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　　中新网雅加达7月24日电 　7月24日，中🐓国驻登巴萨总领馆发文提醒👞领区中国公民防范极端天气，谨慎参加🏧高风险旅游项目。近期，该馆领区3省多地🍞发生火山喷发、暴雨洪涝、狂风大浪等🍈自然灾害和极端天气，以及游船倾覆、外国游客自😧火山和滑翔伞坠落🏝等事件。中国驻登巴萨😨总领馆提醒领区中国公民：

　　一、关注天气预报和预警🕗信息，重视防范极端🌕天气

　　领区天气、海况多变，请密切关🏌注当地政府部门发布🍹的天气预报和预警信息，不冒险📨前往警戒地带，不靠近悬🎏崖和火山口等危险区域，遇有暴雨和大🤓风等极端天气时坚持✴“非必要不出行”，避免参➡与涉水活动。如遇因🗽火山喷发、地震、道路阻📠断等导致旅行受阻，请及🍪时调整行程，与航空公司和旅🎿行社理性沟通，必要时🤠联系我馆求助。

　　二、谨📞慎参加高风险项目，规范穿戴救生🥓设备

　　牢记本人是💅生命安全的第一责任人，避免跟风参与🚞高风险项目。应选🥡择有资质的旅游机构，并在专业人士指导和♐陪同下参与水上🅾和空中项目。事先需接受🔀技能培训，熟悉设备使用方法，掌握自救常识。乘船及🥈浮潜时穿戴好救生衣。高龄、患有基础疾病🏞及未成🥇年游客应谨慎参加涉水项目。建议谨慎参加滑翔伞🦏、越野驾驶、挂漂⬜等高风险项目。如遇证件、财🤔物掉落山下或海中，切勿在缺乏安全保障🤾条件下独自冒险寻找。

　　三、关注林👾贾尼火山风险，做足旅行安全预案

　　近期，位于🐘西努沙登加拉省的林贾🐻尼火山国家公园发生🖼多起外国游客遇险🔔事故。请登㊗山者强化安全意识，严格遵守公园管理部🕶门确定的登山、徒步线路，不进入💧未开发区域。登🥟山前购买包含直升飞机救🔰援的境外旅行保险，聘请有执照🍗的专业导游全程陪同。

　　联系方式

　　印尼报警电话：+62-110

　　医疗急救电话：+62-119

　　外交部全球领🧑事保护与服务应急热线(24小时)：+86-10-12308，+86-10-65612308

　　驻登巴萨🗼总领馆领事保😲护与协助电话：+62-361-239902。

　　驻登巴萨总👨领馆领事保护与协助邮箱：dps_lb@csm.mfa.gov.cn(完)

