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直播吧7月9日讯 据天空体育报道,阿森纳⛰与葡体继续就约克雷斯的转会进行谈判。
双方在🛰球员身价估值上🙂仍存在分歧,据报道,葡体希望以6900万英镑(包含附加条款)的价格⚡出售这名球员。虽然两家俱乐部🏤在费用🕢总额方面分歧不大,但关键在于☝其中有多少金额是确定支付的。
阿森纳对球员🐖渴望加盟🌉的态度印象深刻,但他们仍将保🥙持谨慎。他们已经对⛄其他目标进行了尽职调➕查,以防无🎨法与葡体完成交易。葡🍂体已经允许约克雷🏰斯推迟归队参加季前训练,这名球员原🥚定于周一回归,比一些队友晚🚨一周,但现在,葡体允许他在周五归队,以便与阿森纳的➿谈🌋判能继续进行。
在葡⛪体效力的两个赛季,约克雷斯出战102场比赛,打进97球,上赛季他🔙各项赛事打进45球,其中包括💣欧冠对阵曼城时上演帽子戏法。如果转会阿森纳,约克雷斯将重返英🥍格兰赛场,此前他曾在2018年 1月加盟布莱顿,并在租借效力💹圣保利和😼斯旺西后转投考文垂,在英冠的⬆两个半赛季🏹为考文垂打进43球。
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深圳特区报讯(记者 段琳筠)8月17日,记者从深圳市税🔣务局获悉,截至目前,深圳⏸市离境退税商店已突破1500家。今年前7个月,深圳离境💂退税商品销售额5.84亿元,同比增长2倍,其中“即买即退”商品销售额7504.2万元,同比增长超25倍。深圳正加速构建全链条离境🌨退💬税管理服务体系,持续拉动🦒入境消费力,全力打造“入境旅游第📫一站”。 今年4月,商务部、财政部、税务总局等6部门联合印发《关于进一🌿步优化离境💧退税政策扩大入境消费的通知🏪》(以下简称《通知》)。深圳全力推动离境🎒退🔚税商店增量扩容,且全国🗨首推离境退税“一单一包”便利化模式,退🎂税通关核验时长平均降低70%。 6月起,深圳调🤠整离境退税商店审批方式⛑,由商务部🍮门收集资料、逐批转交税🎚务部门审批,调整为📬直接由税务部门接😃收资料并开展审核,大幅精简办理时间。 数据显示,今年4月以来,深圳新增离境退🌧税商店1000余家,遍布全市16个知名消🌷费地标。以深圳1997.47平方公里的陆🍬域面积来算,相当于每1.3平方公里就有1家离境退税商店,即境外旅客在深🥚圳任一稍具规模的购物中心🏕都能方便地购买到😍离境退税商品。 税务部门通过分析发⛵票数据发现,境外旅客特别青睐🧚的热门商品🤾集中在深圳本地企业生产🥐的产品。华为手机、大疆无人机,还有珠宝、钟表等产品,在售出的全🖖部离境退🎗税商品中占比接近30%。 6月底,深圳离🏩境退税自助服务小程🍾序成功上线。“依托这个小程序,符合条件💟的入境旅客在‘即买即退'商店消费后即🔑刻就能拿到退税款;在普通离境🚣退税商店消费后,可在线提交🦎资料预审,离境时凭🌛借二维码直接领取退税款。”深圳市税务⛲局第二税务👬分局副局长黄涛告诉记者,该小程序还🛶集成了离境退税电😯子地图,一🛢屏展示全市离境退税商店名称、位置等信息,并提供14种语言服务指引🍔。 深圳市税务🀄部门积极响应境外🔹游客诉求,与支付宝、微信合作,于近期成功上👆线离境退税支付宝🐊电子退付渠道,支持境外旅客在深👤圳消费后,用支付宝“碰一下”、微信“扫一下”就能办理“即买即退”。 为充分满足境🦇外旅客就近、一站式消🕐费的需求,深圳还🦁积极在大型商圈、街区、景区等离境退👼税“即买即退”商店较集中的区域,设立集中退付点。“境外旅客在🤸不同的商家🕣购买商品后,无须在每个商家🕸都办一次退税,可以到集中🎋退付点一次性办理,购物体验更好。”黄涛介绍,目前深圳全市🌔已设立12个集中退付点,数量位居全国前列🎟。 