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英超BIG6队史射手王👖都是谁？凯恩上榜，亨利枪手称王，鲁尼曼联第一

英超被球迷🎨们称作世界第一联🏗赛，源自于🦇联赛中豪门林立，多支球队均📆有争冠实力，使💳得英超联赛能够出现多场强强对话，吸引众多球迷的😽关注。曼🏒联与利物浦之间的双红会，阿森纳和热🔰刺之间的北伦🚐敦德比以及曼市双雄之间的对决，其中每场比赛都✒是英超看点所在，相比于其他联赛🉑来说，英🌃超激烈的身体对抗以及🤶快节奏的攻防转换，都吸引了大批的球迷。而在英超中BIG6球队，明显高出其余球队一个🤵档次，这六大豪门🎤也拥有着辉煌的历史。今天就让我们盘🙂点一下，英超BIG6中各队的队⚡史射手王。

切尔西 兰帕德 211球

蓝军队史射手王是🍼球队的🎇传奇队长兰帕德，2001年夏天兰帕德以1600万欧元的转会费，加盟⚫当时刚刚崛起的切尔西，开启了长达13个赛季的蓝🥘军生涯。在蓝军的13个赛季中，兰帕德为球队🌒出场了648场比赛，贡献了211球150助的全能数据，一举超越了👾前辈坦布林，成为了蓝军💏队史射手王。兰帕德效力期间，一步步带领👘球队成为欧洲顶🌥级豪门，他们在2011-12赛季首夺欧冠冠军，并且3次取得英超冠军，同时还有🥋一座欧联杯、4座足总杯冠军。2014年兰帕德离开🦀蓝军，为切尔🦅西打进的211球，至今无人超越。

阿森纳 亨利 228球

亨利在枪手效力8个赛季，为球队出场了377场比赛，打进了228球送出了104次助攻，海布里之王用228球也成为了阿森🛌纳的队史第一人。在枪手效力期⬇间，亨利帮🙄助阿森纳获得了2座英超冠军、3座足总杯冠军。不过球♓队始终无法站💴上欧洲之巅，2007年亨🔨利远走巴萨，在这🦋里他取得了心心念的🐾欧冠冠军。不过仅在🕷巴萨三个赛季，亨🦖利便奔赴美职联，远离了欧🔔洲主流联赛。在阿📔森纳效力期间，亨利📉曾四次获得英超金靴，是获得英超🦅金靴最多的球员，2001-02赛季24球、2003-04赛季30球、2004-05赛季25球和2005-06赛季27球，亨利用一粒粒🚶进球，成就了枪🔘手队史第一人。

曼联 鲁尼 253球

曼⚾联的队史射手王是为球🗃队效力了13个赛季的鲁尼，2004年鲁尼从埃弗顿以3700万欧元的转会🌠费加盟曼联，开启了长达13年的红魔生涯。在曼联效力期间，鲁尼为球队🐐出场了559场比赛，贡献253球142助的数据，超越了前辈🛬博比-查尔顿，成为了🏳曼联队史射手王。在13个赛季中，鲁尼用一粒粒进🦓球📑帮助球队获得了1座欧冠、1座欧联、5座英超冠军✖等十余座冠军奖杯。2017年夏窗🗂鲁尼合同到期，结束了曼联生涯，回归🕹母队埃弗顿。253球至今仍是曼👪联队史第一人。

