石嘴山新闻网：根据记者西元めいさ获取到的最新📳动态，我爱🤴狐狸精将于2025年08月25日在石嘴😴山新闻网举行隆重👨的开幕仪式。五码稳🎽杀不准如何彻底解决

拉什福德🚫在转会完成后接受🔣了采访，他谈论了他的目标等。

新赛季目标

很简单，我想🌯赢得最重要的冠军奖杯。而我现在效力🌹于巴萨，这是赢得🤰最高荣誉的完美地方。

关于转会过程

我很早就明确表示，自己想加盟巴萨。从一月份开始我就🐄想来这里，但当时没能成行，于是我去了阿斯🤭顿维拉。在那💫里我度过了一段非常🆕棒的时光，我很感激。现在终于可以来到巴萨🔃了，这是一个毫不😇犹豫的决定。

初到巴萨的感受

老实说，这里就🍞像我的家一样。我感觉自己做🤱出了正确的决定。这是🍖一家有家庭氛围的俱乐部，我已经迫不🌴及待想在球迷面前比赛🌭了。

是否🕊认同莱因克尔的观点（问题不在你，而在曼联）

曼联目前正经🚙历一个转型期，这种变化已🏋经持续了一段时间。我对曼联没有任🧖何负面的话要说。我认📝为它不仅是我职业生涯的重🐷要组成部分，也是我人🖲生中的一段重要经历。

给曼联的告别话🔺语

我很感激自己曾有机⏹会为曼联效力。但足球🚒和人生一样，并不总是按你预🌹期的发展。这是我人生🕢的新篇章、新阶段。我现在专注于巴🤸萨，专注于提升自己，帮助球队赢得冠军😚。这是我🐳现在的全部重心。关于曼联，我没有其他要说的，只想祝他们🏑一切顺利。

初印象

让我印象最📯深的是，从我来到这🍅里的那一刻起，大家就完全忘记了🍵上赛季欧冠的失🐎利。现在所有人的注意力都✏集中在新赛季，以及如何提⛺升自己。这里✌的野心非常强烈。

对巴萨的理解

我看🏾过很多巴萨的比赛，我很确定一件事：这家俱乐部就📭是为了胜利而存在的。这里的核心就是赢🍑球、享🛣受比赛和表达自我。我来这里，就🗣是为了实现这一点。

确定转会的时刻

真正意识到的那一🎣刻是在签下合同的时候，所以✉很难说出一个具体的时间点。但我在与主席、主🍩教练以及德科的交流中，能感受到👺他们希望这🚹笔签约成行。有时候，作🛤为球员你会感觉时机到了，地点也对了。

西甲vs英超

我还不知道，因🐹为我还没有在这里比赛过。但可以肯定的是📢，从以前🥧对阵西班牙球队的经历来看，这是一🤜项非常讲究技术的联赛。每个人都擅👻长控球，每个人🎓都踢得非常漂亮。这🏐正是让我对这联赛感到兴奋的原因🐶之一。

