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视频：经纬线 · 从总书记考察的这个企业🎯，看“立国之本、强国之基”来源：人民日报客户端

　　7月7日，习近平总书记💬来到🧝阳泉阀门股份有限公司，察看企🆎业生产车间和产品展示，了解山西加快产业🖕转型升级、推动高质量🤾发展等情况。制造业🍻是立国之本、强国之基，传统制造业是实🙉体经济的重要组🏭成部分。既有百年岁✳月的沧桑，也有新质生产力的🤣澎湃动能， 这一专精特新“小巨人”企业正📠是传统产业⏲焕发新活力的生动缩影。

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香港政务司司📲长与深圳市市长会面🚨 就加强口岸协调📒交换意见

中新网银川8月22日电 (杨迪 陈昕懿)开学季将至，不🍂少孩子在新学期，容易遭遇“压力胖”“过劳肥”。如何助📡力青少年在繁忙学习中，守住健🍲康体重的红线？在宁夏卫生😥健康委22日召开的“时令节气与健🤮康”(处暑)健康知识发布会上，专家对此作答。新闻发布会现场。陈昕懿 摄　　北京大学第一🎉医院宁夏妇女儿🐧童医院执行院长、儿科主任🤬医师刘黎黎介绍，“压力胖”与多种原因⏪有关：一是激素变化，长期压力🤲大会刺激身体分泌皮质🐂醇(俗称“压力激素”)，这种激素会🛑促进脂肪堆积；二是饮食紊乱，高压下孩子可🏖能暴饮暴食，尤其偏爱高糖、高油零食，这些食物能短暂缓🛒解情绪，但热量超标；三是睡眠不足，熬夜学🤹习会打乱生长激素🏌和瘦素分泌，导致代谢变慢、食欲亢进；四是久坐不动，每天伏案学习，运动量锐减，热量消耗不足自然容易🌭发胖。　　针对青少🔞年科学管理体重，刘黎黎给出4点建议。　　一是调整饮食。要规律三餐，早餐吃够蛋白质(鸡蛋、牛奶)、午餐主食粗细搭配(杂粮饭、红薯)、晚餐清淡少油。适量补充富含B族维生素(全谷物、瘦肉)和镁(香蕉、深绿色蔬菜)的食物，有助于稳定情🏤绪。　　二是运动“见缝插针”。每天累计30分钟活动，逐🕤渐提高运动量，达到一定的运动🕘强度。还可以制定家🍅庭运动计划，既能减压又能🏀增进亲子关系。　　三是改善睡眠、拒绝熬夜。要固定作息，每天睡7小时-9小时，睡前1小时远离🦋电子设备。　　四是心理减压，打破恶性循环。家长要学会倾听与🍩沟通，减轻孩子心理负担。　　“总而言之，应对‘压力胖’‘过劳肥’，核心是‘平衡’——通过规律饮食、科学运动、充足睡眠和👡情绪管理，帮孩子在学业🎺和健康之间找到支点。”刘黎黎表示，如果孩子体😨重短期内波动明显(如一个月涨超5斤)，或伴随疲劳、月经不调🏘等问题，建议及时到儿科或内🈹分泌科就诊。(完)【是否支持离线缓存】由有村碧🆕主演的伦理片《苍月女奥特》近日引发争议，剧情直击超*在线灰产链底🎪层生态，陆毒软件科技🚯业务部平台自2025-08-25 23:47:34以来🌸播放量持续霸榜，评论两极分化严重。中新网东京8月22日电 (记者 朱晨曦)由陶山🏑昭子博爱基金会主办的“妈祖情”博爱盛典演出近🍝日在东京举行。中国驻🎈日本大使馆公🎑参陈巍出席并致辞，日本前🌄首相鸠山由纪夫夫妇、公明党📏常任顾问山口那津男、日中🧣协会会长野田毅夫妇、社🥟会民主党副党首新垣邦男、参议院议员川村雄📫大等嘉🎚宾及各界观众1000余人出席。活动现场。主办方供图　　陈巍在致辞中强调，今年🔡是台湾光复80周年，作为海峡🚂两岸同胞共🔄同的精神信仰，妈祖信俗呈现💒出海峡两岸中国人共😭同的文化基因，印证了🌇海峡两岸中国人同根💋同源、血脉相连。期望两岸同胞💭能够铭记历史，共🕣同传承好妈祖精神、弘扬好中华文化🕢，守护好两岸福祉，共创🕓两岸美好未来。活动现场。主办方供图　　鸠山由纪夫、山口那津男、野田毅、新垣邦男均致辞🎎表示，要加强日中人😅文交流，促进两国人民🎻相互了解，共同推动两国关🌆系更✉好地向前发展。旅日🌤京剧表演艺术家、日本京剧院院长吴汝俊🙇演唱京剧。主办方供图　　由旅日京剧表演艺术♋家、日本京剧院院长🍹吴汝俊创作🌠并主演的东方歌舞音🥤乐史诗《妈祖》作为核心剧目在🐚活动中亮相。吴汝俊接受媒🌏体采访时表示，妈祖精神体📃现了包容与奉献，拥有跨越国界、呼唤人类和平的💞力量。他希🌂望通过艺术与文👨化奏响和谐之声，为中日友好贡献🗼力量。