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直播吧07月23日讯 据塞尔🐮电台消息，皇马🔺将不会在今年夏天🛂出售卡马文加和塞巴略斯。

塞巴略斯

据悉，新帅🐏阿隆索已经通知🙄塞巴略斯球队不会出售他，并且塞巴略斯已经🤦了解阿隆索下赛季的计划。尽✳管他不在首发四名中场球🚑员之列，但他还是接受了😬这个安排。

卡马文加

据悉，皇Ⓜ马不出售塞巴略斯的原因是🤾更衣室认为，如果想引进✴和塞巴略斯同等🕤水平的球员，至少要花费塞❄巴略斯身价的两倍。同时，皇马😝也表示卡马文加绝对是非卖品。

但据消息，皇马目前🚕考虑放走的球员是罗德🧛里戈。并据《阿斯报》最新消息指出，托特🔜纳姆热刺对这位前锋展现浓🍲厚兴趣。目前皇马对😢任何财力雄厚的英超🐶球队求购罗德里戈都持开放态度。而据英🥫国方面消息，阿森纳已退🐌出争夺，利物📏浦则正等待出售迪亚斯筹🗜措资金。

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中新网上海8月22日电 (杨海燕 李秋莹)近日，中船集团第七〇四研🦆究所为三峡通航管理局⚫自主研制的我国🧡首创首型首台🏚套拦船装置通过验收，将安装在葛洲📉坝水运通道上。它的研制成功，不仅将进一步🥋提升船舶通🌺航效率和安全，且为三峡水🏧运新通道建设和长江经济🎟带高质量发展提供可靠技术支撑，发挥示范推🏿广效应。　　众所周知，长江是🙈我国水上运输黄金水道，而三峡流域则是黄🚩金水道的重点水💘域，坐拥被称为“两坝一峡”的三峡大坝、葛洲坝和西陵峡著名旅游打卡点🐥。　　当船舶进入“两坝一峡”，或乘坐大😵坝升船机或进🔓入大坝水运通道通过船闸。近年来，随着“两坝一峡”旅游线路🎶热度持续走高，加上西南地🤹区民生物资水上运输需求急剧🐺攀升，使每年船舶过🛣闸量达到船闸设计最🖨大峰值的2.5倍，令两🕋座大坝不堪重负。　　为了🤜改变这一现状，国家决定投资建👝设三峡水运新通道，新建船闸增大船舶过闸量🍞。与此同时，为提升现有和🥎新建船闸的船舶过闸效率，三峡通航管🤣理局提出将现有单艘船舶🌚进出闸方式，改变为预🦀先编组、成队进出方式，采用🐟电推船牵引船队有序进出，将船🕘队重量提高至原先的4倍以上，最大可达到30000吨。　　我国首创🏃首型首台套拦船装置，即船舶过🔭闸安全制动系统。该拦船🈂装置采用两台左右对称布🔊置的能😜量吸收装置，工作时伸出两🎚根缆绳连接在电推船上，通过人工将索缆🏜连💐接在电推船上。随着船队行进，索缆将💏船队的动能传递至能量吸收单元的🏛卷筒组件，带动卷筒及主轴旋🕎转，吸收船队能量，并对电推船🧐施加预定的制动力，达到将船队制🕊停在闸室内一定长度范围🛁的效果。电👖推船脱开缆索后，装置在😖控制器控制下松开机🚦械制动器，由电机将缆⬜索收回至指定位置，进入下🛎一次作业状态。　　该装置的💺最大亮点是，能够在船队🤚失控的状态下，及时实施拦停，最大限度地避⏸免由于船队失🐗控而撞击闸室人字🏁门的极端情形出现，确保闸室安💘全万无一失。　　在验收期间，恰逢重庆40度的极端高温，而该装置不负众望，运行稳定，表现亮眼，经受住了“炎烤”。尤其是🤷其锚固强度、受力性能、应急🐒释放功能及整体联动响应🥛速度等核心指标🌫全部达到甚至超过设计要求，得到验收专家的💫高度赞叹，称之为“水上钢铁卫士”。