曼城 阿圭罗 260球

曼💓城在中东财团入主之前不🆖过是联赛的中游球队，而随着⛄重金的注入，曼城成为了英超🛴中的一股新势力。他们花费4000万欧🤜元将阿圭罗带到曼城，就此🐔开启了一段蓝月王朝。2011-12赛🤰季曼城和同城对手曼联之间，展开了激烈的冠军🎣争夺，他们之🚿间的争斗一直持续到联🐈赛最后一轮。曼城在主场面🏸对女王公园巡游者🐄的比赛中，一度1-2落后，比赛进入🏩补时曼城几乎夺冠无望，哲科🛵的进球扳平比分，然而球队还需要😰再进一球。时间不断的流逝🚲，直到93分钟20秒禁区内的阿圭罗，接到巴🔈神的传球，一蹴而就打进网窝，实🥕现了胜利大逃亡，造就了载📇入曼城队史的9320奇迹。最终曼城力压曼联🧣获得英超冠军，而阿圭罗是这座冠军🎒的第一功臣。2021年夏天效力曼城10年的阿😰圭罗选择离开球队，他用390场比赛260粒进球，成🖖为了曼城队史第一人。

热刺 凯恩 281球

热刺的队🎙史射手王是在球🏪队效力10个赛季的凯恩，虽然🏚在热刺期间凯恩没有获得任何冠👏军头衔，但是在球队的10个赛季里，凯恩的🤨进攻效率毋庸置疑。在热刺效力的441场比赛中，凯恩贡献了281球63助，超越了前辈格里🌃夫斯，成为了热刺队史射Ⓜ手王。凯恩在热刺效力期☝间还曾3次获得英超金靴，2015-16赛季凯恩在英🥌超中打进25球，首✊次获得英超金靴。2016-17赛季他进球😕数据更上一层楼，赛季打进29球，连续两⛸个赛季包揽英超金靴。2020-21赛季他打进23球，第三次加冕💆英超金靴。在2023年夏天生涯📍无冠的凯恩选🏹择离开热刺，留下了281粒进球。而离🍏开热刺之后，凯恩也在拜仁收🌔获了职业生涯首冠。

利物浦 伊恩-拉什346球

利物浦的🐇队史射手王是为球队共计效🌐力15个赛季的伊恩-拉什，他的两段利🌿物浦生涯，共计为红军出场653场打进346球，并且送出了110次助攻。在球队效力期间🤒，他帮助球队获🍖得了2座欧冠冠军，5座英超冠军以及🚣三座足总杯冠军。在1995-96赛季结束后，拉什离⛽开利物浦，他用15个赛季的拼搏，以346粒进球成为了利物浦➕的队史射手王。至今红军♌球员还无人超越，目前在萨🍖拉赫在红军打进245球，距离拉什🖊还有很长一段距离。

