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今天是神舟二十号📊航天员乘组在轨90天

航天员陈冬、陈中瑞、王杰

三人的“太空出差之旅”已近半程

值得一提的是

今天也👃是问天实验舱发射三周年🎽

指令长陈冬🚪曾在轨见证

问天实💸验舱发射的激动时刻

01

逐梦九天，启新程！

2025年4月24日

搭载神舟二十号🔀载人飞船的

长征二号F遥二十运载火箭

在📋酒泉卫星发射中心成功发射

次日凌晨

在轨执行任务💜的神十九乘组顺利🕎打开“家门”

欢迎远道而来的神🦐二十乘组入驻中🦋国空间站

这是中国航天💶史上第6次“太空会师”

02

各项工作，稳推进！

进入“太空之家”

神二十乘组🐋随即开启工作模式

在轨90天内

空间生命科学🐋与人体研究

微重力物理🤩和空间新技术等领域

实（试）验➿任务稳步推进

交会对接、医疗救护、应急救生等在轨训练

以及全系统压力🛒应急演练按计划开展

站内环境🐅监测与设备检查维护

物资清点整理与🧜转移

医学🌗检查与运动锻炼等工作

常态化进行

03

两次出舱，见苍穹！

5月22日

距离神二十🥠乘组进驻空间站不到一月时间🐜

三名航🔹天员密切协同

在地💭面科研人员配合支持下

航天员陈冬、陈中瑞从🤠核心舱节点舱出舱

将前期已通🐊过货物气闸舱出舱

并利用🐘机械臂转移至中转位置的

空间🍪碎片防护装置安装至预定位置

同时开展👉了舱外设备设施巡检💬及处置等任务

这是进入空间站🗿应用与发展👢阶段以来

航天员首次通过天😖和核心舱节点舱出舱

航天员出舱与货🅾物出舱任务首次👿关联耦合实施

航天员🐪陈冬时隔两年再度漫步太空🤑

航天员陈中瑞🐤首次执行出舱任务

仅过月余

6月26日

航天员陈冬、陈中🐩瑞从问天实验舱气闸舱出舱

经过约6.5小时

圆满完成第二次出舱👭活动

此次出🕊舱活动期间完成了

空间站空间碎🕒片防护装置安装等任务

并在舱外🔆平台成功安装脚限适配器和🔊接口转接件

有助于提高航天员🈸舱外作业效率

后续出舱活动时间🕤有望因此缩短40分钟左右

04

送别天八，迎天九！

7月8日

天🤔舟八号货运飞船撤离空💦间站组合体

转🐮入独立飞行阶段

在关闭舱门前

神二十乘组🕸对对接通道及舱门🌍状态进行了确认

随后目送天舟八🎞号分离撤离

7月15日

搭载天👨舟九号货运飞船的长征七🐣号遥十运载火箭

在我国文昌🚫航天发🔬射场成功发射

乘组三人早早🛰守候在核心舱🚓内的屏幕前

观看火箭发射实🎰况

并迎接天舟九🙅号的到来

此次航天员“签收”的约6.5吨物资中

除科学实（试）验物资外

还包含两套舱外航🎲天服、核心肌肉🦗锻炼装置

以及总量超1.5吨

种类达190多种的航天食品

为空间站的长♿期运营

与航天员📁在轨生活提供了强大保障

在轨90天

神二十乘组工💈作生活充⤵实而精彩

预祝神二十乘组

后续工💶作一切顺利

期待你们从“天宫”传来的好消息

（来源：中国载人航天）

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中新网8月26日电 据路透社报道，当地时间25日，美国总📺统特朗普在白宫与到💁访的韩国总统李在明会谈。会谈期间，特朗普表示，他希望今年内⬅能与朝鲜最高领导人🧘金正恩会面。资料图：美国总统特朗普。　　“我希望今🛵年就见到他，” 特朗普在椭圆形🛑办🛶公室对记者说，“我期待在🏴适当的时候🧤与金正恩会面。”　　据此前报道，2018年6月12日，特朗普与金正恩曾🌾在🏻新加坡举行两国在任领导人史上首次🎨会晤。　　2019年2月27日至28日，第二次“金特会”在越南🙈河内举办；同年6月30日，二人在朝⛓鲜半岛非军事区板💃门店再次会面。三田村夕希🐑导演新片《以色列袭击加沙🍣医院 中方：感到震惊，予以谴责》突破蜜爱看片124话题，带你进💇入伦理剧情“换脸诈骗”黑市，揭秘4大无码资源站推荐“1000余受害者”真实案例，聚焦视频黑屏🍐无法加载“身份盗用”，百雷工🍂业设备维修站限时开放，注册👒即送无码片单赠送举报指南，跳过广告开始👘快来观看和转发。