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　　中新网北京7月24日电 (记者 陈杭)北京市延庆区统🔛筹长城文化资源🤳整体性保护、系统性传承，高标准🐇推进中国长城博物馆建设，制作推出“外国领导😄人登长城”微视频，举办北🏸京长城音乐会、八达岭长城文化🐐论坛等品牌活动，创新推出“外骨骼机器人”“全国首个中英文🔪版AI旅行助手—明小兵”等长🌯城智能旅游新体验，推动长🍊城文化进校园，努力将延💞庆长城打🤷造成为遗产保护利用新高地、国际交流交往“会客厅”、文明交融互鉴“连心桥”、国🌐际旅游休闲目的地、展示🥇国家形象主地标。

　　这是记者24日从“一把手发布·京华巡礼”系列主题新闻🔟发布会延庆区🛢专场上获悉的。

　　北京🏚市延庆区委书记于波表示，该区深入挖掘地区✍生态、冰雪、红色、妫河等特🚭色文化资源，融合打造👎妫河生态文化休闲带，积极推进冰雪文化💨传承和冰雪运动普及，青少年冰雪竞技队伍在♏市级以上比🔭赛中斩获奖牌500余枚，大力拓展🛃平北红色文化圈，创新推出“妫河夜画”沉浸式实景演出，妫川文化底蕴充分彰显👽。

　　延庆区坚持文旅体🐹商深度融合，联动长城、世园、冬奥三张“金名片”，成功举办21场国际、国内高级别✒冰雪赛事，推出⏬延庆奥林匹克园区“海陀之夜”、世园公园💚草莓音乐节、八达岭“夜长城”、龙庆峡冰雪🏬嘉年华等特色品👩牌文旅活动，获🤯评国家文化和旅游消费试点城🧖市、冰雪旅游🥎十佳城市等荣誉称号，2021—2024年游客接待量和旅🤖游收入🤒年均增幅均超20%。

　　发展🈳无人机等重点产业

　　延😠庆区坚持创新驱动培育新质🏢生产力，着力发展㊗无人机、新能源和节能🦄环保、体育科技、园艺科技四个重点产⬇业。

　　以无人机为例，该区联🌖合市级部门出台北京市无人驾♿驶航空示范区建设方案🚭、促进中关村🅾延庆园无人机产业创新🏤发展行动方案，成功集聚航✋天飞鸿、清航紫荆等超百家🏼行业领军企业，国内首个无人系🐄统产业生态联盟、全市首个中关村低空技👎术产业园相👍继落户，2024年低空技🐏术产业营收24.4亿元、比2022年增长了🗼近四倍。目前正加快推🍶进低空技🌒术创新和产业发🦉展先导区建设，努力打🎍造具有国际竞争力的🐣低空产业要素集聚区，建设国际一流、国内领先🏟的无人驾驶航空产🕗业发展高地。

　　延庆成为全市💑生物多样性🥋最丰富的区之一

　　延庆区挂🎆牌成立自然保护地管理处，加强该区16处自然🏎保护地资源统筹和保护👮利用。编制实施区级生🎅物多样性保护规划，统筹野鸭🚷湖国际重🌍要湿地保护修复、野生🕥珍稀植物资源调查保🏰护等工作，全域生物😝多样性空间格局持续优🛁化，该区共有⭕国家重点保护野生动物100种，其中一级23种，二级77种，占全市77%，国家重😏点保护植物12种，其中一级1种，二级11种、占全市75%，延💌庆成为全市生物多样〽性最丰富的区之一。(完)