(完)《杨靖宇殉国85周年 其孙告慰：国家已焕然一新》引起社会争议，是否该限制播放？');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/24/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/EC2F332FD11942FA93C29FE371B742D8.mp4END#ShouJiBan*/视频：台湾“大九学堂”学生团参观上海📰四行仓库来源：中国新闻网 　　中新社上海8月23日电 题：上海四行仓库抗战旧址：弹痕与家书讲述🎾两岸同胞💲共同记忆　　作者 范宇斌　　位于上海市静安📇区光复路1号的上🚻海四行仓库抗战纪念馆内，参观者络绎不绝😩，其中有很多家😤长带孩子来了解“八百壮士”英勇事迹。站在纪念馆💎旁的晋元纪念广场上，人们可以看📵到四行仓库西墙上那些👨累累的弹🚄痕和炮火痕迹……　　1937年8月13日，“八·一三”淞沪会战爆发。时任第八十八师二🦍六二旅五二四团副😺团长谢晋元，受命率官兵420余人于10月26日深夜进驻四行💿仓库，掩护主力撤退，进行了知🚔名的四行仓库保卫战。为迷惑敌人，四行守军对🤸外宣称“建筑内有八百人”，由此被人们敬称“八百壮士”。8月7日，在上海四行仓库抗战纪念👋地晋元纪念广场，民众仰望弹痕累🕣累的四🔗行仓库西墙。　范宇斌 摄　　抗战纪念馆设在🦅四行仓库抗战旧址西部。在序厅内，陈列着一封家书，不时有家长为孩子轻🐾声逐字逐🔆句介绍家书内容。　　“这是祖父临📇战时写给祖母的🌡家书。祖👜父一心为国杀敌，抱着必死的决心，但又放心不下年迈🚐的父母和年幼的😕子女，只能在信中将重🚏担托付给他的📜妻子。”谢🎷晋元将军的孙女谢骏近日在🔲纪念馆内接受📃中新社记者采访时说，“为了国家和🔘民族的利益，祖父舍弃小家，将自己的生命置😜之度外。”8月15日，在上海四行仓库😟抗战纪念馆，谢晋元🥥将军孙女谢骏驻足于英烈墙前。　范宇斌 摄　　“祖父意识到💩四行仓库也许就是战士们😤埋骨之处，便组织大家在战斗🏪间隙写家书。对🧑年轻的战士们来说，这可能🛷是生平的第一封家书，也是最后的遗书。”谢骏说。　　纪念馆内的🐑英烈墙上镌刻着“八百壮士”的姓名。“许多💇战争中的幸存老兵这几年也相继🆓‘归队’了，但墙上留白处仍为📶尚未找到的老🗝兵留着位置。我们与🧜纪念馆一直没有放弃寻找🎡老兵。”谢骏表示，“正是由🍂于抗战老兵当年的付出，才有我们今📙日的和平生活。”　　近十年间，谢骏多次来到纪念馆🦄，并成为志🍧愿讲解员。她喜欢翻阅馆内🥓的留言簿，看到参观🥁者认真写下感言，表达对抗战英烈🚮的赞美，她深感欣慰。　　谢骏表示，作为谢晋元🆗后人，有责任向🥎更多人讲述这段历史。“祖母经常教育我🍔们要铭记历史，希望🍡惨痛的历史不再重演。父亲则花了十🌅几年时间，查阅大量资料，结合祖母及其他🍜抗战老兵的讲述，写就《我的🎤父亲谢晋元将军：八百壮⚽士浴血奋战记》一书。”8月15日，民众参🚣观上海四行仓库抗战纪念馆，并题写留言。　范宇斌 摄　　在纪念馆，谢骏接待过许多抗🙏战🕴将士后人及台湾同胞。“四行🦉仓库保卫战是♈两岸同胞共同的记忆，台湾曾拍过电影《八百壮士》，四行仓库保卫战👳在台湾家喻户晓。来此参观后，台胞们都会很感动🎐，表示‘八百壮士’是他们心目中的抗⏳战英雄。”谢骏希望有更多台🚮胞来大陆走走看看，了解🆑先辈为国奋战的大无畏精神，体🏃会两岸一家亲。　　纪👷念馆附近有一条晋元路，谢骏说，她既自豪又感动，因为这座🍱城市没有忘记⚾以谢晋元为代表的抗战英烈。晋元路周🌓围建有许多高楼大厦，“如果祖父看到⏲今日繁华景象，一定很高兴”。　　自2015年开馆以来，上海四行仓😱库抗战纪念馆参观人😆数持续增长。今年是🦅中国人民抗日战争暨世界反法西🐎斯战争胜利80周年，1月至7月入🌾馆参观者已经超过100万人次，同比增长13.9%。　　为🖕了将历史体验从纪念馆延伸至城市😸空间，四行仓库抗战纪🚖念馆🎟联合文化机构“心城市”推出了以“八百壮士”足迹为主题的City walk(城市漫步)导览路线。“四行仓库最初🐥为何于此建造”“守🕷军为何选择这里作为堡垒”……“心城市”创始人兼首席执👻行官朱一宁表示，City walk将举办8场，其中2场为英文专场，希望借🤣由行走串联空间、以体验激活记忆、靠互动连接古今，让历史空⛑间成为民众可🚳参与的记忆现场。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 新川かよ）