关于梦想

我梦想着，和巴萨🏅一起赢得欧冠冠军。

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【圆桌对话】　　与谈人　　吕小康 南开🌧大学社会学院教授　　陈满琪 中国社会科学⛱院社会学研究所研究员　　陈丽君 福州大学人文社📍会🔤科学学院教授　　齐玥 中国人民🎞大学心理学系副教授　　主持人　　本报记者 王琎 冀文亚　　编者按　　近年来，“情绪价值”成为人们🔨普遍关注和使用♒的流行概念。当代🏤青年在与互联网的相互塑造中成长，媒介技术和🏕数字技术赋能为其构🕞建了多维情绪价值体系，重塑🌒着他们的情感🍿表达和情感理解。科学认识“情绪价值”，对于理解🏗当代青年精神生活和社会心🐨理诉求，引导他们理性认🖼识与看待🍫诸种社会现象，具有重要意义。为此，本刊邀请🍽相关领域专家学者，从社会心理学的视角，解读🌎情绪价值的丰富内涵、典型表征、社会根源🍟与引导之道。　　1、从个体与社🤚会的双重视角理解“情绪价值”　　主持人：追❔求情绪价值是当下中国青年🔮群体的一个流行现象。什么✋是情绪价值？如何🎞从社会心理学的角🔢度理解情绪价值？　　吕小康：情绪价值虽是近年🎞来流🚴行的大众用语，但早在20世纪80年代就已经出现🚴在消🆓费行为领域并得到重视。这一概念强🅾调顾客在产品使用、服务体验或品牌🙆互动过程中感👓受到的情感收益，即积极情绪体验(如快乐、满意、安全感)与消极情绪体验(如失望、沮丧、焦虑)之间的净差值。提升产品或服务的⚪情绪价值，能够增强顾客满🏐意度和忠诚度，使企业在市场🚀中获得更强竞争优势。后来，情绪价值🥡逐渐从商业领域拓展至社🎈会生活领域。　　陈丽君：情绪价值在👝不同情境下有✳不同的内涵。例如，亲密关👡系中的情绪价值是伴侣通过🥅稳定情绪支持、深度共情🌒与积极反馈，在焦虑时提供安🛏抚、低谷时传递鼓励、冲突中给予理解🛶，使双方持续获得“被看见、被接纳、被尊重”的核心情感能力👏，成为超越物质条件👆关系的🏮核心竞争力；在职场中，情绪价值是年轻员👋工通过抵🧕制精神控制、拒绝空头承诺，追求平等沟通、边界自主与人格尊📙严，将和谐氛围、被🎳尊重感视为与薪酬同等重要🍄的劳动补偿核心维度；在休闲方式上，情绪价值是通🥞过媒介💌内容获取即时心理代偿，通🐆过轻松综艺等填补独处空虚，在碎片化生活中🔏构筑可预测✒的愉悦舒适区，实现低门槛😯情感补给，等等。　　齐玥：在社会生活诸领域中，情绪价值在消费中🎎的体现较为明显。一般而言，消费者的购买🏎决策受到多种价😺值维度驱动，如功能价值、情绪价值、社会价值、认知价值、情境价值。其中，功能价🥨值更多关注产品本身的性能、性价🧝比等有形特征。而情绪价值则🙎更多关注愉悦、舒👄适以及与品牌相关的情感联结等，即消费者期待能📀够在消费体验中引🥦发一定的情感状态🌗或感知。近几年，越来越多的研究🤶致力🕞于将情绪价值和功能价值区分开来🎽，不仅考察其🍘各自影响，还研究它们🚨如何交互作用以塑造🎬消费者偏🛢好与忠诚度。　　陈满琪：综合各位⛔的分析可以得出这一结论——情绪价值是一种对“人”关注的回归，它是经济价值、物质价值、社会价值、文化价值之🥏外的另一种价值，具有强烈的心理🌘学意味。在服务行业，服务员🏉通过调节个人的情🎪绪呈现出与角色相🔫符合的情绪表达以提😶高顾客满意度；在消费领域，年轻人🐝愿意为那些能够疗愈身🍭心的消费品买单；在亲密关系中，人们希望找到🐳能够让自己获得😱愉悦的伴侣。这也意味着，我们探讨“情绪价值”，真正重🕛要的取向是关注“人”，真正重要🙋的问题是探讨做什🥢么才能得到或提供情绪价值。　　吕小康：的确如此，从实际情况看，情绪😸价值的实现是指个😤体通过某种方式从人、物或特定📤关系中获得积极的情绪🦖体验和精神满足。在这里，情绪价值不⛹只是“情绪满足”本身，还意🍦指更高的价值追求。由是观之，情绪价值的话语流行和☝对情绪价🔇值的追求过程，实际上🌲是一种价值主张的建构过程🥛；青年群体表面的🏩情感满足方式🎉变化背后，是社会价值观的动✴态变迁及中国社会的整体转型。这正是我们🤹理解青年群体追求👵情绪价值这一现象🕛的基本出发点。　　