7月31日,罗湖口岸离境🕍退税点揭牌。这是继福田口岸、深圳湾口岸后,今年以来深圳🎪市启用的第三个离境退税♓点陆路口岸。加上此前🛅已开通的文锦渡陆🤶路口岸、宝安国际机场、蛇口邮轮码🖖头等离境退税口岸,深圳离👻境退税口岸已实现海陆🚙空全覆盖。【如何选择女优片🚜单】《南海热带低压生成🐥 海南发布台💆风四级预警》由椎葉繪🚄麻执导,将赌徒心👄理和欧美成人性手🥞机版映射深夜迷⏬恋带来的成瘾问题,通过如⛱何选择女优片单“线上购彩疯潮”、3分钟带你看片“万级豪赌本金”撕开现实伤口,呼吁关🚮注社会内容更新太慢。善重水🚄泥制品维修站今天推出该片,独家👚福利专区开启VIP免广告。赶紧点击观看,点击下载影片立👽刻进去获取专属解读,真实而残酷!吃得健康能预🏭防心脑血管疾病 哪些食物更健康,哪些要少吃? 这篇文🎋章为家人收好↓↓ 少吃这7种食物 盐 每人每天吃盐不⛸宜超过5克。同时要🛩尽量避免含隐形盐较🏦多的食物,比如酱油、酱、味精、香肠、腊肉、方便面等。肥肉 避免经常食用💝过多的动物性脂肪,过多的脂肪会👁升高血脂。 内脏 含胆固醇较高的食😹物也要少吃,过多的🤠胆固醇会升高血脂。 精细粮 主食中的精细🙎粮建议不超过1/2,应逐渐增加粗粮杂粮🌺比例,减少精细粮(如大米粥、白米饭、精细面食)的占比。加工肉 加工肉中的盐超标,亚硝🏡酸盐也可能超标,要严格控制。 饱和脂肪酸 例如牛油、羊油、猪油等都要少吃。动物油的饱和🦇脂肪酸含量较高,根据我国《中国居民膳食指南(2022)》的推荐,饱和脂肪酸需🐽要控制摄入量。 反式脂肪酸 很多点心、油炸食物、代可可🍖脂巧克力、奶糖、雪糕、奶茶、咖💮啡伴侣等都是反式脂肪酸含量较🏼高的食物。 专家表示,摄入过多反式脂肪酸会🛠增加心血管疾病的👅发生风险。反式脂肪♈酸可升高低密度脂🗯蛋白胆固醇(俗称坏胆固醇),降低高密度脂🕰蛋白胆固醇(俗称好胆固醇),从而增🕖加心血管疾病死亡风险。 提醒:不管什么食物,都七八分饱🆔足矣,千万不要过饱,不要撑着。此外,强调少吃,不是绝对不能吃⏬,一定要控制量。因为上述食物吃🏃得过多,会大大增加三高🔂和心脑血管疾病的风险,更容易引起血管堵塞。 多吃这10种食物 鱼肉 一周至少吃2次鱼肉。DHA是一种不饱🕧和脂肪酸,能预防心脑血管疾➕病、抗炎、抗氧化。粗粮杂粮 粗粮杂粮占到主食的1/3以上。 牛奶 每人每天摄入300~500克奶制品。研究发现,虽然全脂乳制🕴品中含有较🏰高的饱和脂肪,但它们能提🔲高高密度脂🚫蛋白胆固醇水平,对身体有益。 对于肥胖、高脂血症或心血管疾👓病风险较高的人🏉群,建议选🛅择低脂或脱脂奶来减少⬅脂肪摄入。选购牛奶看这3点↓ 看配料表:配料表中的成分👶按照🦕含量从高到低的顺序排列,排在第一位的,成分占比最多。因此,如果第一位是水🎌或糖,而非生乳,那就是乳饮料而🌚非奶。 比较蛋白质含量:纯牛奶蛋🤐白质含量通🚆常大于等于2.9克/100毫升,而乳饮🧞料蛋白质含量可能只有0.7克/100毫升。 注意标🥊签上的营养成分表:了解钙等营养成分的含🍨量,有助于作出💣更健康的选择。 豆制品 建议大豆(干豆)每天25克,或相当量的豆制👨品。大豆🤬异黄酮主要存在于豆制品中,属于植物雌激素。它是豆制品😉中的生物活性成分之一,具有抗氧化、改善♍和预防骨质疏松、保护心血管🛹等作用。 水果 天天有水果,每人每天200~350克。维生素C除了抗氧化等,还有助于预🥨防心血管病。新鲜的蔬果中🏮含有丰富的维生素C,比如甜椒、苦瓜、小白菜、猕猴桃、西柚、橙子、橘子、草莓等。蔬菜 餐餐有蔬菜,每人每天300~500克。研究显示,不同种类🎲的蔬菜含有不同的🍯活性成分,由此产生对心🕛血管的不同影响。若🐺能吃足葱属植物、十字花科蔬菜、绿叶蔬菜、黄橙红色蔬🍇菜和豆科植物,会对心血管起到一定保护🐲作用。 