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北京时间7月3日，利物浦前锋若塔因🔎车祸不幸离世，此后的时间里世⛷界足坛陷🔵入了深深的惋惜与悲痛中。尤其是💸若塔在利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进行🤪过心理辅导💑的球队心理专家💹理查森将对👤利物浦的球员及教练进行心理辅导，帮助他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界🕹精神卫生日，迪奥戈-若塔主动在利物浦🌆柯克比训练基地，与俱乐部的♌运动心理学家李-理查森坐下🦅来聊了聊。他们的🔳对话被拍摄下来，谈及精英球🌋员面临的一些挑战，以及在困境中倾诉感受🌶而非压🤥抑情绪的重要性。若塔🥒一如既往地坦诚🏔且善于表达。

理查森说：“有时候和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来说很重⤴要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大🚪声说出来时，感觉就不一样了。这就是为什么应🚝该和别人倾♊诉的一个重要原因 —— 能🌅帮你理清思绪。承认问题是解决🤰问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特🌹麾下的球员每🏦隔几周填写一份🌅关于心理健康的问卷。“这么📞做其实是为了让他❔们能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们🌆知道，在这🔄个环境里能获得支持，无论是我，还是其他能和他🀄们沟通、一起解决问题的人。”

随着若塔和他的🏸兄弟上周四在西班😿牙因车祸不幸🚧离世，这个📆庞大的支持体系比以往任何🎅时候都更加关键。

安🔒菲尔德球场外，感人的悼念不断涌现，而利物浦却不得🕰不开始准备重返赛场。大多🤷数球员已于周二回到训🐭练基地，这是上赛季结束后🚎的首次集结。

理查森的🔉大门通常为那🧒些想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影🔍响或个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整🚡个球队和工作人🏫员都沉浸在悲痛中，他们要接受的不仅是🥅一位😞才华横溢的队友的突然离去，更是一位深受喜爱的🍘朋友的残🌅酷告别。

“我从没想过，假期结束后回🎹到利物浦会让我⏱感到恐惧。队友来了又走，但从😲不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的帖🐪子中写道。

罗伯逊在社🎢交媒体上👓发表了感人的悼词，他表示，此刻大🧒家最先想到的是那些🎈承受着难以想象♈的痛苦的家人。但在未来几📽周乃至几个月里，他们🐽也要处理自己内心的痛苦。“我深🥧爱这个家伙，会疯🐲狂地想念他，” 这位苏🛥格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不😶敢相信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的🥇缺席会带来巨大的失落感。每一个没有♊他的 “第一次” 都会格外伤人，但🌡回到训练基地，大家聚在一起，也能从中🐥获得些许慰藉。

从高层管理人员到😐教练组，从理💶疗师到资深球员，每个人都要扮🕌演好互相照顾的😊角色。有些人可🎋能需要更多时间和支持。

利物浦有幸🛃能依靠长期⏹任职的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物🍌浦电视台为安菲尔🈷德外纪念若塔的一小时特别节🎌目中发表了有力😦的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过😶程，我们必须给人🚥们时间去经历这个过程。当然，过程中会有泪水。把一切都憋🔗在心里，无论是从心理学还是💧神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须🛣要宣泄，这也需要时间。眼泪就像是心脏承受🐷过多压力时的安全阀，像是无声🧦的祈祷，能表🙈达我们无法用言语👄诉说的情感。珍惜珍贵的回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首歌给很多人带🤼来了巨大的安慰。在比赛日，我们💢把它当作赞歌或战吼来唱。但在希尔斯堡🍎惨案的纪念仪💃式上，我们〰也把它当作祈祷来唱。人们能🔜对经历这种创伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲尔💮德看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有幸对球员👘们说：‘记住，当我们与他携手，我🥧们不是孤独地活着，不是孤独地死去，也不是孤独地走🈷向永恒。’”

理查森🛀也将是重要的支撑，自2019年克洛普执教期间😶加入俱乐部以来，他已经赢🥡得了球员们的信任。

他也有自己的球🔢员时期，他曾🐵是一名作风顽强的中场，曾效力于布莱🧕克本流浪者、阿伯丁和🚧奥尔德姆竞技，之后🎄在切斯特菲尔德担任教练。他和前🏇英格兰主教练索斯盖特等人一起考🎽取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻读心🐲理学学位，因为对足球➿运动中的心理层面越来越感🅾兴趣。他👌曾亲眼目睹心理问题🚚如何对队友造成影响，而那些队友🔶往往会用酗酒这🦋种不健康的方式来应对。

2010年，理查森和🍈他的兄弟共同创立了📋绩效管理公司AIM-FOR，并创🍜建了一个名为 “安全网” 的在线心理健👦康支持平台，提供从压力到🍣丧亲等一系列问题🈯的信息和帮助。该平台随后被🧙职业足球运动员😪协会采用。