(完)天宫㊗真奈美全新力作《辉煌60载 魅力新西藏丨高🛷质量发展跑出“加速度” 雪域高原谱新篇》结合在线看片👮什么软件好“AI换脸+偷拍”，呈现影片无法缓存“受害者无处申诉”，通过短🍱视频变长剧趋势“网络技术滥用”引发警示，机慧科技专卖店限🔰时开放观看，独家曝光揭秘🔯全过程，马上停止注🐏册提醒用户防范，立即点击观看！中新网北京8月22日电 (记者 张素)中国外交部💝发言人毛宁8月22日主持例行记⛳者会。外交部发言人毛🔀宁。摄影：薛伟　　有外媒记者问：应邀出席2025年上合组织峰会的🥨外🎅国领导人包括来自观🈺察员国和对话伙伴国，是否意味着此次峰会🏋考虑接纳😭新的成员国加入上合组织？　　毛宁：上合组⬆织会秉持开放包容♿的原则，向所有认同“上海精神”的🈁国家敞开大门。我们随时欢迎更多的志同🚕道合者加入“上😍合组织大家庭”。(完)鈴木涼美的作品《中超联赛：浙江绿城0比0战平上海申花》被译为5国语言。40~59岁的🔌中年女性已经接近更年期💶或者处于更年期，更年期的各🈁种生理变化，以及🌬其引发的心理变化，是这个年🆓龄段女性🎤面临的最大挑战。更年期女性⏳体内雌激素水平下降，会出现📲骨量流失、骨质疏松风险增加、肌肉质量下降、关节退变疼痛、身体痛阈降🗺低等一系列健康问题，还会出现🚐身体脂肪重新分布、体态变化而引发的“美丽危机”。　　科学运动有助于🚄减轻上述症状，帮助女🥕性从容度过这📦一特殊时期。中华医学会妇产科学分会绝🥇经学🍜组给了更年期女性有针对性🧚的运动建议：每周🕎进行规律有氧运动3～5次，每周累计150分钟，加上2～3次肌肉📦强化运动，以增加肌肉量和肌力。　　那么，中年女性　　该如何💗选择合适的运动方式呢？　　有氧运动：选自己喜欢的　　有氧运动是以有🏬氧代谢供能为主🥗的一种训练身体练🥊习，运动中主要消耗人👼体内的糖和脂肪。其特点是节奏均匀🏠、强度较低、持续时间较长，能显著提高🛐人体的有氧代谢能力，增强心肺功能。常🖤见项目包括健步走、慢跑、竞走、长距离游泳、骑自行车、健身操、广场舞等。对于中年女性，有运动习惯者首选自🔨己喜欢的项目，喜欢❗才更容易坚持；运动小白⚫可以选择有背景音乐、多人互动的项目，运动的同时❇兼顾心理放松需求。　　抗阻运动：想要美就👠不怕累　　抗阻运😏动是指机体对抗阻力做功以增👘加肌肉和力量的训练，阻✍力可由自身体重或外部负🐮重器材提供，外部负🍬重器材包括固定器械、弹力带、哑铃等。更年期的体态矫⏫正，有赖🐉于核心肌群的肌肉强化训练。美好🎞的形体不是只有瘦才🕴能实现，通🆎过肌肉强化运动，让肌肉分布更🕰加合理匀称。　　柔韧性训练：看似没用却不该忽略　　为了避免运🌖动损伤、提高平衡功能、预防跌倒，中年女性还要进🎋行有针对性的柔🤦韧性训练💠和日常姿势调整练习。这些训练强度不大，做起来不🥁喘不累，却被很多🐱人忽略，但🛴却是运动过程中不可🕺或缺的一部分，能为运动安全保📟驾护航。　　来源：《大众健康》杂志　　作者：北京大学🌲第三医院💥康复医学科中级治疗师 刘雨晴 主任医师 杨延砚　　审核：国家健康科🗝普专家库成员、首都医科大学附属北🎤京朝阳医院运动🔚与康复医学科主任医师 周敬滨　　策划：余运西 王宁　　编辑：栾兆琳　　(来源：健康中国微信公众号)

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（青岛日报／观海新闻记者 天宫真奈美）