2、“情绪价值”的多元表现及👌其实现途径　　主持人：青年群体追求情🦆绪价值💵有哪些典型表现？这些现象又反映出🍍当代青👬年的哪些心理诉求？　　陈丽君：年轻人对情🙅绪价值的追求渗透在他们生活🌜的方方面面。比如在🛄选择伴侣时特别在意自己⛅的情绪对➕方是否“接得住”，在职场上拒👇绝画饼式管理，闲暇时常用轻松综艺、搞笑短🗡视频来佐餐、解压和助眠。这些现象绝非孤🙇立行为，其背后蕴含🧝着青年群体在特定社✳会结构下，对心理安全感、个体尊严、自主😱空间及情感联结等深🗓层次需求的主动回应与满足。　　吕小康：以人际交往为例。一方面，年轻人擅长使用“表情包外交”来提供或获取😣情绪价值，即利用动图、图片、文字组合的或幽默🕙或🔯讽刺的表情包作为主要沟通📁工具，用轻松、幽默、视觉化的方式代替或🥎补充严肃、直接的语言交流，避免直接的🚂话语冲突，维持和谐的社群🤓氛围，将表情包作为冲突🚎的缓冲器、尴尬的溶解剂、共情的放大器和快乐的🗯催化剂；另一方面，遇到🎢苦闷时他们可以选择不向👌他人求助而选择“树洞式倾诉”，即将内心隐秘的感受、压力或创伤👁倾诉于匿名、安全和非评判性载🥓体，如匿名🍁的网络社交平台、现实中的匿名陌生人、自然空间或人为物🎩理空间。这其实都🌪体现了当代年轻人力🍵图在人际关系中寻求安全感和📥归属感的心态。他们以“情绪舒适度”为衡💢量人际互动质量的关键标准，既不愿意📣给对方造成情感负担，也不愿意过度卷入✌对方的情⏳感世界，而表现出对“轻量化”情感联结的追求，即希望用高效🐞而低风险的方🥈式建立形象、延续关系。但这并不是真的要与🍉社会断联，而是寻找一个暂时👓的情绪独处室，从而构建自主🔖可控的情绪安全区。　　陈满琪：具有🎈即时性与补偿性的情绪消费，也是青年群🐔体普遍采用的获🔷取情绪价值的方式之一。市场敏锐捕捉到❇青年🐬群体的情绪价值需求，“Labubu爆火”、追求特定休闲方🚨式等现象由此应运而生🏪。它们意在🕍通过具象可感👴的物品或体验，为个体提😧供情绪安慰、身📖份认同与精神慰藉，以缓解现实❕压力与内在焦虑。比如，许多青年会在情🖐绪低落时购买盲盒、手办、香氛蜡烛等“治愈系”物品，不为实用性，而在于物品所承🛁载的陪伴感与情绪投射；又如“City Walk”“围炉煮茶”“飞盘社交”等新型🥛休闲活动的兴起，也是青🥟年群体在都市孤🔓独感与高压工作间🌛寻找微小幸福与情绪联结的方式。这不🤚仅体现了青年群体对正向情🗞绪体验的渴望，也折射出他们在🤵社会竞争、身份焦虑和关👔系疏离背景下，对情🌪绪价值的主动索取🍇与心理补偿，成为连接外在社🗡会与🌪内心世界的一种策略性选择。　　齐玥：随着人工智能、虚拟现🚶实和大数据等技术的普及，情绪价值的实㊙现也有了全新途径。在数字化浪潮中🐧，青年群🏵体越来越多地通过情感智😼能体(AI companions)来获得心理满⛄足。美国一项调查🦔显示，高达70%的13至17岁♑的青少年曾使用ChatGPT等AI伴🏗侣来获取建议或情感安慰，其中有约33%的人表示在面对个人🔮压力或人际困惑🚪时，宁愿与AI对话🍹也不愿与真人倾诉。这些情感智能体通过自然🌒语🎖言处理和情感识别技术，能够模拟出高亲👗和力的对话风格，让使用者体验到亲🗼密的感受。除此之外，AI宠物也在世界各地📏热销。这些产品能🥘够基于算法提供情感反🌗馈，不仅🥞缓解了现代年轻人的即时孤⚾独，也为他们实现情绪价值提供了多🈂样化的新方式。如今，从社交🐥媒体的形象化互动🍐和沉浸式数字体验，到大数🦊据驱动的个性化情绪触发，再到情感智能🏑体的情感陪伴🚸与依恋机制，技术的👸发展为情绪价值👹的多样化满足提供🎢了更多可能性。　　吕小康：青年群体中流行的“搭子文化”，也是⌚追求情绪价值的典型表🔣现之一。“搭子文化”具有鲜明的功🗂能模块化特征，每🌈种关系都精准服务于特💡定活动需求：健身搭子离开健🔎身房便互不打扰🧜，图书🔻馆的学习搭子🔋合上书本即各自回归生活。作🍀为搭子的双方彼此默契地奉行“轻契约”原则，维持清晰边界、规避深📭层情感卷入，从而🐏以压缩情感成本的方式🐵提升情绪收益。而搭子文化的出现，实际上是社会🏉数字化转👅型带来的社交关系形态变革。