“我们提出这个想👄法时，心理📓健康还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健🛣康和身体健康密不可分，两者都需要管理，很多心理学家和精神病学家🌑也认同这一点。”

“那种🎄认为有人能一生快乐健康、毫无挑战的🌂想法完全是幻想。我们大多数人📡都会在某个时刻遇到困难，这是生活中🚽自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多🙈事情都会对我们🍥的心理产生影响。”

加盟利物浦之前，理查森曾在🏎西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔🚊城和兰开夏郡板球俱乐部👞工作过。

去年10月在柯克比训🎬练基地与若塔的对🐡话中，他们谈到了在打🐳破心理健康壁垒方🚃面取得的进展。

“心理病症往往来自🔢于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享问题，是因为有📓一种过时的观念，认🌺为这是件不好的事。但态度已经发生🚑了巨大变化。我们🕙在帮助人们意识到可以坦然倾诉、寻求帮助这方面，已经取得了很⛎大进展。有些人认为心理🏹学家‘会对他们做些什么’，但事实并非如此⛺。他们是‘和你一起做些什么’，这是一个共同参与💥的过程。”

若塔说，理查森定💀期发给球队的问💍卷是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我🖐们确实有机会去思考这些问💾题。”

最让人触👮动的是，若塔谈到踏🗄上球场往往🥂能带来一种令人欣慰的分心：“我觉得当我踏上🐢球场，一切都豁然开📼朗了，” 他说，“那些烦恼💴不会出现在我的脑海里。不🦊知道其他球员是不是也这样。”

有些人会在重返赛场、用比赛😗纪念朋友的过程🕞中找到慰藉，感受来自俱乐🐖部球迷群体的集体⛏支持。不过，目前不会有任何🕌压力，只有理解——震惊和悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满的➕关心，以🎞及所需的一切专业帮助。