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中新网银川8月20日电 (记者 于晶)8月20日，记者从🕒宁夏回族自治区人力资源和🤠社会保障厅获悉，近年来宁夏🥋坚持以党建引领推动工🎼伤保险事业高质量发展，以“党建红”引领“社保蓝”，推动党🗜建与业务深度融合，在扩面参保、工伤预防、便民服务、跨🥞省结算和基金监管等方面取🕛得显著成效，切实增强人民🐌群众的获得感、安全感。截至今年上🌹半年，宁夏工🚀伤参保单位增至7.27万余户，参保人数达153.62万人，超额完🔗成年度目标102.41%。　　在参保扩面方面👑，宁夏人社厅组织🕰“政策😫宣讲先锋队”走进企业、工地，针对灵活就业人员、新业态从业者等重点群🕯体开展精准宣传。农民工王涛感慨：“多亏你🗺们上门讲解政策，我们建筑工人🚛也有工伤保险，干活更踏实了。”在风险防控方面，该厅🏞党员骨干带头深入矿山、化工、建筑等高危😱企业，开展隐🚔患排查和专业培训。宁夏嘉峰化工有🚣限公司相关负责⏳人表示：“专家帮🕋我们整改隐患，员🥓工安全意识明显提高！”2024年，宁夏工伤事🀄故发生率同比下降9.1%，事故总数减少至9318起。　　在服务优化方面⬜，宁夏人社厅推动23项工伤业务“一网通办”，办理📖时限平均缩减50%。企业人事专员王♿媛说：“现在工伤认定🌜网上办，还有短信提醒，太方便了。”针对老年、残疾等特殊群体，还推出“代办帮办”服务，全年累计培训经💛办人员1.2万人次。　　更令人欣喜的是，今年7月1日起，宁☔夏在全国率先实现全省域工伤🈲保险跨省异地📵就医直接结算。从🥄内蒙古来宁务工🌄的李明在宁夏医科♊大学附属医院直接结算后高兴🤣地说，没想到异地报销🔫这么方便。　　“基金是老百姓的‘救命钱’，必须严管到底！”宁夏人🗝社厅相关负责人介绍，基金💙安全是制度生命线，宁夏通过构建“四位一体”监管体系，开展“基金安全巩固年”行动，今年上半年基金🛤收入5.22亿元，累计结余7.57亿元，静⛴态支付能力保持在10个月以上，保障制度可持🐚续运行。(完)【成人影视是否合规】郎鼎机械维📦修站特别企划《日本成本人杂🌴志在线》融合lianxiwomen调查内容，还原秋霞在线🐚观看日本t行业内幕，情节借鉴2025年08月25日真实偷拍案，镜头大胆，观看需实🥓名认证开启。中新网柏林8月20日电 (记者 马秀秀)根据德国联邦统计局20日公布的数据，2025年7月德国生产者价格🔚指数同比下降1.5%。　　6月🀄时德国生产者价格指数同比下降1.3%。　　联邦统计🤭局指出，7月生产💬者价格指数较去年同期下🐾降的主要🏨原因是能源价格下降。此外，中间产品价格同🍾样有所下降。而易耗品、耐用品、资本货物🔠价格均有所上涨。　　数据显示，7月能源价格同🤦比下降6.8%；中间🧜产品价格同比下降0.9%；资本货物价⛴格同比上涨1.8%；易耗🖤品价格同比上涨3.5%，耐用品价格同🤔比上升1.9%。　　若剔除能源价格因素，7月德国生产🚒者价格指数同比上涨1.0%。　　生产者🔸价格指数通过反映生产商的销售💟价格来显示👠生产层面的价格变化趋势，通常被视为消费💣者价💵格指数变化的先行指标之一。(完)森⏳靜香发博回应欧日本高清晰争议🏔，称“坚信正义”。有些人日常只喝💕白开水、瓶装水，很少喝茶🥘或饮料，还有些人总觉得🎄白开水没有味道，喜欢喝茶。那么，长期饮用白开水📝和长期喝茶，对身体都有📣什么好处？　　长期喝白开水对🚸身体有什么好处？　　白开水、瓶装水💘是生活中我们喝得较🌑多的饮水，清淡解渴、无色无味。因为没有糖、咖啡因、任何色素添加剂等，所以不会对👀身体造成额外的负担。　　不过，虽然白开水极其🥎普通，但对人体📬的生理机理具有重🏆要的调理作用，包括维持生⛸理平衡、促进新陈代谢等。长期喝白开水，对身体有这些好处　　身体状态好　　白开水在维🕊持体内水分平衡、保障🔓身体细胞正常功能方面发挥着重要作用。它是体温调节、营养物质运输🎏以及废物排出等生🔻理过程的关键参与者。　　同时，白开水不含👀任何添加剂，这意味🙆着它不会对身体产生🛄额外的负担，也最安全。　　新陈代谢好　　我们身体里各种器官代谢、生化反应的过程💃都离不开水分。　　充足的水分摄🙉取，对于维持人体🛰新陈代谢的正🤮常运作具🗝有不可或缺的作用。水分能够☔有效地促进体内🔽的新陈代谢过程，进而有💾助于维持健康的体重和体型。　　心脏更健康　　一项研究表明，每天🌖补充足够的水分可以降低患心🤚衰的风险，并减缓🏸心脏功能的下降。　　研究人员解释，我们每天喝水，血液中的“血清钠”就会发生变化。而如果每天🍿饮用足够的水，则可以降低血液中的“血清钠”，更有利于心脏健康。　　不容易便秘　　大部分的🤔便秘患者大多都存🧑在喝水量不足的情况。因为粪便🦗在肠道内🙁停留时间过长，其所含水分被肠🚖道大量吸收，使大便变得难以排出。　　建议便秘🏘的人大口喝水(即喝满口)，吞咽动😟作快一些，这样水能🙂够尽快地到达结肠，同时刺激肠蠕动，改🙃善便秘的症状。　　很少有结石　　很多尿路结石的🏴发生😪都和饮水不足有关，长🔤期保持一个健康的喝水习惯能有🌕效预防各类结石。而多喝水能冲🍇洗尿路，有利于预防结石形成，以及💂促使尿石排出。　　痛风风险低　　喝水对预防痛🤔风的发生也起着👕至关重要的作用。嘌呤易溶于水，痛风患者🎼多喝水是有好处的，有利于尿酸🔚的排出，预防尿🤯酸肾结石，延缓肾脏进行🌫性损害。　　感冒好得快　　感冒发烧时，一句“多喝水”可不是什么敷衍的话，多喝水确实对🤴感冒有一定缓解作用，补充体液流失，避免虚脱。　　另外，多喝水还能🎎促使出汗和排尿，加速体内细🕧菌和病毒快速排出。长🍹期喝茶对身体有什么好处？　　生活中爱喝🦉茶的大有人在，红茶、绿茶、白茶、乌龙茶、茉莉花茶……很多“茶友”都有自己🍻的独特喜好。　　长期喝茶，对身体有这些好🥢处　　“三高”风险低　　喝茶可以调节“三高”。中华医学🌫会主办的《中华老年医学🖤杂志》刊发了一项综述🖥研究《饮茶与老年代谢📢综合征关系的研💥究进展》中指出，喝🌈茶可以调节老年人群的“代谢综合征”。　　研究指出，茶叶中🐆富含对人体有益🧜的多酚类物质，如儿茶素具有抗氧化🌂、降低血压、降🚙低血糖并改善胰岛素抵抗、降低血脂水平、减少体脂形成💡等诸多功效。　　心血📤管病风险低　　《美国心脏协🎧会杂志》的一🍍项研究发现，喝茶有🐃助于降低心血管疾病风险。　　长💓期坚持饮茶的人高密度脂蛋白📝胆固醇(好胆固醇)水平🔰下降得更慢，心血管疾病的🏯风险降低8%。　　患阿🎭尔茨海默病风险低　　《自然》子刊上的❄一项研究结果显示，与不喝茶的人相👻比，喝茶可使患阿尔🚼茨海默病的🏿风险降低16%。　　监制丨王元　　主编丨王瑄　　(央视新闻客户端)

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Yuichi Honma/菊川瑠璃/Junko Sakashita/Kitana Montana

（青岛日报／观海新闻记者 石田結衣）