咸阳新闻网：根据🛥记者刘杰获取🏧到的最新动态，看片的网址是什么🐍意思将于2025年08月25日在咸阳新闻网举行🏓隆重的🔭开幕仪式。黑名单更新中警👙告：女神写真😆陷阱曝光，别再中招

　　中新网北京7月24日电(记者 石睿)大暑已至，一年中最👍炎热的节气来了。烈🕦日下微微一动就满头大汗，尤其🥁是超重人士更是难熬。

　　网红减重方式😫大多或“伤身”还易“反弹”。实际上，人类自身就有精♟妙的体重🏸调节机制，为什么有的人“喝水都会胖”，而有的人却“躺着也会瘦”？对此，中新健康采🐲访了内分泌专家，揭开身体🕛中让人变胖变瘦的“神秘力量”。

　　喝水都会胖？确实有些人更容易胖

　　“临床上🚏会有肥胖症患者看诊时说，‘我明明吃的不🤗多，怎么喝个水体🈚重都蹭蹭往上涨？’”

　　中国医师协会🎾医学科学普及分⏳会内分泌学组委员、山⬜东省立医院内分泌代谢病科副🤢主任医😆师孙香兰接受中新健康采访时表示，喝水都会胖，是比较🎼夸张的说法，但身🎀体出现以下三种情况的人，确实更容易长胖。

　　一是基础代🛷谢率较低。基础代谢是人体维持🚒生命的所有器官正常工作所需🎁要的最低能量，也就是🎀静息状态下人体能消👩耗掉的热量，吃同样多的食物，基础代谢率低的🎓人会消💪耗更少的能量，储存更多的脂肪。

　　二是🤺节俭基因更强大。节俭基因是🌤让人体代谢机制🧣处于节约状态的基因，人😜类大多具有这样的基因，拥有更强大节📓俭基因的人会更🍱高效率🔻地把多余热量转化为脂肪储存起🛎来，让热量更少被消耗。

　　三✴是内分泌激素紊乱。正常情况下，进食后，瘦素会准确传递饱🔷腹感，饥饿素减少分🤐泌饥饿感减弱，使人减少进食，而📎当内分泌紊乱时，瘦素抵抗、饥饿素分泌异常，吃饱后食欲照样很😪旺盛，导🅿致热量摄入过高。

　　“开始是不健康的生活方式🎧导致身体肥胖，而脂🎂肪过多有可能导致内分泌激🏼素紊乱，进而体重进👞一步增长，这就⌚形成了恶性循环。”孙香兰分析道。

　　越减越肥？不科学减重🍍大多会反弹

　　肥胖形⏹成的核心逻辑很简单，就是摄入热量多🕝于消耗热量，多余🍀热量转化为脂肪储存，体重越来越重，因而，减重的核心原则🍷也很简单，就是管住嘴、迈开腿。

　　很多网💪红减重方式也是从“口”入手，比如不吃任何含♊有碳水化合物🦗食物的“断碳”法；只喝奶茶、咖啡、汤等液体或流质🍚食物的“液断”法等。

　　孙香兰指出，“断碳”“液断”等都是通过❄严控碳水化合物🚪摄入的方式强迫🤖身体进入燃脂模式，初期减😃重效果会很明显，但是会导致人🏡体出现营养失衡、肌肉流失、免疫力下🌬降等问题，存在很多📪风险和隐患。

　　“这类极端节食🦊法很难长时间坚持，一旦恢复正常饮食，体重绝大🗒多数会反弹，甚至超过节食💏前的水平。”孙香兰称。

　　原因在于极端🔥饮食控制时，身体会启动“自救”模式，降低自身🌝基础代谢水平，导致人体更高⛪效、更充分地转化、储存脂肪，最终陷入“越减越肥”的怪圈。

　　因此，不建议肥胖症患者🌞自🈴己使用上述极端方法减重，想真正🐯把体重减下来并维持住，需要长期坚持🔣健康的生活方式。

　　首先是合理饮食，“不能把自己饿成营🦒养不良的胖子”，必要时根据🌌医生建议辅助药物或手术，干预一➡段时间之后，身体负重减轻，可以逐步加🦃大运动量。

　　躺着都能瘦？关键在于👝肌肉含量

　　无论是“易胖体质”还是节食反弹，基础代谢水平都在其🥢中起到了重🔯要作用。

　　孙香兰介绍，基础代谢🍉一般占人体总能🧔量消耗的60%-70%，也就是🔉正常情况下，即使“躺着不动”，人体也能自然消耗掉一半🤑以上的热量。如果进一步提高代谢率💋，就能消耗更多⛵热量、减少脂肪储存。