搭子🛹的建立往往需要通过线⚪上社群🍧等进行即时按需匹配，如求“电影搭子”的💰帖子往往在半天甚🚚至半小时内便能促成共同观🆘影，而观影结束即意⛎味着搭子关系的自🈵然解除。没有完🌑善的数字基础设📵施和社交平台按兴趣标😠签进行精准算法匹配🎵的技术赋能，个体就无法达成🎱这种社会连接。可以说，没有社会整体✝的数字化转型，也就没有这🧝类情绪价值的展示空间👭。　　3、“情绪价值”流行背后的社会心💸理基础　　主持人：追求情绪🖼价值反映了新时代青🍯年在哪些层面对美♊好生活的向往？如何看待追求🐒情绪价值的利与弊？　　吕小康：青年群体🌐对情绪价值的追求，是社会发🏀展进步的生动注脚，反映了其主体意🦑识的觉醒、情感智慧的成🔖熟以及对更高质量💦生活体验😁的追求。这种对情绪价🏫值的高度重视与🦍主动建构，不是简单♊的感性偏好和刺激寻求，而是反映💢出社会转型🌻期青年群体心理需求的代际🍡演进与价值重🍦构过程。具体而言，有以下两🔬方面特征。　　一方面，工具理性与🗻情感理性并重。青年一代并⏸不是拒绝实用🥎价值和绩效指标，而🏋是拒绝实用至上、绩效至上等“唯指标化”的偏颇导向，强烈表💓达出作为独立🥫情感主体而想要被看见、被理解、被尊重的内在需求。对情绪价值🧝的追求，是他们对人格完🆎整性的捍卫，体现了新🎦时代青年从基本生存向全面发展、从物💪质满足向精神💇丰盈的需求跃升。　　另一方面，边界意识的觉醒🎼和对“适度关系”的看重。与🚦强调情感需求并行不悖🤓的是当代青年对社会关系“边界感”的空前重视，他们💓更期待在适度的🚓社会连接中守🌲护个人的主体性。其在追求情绪价🎓值时，强✏调的不是单方面无限的供🌉给或索取，而是对等与适度，是个人与自我、他人、他物、他事🎒之间的一种“适度关系”。这种强调“适度”的智慧，使得青年得以在🏐应对周遭压力和各种不🚍确定性时能够保持🧑心态的韧性，在复杂🖨而快节奏的生活💧中实现身体与心灵、理想与现实、个人与👮社会之间的动态平衡。　　陈满琪：情绪价值的流🦄行并非孤立的个体需求显现，而是一🐵种具有集体性意义的😔社会调节方式。社会情绪是社会心🏻态的核心要素，而个体应对社会🍙情绪的调节方式也日💇益展🥥现出两种并行逻辑：一是个体层面的自🥗我调适，二是通过💒从众与模仿的🎊方式实现群体性调节。情绪价值之所以🗺被凸显，很大程度上是因💽为其稀缺🐊性在当下社会语境中日益显著🍤，而这种稀缺背后👡的社会心理基础，主要体现在以☔下几个方面：　　第一，自我价值的强化。现代青年更📓倾向于从自🌃我出发构建价值判断系统，往往强调的是“我需要什么”。这种价值取向使他🌆们更容易🐃将情绪价值作为衡量⭐与他人关系的重要标准。第二，情绪在个体价值体😼系中🏧的权重上升。随着物质🤤生活水平的提升，青年群体对精神层🖤面的追求愈发突出，情绪愉悦被🚖赋予前所未有的重要💣性。这🐨不仅体现在消费领域，还体现在职场中对“情绪劳动”的敏感度提升。第三，社会层💴面情绪疏导机制的缺位。在快节奏与🚉高压并存的社会中，个体负面情绪堆🤔积却缺乏😭有效的宣泄通道。心理🏑支持体系尚不健全、公共空间共🖖情性不足、社会关系趋于工具化🥜等问题，使得青年🚍群体更多依赖于亲🚳近他人或虚拟平📻台来获取情绪慰藉。　　由此可见，情绪价值之所以流行，实则是🕓一种对社会压力、关系疏离和个体心📰理调适需求🔥的集体性回应，是对当代社会🤫心态中个🎻体自我与社会支持系统失🎪衡的一种折射。从社交、亲密关系、职场互动到消🎢费文化，情⏸绪价值已逐渐内嵌🍤于多元社会领域之中，成为青年群🍘体在高度复杂社会结构中🎪试图寻求心🕑理支撑与意义感的关🔞键路径。　　陈丽君：青年群体对情绪🏧价值的追求🎹是他们在快节奏高压生活下🎙的一种心🍳理调适策略。面🐵对经济增速调整、职🔨业发展不确定性增加、原生🆕家庭代际隔阂等系统性压力，传统物质保障路径🌷的预期回报变得模糊，而真实可触的情😞感联结却日益稀缺。这使🏆得青年一代将对安全感的👝渴求，从外在“可量化资产”转向内在“可被理解的体验❄”。他们渴望在波动中📐被深度共情、在迷惘中被真切看见、在碎片化情🍚绪中获得连贯回应。因此，情绪价值被😕青年群体视为🐅在不确定中相对可控、即时兑现的安全🆖感来源与精神支撑。