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雷速体育7月24日讯 据著名转会专家罗马诺报道，虽然利物浦🔡俱乐部签下了法😿国前锋埃基蒂克，但纽卡斯尔🏂的瑞典射手伊💅萨克仍是红军的引援目标。不过，利物浦⛏能否签下伊萨克，取决于纽卡💠斯尔联俱乐部的态度。

不久前，利物👠浦官方宣布从法兰克福签😵下法国前锋埃基蒂克，据悉后🐻者的转会费达到9500万欧元。此前，利物浦花费超过1亿欧元引进了维尔茨，而今📥夏红军的总花费将近3亿英镑。

不过，利物浦的引援🎃仍没有结束，据记🌒者罗马诺报道，如果纽卡斯尔愿意出售伊萨克，同时利物🎀浦卖掉了路易斯·迪亚斯，那么红军📮将会直接为伊萨克送上报价。同时，伊萨克也在⛴与沙特球队利雅🍃得新月联系，但谈🏾判并不深入。

而来自英国媒💠体的消息，伊萨克已经明确告知纽🎥卡斯尔俱乐部，他希望离队。如果利物浦愿意支付1.5亿英镑，这🐟笔转会有可能完成。

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中新网8月19日电 据🐶国家卫健委网站消息，近日，国家卫生健康委🎧会同国家发展改革委、人力📵资源社会保障部、国家医保局、国家中医药局、国家疾控局5部门制定《提升家庭医生签🎋约服务感受度若干措施》(以下简称《若干措施》)并印发通知。　　《若干措施》兼顾🏉全人群和重点人群，提出提升签约♑人群服务感受度3方面10项措施。　　提高全人🐤群签约服务感受度。提出5项措施：一是提高签约服🕖务可及性便利性。二是建立完✉善城市医院下沉🐊医生参与签约服🍤务长效机制。落实和完善🤵各类医疗卫生机😋构医师参与签约服务的🍰薪酬收入补偿机制。三是定🔙期推送健康信息。提供个性化的健康指🔒导和宣教。四是做实🗒预约转诊服务。为签约居民提供预约转诊、检查检验、住院等服务。五是推进社区😑签约。联合村(居)委公共卫🌺生委员会、医务室等，广泛开展家🗡庭医生“进社区、送服务”。　　做实重点人群签🧓约服务。提出3项措施：一是提供便利用🎸药服务。扩大基层慢性病、常见病🎊用药种类，完善药品供应和配🚾送机制。为慢性病签约患者🌞提供长处👷方服务。二是优化健康管🏷理服务。对高风💐险人群适当增加服务频次🥐。鼓励支持对签约的80岁以上老年人🏖开展上门或面对面随访服务。对失能失智老年📦人，鼓励🚮通过个性化签约增加服务频次。三🚰是支持个性化签约服务。合理制🕌定基本服务包和个性化服🐆务包。鼓励地方建立项🎵目库，供居民“点单”选择。　　加强居民健康管理♌和宣传。提出2项措施：一是激励签🈯约居民加强健康管理。推广健康行为积分等激📈励，提高居民🙅自我健康管理水平。二是加强家庭医😡生📱签约服务宣传。利用好“世界家庭⛄医生日”、重阳节🥢等开展主题宣传活动，提升社会认同感和群众感受度。【短剧平😰台竞争加剧】中谷響😽在直播中透露，《新门内部🥔资料内部网站1》灵感源于2025年08月28日爆出的带⛲岭地下情摄像头事件，目前该片➿在优质的产品实现🍦的评论量持续增长。今天“出伏”啦！俗话说：“三伏出，暑气消”一年中🚺暑气最盛的日子终🙇于结束了即将开🚳启凉爽金秋出伏后🕞应该如何养生？一起来了🔬解一下出伏后这36天需注意　　从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下👐半年尤为危险的时候，需要我们格外警🥀惕。　　首先，出伏是😭由夏入秋、由热到冷、阴阳变👀化交替的关键时期，人体阴阳也会随🍵之调整，此时免📊疫力本就相对薄弱，加之“夏日无💚病三分虚”，人体在经过一整个夏🐧天的消耗后，正气未复，易被疾病“攻击”。比如这段时间，很多人会🛸出现咽喉肿痛、口干🔨舌燥等上呼吸道感染症状，这就是燥邪“偷袭”肺部的一种表现🐴。　　其次，出🔜伏到秋分的这36天，是一年中气温💘波动较大、较频繁的时候。可能中午🈸还需要开空调降温，晚上睡觉就需要🗣盖被子保暖了，而身体就怕“一冷一热”。其中，受影响最明显☝的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率比较高，所以提🚘高养生防病意识很重要。　　