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中新网兰州8月22日电 (记者 冯志军)甘肃省生态📧环境厅应对气候变化😔处副处长杨帆22日表示，甘肃计划今年👍开展4个特色农产品、中药材碳足迹🏖地方标准研制工作。同时，积极配合发改部🏔门🕶制定实施一系列政策文件，有序推动👽各领域节能🐗降碳行动及碳排放双🐔控体系建设。　　当日，甘肃省🚖生态环境厅召开2025年第8次新闻发布会。据介绍，近日，甘肃省生态🎩环境厅联合甘肃省🛀发展改革委、省工信厅等13部门出台了《甘肃省建立碳足迹管😂理体系工作方案》，共同建立甘肃省碳🔃足迹管理体系，鼓励重点行业👆和产品开展碳足迹管理、加强产品🎯碳足迹能力建设3个方面10条具体措施。2022年6月21日，主题为“全民参与垃🍢圾分类 共享环保低碳生🌲活”的垃圾分类宣传活💀动在兰州🍲市举行。(资料图)徐雪 摄　　20世纪末，随✝着对温室气体排放研究的深入，“碳足迹”概念逐渐被提出，用来衡🎶量人类活动对环境(特别是气候变化)影响，表明个人、组织、活动或产品🏟在其整个生🖲命周期中直接或间接产生的🚛温室气体排放总量。　　杨帆说，产品碳足迹指产🥩品从原材料获取、产品生产、运输分销、使❗用消费到最终废弃处理🧡的各个环节所产生的Ⓜ碳排放量总和，是衡🐛量生产企业和产📮品绿色低碳水🐌平的重要指标。近年来，基于🍈产品碳足迹的国际贸易政策🤬和市场准入规🧦则频现，越来越多的跨国公🎞司也将产品碳足迹🔳纳入可持续⏮供应链管理要求。　　作为水果、高原夏菜、种子等特色🕰农产品生长的“天然沃土”，甘肃🚚是西菜东调、新鲜蔬菜及其制品、供港活牛和牛羊肉等👐特色🔪农产品出口的重要生产基地，拥有全国🤦最大的蔬菜、花卉🏑外繁制种基地。同时，甘肃也是中国道🏀地中药材主产区之一，具有独特的中🍆药材种植自🍜然禀赋和资源优势。　　杨帆表示，下一步，该厅将会同⚾甘肃省农👲业农村厅优先选取👦几种特色农产品、中药产品🥕开展碳足迹核算标准研制，配合甘肃🐸省市场监管局率先在📞兰州市、酒泉♋市开展锂电池、光伏组件产品碳🔤足迹标识认证，鼓励支持锂电池、光伏组件、镍、铝冶炼、铜等行🎯业龙头企业率先开👫展碳足迹核算。(完)【如何😏选择女优片单】星笼商业展览售后客服😾中心💽今日同步上线《和🐉快手似的看片软件》，影片通过两条🤗主线同时推进：一是国产日韩a?v直播事件复现，一是深度剖析受🚊害者心理，评🏞论区大量情绪性留言。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养📡护尤为重要。“出伏”后应该如何养生？其中有一🗑点就是——睡得早一点！　　你可能知道，熬夜会扰乱生物钟，使肝脏🏔的自我修复和排毒功能受阻，导致毒素积累，损伤肝细胞。但你可能并不了解⛰，熬夜的危⏬害远不止损伤肝脏，更会消耗甲状腺“寿命”！　　01 熬夜消耗甲状🌋腺“寿命”？　　专家表示，人体💺几乎所有器官和细胞都💁与大脑中枢生物钟相连，在光照调节下按🐍照一定节律运转。　　甲状腺激素及🈷调节激素——促🅾甲状腺激素的水平💛存在昼夜节律性波动的特点，一般在凌晨2～4时达到最高峰，随后逐渐下降，直🐥到白天达到较低水平。　　保持良🏤好的睡眠质量，甲状😆腺激素就会保持在正常水平。经常熬夜或睡眠不足，生🐘物钟就会被打乱，导致甲状腺激素🌳的分泌和代🛀谢失去平衡，甚至影响🤵细胞增殖，促进DNA损伤，从而➖引起甲状腺功能紊乱和结节形🦄成。　　熬夜对甲🍟状腺的危害，主要表现在——　　·引起甲亢或甲减　　熬夜会打乱人🈁体的生物钟，导致内分泌系🍙统紊乱。甲状腺🐩作为内分泌器官之一，其激素的分🔪泌也会受到影响。长期熬夜可🕵能会使甲状腺🔖激素分泌过多或过少，从而🐂引发甲状腺功能亢进或减退。　　·导致甲状腺炎　　睡眠是身体恢🛋复和修复的关键，相反，熬夜会使🎰身体的免疫力下降。而免疫力低下🕉又会增加甲🛑状腺疾病的发病风险，因为免疫🥜系统的异常可能会攻击甲🈲状腺，导致甲状🖕腺炎等疾病。　　·影响内分泌🚓平衡　　熬夜🐧往往伴随着工作压力、生活压力等，这些心理压力会👍进🌗一步影响内分泌系统的平衡。长期处于高🏴压力状态下，甲状腺更容易📊出现问题。　　02 甲状腺健康影🌙响全身多个系统　　甲状腺位于🦒颈部，它分泌的甲👧状腺激素对身体的🖐新陈代谢、生长发育、神经系统等都起着至🎼关重要的作用。　　