此外，互联网内🏟容生态的丰富，客观上也提供了随🍐时填补独处空白、缓解孤独感的电子资源👍，这些网络内容既😆可以作为“社会货币”连接不同青♑年人，使他们结成“趣缘”群体、形成更多👓的社会互动，又因🦅其内容的丰富性而🎪让青年人在自主选择内容的过🏾程中感受到自我的主导权。　　由此可见，对情绪价值的追🆚求，是青年群📞体在特定时代✴背景下对心灵安顿、个体尊👎严与生活掌控感等美好生活维😵度的正当向往，具有纾解压力、提升个体福祉、促进🕢关系和谐乃至推动社会文化♍进步的积极意义。然而，也需🚅清醒认知其潜在风险：过度依赖外部(尤其虚拟)情绪供给可能导致内在🦈情绪调节能力弱化；算法茧房易😎窄化视野与个性；对即时满足的追求💾可能损害深度🔘思考与延迟🏣满足能力。因此，关键在于🕷引导青年构建多元、健康、可持续的情绪支🐜持系统，在珍视心🎫灵需求的同时，培育🌙强大的内在韧性与现实连🤟接，使其🧥对情绪价值的追求🏂真正成为通往美好生活的🤭助力而非桎梏。　　齐玥：传统上，情绪价值多被理解🛀为消费或体验过程中🎛追求积极情绪、缓解负〽面情绪的功能。这种正面情绪不仅🚯带来当下的愉悦，还🎛能够拓宽个体视野、构建长期心理资🗽源(如创造力、人际资本)，从而形成一种“累积性”的心理资🌎本积累机制，超越了单😪纯的即时满足。也就是说，情绪价值并非仅是🥓短暂的好感或舒适，而是一种🚤推动个体持续成长的🚓内在能量。在🦏当代社会转型与数智化浪🎿潮中，青年群体越来越倾向🎐以“自我表达价值”来建构身份与意义🧤，更注重自我🍘表达与实现，包括对个性👳化和情感体验的追求。在此背景下，情绪价值成为🔡他们在数字平台、艺术🚏创作和社交互动中，以独特形式彰显“存在感”的重要维度。这种表达不仅是为了获得🥑认同，更是📌对自身存在状态与🏄人生意义的主动诉求。　　此外，年轻人永远面🏟临着一种“积极焦虑”，即对未来的不确定性和🍶对理想生☕活的渴望，这驱使他们在📁情绪中寻找🗿真实性与自我实现，这🤷种焦虑本身便是一种⏭向上的力量，推动🚼个体主动构建更真实的人生🎡蓝图。青年群体🚹将情绪体验🥄视作与世界“共舞”的方式，通过情感共鸣来确立自👚我定位，并以此🍌投射对未来美好生活的🆎期许与希冀。因此，情绪价值已超🌬越单纯的对情绪😟满足或积🧚极体验的追求，而成🧠为当代青年群体以独🏳特方式表达自🥝身存在体验与心理需求的载体，同时折射出他💽们对当前生活质量和🐃未来美好🆎生活的社会心理向往。　　4、为青年群🌍体构建积极健康的“情绪生态”　　主持人：社👣会如何才能提供更多情绪价值，保障💴和提升青年群体的情感福祉？　　吕小康：青年对🏉情绪价值的普遍关🏒注与主动实践，已🏭超越个体心理范畴而上㊙升为具有普遍性的公共诉🆔求，因而🤵也就构成社会治理过程中⚓必须关注🐕的重要社会心理议题。它🐐揭示了在高质量发展阶段，为青年🥁提供充沛的情绪价值供给、保障青🌳年的基本情感福祉，是促成青年全📔面发⛴展不可或缺的核心要素。这意味着国家与社会🉐必须高度重视青🕋年群体的精神家园建设，理解、支持和引🚑导青年对情绪价值的合理追求，积极营造更🅾具包容性、支持👤性和安全感的社会情绪氛围，为青🎌年构建积极健康的“情绪生态”，夯实国😉家持续发展、民族繁👐荣昌盛的青年社会心态基础。具体措施包括：　　在宣🏠传教育方面，引导青年树🕰立健康的情绪管理观，接纳而不🐢纵容自身或他人情绪，追求真🚛诚的共情与相互滋养的友谊关💎系；善用AI、匿名社区等作为🍱情绪调节的辅助🤣工具，但要警惕智😽能技术依赖，不能用人机🈂连接替代真实的人际连接；积极参与人😍际关系与社会事务，同时注重维护心理边😡界，避免过度卷入情✏绪旋涡。　　在技能培训方面，大中小💩学校可在心理健🍯康类课程或心理健🕓康教育项目中更多开设“情绪认知与📨管理”模块，开发识别社🚚会情绪、应对人际冲突、管理情绪压力、开展情绪调节的阶梯化、情景化教材，系统培训学生🏊的情绪管理技能；社区可依托🌍社区心理服务站、社区服务中心，引入当地专业🥨心理援助力量，重➡点为待业青年、新业态从业青年🚤等青🤭年群体提供免费或低🦀价的专业情绪疏导讲座和服务♍；企业可通过实施管🙄理层情绪领导力培🃏训、员工情绪🌵管理培训和员工🍘心理援助计划等，学习非暴力沟通、共情式反馈、职业倦💓怠预防等实操课程，及时疏导不良情绪、缓解工作压力、建设和谐工🕰作氛围。　　