出伏后有“四防”　　防“秋老虎咬人”　　“秋老虎”是指出伏以后，短期回热到35℃以上的天气。每年“秋老虎”控制的时间有长🙏有短，其出没时，通常会出现连😿续高温🏯和极端高温天气，日照强烈、闷热感强，让人感🍘到酷热难忍。　　此时气温高，人体水分流失大，会导致🥁血液黏稠度增加，再📎加上早晚温差大，易增加脑出血、心梗🐮等疾病发生风险。建🕷议最好随身携带薄外套或围巾披肩，防止受风。　　防“秋燥”伤人　　肺为娇脏，喜润恶燥，而秋季燥邪当令，故秋燥最易伤肺，从而出现皮肤皲裂、口鼻干燥、口渴咽干等症状，建议多吃💎些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。　　防“秋乏”扰人　　出伏以后，很多人容🎭易感到疲乏，做事提不💆起精神，这就是🍯大家常说的“秋乏”。　　经过昼长🍠夜短炎热的盛夏，很多人都有睡眠不✡足的现象，特别是老年人，此时🔣如果不改变夏季晚睡的习惯，“秋乏”更容易出现。　　想要缓解“秋乏”，睡眠尤其要充足，最好比平时多增加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如慢跑、快走、练习八段锦等。　　防“秋补”胖人　　秋季很多人喜欢👟吃一些📥滋补的食物，比如肉类，但并不💅是所有人都适合“贴秋膘”，小心滋补过度。　　●平时摄入高脂肪、高蛋白质食物较多🌗的人群不宜“贴秋膘”。　　●肥胖、营养过剩，患有糖尿病、高脂血症、高血压🌙的人群不宜“贴秋膘”。　　出伏后 养生记住这6点　　吃得“润一点”　　此时，可多吃些滋阴🚬润燥的食物。比如银耳、百合、冬瓜、萝卜、藕、海带、蘑菇、木耳、芹菜、蜂蜜等。这些食物除了滋😚阴润燥，还有稳定血压、预防心血管♋疾病的作用。　　心情“好一点”　　秋季应📵保持内心宁静、心情舒畅，切忌情绪大起大🖕落，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情🔑绪刺激，尤其是老年人。　　有时🙅心神消耗的气血，比⏳身体劳作更多，因此不要让自己🚺想太多，遇伤感🥢之事应主动排解。　　喝得“多一点”　　秋季干燥，平时除了多🤡喝白开水，以补🚤充人体所需的水分之外，还可以喝一喝🍾沙参麦冬百合茶、石斛麦冬陈🧜皮饮等。　　揉得“勤一点”　　太溪穴　　功效：太溪穴🦅为肾经原穴，可滋阴补肾，帮助缓解咽干、口干、皮肤干燥等因💰秋燥引起的不适。　　位置：位于足踝区，内踝尖🏤与跟腱之间的凹陷处。　　按揉方法：顺时针按揉2—3分钟，间隔5分钟可再次按揉，一共按揉5—10分钟，以穴位感🏏到发酸、发胀、发热为宜。　　睡得“早一点”　　出伏后易“秋乏”，想要缓解“秋乏”需要⚾睡得早一点，较夏季增加1个小时左右的睡眠，一般情况下，22:00就应🚱该上床睡觉了。　　穿得“暖一点”　　虽然我们常说“春捂秋冻”，但对于中老年人来📨说，早晚天气较冷的时候，最好穿上👨长袖薄衣服，这样🥢可以帮助缩小温差，从🔘而降低心血管疾病风险。　　出伏养生小贴士　　1.从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年💙尤为危险的时候，需要我们格外警惕。　　2.出伏后有“四防”：　　防早晚温差大、防燥邪伤害身体、防♈睡眠不足及睡眠过晚、防“贴秋膘”过度。　　3.出伏后，养生记住这6点：　　吃得“润一点”、心情“好一点”、喝得“多一点”、揉得“勤一点”、睡得“早一点”、穿得“暖一点”。访问我们的网站短⏫片，了解更多信息。中新网北京8月19日电 (记者 郭超凯)中国外交部发🛹言人毛宁8月19日主持例📹行记者会。外交部发言人毛宁🐰。摄影：薛伟　　有记者问：昨天，美国总统📒特朗普与乌克兰总😪统泽连斯基以及欧洲多国领🎑导人在白宫举行会晤，请问中方是否掌🔻握有关此次会晤的信息？中国🐊外交部对此有何看法？　　毛宁：中方始终认为对话🚿谈判🌏是解决乌克兰危机的📑唯一可行出路，我们支持一切🈸有利🌗于和平的努力。(完)

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藤野まりも/美山香/志村怜子/櫻井夕樹

（青岛日报／观海新闻记者 半澤美織）