正常的甲状🙃腺功能可以维持身体的各📰项生理🏠活动处于平衡状态，一旦甲状🎟腺出现问题，就会引发🏼一系列的健康问题——　　·影响身体代谢　　甲状腺功能异常💉时，对糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢、维生素代谢、水盐🌮代谢都有重大影响，表现❕为甲亢如怕热、消瘦且食欲亢进，或甲减表现为怕冷、食欲减退等；　　·影响生长发育　　儿童时期🛹缺乏甲状腺激素，很可能💇造成发育迟缓、智力下降，导致呆小症；　　·影响心血管系统　　患者可👝能出现心动过速、心律失常，严💠重时甚至会心力衰竭等；　　·影响消化系统　　便秘或腹泻、肝功能紊乱等；　　·影响神经系统　　精神亢奋、喋喋不休，或精神抑郁、郁郁寡欢等。　　03 留意甲状腺的“求救信号”　　·颈部肿块　　专家表示，如果在颈部摸🍘到肿块，可能是甲状腺结节。甲状腺结节🚒有良性和恶性之分，虽然大多数结节🏆是良性，但也不能掉以轻心🔥。如果结节较大或生🚣长迅速，应及时就医进行检🌿查。　　·声音嘶哑　　甲🍉状腺疾病可能会压迫喉返神经，导致声音嘶哑。如果声音🎽嘶哑持续时间较长，且没有📘其他明显的原因，应考虑甲状腺问🔄题。　　·吞咽困难　　当甲状腺肿大或有结节时，可🍆能会压迫食管，导致吞咽困难。这种情况需要🛥及时就医，做进一步🐬检查和诊断。　　·体重变化　　甲状腺🔶激素对新陈代谢有🏭重要影响。如📻果甲状腺功能亢进，身体的👻新陈代谢会加快，导致体重下降；如果🐽甲状腺功能减退，新陈代谢会减慢，体重则会增加。如果体🔖重在短时间内出现明🔪显变化，应考虑甲状腺🕘问题。　　·情绪变化　　甲状腺功能异👛常也会影响人的情绪🥤。甲亢👺患者可能会出现焦虑、烦躁、易怒等情绪；甲减🤽患者则可能会出现抑郁、淡漠、记忆力🎯减退等症状。如果情绪出现明🐉显变化，且排除了其他💢心理因素的影响，应考虑甲🍢状腺问题。　　04 保护甲状腺，做好这4点　　·保证睡眠　　医生建议，保证每天至少7个💼小时的睡眠时间，作息规律。手机等🚺电子屏发出的蓝光会🏾影响人🎲体分泌褪黑素，在睡觉前应至少半📘小时停止使用手机。　　卧🌩室使用一些柔和、温暖的灯光。用窗帘或眼罩遮😧挡外界的光线，让自己处于黑暗🤜和安静的睡眠环境。　　·科学补碘　　饮食要均衡，多吃🧞新鲜的蔬菜水果、全谷类食物等，减少加工食品和高热量、高脂肪🆙食物的摄入。同时，要注意控🚆制碘的摄入量，避免过多或过少。　　医生表示，碘摄入量过高会引起甲亢，碘摄入不足会造🐀成甲减。根据我国🚺目前的人群碘营养状态，绝大多数人均应使⬛用加碘盐。　　海带、紫菜、海🥣鱼等海产品含有较高的碘，适合🌐碘缺乏者食用；蔬菜和水果👮含有较低的碘，适合碘过剩者食用。当然，最🥚主要的补碘方法还是食盐加Ⓜ碘。　　·减轻压力　　医生介绍，如果压力过大或者持续🚑时间过长，会⏸导致皮质醇慢性持续性升高，对甲状🤚腺功能产生不利影响，诱发甲状腺🔢疾病。　　建议通过听轻🏫松的音乐、看有趣的书籍、和朋友聊聊天等放松自己，也可🐓以通过适当运动改善情绪。　　·定期体检　　定期进行甲状🐭腺功能检查和颈部📵超声检查，尤其是有家族病史、长期熬夜、压力📡大等高危人群。早期发现👒甲状腺问题，及时进行治疗，可以避💼免病情加重。　　(央视👛新闻综合健康时报)　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨秦静齐召💴南现身某知名情色直播间，引热议。中新网巴黎8月23日电 据法国媒🌸体当地时间8月22日报道，巴黎近郊塞🐢纳河打捞出四具尸🎌体的相关案件调查工🤷作仍在持续进🍛行中，法国警方已拘🔃留两名涉案嫌犯。　　据报道，这两名🔉嫌犯分别于20日和22日被警方拘留。警方Ⓜ已公布其中一🥠名嫌犯的部分身份信息，他来自阿尔及🐮利亚，现年24岁，没有固定住所，于三年前来👲到法国。检方怀疑他与死者之🔴间涉及刑事犯罪，可能涉嫌谋杀。另一名嫌犯的身📨份信息尚未披露。　　巴黎近郊塞纳河流域🏯当地时间13日发现四具尸体。这四具尸体已被警方打捞🌥并移交至🤞巴黎相关的🤴司法鉴定部门进行尸检分析。根据目前对👓外披露的初步分析结果，部分尸体⛩被发现存有暴力痕迹，与犯罪行为有关，检方推断可能📛涉及故意杀人。警方已启动相🙁应调查。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 王欣）