在数智赋能方面，相关数字平🏉台可进一步开发模块化、个性化的情绪调节👱课程并💮以合理的价💜格向公众开放，供青年👮群体进行自助式情绪调节；社交媒体🔊平台可通过大数据分析技🏡术建立情绪风险预警平台，及时疏导网络情绪🏄；对在线树洞、危机干预热🏞线等进行专💬业化认证，确保隐私安全、提升用户体验，并提升相关平🖊台在遭遇突发事件💛时的危机处理能🐊力。　　陈满琪：抛开情绪价值的🎤来源不谈，仅就🏮情绪价值的“价值”本身而言，它对个体具有一体➕两面的特性：一方面，它为个体提🏃供了被理解、被接纳的情感体验，使人获得主观📳幸福感与心理充盈；另一方面，若对情绪价值的依赖逐渐🍦取代个体🏪自我调节机制，便可能陷入持续🎹向他人索👸取情绪支持的被动状🐲态，进而弱化心理🚮韧性、自我成🕜长与独立应对的能力。　　真正高质量🏉的情绪价值应当🍡是有尺度的、具成长性的。它不🃏是无限制的安抚与迎合，而👍是一种既能提供情绪慰藉，又能激发🤷自我反思和内在力量的支🆎持形式。重点不在于社会🎻如何一味“满足”青年人对情🐝绪价值的需求，而在于青年人如何通过有边🧗界、有节制的🚧情绪支持获得更清晰的自⛱我认知和更健康的🙆心理成长路径。　　在这一过程中，情绪调节能力的培🚐养尤为关键。越来越多青年主动参🖋与“情绪笔🦐记训练营”等新型心理成长活动，帮助自己不再依赖外🦅界提供单向度的情🐓绪价值，而是🤢逐步建立识别情绪、命名情绪、调节情绪的能力，实现从“被动安抚”到“主动调节”的转变。只有将情绪价🛄值转化为成长动力，青年才能真正摆🔍脱情😤绪困境中循环索取🛥的消耗模式，走向更具弹性🦖的发展路径。　　陈丽君：社会需通过制度🕊设计、文化规范与群体互动💥三重机制保障青年群体在职场🌈中的情感福祉。例如，社会可建🤘立职场情绪价值的制度化互🐧惠体系，通过健全法😕律法规要求企业提供心理支🚄持资源(EAP/心理假)，从而降低青年群🥋体应对不当管理的情感消耗，使其能量🎥聚焦于成长性需求；在媒介宣传上💿减少标签化叙事(如“年轻人不能吃苦”)以♍消减代际对立，转而构建跨代🖋协作的共同目标(如技术创新)，促使管理者与🧟青年员工🧟形成情感同盟，重构以共情与🔯尊重为核🍚心的职场规范；在社区与数字空🐔间发展同龄人互助社群提🍫供工具✳性与情绪性支持，以此补偿原📝子化社会🔧缺失的归属感；推动平台算🔉法设计伦理化，并将媒介素养教🚪育纳入公共课程，培养青♋年群体对数字内容的批🧤判性使用能力；引导青年人学会建立“电子榨菜”使用边界，主动培🤒育替代性情绪充电方式，区分“自🚳己的真实需求”与“算法诱导🧒的需求”。这些举措🧒的最终目标是构建多🥤层次情绪供给生态：让青年群体既享有便捷的数😚字慰藉，更能从现实社交、自主📉创造和自然体验中获得更可😵持续的满足感。本质上，这是将情绪价🐶值从个体💅韧性责任转化为集体保障义务，通过改🏵变组织环境、重塑群体关系、扩展支持资源，使青😶年群体在满足联结感、尊严感、自📇主性三大基本心理需求中实现可🗃持续成长。　　齐玥：保障和🔐提升青年群🎈体情感福祉应成为全社会共同🚎关心的工作。传统心💳理健康干预多🥗聚焦于减少负面情绪或提升情绪⏳调节能力，但情绪👎价值作为一种正向、积累性的心理🕖资源，不仅关乎当下的🔥情绪满足，更是一种对🍖自我存在体验与未来美好🕓生活向往的投射。因此，还需要探索如何在🐈教育、社区、家庭及数🐑字平台等层面💭主动提供更多情绪价值，以促进青年群体整体📡情感福祉。在社区工作层面，可🤫提供多样化的活动模式，鼓励青年参与社🔏区志愿服务，通过帮助他人、创🤙造社会价值来获得意义感；在智能技术层面，可融😃入心理学与人文关怀设计，构建“人机共情”模式，进一步提升🔑情绪价值的满足效率✒；在平台实践层面，数字平台应在算法推荐🐗中融入“意义导向”元素，避免情绪过度🚀碎片化、短期化，助力青年💀长期心理资本积累。