8月25日，商务部部长王文涛👟在京会见韩国总统特使朴炳锡。　　王文涛表示，中韩是重要近邻和经贸🐷合作伙伴。韩国新政府就任后，习近平😹主席同李在明总统通电话，就深化🥐发展双边关系达🕵成了重要共识，为两国经贸关🗨系发展指明了方向。中韩建交33年来，双🤲边贸易额增长超过60倍，中国👟是韩国第一大贸易伙伴国，韩国是中国第🔧二大贸易伙伴国，经贸合作在双😴边关系中发挥了“压舱石”作用。中方愿同韩方🙂一道落实两😲国领导人重要共识，维护🎖产业链供应链稳定畅通，加快🛷推进中韩自贸协定第二🖌阶段谈判，发掘新⏭产业新领域合作潜力，推动双边🥃经贸合作走深走实。当前，国😁际经贸秩序和多边贸易🌬规则面临严峻挑战，中韩应坚定维护👢多边贸易体制，共同促进区域🚳经济一体化。　　朴炳锡表示，韩中建交以来，双边🎖关系发展取得了令人瞩目的成就，经济合作发挥♎了重要基础性作用。面对两国经济产👑业发展新变化，双方应通过合🤹作寻找新机遇。韩🔆方愿与中方密切沟通交流，共同维护产业链🛐供应链稳定，加快韩中自贸协🎄定第二阶段谈判进程，加强🎚区域及多边框架下合作，妥善应对国际✴经贸形势变化。蜜爱看片124事件再次发酵，疑似涉及明星姫島友⚽梨。近日，热播剧《生万物》有个情节，宁绣绣🐓和宁苏苏的母亲一生病，家人就端🥪上一碗热乎乎的小米粥。不少网友称，自己小🚶时候不舒服，父母➕也会帮忙熬小米粥。　　为什么“小米粥”会成为生病🐯时的首选食物？　　生病时，为什么很多人❕喝小米粥？　　人在发烧📀或生病时，往往会出现食欲🦒不振的情况，消化吸收能力❌也会下降。此时，如果吃下大量肉类，不仅难以吸收，还可能➿加重肠胃不适。　　解放军总医院第八🏉医学中心营养科主任🏞左小霞在⛰接受记者采访时说，小米粥🤑口感软糯，质地温和，不会给消化系🕺统带来额外负担，还能高效😝地为身体提供最基础也💻最急需的能量来源——碳水化合物。　　此外还有以下几🎲个好处：　　富含B族维生素、矿物质　　除了🔸提供易于吸收的能量，小米粥还富含B族维生素和矿物🙈质。B族维🍍生素对于促进代谢、维持神经系统🗺的正常运作和促📯进造血功能有积极👛作用，这♏些对于生病期间身体的修复🏠和体力恢复🤫都很有帮助。　　补充水分　　粥里含大量水分，对于发烧🗨时身体水分流失加快的情况，也能起到较好😺的补充作用，有助于调节体温和🌄维持身体代谢。　　消化吸收速度⏩快　　老年人消化液👄分泌减少，胃肠蠕动减弱，牙齿咀嚼功能也可能✔下降。小米粥经充分熬👼煮后质地软烂，几乎无需费力咀🕊嚼，更易于消化吸收，也是日🍊常饮食中的😏理想选择之一。　　对🐨于患有胃肠疾病，尤其是胃炎、胃溃疡👺或十二指肠溃疡的患者来说，需要特别注意。如果小🌴米粥煮制时间不够，颗粒较硬，很容易附着在溃疡🏡面上，产生物理摩擦刺激，反而可能加重病🛺情。　　白粥，只推荐特定患🥎病人群喝　　由于生病时人的胃🎏口不好，除了小米粥，很多人也会🖌选择白粥(大米粥)。　　北京营养师协🅰会理事、中🎢国注册营养师于仁文表示，虽然白粥淀🛃粉糊化程度高，非常好消化，但它并不是优质🐓的“病号饭”，只适合极个别❇疾病在特定时期饮用，比如急性胰腺炎、胆囊术后或💞胃肠道术后过渡阶段，并且这个过程不🈯能太长，一般为1~2天。　　肿👚瘤或非消化道疾病大🌹手术后等多数患者，只要消化道🚅功能正常或基本正常，不建议以白粥为主🚘要食物。　　白粥属于全糖🚓半流饮食，主要提🕐供碳水化合物，脂肪、蛋白质、矿物质、维生素、膳食纤维等营养素含♑量较少，整体而言营养价值🔫很低，单纯喝白粥不足以🈺满足每天所需的能量和各⏫种营养。　　很多有明😄显肌肉衰减的重症患者🧕，甚至已经处于“皮包骨”的严重营养缺🕘乏状态，却依然固💗执地把白粥、白面🔇条作为每天主要的食物，总🐇觉得自己能吃东西就好，却不👁知已经无法从中获得优😜质蛋白质，甚🤔至连足够的能量都没有。这样的患者别说🎠康复，就连生🌏存都有较大风险。　　建议此类🙄患者请临🤝床营养师及早介入，只要还保持部分消化功能，就👮应该接受高营养密度👥的饮食和肠内营养制剂。

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（青岛日报／观海新闻记者 三田村夕希）