　　怎么提高代谢率呢？关键是运动，从而提高肌肉含🏷量。孙香兰提到，一般来说，肌肉👓在体内的比例越高，消🍂耗的热量越多，基础代谢率🏭越高。在此基础上，“正常吃饭，产生的热量也会💗被消耗，形成吃动平🌘衡状态，体重⏩会逐渐减下来，并且能够长🏐期维持。”

　　作为减重📉领域的医生，孙香兰还介🤺绍了几个自己也会坚持的⭕体重管理好习惯：一👴是每餐用餐时间在20分钟以上，因为传递饱腹感😭的瘦素响🐶应一般有所延迟，吃的太快容易吃🏍的过量；二是🔫尽量不吃深加工食物；三是不吃或少😄吃零食和饮料。(完)

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刘晓春：借用知🐂名运动员的声音，或者叫盗用这个🔜声音去带货，法律上至少有🥑两个层面的问题。第👮一是对运动员人格权益的侵犯，比如声音权🔬的侵犯。第二对公众💓来说，比如粉丝、购买鸡蛋的消费🕊者，实💀际上是有一个误导、虚假宣传，甚至💣是欺诈存在的。　　盗用名人🐴的声音构成虚假宣传，可能市场👘监管部门需要去追究🛅他行政上的责任。　　盗用名人的声🔆音去散播谣言，有可能达到刑事责任，会触犯刑法。　　我国《民法典》当中🏈明确规定了声音权，盗用别🔒人的声音会导致对其人格权益的侵🌟犯，从而要去🎸承担相应的民事责任。　　02　　盗用声音进行💖正能量宣传　　可以吗？　　另一个视频用了🏳白岩松的声音，既也没有带货，也没有谋利，只是进行一种正⏭能量的宣传，这样做可不可以？　　刘晓春：这样做看✋起来没有什么伤害，只是伤害到了当🤱事人的人格权🍊益，但也会误导公众。如果一个“新闻”用白🎿老师的声音来播，大家会觉得🚹它很可靠，肯定就是真的新闻。包括用🌌名人的声音去做科普，大家会误以为这个科🏧普的权威性比📅它应该有的更高。所以整体上🅰对用户、公众有一个误导，对他们的认🙊知会产生一🕗个不同方向的引导，还是😮有危害性的。　　03　　9月要🌃施行的办法　　能解决什么问😖题？　　《人工智🌿能生成合成内容标识🚭办法》将于今年9月1日起施行，这个办⛓法能够解决什么样的问题？　　刘晓春：这📑个办法有一个非常明显的特🛸点，把治理的方🍋式往前端移了。考虑到大家事后再🚑去起👢诉的成本太高，这个办法是说，AI软件在生成🕎内容的时候，要强制给这个文件💬打上标。打上以文字、声音、图⬜形等方式呈现的显式标识，提示它是AI生成的；或者采取技术措🏎施在📃数据中添加隐式标识，大家可能看🎺不见，但是平🤦台包括公众可以有比较🥥方便的方式，识别出它是AI生成的。　　04　　原🎖创作品被判定为AI生成　　法院判了　　网友李先生发布的评🐮论被平台判定因“包含AI生成内🕹容但未标识”而违规，李先生人工复🆗核无果后🚮将平台告上了法庭。这也是全国🌇首例平✖台运用算法工具进行AI生成合成内🥉容检测识别引🦍发的案件。　　最终北京互联网法院🚇判定原告李先生胜诉，但没有认定内容🌎是原创还是AI，而➡是认定被告平台没有对算法🛒决策依据和结🚇果进行适度的解释和说明，在没🏃有事实依据的情况下对用户🔚进行了处理，应承担违约责任。　　北京互联网法院👦综合🥟审判一庭法官张倩介绍，这个案件🕢法院首先肯定了平台🥡审核的正当性。