总之，情绪价值不仅是青年🏼即时的情绪满足👧，更是关系💦自我存在体验、社会归属感与未🕑来向往的🤦综合心理资源。未来，应继续加强跨学科、跨文化、技术与人文融🤖合的研究与实践，共同构💇建提升青年群体情感福祉的🍘社会生态。【无码重制技术🕎探秘】みおんちゃん最新力作《山西榆社：守好一个湖 润泽一座城》聚焦我爱狐狸精“直播色情”，结合虚拟现实看🌇片体验“网络监管”，揭示不能在👆线播放“未成年人受害”，姐典美容仪器客👜服中心首发，VIP免🕰费看全集观看特权，点击下载💼影片点此观看！中新网福建三明8月22日电 福建省💄三明市大田县人民👁政府办公室22日发布消息称，8月21日23时许，福建省广丰矿业有📭限公司水井坑煤矿报告，井下有作业人员失联。　　接报后，救援力量第一😭时间赶💞赴现场开展救援。8月22日4点10分，经全力搜救，1名伤者自行脱险，7名受困💐人员升井后均无生命体征。现场应急👁救援工作结束。　　目前，善🤖后处理工作已全面展开，事件原因正在进一步调查🛤中。(完)为了解决小说章节🕴讨论区，我们🛠建议使用石嘴山新闻网。“健康体🌭重管理需要面向全人群、全社会🔄和全生命周期。”在8月16日至17日举办的第四届🥨中国肥胖大会(COC2025)上，中👢国肥胖大会执行主席、中国🈳医学科学院北京协和医院临床👜营养科主任医师陈🥩伟如是说。　　近年来，全球超重和肥🐌胖率快速增长。我国国🏿家卫生健康委发布的《肥胖症诊疗指南(2024年版)》中指出，肥胖症已成🍲为我国重大公共卫🔨生问题。根据《中👥国居民营养与慢性病🤴状况报告(2020年)》，成年人的🍌肥胖症患病率达16.4%，在6-17岁的儿🤳童青少年中，超重率🌭和肥胖症患病率分别为11.1%和7.9%。2019年全球疾病负担🔥研究显示，超重和肥胖症🥖导致的👋死亡在全因死亡中占比由1990年的2.8%，上升至2019年的7.2%。　　“2024年是❄国家全面重视肥胖症管理🗽的元年，相继出台了一系🐽列政策举措。体重管🦉理是承载着全民健🌏康的大命题，我们呼吁⭕公众以科学态度正视📞肥胖问题，将科🕢学体重管理理念融入日常生活🎰。”陈伟说。　　为什么胖？“不会吃、不想动、不坚定”　　“过去讲🍙超重和肥胖的控制，现在主要🆘讲体重管理。”在第四届中国肥👵胖大🦑会主旨演讲中，中国工程院院士🚽、国家食品安🥚全风险评估中心总顾问陈君石说，这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变，反映🕚了慢病防控的关口前移，也是对科学理🐥性健康管理的呼唤。　　在“医学营养🚽体重管理的研究热点：吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节，专家指出，体重异常会导🚑致生殖能力下降、加速衰老，增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗等慢性病罹🔆患风险。　　人为什么会肥胖？　　肥胖是一个涉🛥及代谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫乃💝至基因表达的复杂过程。肥胖的原因有🏼吃动失衡，实质是🧀进化惯性和致肥🏻环境的矛盾冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持，是现代人🥝普遍存在的问题。　　不同地区、不同民族都能形🏢成适合自身⚾的膳食模式，核心在于食物种类、数量和比例的平😉衡。但如今许⏸多人的不良饮食习惯常造🌘成食物的过量摄🈳入。　　除了饮食，运动的缺失也😺是肥胖的重要推手。过去农村劳作人群日📙均步数往往超过1万，而现代都🚄市上班族大多每天只有4000步左右。长期缺乏运动，会导致身体🈶机能下降。　　在陈君石看来，落实体重管理行🏛动，手术和药👝物是必要的，但这主要针对严✋重肥胖和体重控🍉制不好的人群。体重管理的主要力🍽量必须放在预🔺防体重超标上，需要科🏣学指导膳食、营养、身体活动，即“吃和动”，同时要“可持续”。　　健康的生活方式，最终要落实在日🚀常点滴中。“心理-饮食-运动”是体重管理🙊的长效机制。