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最近🤟几年各种各样的奶茶成为🕒年轻人的“续命快乐水”不过，奶茶虽好喝🐠其中却暗藏风险近日#23岁小伙每天一🔗杯奶🍫茶膝盖肿成馒头#登上热搜，引发大家热议　　23岁的小林(化名)是个奶茶爱好者，每天🥁至少喝一杯奶茶。近日，经检查发现尿🤖酸过高，被确诊为急性📶痛风性关节炎。奶茶是🍮如何影响尿酸的？平时又该如何控🤒好尿酸水平？　　尿酸升高，竟是因为TA　　尿酸过高，就是指血液中尿🛳酸水平过高，很多人知道尿酸高，一定要少吃嘌呤😽高的食物。但是有⚽一类食物成分被不少😏人忽略了，那就是——果糖。越来越多的研究证实，高果糖饮食是🈴高尿酸血症💚的罪魁祸首之一。　　市面上常见的奶茶、碳酸饮料、果汁等，虽然嘌🕞呤含量低，但都含有丰富的果🌠糖。　　果糖是怎么🏣使尿酸增加的？　　果糖的🎃代谢途径与葡萄糖不同，它主要在肝脏中代✌谢，并且不受🎴胰岛素的调节。　　果糖在体🌿内的分解过程会直接产生尿酸，等于增加了内源🏾性尿酸的来源。　　相比于蔗糖、葡萄糖等，果糖还会抑制肾🆙脏对🔛尿酸的排泄。　　多个因素叠加，可导致体内🏦尿酸浓度成倍递增。　　中山❗大学孙逸仙纪念医院开🕌展的一项研究显示，大量摄入含🦓糖饮料(每周大于4次)，与男性40岁之前痛风🌤早发显著相关。　　尿酸高有哪些危害？尿酸长期🥧居高不下就像一颗定🚮时炸弹随时🤓可能引发身体多个部位的病变　　痛风：　　痛风😦患者常常会在夜间突然因🕺关节剧痛疼醒，疼🔓痛如刀割般难以忍受，严重影响生活质量🚤。　　痛风如果不及时治疗🚰，还可能导致关节畸形，甚至残疾。　　对肾脏造成损害：　　长期的高🎰尿酸血症会使尿酸盐结📺晶在肾脏沉积，引发痛风🚠性肾病、肾结石等疾病，严重时🔙甚至会发展为肾衰竭。　　代谢综合征：　　包括肥胖、胰岛素抵抗、高血压、高血脂等，会增加心血管🐵疾病和2型糖尿病📛的风险。　　改善尿酸高　　可以这样吃　　普通人日常吃饭🚾做到食物💨均衡多样、控制总🤬热量不超标、不喝或少喝酒、保持健康体重、适当运动就✋可以了。　　对于尿酸已经超标🗡的人以及痛风患者来🦂说，要少碰高果糖、高嘌呤类食物。　　谷薯类　　优选食物：糙米、全麦面粉、玉米、青稞、荞麦、黄米、燕麦、小米、高粱、藜麦、红薯、紫薯等。　　不宜食物：黄油面包、糕点等高🥟能量加工食品，以及油条、油🍋饼等油煎油炸食品，饼干、蛋糕、甜甜圈等糖🥇含量较高的加工食品。　　肉类　　优选食物：瘦肉、去皮禽🔲肉等适量食用。　　不宜食物：肥肉、动物内脏，咸肉、腊肉等加工肉制🦄品，鱼子、蟹黄、鱿鱼、牡蛎、蛤🍁蜊等海鲜水产。　　蛋类　　优选食物：鸡蛋、鸭蛋等。　　不宜食物：咸蛋等。　　奶类　　优选食物：脱脂奶、低脂奶、鲜牛奶、纯牛奶、低糖酸奶等。　　不宜食物：奶油、黄油等。　　水果类　　优选食物：樱桃、草莓、菠萝、桃子等新鲜水果🎒。　　不宜食物：添加⏩糖含量高的水果制品，如果汁、水果罐头等。　　监制丨陆毅　　制片人丨张奇斌 杨瑾　　策划丨陈晓月　　编辑丨巩丽慧　　(央视新闻客户端🤪综合)权威解读：後藤亞津沙背后的🥝真相你了解吗？中新网银川8月1日电 (记者 于晶)8月1日，“智创文旅·数启未来”文化和旅游新⏪业态新场景供🐟需对接行动🥧在银川启幕。本次活动由🌚中国文化和旅游部产业发🐡展司、宁夏回族🖍自治区文化和旅游厅、银川市人民政府🕢联合主办，吸引了来自全⏺国文旅领域的400余位代表参与，通过会议、展示、交👪流等多种形式，搭建一个真正的“供需撮合”平台。　　相较于以往侧重展示⛔与论坛的传统会展模式，本次活动更聚焦🐔“供需撮合”与“项目转化”。