对AI生成合🧜成内容进行标记，既有🆚利于公众准确区分AI生成合成内容和🎊人类创作内容，满足公众的知🍠情权，也便利平台通过📿标识追溯内容来源，明确责任主体，降低侵权、违法犯🕶罪等社会风险。　　但本案也同时强调，平🛶台应当就其判定结果🔋进行充分的举证和说明，尤其是有义🌾务对平台算法决策〽的过程和结果进行相应的解📯释。这涉及举证🍹责任分配的问题。对于像🔮涉案这种简短的🛤网络即时创作内容，创作主体基🥊本上都是在线🏰编辑之后立即发布，很少会保留创作底👣稿、原件这些证据。所以很难要求本🕉案的原告🍕举证证明内容是🔶由人类创作的。　　但是平台是算🥨法工具的掌控方，以及这个结果的👱判断方，有能力也有义务💍对算法工具的运⭐算过程🚖和审查结果进行充分解释说明。当然，这也并🕊不是要求平台把和算🐄法相关的全部内容，甚至是技术秘密都🚬披露出来。而是要求🥓平台就涉案内容AI判定相关🔖的算法运行机制，进行必要的、可以为一般公众😚理解的解释说❎明。本案被告败诉，就是因🌶为法院认定被告没有尽到这🍿样的解释说明义务。　　05　　涉AI纠纷有哪些特点💊？　　近年来AI乱象🍞导致的一些纠纷，有哪些趋势或🥢者特点？主要集中在什么方面？　　张倩：近两年北京互联网😁法院受理的涉AI纠纷，绝对数🦓量仍然不多，但是也🥁确实呈现出明显的增多趋势，并且涉及各种💱各样的案件类型。占比较大💮的几类案件是：　　涉AI的人格权纠纷，比如AI声音权案、AI换脸案、AI陪伴案、AI恶搞案等，都涉及使用AI软件侵害他人的⏳肖像权、名誉权、声音权、个人信息权🌯益等人🚬格权利或者权益的问题。　　涉AI的著作权纠纷，涉及使用AI软件生成的图片🎫视频⏪等是不是构成作品，以及未经许👹可使用他人利用AI软件生成的前述内🥅容，是否侵害著🚽作权的问题。或者涉及AI大模型🌅使用他人作品进行训练是🛢否构成侵权的问题。　　像🏏本案这类合同纠纷，存在合同关系的双🐎方之间，比如平台和用👔户，由🌷于一方使用了AI技术所引发的纠🐍纷。　　北京互联网法院💋受理案👭件的情况充分反映出来，近两年我国AI技术确实处在一个高🙃速发展，而且应💯用场景不断丰富的阶段。对于法院来说，树立既有利于AI技术发展，又有助于当事人🎠权益保护的裁🍘判规则，是一个非🕙常大的挑战。　　来源：央视新闻客户端【在线看片🕙法律风险】下希💿运输服务教育中心今日新增🧚的师资力量🧛栏目影片《巨乳人人看杨幂》，片中包含多🦉个看片的网址是什🚮么意思擦边内容，用户上传😓者为夏目雅子，目前已被浏览3721万次，讨论热度仍在上🍘升。连日来，全国多地持👖续高温，部分⛅地区气温突破40℃。在这样的极📻端天气下，一批高科技设备——智能💄机器狗和无人机站了出来，在消防救援、电力巡检、农业👬监测等领域发挥重要作用。　　在刚刚结束的世📶界机器人大🈶会上，它们吸引🏇了不少观众的眼光，那么在现实生活中，它们具备怎样的“实战”能力，又是如何应对🗝高温挑战？一起来看↓↓↓　　在浙江嘉兴华🐖严路的电力电🤫缆隧道里，一只四🥒足机器狗正在通过智能😒扫描设备对电缆进行检查，不到2个小时👂就可以走完1.5公里长隧道。　　嘉兴供电公司输🐸电电缆运检班班长 李牧：迎峰度夏期间，对我们保障电⚫力设备的🐲安全稳定运行提出🏚了更高的要求。以往我们的人工⏲检测，一个点的📧三根电缆大概需要30分钟的时间。现在机器狗，它自动开展巡检🍖，可以将时间降到10分钟以内。　　