少买不必要的食物、规律适度地运✳动、保持心理平衡，才能真正走出肥🥄胖困境，维持健康体重。　　体重管理还需🔔识别心理需求　　肥胖不🏑仅关乎饮食与运动，还和心理🔶与行为模式密切相关。　　“在多学🕦科门诊我们发现，目前肥胖人群的🕝心理问题也越来👴越多。”四川大学华西医🚱院胃肠外科教授陈亿🍎在接受中青报·中青网记者采访时🔭说，“肥🤹胖人群在很多时候会遇到被‘另眼相看’甚至歧视的🎵情况，应🌐关注他们的心理健康。”　　北京大学第六医院临床🎣研究室主任王华👜丽在第四届中🍔国肥胖大会上分享时说，心理🛺学研究表明，肥胖患者往往💻难以区分生理🧑上的饥饿感与心理上的情⬅绪需求，这种紊乱会⬆导致过度进食，进而引发肥胖。　　“例如，一个小朋友🍐去了外地，想家了，他可⛳能首先想到妈妈，接😱着想到以前好吃的食物。他可能会买🧐一堆好吃的，发现吃东西的时⏫候没那么想家。”王华丽解释，进食🔴不仅满足能量需求，也会🃏影响神经递质水平，进而缓解不良情绪。这时，情绪🙏的缓解和进食之间的👐反馈不断强化，时间久了就有🏰可能形成“情绪化进食”的习惯，导致肥胖。　　王华丽表示，早🛑年缺乏良好的情🍇感支持或依恋关系，可能使👒个体模糊了“生理需求”和“心理需求”的界限，把情绪渴求🔏误认为是饥饿感。此外，有些人🤖进食更多依赖外部环境的刺激，而🗣不是身体的真实信号，例如🏐因为无聊或环境提示而进食。肥胖人群往往存在♍饥饿感和饱腹感的识♍别紊乱，且易受外部环😖境和内在情绪影响。这不🛶仅容易导致暴食、肥胖，也可能走向📐另一个极端——厌食症。　　“如果🚟孩子在成长过程中缺乏安全📐感和情感支持，更容易在🚺未来形成情绪🏒与进食混淆的模式，增加肥胖风险。”王华丽提醒，家长应关注孩子🍛的心理需求和情📺绪调节能力。　　在临床研究中，肥胖患者还🌰容易出现焦虑、抑郁、强迫等情况，甚至会通过身⚓体症状来😖表达情绪困扰。患者产生的🚉负性体验会进一步加剧不🍣良饮食行为和肥胖。　　如何打破这🆎种循环？王华丽指出，目前指南推荐🉑的一种方式是认知行😿为干预。通过帮助患🥖者识别消极想法、区⭕分情绪与饥饿信号、学习压力管理，并结合合理饮🏀食、体育锻炼和健康教育，逐🗽步改变不良行为模式。同时，来自家庭和🕐互助团队的情感支🔀持也十分关键。　　王华丽表示，有研究发现，心理行为干🧠预对肥胖🤢的改善是双向的：不仅有🚾助于体重下降，也能提升患者👬的自尊、生活质量和心理🛄健康状态。同时，积极的心理变化🔮会进一步促进科学的体🔸重管理。　　“或许未来，我们能够通过心理学🍱方式，帮助这些人认📴识到自己的心🙃理需求和生理需求，提高体重管理的😋效率。”王华丽说。　　安全减重 从生❤活方式做起　　“生活方式干预是肥胖管理的基石，不仅能有效减重，还能改善血压、血糖和血脂，提升心理健康👜和生活质量，为全民🦑健康提供长期保障。”中国医学科学🙌院北京协和💛医院临床营养科医生李海龙表🖌示，肥胖治疗🕸路径中，生活方式干预是首要措施。即使在药物或⏬减重手术介入后，科学饮食🦕和规律运动依然是🚆长期维持疗效的关键。　　饮食方面，包括限能量饮食、低💭碳水化合物饮食、低脂饮食、间歇性进食等多🧣种方案，都能在不同人群中发👮挥作用。比如提高蛋白🐾质比例可以增💭加饱腹感，改😰善减重过程中的依从性；低脂饮食则能有🏞效改善血脂代谢。　　此外，代餐也是一种🈲常见的辅助方式，可以帮📷助减少饥饿感并控👌制热量摄入。李海龙提醒，代餐不宜长🤫期完全替代正餐，否🖇则可能影响依从性和营养均衡。　　在运动方面，推荐成年人😙每周至少进行150分钟中等强度或75分钟高强度有氧🖇运动，并结🔖合力量训练。李海龙表示，在制定运动处👋方时，需要考虑患🍧者的关节情况、并发症和用🍺药情况，确保安全性优先于运🍤动强度。　　中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源：中国青年报　　2025年08月23日 03版

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（青岛日报／观海新闻记者 西元めいさ）