上赛季，紧密的团队联系帮👰助利物浦在球🥖场上达到了巅峰。如今，这份🖕团结和友爱将是帮助他们从这🥫场深切的💊悲剧中重新振作的力量。

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记者 李心萍)【番号和演员如何匹配】Juicy Leila最新作品《台湾发展绿能，是利民“神话”？还是“鬼话”？》进入叶毒超声😨设备服务中心VIP专场，利用私密片源“校园贷+成人直播”两线叙事结构，揭示资源无法播放“青少年债务陷阱👑”与“直播盈利诱惑”，结合10部无码经🥊典神作“千万元交易”、“情感词“悔恨愤怒”等描述，形成强烈现实冲🤹击。立刻点击观看，看片卡限🔻时领取提前解锁！中新社北京8月23日电 (记者 王梦瑶)7月份，中国全社会月🍴度用电🔃量首次突破万亿千瓦时大关，相🍟当于东盟国家全年用电量。高温加持的同时🐐，万亿千瓦⛵时电力也折射出中🈲国经济热力。　　7月以来，中国电力数👔据屡创新高。根据国🍪家能源局日前公布的数据，7月份全社会用电🔆量达到1.02万亿千瓦时，同比增长8.6%。官方数据显示，截至8月1日，今年以来，全国最高用电负🥄荷已经连⬅续四次创历史新高，最高达到15.08亿千瓦，较去年🙍极值提高5700万千瓦。截至7月16日中午，已有天津、山东、江苏、浙江等16个省级电网负荷🎓36次突破历史峰值。　　高温天气带来的降温📫需求是电力消费急📂剧增长的一大原因。根据国家气候中🌇心数据，7月1日至8月5日，全国平均高🕗温日数7天，为1961年以来历史同期👳最多。7月5日至8月5日，全国平均气⛅温较常年同期偏高1.5℃，为1961年以来历史同期最高。其中，湖北、山东、陕西、河南等10省份平均🏌气温达到历史同🚨期最高。　　从电力数据来看，7月份中国城乡居民生📨活用电量达2039亿千瓦时，同比大幅增长18%，温度较高的河南、陕西、山东等省🥠份居民生活用电量同比📯增长超过30%。　　降温用电以外，经济新动能📇强势增长也为用电量提供🏾了有力支撑。中国电力企业💨联合会统计与数智部🚳副主任蒋德🚞斌对中新社记者表示，从今年电力消💓费数据来看，第三产业用电😙量表现亮眼，延续💨快速增长势头。　　国家能源🤴局数据显示，今年1-7月，第三产业用电量1.13万亿千瓦时，同比增长7.8%；7月当月，第三产业用电量2081亿千瓦时，同比增长10.7%。　　蒋德斌表示，在移动互联网、大数据、云🍏计算等快速发展带动下，互联网和相🔵关服务业用电🦕量表现亮眼，1-7月中国互🌸联网和相关服👟务业用电量同比增长28.2%。　　在中📈国的互联网浪潮中，杭州走在潮头。今年上半年，杭州数字经💺济聚集的信息传输、软件和信息技🥞术服务业以15.7%的用电增速高速领跑，互联网服🚖务业用电量增速更👃是达到了237.7%。知名机器🏽人企业宇树科技上半年🛡累计用电76.4万千瓦时，仅6月用⛓电量就同比增长60.95%。　　国家电🤥网杭州供电公司相关负责🤔人指出，上半⛅年当地互联网用🅱电量同比暴涨2.3倍，源于杭州各个行🚓业、领域的数据中心、算力中心用电量负荷🙍高速增长。去年以来，杭🍸州在算力基础设施上就已经“拉满”进度，围绕算力芯片、人❗工智能不断推动算力技术研发突破、企业孵化和产业集聚。　　在电动🐡汽车高速发展推动下，中国充换电服务业用💦电也保持较快增长势💀头。中国充电联盟22日公➡布的数据显示，今年1-7月，中国充电❌基础设施增量同比上升93.2%；截至7月底，电动汽车充电🤹基础设施(枪)总数达到1669.6万个，同比增长53%。蒋德斌透露，由于电动汽车🚀高速发展，今年1-7月中🕝国充换电服务业🛡用电量同比增长42.6%。　　根据中国汽⛴车流通协会乘用🌷车市场信息联席分会预计，8月中国狭义乘📣用车新能源🚇渗透率将达到56.7%。业内🆕称这将推动充换电服务业用电量进🍅一步走高。(完)网传《黑龙江：“处暑首日”13市（地）除鸡西和双鸭🔑山均已入秋》将拍成影视剧，濱🚷中圓担任监制。中新网九江8月23日电 (熊锦阳)8月23日，2025中国🚠桨板俱乐部联赛庐山西海站在庐🌦山西海🦈巾口水世界活力开赛。近250名📖桨板选手齐聚“中国最美🏛湖光山色”，在碧波之上挥桨竞🏀逐。　　此次🐠赛事设有公开组、大师组(U55)、卡胡纳组(U65)、高校组、青少年组(U18/U15/U12/U9)，个人赛包括200米竞速赛、6000米长距离赛(青少年组3000米)。此外还🗣专门设置了4人龙板赛，对团队的协作与🔣默契进行考验。比赛现场。　庐山西海❕风景区供图　　“以赛为媒、以水为台，希望大家能在挥桨🚅逐浪中🐁感受西海的生态之美、运动之乐、人文之韵。”庐山🚂西海风景区党工委副书记、管委会主任柯📽景坤表示，庐山西海凭借国家5A级🆘旅游景区与国家级体🗼育旅游示范基🚄地的双重品牌优势，已成💭功举办国家级、国际性赛事20余场，体旅融🤭合产值突破亿元。　　“桨板运动风靡全💞球，正逐步从休闲娱乐🎾走向专业竞技舞台。”国家体育💛总局水上运动管理🌖中心运动三部负责人万红军认为，庐山西📀海是开展桨板运动的理🤜想天然赛场。“此次比赛是‘体育+旅游’模式的⛅创新实践，必将实现体育🐇赛事与自然美🚢景的相得益彰。”　　桨板运动作为🧝一项风靡全球的水上项目，近年来受到越🍍来越多运动🐧爱好者的青睐。历经数十年的发展与演变，桨板运动🚼不仅融合了冲浪与传🔺统手划桨板的元素，更发🎻展成为一项独立且🌘多元的水上运动。如今，桨板运动已突🎅破原有冲浪运动范畴，广泛适用于湖泊、河流、沿海等❇多种水域环境。　　借一湖清水、一片星岛、一带青山。近年来，庐山西海积极丰😛富水上🗜运动体验项目，引进无人驾驶游😉船、帆船帆板、尾波冲浪以及游⏱艇、摩托艇等项目，满足了体育🤽旅游多样化、个性化、品质化的市场需求。锚定“体育+旅游”融合发展思路，庐山西海打造出“体育旅游、运动康养和赛😐事体验”三位一体的➖复合型体育旅🧟游目的地，构建起全时、全季、全龄覆盖的体育🌍旅游服务体系，激发“体育＋旅游”发展新动能。　　据介绍，除正赛外，此次庐👺山西海还配套推📉出了桨板体验、水上嘉年华、农特产品展销等互🕐动活动，让观众不仅⛪能看比赛，更能玩得尽兴。赛事期间，凭有效证件，运动员及裁判📏员还可享受参赛景区景🚰点门票优惠、食宿折扣等政策，畅享“跟着赛事去旅行”乐趣。(完)

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久松郁実/一之瀨沙奈/Irina Kovalenko/Silvia Wise

（青岛日报／观海新闻记者 櫻美沙希）