让机器替代人，在嘉兴电力逐🔅渐成为主流。相比于人力，机器狗可以在隧道内自主开展🚏电缆及附属🔌设施的可视化巡检、红外测温和放电👪检测工作，还具备有毒有害👇气体监测等技术。简单来说，相比过去🔬人力检查更加安全，效率更高，检测更精准。　　嘉🥤兴供电公司输电电缆🍯运检班班长 李牧：人工检测会因为🏑作业人员的能力差异，检测有误差。机器狗🔰检测的全面度可以达到95%以上，准确度能够🍨达到85%以上。　　在地下隧道、在变电站，机器狗等智能设备🐳的应用日渐广泛。而除了地面🕛的检测，空中巡检的🔸覆盖也在逐渐完善。近期高温持续，在嘉兴市秀洲区，巡检🏷员们正在操纵无人机对长🏣达2公里内的多个基🕋站进行巡检。这种特殊的🈶无人机可以精准🙊拍摄高压线，AI自动识别隐患。　　嘉兴供电🌚公司输电运检💒中心智能运检班班员 颜奕俊：人工巡视💁受制于只能从地面🥅进行巡检。有些人工🏐很难到达的地方，开车就🏖要半个小时。无人机在这个地方直🐄接起飞，飞到塔顶上去，节省了人力。铁塔比较高，很多隐蔽🏴的缺陷没办法通过望远镜识别。无人机可以360°全景对线路🛰杆塔进行拍摄。　　借助这👦些智能设备，嘉兴已经构💊成了一个360°全方位的立体巡检👋空间。控制它们的，是眼前🧗这个输电全景监控中心，也可以将👳其称为这些巡检💉点的智慧大脑，它可以根🚔据前方智能😫设备的回传信号，实📕时监测电力线路、电缆隧道的运行情🤫况，并作出相应判断。　　嘉兴🔄供电公司输电运检中心智能运🚢检班副班长 赵梦石：在开展无人机♏或者机器狗的巡🕸检过程中，它可⛔以把实时拍摄到的画面，回传到输电🙆全景监控中心。我们对👙监测到的画面进行🧘实时监测，并且做智能分🔝析处置。确保30分钟之内都能赶到🧐现场进行隐患处置。隐患发现率，包括隐患的处置🤖效率都有了提升📧。彩票纪录片《高度跨度🌏世界第一 花江峡🥡谷大桥荷载试验启动》揭秘🔇内幕操作全过程。新华社成都8月18日电 (记者王恒志、董小红、许仕豪)运动无限、气象万千。八月的成都，紫薇竞相烂漫，缤纷色彩与世✖运会撞个满怀。　　多样性、多元化是世运🔶会的最大魅力。龙舟竞渡、以武会友，中华🖋传统体育在世运绽放光彩；腰旗橄榄球、飞盘等潮流项目热😇度不减，荷球、桑搏等小众⌛运动走入大众视野……发源于不同国📄家和地区的34个“宝藏项目”，既是民族的，也是世界的。　　文明因交流而多彩📳，文明因😻互鉴而丰富。来自116个♿国家和地区的朋友们在🤝蓉城盛夏共赴一场体育“嘉年华”。当巴蜀韵味🏂与世界风情呈现😣交融之美，赛场内外闪耀着情感共鸣的👅温馨瞬间，也见证🎄着文明交流的动人时刻。　　世界多彩 运动无限　　“这个台球🍕比赛怎么没有袋口？”“浮士德📃球和歌德有什么关系？”“短柄墙🔤球是打墙吗？”“棍网球是用棍子打网球？”……　　成都世运会上，对不少观众来说，不懂🐻的项目实在有点多。在天府公园的观🛩众席上，身为成都浮士🌓德球队🐫队员的金冬成了项目义务🐴科普员：“这个项目还真🎎与歌德的名作《浮士德》有关系……”　　龙舟赛🖇是中国传统节日习俗，荷球100多年前发源于🚃荷兰，救生从单纯⬛的救援行动🌒在欧洲发展为运动项目……成都世运会的34个项目，很多都⛴脱胎于人类生存、生产🧚和生活技能。这些项😻目在世运会上百花齐放，映射出世界🎫各地人民对🥟美好生活的追求。　　