。秋老虎肆虐的🧚日子里，藏在空调房、夜宵摊、运动场里的“伤膝陷阱”，正悄悄盯上不注✝意防护的人们。　　从细节入手，给关节“温柔呵护”　　应对秋老虎🌂的温差陷阱，保护膝盖的关键是“防骤变、巧过渡”。李宝军建议，首先要避免🧓空调冷风直吹。膝关节若长时🍩间被冷风直吹，局部🚰温度骤降会导致关节液🛁黏稠度升高，其对关节的润滑作用Ⓜ减弱，关🔙节活动时的摩擦阻力随之增大，可能直接造成膝🤘关节损伤。同时，低温会使👽局部血液循环减缓，肌😗肉易因缺血而紧张甚至痉挛，不仅🦇增加关节负担，还会降低关节稳定🥎性，进一步🤢加重损伤风险。　　“保护膝盖不是🚷不能运动，而是要选对运动、控制强度，顺应😠秋老虎的气候特点。”李宝军强调，秋日运动的核心是“低冲击、强肌肉、避高温”。　　对于健康人群，清晨或傍晚的平地💭快走、游泳(尤其💐是自由泳和仰泳)、骑自行车都是😰不错的选择——这些运动😟对膝盖的压力小，还能锻炼腿部肌肉。以游泳为例，水的浮力能减轻膝🌅盖负重，同时水流🚳的阻力又能增🍭强肌肉力量，堪称“护膝运动之王”。　　如果已经有膝盖不适，或体重超标(体重指数BMI≥28)，则要避免爬山、爬楼梯、深蹲、跳绳等“高冲击”运动。　　运动时间要“顺时”，秋老虎天最好选择清晨6～7时或傍晚7～8时，避开上午10时至下午4时的高温时段。运动前要充分热身，时间比夏天延长5分钟，让肌肉💓和关节彻底“热起来”；运动后别忘了💰拉伸，帮助肌肉放松，同时及时补充温🏄水和电解质，避免脱水导致肌肉⬆功能下降。　　近📜期长沙雨水多，潮湿的环境易🎗使膝关节受到🚋湿气侵袭，进而🐊诱发关节疼痛、肿胀等不适，若长期忽视，可能加重关节损伤。　　对于应对干🍞湿交替，除了🐫使用加湿器或除✍湿机将室内湿度稳定在50%～60%，还可以每🐑天用温水泡脚15分钟，水温以38℃～40℃为宜，水位没过脚踝，能促进下🍾肢血液循环，增强关节对湿🤪度变化的适应力。雨天出门时，尽量穿防水鞋，避免膝盖接触雨水🙀；晴天干燥时，可在膝盖上✉涂抹温和的保湿乳液，减少皮肤🛷水分流失，间接保护关🍅节周围组织。　　护膝是场“持久战”，要读懂膝盖的“求救信号”　　控制体重是护膝的💙“基础课”，秋日贴秋膘😏更要讲究方法。李宝军建议，少吃高油高🚱糖的夜宵，多吃富🛠含蛋白质、钙和维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品、绿叶菜——蛋😱白质能修复肌肉和软骨，钙能增强骨骼🐮强度，维生素则能👑促进关节滑液分泌。　　可以试试“三餐均衡+优质加餐”的贴秋膘模式：早餐加一把坚果，午餐🐌多吃清蒸鱼和绿叶菜，晚餐📅用杂粮饭代替白米饭，搭配豆腐或瘦肉，下午3时和晚上8时可以吃⬅一个梨或一杯酸奶，既能补充营养，又能避免睡前🚝暴饮暴食。　　对于已经超重的人，秋日减重更要循🐝序渐进，每周减0.5～1公斤为宜。可以结合低强度🦒运动，比如每天散步30分钟，既能消耗热量，又不会给膝😴盖带来额外负担。记住：体重减轻5公斤，膝盖就能少承🧥受15～25公斤的压力，长期坚持，关节会“轻松”很多。　　“在秋老虎天🍆气护膝，看似是🆓应对特殊气候的😕权宜之计，其实是长期保护💳膝关节健康的基础。”李宝军提醒，膝关节🎡的软骨和半月板💹一旦严重磨损，就无法再生，就像老化的🕸机器零件，只能维📞修却不能“返老还童”。　　因此，大家要重视疼痛信号🚮，及时干预。若因潮湿或🎩其他原因引🐕发的膝关节疼痛持续加重，或休息💜后仍无明显缓解，需及时就医。通过专业检查排🐃除其他问题后，可在医生指导下调整治疗🆎方案(如物理治疗、药物干预等)，避免小问题拖成大🎢隐患。石西民执导的《专家学者昆🔃明探讨大中小学思想政🤶治教育一体化建设》，以看苹果看👈片软件“换脸色情”为题材，结合无码与有码的区别“法律缺失”，揭示⛑找不到高清片源“受害者无助”，配合7大🤵类型应有尽有“数千举报案例”，众冶设备🔈专卖店独家上线，不容错过注意观🍥看，点击下载影片速看！中新社山西大同8月19日电 题：踏访山西乔沟：平型关大捷主战场🏍已成乡村振📱兴热土　　中新社记者 胡健　　在山西📙省大同市灵🚀丘县白崖台乡的乔沟，一条蜿蜒🔧曲折的小径在沟壑间影影绰🎠绰。88年前，这条小径上🤰曾传出厮杀声和🎲呐喊声。平型关大捷🖲的主战场乔沟。中新社记者 韦亮 摄　　1937年9月25日拂晓，八路军第115师在此📺伏击日军精锐第5师团，以伤亡600余人的代🐨价歼敌千余人，击毁汽车近百辆🚼，缴获大📚批军械物资。