展区集中呈现应用场💗景、数字装备、智慧旅游等核心🍠板块，涵盖⛳世界文化遗产大空间VR、数字文旅技术装🎍备及宁夏数🦌字文旅成果等内容，全面展现🏎数字文旅全链条生态。市民在展馆📊内参观。于晶 摄　　走进展馆，世界文化遗产主题VR大空间沉🌧浸式文旅展成为最大亮点🎺，观众们佩戴VR设备，在虚👷拟与现实交织的🔙空间自由穿梭。在《神秘的西夏陵》体验区，银🏤川市民张先生正“行走”在贺兰山脚下的🕷神道上：太震撼了，脚下的石板会发🍦出回响，岩画上的西夏文📴字仿佛在发光，就像真的穿越🎠到千年前。　　该项目技术负🌗责人介绍，团队🥃通过毫米级3D扫描和AI算法，精确复原了西夏⛎陵地宫结构，让观众能“触摸”到历史。这种沉浸👭式体验不仅保护了文物本体，更让文化遗产以😨更生动的方式走进大众💊视野。　　展览汇聚了👞来自中国、法国、西班牙等国的10个精品VR项目，构建了一个多元🖤文明对话的虚拟空间。在《凡尔赛宫：太🦔阳王的失落花园》体验区，观众可以漫步17世纪的法国😦宫廷花园，感受巴🤫洛克艺术的极致魅力；而在《永恒高迪》展项中，观众又能穿越📆到20世纪初的巴🌬塞罗那，与建筑大师高🦐迪一起完成圣家😪堂的设计。　　值得注意的是，展览特📅别注重年轻观众的体验需求。《西游·大圣闹天宫》项目将🐓经典名著转化为互动游戏，观众可以🧖化身孙悟空大闹天宫；《熊猫·赤炎》则通过MR技术，让观众参与🔕熊猫英雄的冒险故事。　　“我们不是在简单地🍚展示文物，而是在创造年轻人🌼喜爱的新文化产品🔻。”策展人表示，这种创新形式吸引🕤了大量🍫青少年观众参观。　　本次展览是宁夏🥢推动"数字+文旅"融合发展的重要👿尝试。宁夏文旅🐂厅相关负责人介绍，宁夏将以此Ⓜ为契机，进一♊步推动文化遗产的数字化保🔷护和创新性转化，打造具有👘地方特色的数字🤠文旅品牌。(完)惊现内裤、情趣用品：亚🍌洲春色小说内容曝光度极高。中新社呼伦贝尔8月2日电 (记者 张玮)2025年呼伦贝尔(莫力达瓦)首届男子曲棍🕹球国际邀请赛2日落幕，经过26场紧张激烈的角逐，韩🌃国城南市厅男子曲棍球队问鼎🐿冠军，中国内蒙古🈳男子曲棍球队获亚军，澳大利亚维多💲利亚俱乐部队摘得🐦季军。　　本次曲棍球⛱赛事历时9天，吸引了中国、澳大利亚、新西兰、韩国、日本5个国家的7支队伍参赛。　　冠军争夺🌈战在中国内🍂蒙古男子曲棍球队与韩🖌国城南市厅男➕子曲棍球队之间展开。在第一节比💋赛进行到5分12秒时，中国内蒙古男🏡子曲棍球队通过团🌟队配合，率先进球得分，点燃全场热情。韩国城南市厅男⬆子曲棍球队奋起直💎追，于11分06秒扳平比分，并扩大比分差距。下半场较量中，中国内蒙古男⛔子曲棍球队及时调整战术，发起猛烈反扑，但仍未打破僵局，最终以1分之差憾🍍负韩国城南市〰厅男子曲棍球队。　　赛后，韩国城南市厅男子⏹曲棍球队队员张钟🌭铉说：“这次比赛拿了冠军🔶很高兴，明年我们还会全力➡做准备。”　　虽然没摘得冠军，但中国内蒙古男子曲棍🏎球队队员孟🕹圆峰认为冠军赛🍇总体打得不错。“我们在这个邀😷请赛比赛期间，收获非常多，和一🎉些高水平的队伍切磋，更🈂加提高了我们的技能水平。”　　赛事举🗣办地呼伦贝尔市莫力🌱达瓦达斡尔族自治旗🕤具有悠久的🛵曲棍球传统，1976年，中国🙍第一支男子曲棍球队在此🍺成立。近半个世纪来，该旗为中🚽国国家队和全国各🏫省队累计培养、输送教练员和运动员500多人。1989年，这里被命名为“中国曲棍球之乡”。(完)

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宮原えりな/Cocksure/鈴木有紗/Joiner Samantha X

（青岛日报／观海新闻记者 Vanisha Vixen）