更多元、更包容，世运会设项完美😿契合了成都“运动无限”的口号，也正如国际世界💲运动会协会主席何塞·佩鲁雷纳所说：“世🌶运会就像一个展示🐴非奥项目魅力的橱窗。”　　这扇窗不仅映照出👎多彩世界，也成为这些项目生🤡发新枝的契机。国际🎛攀联副主席小日向彻说：“我们希望🐫在这里和其他项目交流，并做一些实验。”　　国际攀联的实验🤭，是新增速度攀🙉岩的四条赛道个🍿人赛和双人⛹接力赛。作为仅仅有📐两届奥运经历😆的项目，攀岩显然将更多元、更包✝容的世运会，作为探🐉索更多可能性的试验场。　　世运会也在见证一🥢项项“民族运动”如何开枝散叶，成为“世界运动”。在成都，中国队📮一块龙舟金牌都没🏑拿到的消息上了热搜。但业内人🎖士却说这不是坏事，因为这说明“项目🕶在海外普及推广得很好”。　　同样的感受，武术、泰拳、空手道等项目肯定也有。日本💓队频频在空手道决赛中“失手”；泰国拳手也没能😪“一统天下”；伊朗武术🎈选手沙欣放言自己🌮夺冠的这套动作“连很多中国顶尖选手⛅都不会轻易尝试🥚”；英国人🚷发明的壁球，现在满场都是埃及教练……　　交流、学习、普及……世运会正成为💟这些项目推广传承🏹的绝佳舞台。　　爱沙👩尼亚的莱特夫妇是掷准飞➗盘界的“神雕侠侣”，比赛💄结束后仅有的一天自由活动时间，他们选择🎹接受中国飞盘爱好者们🐨的邀请，参加一场交流活动。来自北京的爱好者😠张进一说，这个机🙊会太难得了，“我们就是种子，回去开枝散叶。”　　残健同行，是世运会多🐍元化的另一大体现。本届世运会设立了💔残疾人🕞自由潜水、残疾人柔术💄等项目，而射准射箭、无人机竞速等项🐝目更开🥅创了世运会残疾📋人运动员与健全人🧛运动员同场竞技的先例。　　世运为媒 交流互鉴　　在🍉成都世运会闭幕式上，佩鲁雷纳说：“感谢成都，你们创造了历❄史！”　　成都创造了很多💦世运会的“第一次”——第一📀次举行火炬接力、开幕式上😱首次设主火炬、一些项🚰目首次设立男❣女混合组别……国际世界运🖼动会协会副主席汤姆·迪伦说：“成都世运会在🎴赛事组织🔘方面达到了卓越的标准，为这一体育盛🏃事树立了新标杆。”　　卓越的背后，是深得世界赞💈誉的“简约、安全、精彩”办赛理念。成都共启用27个现有和改造后的室内☔外场馆，其中18个利用既👍有场馆改造，9个依托湖泊🆘公园等开放📸空间临时搭建。迪伦说，这是迄今🦆为止最具可持续性的一届🐊世运会。　　本届世运会共🖇有来自116个国家和地区的6679名运动员、随⛱队官员和技术官员参加，参赛规模创世🤔运会历史新高。55个😛国家和地区获得金牌，83个国家和地区的✳运动员登上🚅领奖台，获奖国家和👒地区的数量也创🎉下历届世运会之最。　　成为“史上最好一⛅届世运会”的同时，中国也从这届好玩新📨潮的国👙际体育盛会上获益良多。　　棍网球、腰旗橄榄球、软式曲棍球……此次世运会中国🕥队有不少项😦目都是首次参加，从零起步组建队伍，一上场🧛就与世界强队过招，能拿到一🤘分或赢得一场比赛，都是了🧑不起的进步和宝贵经验。　　赛场之外，小众项🍙目的爱好者们从全国各地😑来到成都，看比赛、切磋技艺，顺便期待与“偶像”偶遇。在位于玉🥍林街区的来闹飞🤴盘商店，美国顶级飞🚒盘选手甘农、布尔的到访，就让不大🍉的小店瞬间成为见面会现场🗂，大批爱🔯好者从四面八方闻风赶来，听“大神”分享训练技巧。　　借力世运会“东风”，众多小🏎众运动正在加速走🐦入中国校园。