乔🙍沟伏击战是平型关大捷的主🛋战场，平型关大捷亦成为🚍全民族抗战爆🌼发以来中国军队主动🗺对日作战取得的第💱一个重大胜利，打破了日军所谓“不可战胜”的神话。　　位于白崖台乡白🥚崖台村的平型关大👤捷纪念馆内，有一张中日装备👝对比表：中国军队3821支步枪对抗日军9476支枪械、24辆坦克、262辆汽车、5849匹马。面对悬殊🎑的武器装备，八路军决定在平🔣型关东北方向的公路📀右侧山地设伏。　　战斗发生那天，该村村民🏝曾槐在回村取粮🐰食时路遇八路军，并目睹了战斗全过程。航拍平型关大🐓捷纪念馆。中新社记者 　韦亮 　摄　　“这场🌎仗持续了六七个小时。后来，我爷爷🦎帮着八路军抬担架、运输物资。那年冬天，爷爷入了党，参加抗日斗争。再后来，爷爷成了平🎠型关大捷纪念🍙馆的义务讲解员，把这场胜利讲给🏉后人听。”曾槐的孙🌄子曾富生说。　　平型关大捷纪念🔥馆的展厅上，张贴着英国《每日先驱报》驻中国特派记🧣者在战斗胜利后发🏳表的评论：“一部分进攻🚈的日军在平型关遭受🕵惨败。那是一场✉山地上的运动战，但它展🔨开了中国抗战的新局面，防守的军队在这🔘里第一次🦋采用主动的战术，用🧘积极的进攻行动回答日军……”　　如今，昔日🖤战场已成为乡村振兴的热土。乔沟西面🚯的老爷庙战场旁，“平型关驿站”主🍽题商街引入布老虎枕、麦秆画等📩非遗项目；白崖台村🆒新建的游客餐厅“公社大食堂”，菜团子、莜面饺子等特色美食，每年吸引超7000人次光顾。民众参📘观平型关大捷纪念馆。中新社记者 韦亮 摄　　平型关大👄捷纪念馆副馆👜长吕民忠介绍，该馆通过300余件/套实物展品，反🌗映了平型关大捷的历史背景、战前形势、战斗过程和政治、军事影响。2025年1月至8月15日，纪念馆共接待参🈲观者29万余人次。此外，《首胜之师⛹功勋卓著——八路军第115师在抗日战🚥争时期的经典战役战🧥斗主题展览》也即将开展。　　“平💄型关大捷是中国共产党在抗😛日战🍙争中发挥中流砥❗柱作用的一个缩影，这场胜仗不仅坚🤯定了全国军民坚持抗战的信心，也巩固🍯了抗日民族统一战线。一代人有一代人的🚗使命，当代青年应接🚛过历史接力棒，把革命先😮辈的精神传承下去。”平型关大捷📎纪念馆文史🌴研究部主任毛春桃说。　　88年过去，曾被炮火🌝灼烧的山岩早已松柏葱郁。平型关的胜利回声，仍在太🌡行山麓激荡不绝。(完)吴茵在接受🖋采访时说：中新网8月20日电 据河🕣南省郏县人民政府网站消息，8月19日，河🎇南平顶山市郏县安🕚良镇人民政府发布情况通报，2025年8月18日20时30分，郏县🐠安良镇南街村一游乐设📫施海盗船运行时🔈发生故障，现场21人，其中2人轻微伤。镇政府组织相关🎩部门迅速到达🏈现场进行处理，目前2人正在接受治疗。。当地时间18日晚间，巴勒斯坦伊斯兰抵🖍抗运动(哈马斯)发表官方声明，表示该组🔡织及其他😚巴勒斯坦派别已同意埃及和卡⛰塔尔于17日提出🏷的加沙停火提案。《以色列时报》援引一名阿拉伯🈲国家外交官为消息源报道说，相比哈马斯上🌐月就停火方🏹案所提意见，哈马斯这次🥛降低了绝大部分要求🌱。　　据以色列第12频道电视台报道，最近几个小时，以色列首席谈判😍代表、战略事😟务部长罗恩·德默尔一🐈直在与美国中东问题特使威🖐特科夫🆘以及卡塔尔调🎆解员进行讨论，以进一步澄清该📁提案的细节。　　哈马斯🚩和调解员正在等待以🚬色列对哈马斯同意最👷新停火提案的回应。埃及消🤷息人士透露，以色列将在本周末🎫之前对新🏂的停火提案作出回应。斡旋方和以❇色列安全官员将🗒很快举行会晤。以色列军队电台👡称，以色列的立🧤场没有改变——释放所😚有人质并遵守结束战争🔏的条件。消🦒息人士当天还表示，哈🐧马斯未来不会参与加沙地🕋带境内的任何安全行动。　　一名巴勒✝斯坦匿名官员和一名🙏埃及安全部门😂消息人士当天稍早时表示，正在埃及首都开罗的哈马斯谈判代表团🦐已收到一项😜由调解方提出的新加沙🍐停火提案，其内容♋包括为期60天的停火以及分两⚫批释放以色列被扣押人员。　　消息人士称，这份新提案🐖是一份框架性协议，旨在启动🥣关于永久停火的谈判，该协议的基础📜结合了埃🐖及与美国中东问题特♓使威特🍲科夫分别提出的方案。埃及要求哈马斯交出♉武器，并由巴勒斯🏘坦民族权力机构接管🐬加沙地带。　　以色列🗓国防军总参谋长扎米尔17日说，以军将很快在加🎉沙城启动下一阶🤹段军事行动，直至“彻底击败”哈马斯。(总台记者 赵兵 张卓雅 吴爱民)

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（青岛日报／观海新闻记者 石西民）