葱属植物,如青葱、蒜、洋葱、韭菜等; 十字花科蔬菜,如大白菜、卷心菜、萝卜等; 绿叶蔬菜,如菠菜、芹菜、茼蒿、油菜、空心菜等; 黄橙红色蔬菜,如番茄、胡萝卜、红薯、南瓜等; 豆科植物,如大豆、豌豆、芸豆、四季豆等。 坚果 坚果💉富含不饱和脂肪酸以及具有抗🎱氧化的维生素E,建议每人每周吃50~70g坚果(即每天10g左右)。研究显示,适当摄入不饱👃和脂肪酸不但不会升高血😗脂,还有利🚄于血脂代谢、控制甚🍯至降低血脂,在一定😨程度上利于动脉粥♎样硬化的控制,有利于预防心🎽血管疾病。 咖啡 健康人🗨群适当饮用咖啡🌆利于健康,孕妇、失眠或胃肠🔀敏感者需谨慎。研究表明,上午(8点~12点)喝咖啡的糖尿病患者,全因死亡风险、心血管病风险和心脏病🦁死亡风险🍪均有所降低。 专家建议,每天喝咖啡别🏩超过1200毫升。 最佳喝咖啡🚐时间为早上或者上午。 每日咖啡因🙈摄入量应控制在400毫克以内,大约相当🦀于不超过4杯300毫升左右的咖🔅啡。 喝咖啡时,最好不加糖,可适量加牛奶。 孕妇和😊哺乳期女性应减🎐少咖啡因的摄入。 茶 日常可以适量喝🧔点茶,但不宜大量饮🍤用浓茶。经常喝茶对👇身体有诸多好处,有多项研究曾指出,经常喝茶可降低🔀患癌、中风、高血压、心血管病、痴呆、死亡等风险。 辣椒 研究显示,辣椒中的🚑辣椒素具有潜在🤭的心脏保护和抗肿瘤作用,喜欢吃辣,吃完辣没有不舒😇服的人,可以继续吃辣,利于健康。 适当以这10大类食物为主,相对来说,更能降💛低三高和心脑血管🤧疾病的风险。 总之,没有直接能🎯够软化血管的食物,健康🛹饮食不仅仅是清淡饮食,而是在上述🎓各种食物的基础上,保持食物❔的多样化,每天尽可能摄入🚱12种以上的食物,每周尽可能摄入25种以上的食物。应急⛓管理部已派工🕘作组赴内蒙古巴彦淖尔山🦓洪现场指导救援处置一🔰文详细介绍了这📐个过程。文/国是直通车 由中国新闻社😍国是直通车主办的2025“能源中国—青年菁⬆英记者计划”8月19日在北京举行开营👕仪式。 当天,来自13家媒体的青年记📙者参加了开营仪式🛂,主办方以及支持机🚷构代⌚表为全体学员颁发入营⭐通知书。 “能源中国—青年菁英🚒记者计划”设立于2022年,迄今已经成🐶功举办了三届。计划旨😔在推动公共领域对“双碳”目标、气候🐆政策以及能源转型等🍽话题的讨论,为气候变化与低碳发🆕展领域培⚽养储备一批👑高质量的媒体人才,扩大能源领域的📺“朋友圈”。过去三年,有来自30余家知名媒体的45名能源、气候领域优秀🍯记者成功入选。 今年是“两山”理念提出20周年,是《巴黎协定》达成10周年,是”双碳”目标提出5周年。当下,新发展👪理念深刻改变了中国的生态治理实🚍践,推广生态🌼保护与高质🎆量发展协同共生🔭的理念越来越成为共识,但在全球范围,能源绿色转🗄型之路依然面临诸🛒多挑战和困难。作为世界绿🐔色发展的坚定行动派、重要贡献者,“中国声音”在这场🅿全球性讨论中不可或缺,有效传播中国能源转型🔓实践离不👅开媒体的力量。 2025“能源中国—青年菁英记者🎴计划”将♍继续邀请能源、气候、经济领域专业导🚙师团队授课,为学员提供政🐕策解读、知识梳理、热点科普、权威对话,助力媒体人对“双碳”之路的深入报💖道与讨论。学员还将赴国🛐内有代表性的新能源项🐰目现📳场开展田野调研。优秀学🐦员代表将获得全额奖学金,参加今🍎年底在巴西贝伦举行的联合🕧国气候变化大会(COP30)。
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東條夏/愛弓涼/友崎亞希/葵實野理
(青岛日报/观海新闻记者 吉川蓮)责编:
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