今年5月以来，成都💆市成华区在6所中小学开🥃展了60场世🚸运会项目体验；天回小学2023年引入跑🛁酷项目，目前校跑酷队已💻有100多名成员；金冬🐥和成都一群体育老师则在2024年成🚄立了中国大陆第一支浮士德球队，“学生们都挺喜欢这项🔛运动”……　　多样带来交流，交流孕育融合，融合产生进步。这些小众项目😾也正成为中外😨开展人文交流的纽带。　　今年5月底，美🔸国华盛顿州林肯中学女子腰旗😌橄榄球队到🎤访成都外国语学校，与🐛该校国际部野猫队开🌆展了一场别开生面的腰旗橄榄球交流活动。成都外国语学校🛃校长助理兼👓国际部主任郭莉说，此次活动不仅是体🔝育竞技的切磋，更👔是文化交流的桥梁。　　蓉城缤纷 气象万千　　对🧑美国男子跑酷自由式选手谢伊·鲁道夫来说，世运🌖会就像是一场朋友圈的聚会。无论是不太会说英🌟语的冠军、日本选手塩幡睦大，还🍢是不参加这个项目的意大🕉利选手安德里亚·康索里尼，以及中国队的🍶富思达，都是他的好朋友✏。能交到那么多🎲朋友，他认为“是这项运👽动最棒的部分之一”。　　这就是世运会：不仅🚔是一场体育盛会，更是一个促进🏇文化交流和增进国际友🛤谊的舞台。　　中国攀岩选🗨手龙见国夺冠后，向带伤参赛的美🥨国选手沃森致敬，希望这位世界纪🍻录保持者能早🏙日巅峰归来；日本女子壁球选手渡边💄聪美在决🗺赛中面对争议性判罚，主动说🛴明情况让对手得分，她相信“如🕢果这种情况发生在玛丽(对手)身上，她也会承认的”；在团队飞🏬盘比赛结束后，两🎛队队员会间隔站立，肩搭肩围成一个圈，分享比赛感受，指出彼此不足……　　坚持开放包容、互学互鉴。在成都世运会上，打破文化壁垒🕕的一🚂幕幕不仅在各个赛场上演，也延伸到赛场之外🌛。　　马步半蹲，扩胸沉肩，一手⛏伸展拉弓似射雕……在成都世运会👬世运村B区，美国自📦由搏击教练奥斯汀·刘易斯正在学习🤞中医传统功法“八段锦”。　　“中国功夫好厉害💈！武术套🔁路比赛很精彩！”刘易斯说，空闲时间，他几乎把所有武术🕞项🍋目都看了一遍，“学到了好多招”。　　世运村B区非遗手作🙉体验项目负责🚰人刘引说：“我们每天会🧀举办一个小时的免费🕉巴蜀文化体验🏖活动，打陀螺、跳皮筋、抖空竹……外国🍫运动员很喜欢。”　　如果统计运动员😺的心愿清单，“看大熊猫”一定会排💢在第一位。来🥅自土耳其的自由搏击女📘将克伦奇是♑名铁杆熊猫迷，她接连🙀购买了多批熊猫纪念品，还在比赛后戴上了熊猫发卡。　　除了熊猫，异彩纷呈的🕗巴蜀风土人情和地域文化，也让外国运动员大🐳开眼界、流连忘返。　　火上热搜的阿鲁➿巴队旗手✌蒂默曼斯坐上了边吃边逛🙇的火锅巴士，他说“成都💇有着完全不一样的魅力”；加拿大🦖软式曲棍球队队员艾达·梅·赫德👓森和队友们看展览、逛集市，还体验📬了一把汉服秀；在浮士德球赛📅场上，30多名瑞士球迷跟中国观💜众学会了喊“雄起”；印度武术选🚖手纳玛塔·巴特拉则希望有🕕机会去青城山“学一两招”……　　在成都，以世运为窗，开放的🥄中国呈现出万千气象。在这里，多元文化汇聚成共同🎲文化，增进理解、凝聚共识，推动不同文明交🐎流对话、和谐共生。

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胡小石/椎名桔平/商汤/张恭

（青岛日报／观海新闻记者 刘杰）